Возвращение с каникул отпраздную находкой. У очищающего геля с суперфудами Youth to the people ($36) есть двойник - умывалка Pacifica Kale Detox ($10)

https://www.instagram.com/p/B1GDVtdCJio/?igshid=xcr73iwms1hm

Отличная маска-пилинг с кислотами и ниацинамидом! Вымазала до последней капли и хочется купить ещё. Почему: она отлично отшелушивает кожу на поверхности и внутри пор - в составе микс гликолевой, салициловой, молочной кислот. Хорошо выравнивает тон, полирует, подтягивает и кожа после действительно сияет. Хорошо чистит поры. На четвёртом месте в составе наш общий любимец ниацинамид - отсюда покалывание и розовинка от маски. С другими кислотами смешивать не рекомендую. С любым «сильным» уходом (вит С, ретинол) тоже - маска сама по себе активная. Не для чувствительной кожи. Не для тонкой кожи. Я покупала в Киеве, не дождалась на Калте - там вечный солд-аут на неё. 50 мл/80 евро или 2700 грн

Последнюю неделю мне на глаза постоянно попадается реклама приборов для дермапланинга. Так часто и навязчиво, что захотелось прокомментировать и их, и тренд на «бритье лица» в целом.

Дермапланинг – это процедура удаления пушковых волос на лице с помощью специальной бритвы (нет, обычная из супермаркета не подходит, убеждают нас. Но например, видеоуроки в инста и ютубе свидетельствуют об обратном).

Зачем это нужно: чтобы кожа стала идеально гладкой и макияж лежал на ней лучше. Еще бритва работает как механический эксфолиант, то есть соскабливает верхние слои ороговевших клеток. О необходимости отшелушивания вы наверняка знаете.

Что касается пушка, то если он вам мешает, то, вероятно, дермапланинг – метод получше, чем удаление волос воском или использование кремов для депиляции, потому что оба способа могут повреждать/раздражать.

Но как метод эксфолиации бритва мне не нравится категорически: потому что скребет кожу и потому, что обещания раздуты и представляют из себя маркетинговые уловки. Производители девайсов пишут: «улучшает проникновение косметики», «омолаживает», «придает сияние» – но это же делает любой хорошо сформулированный химический эксфолиант (лосьон, маска, крем с кислотами и/или энзимами).

Дермапланинг сейчас предлагают делать и в салонах: он глубже и жестче, кожу скребут до красноты и кровавой росы, обещая эффект как от пилинга. Ну конечно же он будет как от пилинга, потому что в ответ на травму кожа начнет восстанавливать себя – обновляться и заживать. Но ключевое слово здесь «травма», важно помнить об этом.

Нормальное ревью салонного дермапланинга мне попалось, как ни странно, на Net-a-porter. Комментирует статью дерматолог, а журналистка пишет, что «не советует повторять это дома». Можно прочесть тут

Приборов для домашнего дермапланинга существует уже очень много: самый популярный
– Dermaflash, после рекламы которого на Cultbeauty меня сильно бомбануло, потому что из промо-видео складывается впечатление, что лезвие вместе с пушком соскабливает слой кожи и мэджик происходит прямо на на глазах. Мне оно кажется неправдоподобным. Советую почитать комменты под постом. Стоит 180 фунтов, 1 лезвие рассчитано на 1 применение (!) из соображений гигиены.

И вот, пожалуй, самый здравый обзор с комментами дерматологов, в числе которых Саманта Бантинг (она рекомендует с осторожностью относиться к дермапланингу и не использовать метод на пигментированной коже и при акне) и Кейт Соммервиль.

Какая жесть: компания (AMA laboratories), которая на протяжении 30 лет предоставляла услуги по независимому тестированию солнцезащитных средств для самых разных брендов, фальсифицировала результаты тестов. Тесты им заказывали производители со всего мира.

Звучит это прямо очень плохо, потому что, выходит, отметкам на упаковках средств с спф верить нельзя вообще. Там может быть какая угодно степень защиты, доказана ли эффективность - вообще не факт.

Остаётся узнать список компаний-заказчиков и их реакцию на случившееся.

https://www.instagram.com/p/B1Wry-EA_UC/?igshid=1h2akrtf39rrb

Новая часть гида по сывороткам Biologique Recherche. Добавила к каждой состав, тк в интернете их не публикуют - считаю, что это важно, потому что аллергии и фактор «мне просто это не нравится» никто не отменял.

https://beautyadvisor.com.ua/home/biologique-recherche-serums-part2

Пару месяцев назад показывала тут эту сыворотку, а теперь написала о ней подробно.

Интерес к косметике посещает меня волнообразно: сейчас в фокусе - азелаиновая кислота и ниацинамид. Заказала вчера два бустера Paula’s Choice с обеими, так что ждите обзоры

https://www.instagram.com/p/B1n7JdqCnUP/?igshid=y41cnm7oh8r5

Средств с кислотами для тела все ещё не очень много: вот новое от Necessarie - эксфолиант с салициловой, молочной и гликолевой. $30 на оф сайте.

Написала о косметике, которую делают селебрити-косметологи: хайповая Барбара Штурм, Шани Дарден, Джоанна Варгас и другие.

При близком рассмотрении выясняются интересные вещи: например, знаменитая C Serum Мелани Саймон за $200/30 мл - почти точная копия С Тетра Medik8🧐

В общем, все хорошо у них с пиаром и маркетингом. Тем не менее, срез интересный.

https://beautyadvisor.com.ua/home/celebrity-beauty

Забавную вещицу предлагает использовать косметолог Рене Руло, чтобы не ковырять лицо: вот такую игрушку Tangle, которую крутишь в руках, успокаиваешься и вроде как отвлекаешься от желания выдавить что-нибудь.

Действие косметики кожей не ограничивается: она ещё может влиять на наши самочувствие и настроение. Через тактильные ощущения и самое главное - запахи.

Поговорила об этом с биологом и популяризатором науки Ольгой Масловой. Тут есть и об эфирных маслах, и о всеми любимом сегодня каннабидиоле.

https://beautyadvisor.com.ua/home/cosmetics-and-brain

Сделала сегодня себе массаж без девайсов, руками. По вот этому вот уроку от Су-Ман - это еще одна селебрити-косметолог. Понравилась простота техники и то, что весь процесс занимает 3-4 минуты. Не могу сказать, что с лицом произошли чудеса, но это приятно, расслабляет и в то же время приводит его в чувство. Если под рукой нет массажера, если нет возможности ходить на массажи в салон, добро пожаловать на youtube. https://www.youtube.com/watch?v=8-OKVq0BH0Q

Люблю ниацинамид (попробуйте и вы что-то с ним) и пишу о нем так много впервые. Косметика в обзоре, как я люблю, по большей части опробованная лично и теми, чьему мнению я доверяю. О Глосье и Cerave спросила у @mariiskin. Отдельное спасибо за лайфхак с доступом к полным текстам научных статей через scihub @beautybymaya

Не менее полезный, чем ретинол, и более универсальный, чем витамин C — про ниацинамид не так много говорят, но он реально работает: лечит акне, избавляет от морщин и пигментных пятен. Кристина Обломская @yourbeautyadvisor советует 10 средств с этим компонентном и рассказываем, как их использовать.

https://is.gd/aznPEB

Хорошая мягкая умывалка с кислотами. Отлично пенится, без запаха, очищает без скрипа, но надёжно, легонько отшелушивает. Тут две модные сейчас кислоты - жирорастворимая салициловая (пишут, что лучше проникает и эффективнее отшелушивает) и глюконолактон (полигидроксикислота с большим размером молекулы - у неё ниже вероятность раздражения). Текстура - густой прозрачный гель. Покупала на айхербе за $17

Устроила на Эдвайзоре неделю посвящённую уходу за волосами и написала о масках - они вообще нужны кому-то?

Оказалось, что да. Обещания проникнуть «вглубь волоса», правда, давайте попустим мимо ушей - и кондиционеры, и маски работают в верхних слоях кутикулы и способны добраться до кортекса, сердцевины волоса, только если кутикулу повредить (зачем?).

Но и этого поверхностного действия вполне хватает для того, чтобы волосы заблестели и стали более гладкими.

https://beautyadvisor.com.ua/home/hair-masks

Вот как интересно устроен волос: как видите, кутикула довольно плотная и состоит из нескольких слоёв. Кондиционеры и маски затрагивают несколько самых верхних

Каждый год количество людей, страдающих от чувствительности кожи становится все больше. По данным разных источников чувствительной свою кожу лица называют уже больше 60% людей в Европе, головы - больше 40%.

Триггерами чувствительности кожи головы могут быть головные боли, гормональные нарушения, слишком частое и долгое пребывание на солнце либо воздействие холодного воздуха, псориаз, влияние атмосферных загрязнений и целый ряд причин, связанных с гигиеной и уходом: укладка с тугими хвостами и косами, которая вызывает постоянное натяжение кожи головы, постоянная сушка волос феном, регулярные окрашивания и слишком агрессивный уход за волосами.

Подробно об этом написала в тексте ниже.

Это #партнерский пост, который я делала вместе с технологом La Biosthetique. Если вы живете в Украине, то он вам пригодится не только из-за советов по уходу, которые можно адаптировать под свои нужды и бюджет, там внутри - скидка 20% на весь уход за волосами La Bio

https://beautyadvisor.com.ua/home/how-to-deal-with-sensitive-scalp

Система управления возрастом или age management - модное сейчас направление на стыке медицины и вэлнеса, которое, конечно, включает и уход за кожей. Почему я вообще об этом пишу: погружаясь в тему ухода, все очевиднее становится, что косметикой дело не ограничивается. Хорошо выглядеть - это значит правильно питаться, заниматься спортом, хорошо спать, уметь справляться со стрессом.

Большинство из нас ассоциируют возраст с морщинами и сединой, но все гораздо глубже и сложнее.

Вот, например, неполный список маркёров старения организма:

Метаболизм
Композитный состав тела
Плотность костной ткани
Функция мозга
Функция кишечника
Длина теломер
Уровень гормонов

С возрастом все показатели отклоняются от нормы: уровень гормонов снижается, метаболизм замедляется и тд, и тп.

С анализа этих показателей и их коррекции и начинается правильный антиэйдж.

Мне нравится идея целостного подхода, когда вместо утопической идеи «таблетки от возраста» или «чудодейственного крема» предлагают целый набор разных действий, главное из которых состоит в изменении образа жизни - он способен дать половину положительного эффекта, говорят доктора.

Главные его принципы - движение (регулярные физические нагрузки) и качественное питание доступны всем. Кстати о диетах: качели с диетами (посижу временно, сброшу вес, потом снова будут есть все) делает вам хуже. Это всегда вредно для организма.

Ещё ремарка о спорте и молодости: вот в этой статье, например, Тийна Медер пишет, что «для красивого овала лица нужны накачанные трицепсы и пресс». Факт в копилку того, как физнагрузки хорошо сказываются и на лице, не только на здоровье (помним про умеренность, занимаемся без надрыва).

Главное, что обещает эйдж менеджмент, включающий коррекцию гормонов, восстановление здоровья кишечника, восполнение дефицитов витаминов и минералов на основе анализов, клеточную терапию, - откат по всем показателям на 10-15 лет. Всеобщее оздоровление и омоложение.

Поэтому не классный крем с самым продвинутым в мире составом (хотя он - всегда часть программы) изменит вашу кожу, а постоянная забота о своём здоровье.

Пост писала по мотивам выступления доктора Евгения Шагова

Прошу прощения за качество скрина, но тут интересное про синий свет и кожу. Три года слушаю, что говорит про это бьюти-маркетинг и порядком подустала. Коротко: да, влияет, в основном на пигмент, как бороться - пока неясно, потому что данных мало. Пост-напоминание мыслить критически и обращаться к первоисточникам (данным исследований).

Азелаиновая кислота эффективна при акне, розацеа, снижает чувствительность кожи. Написала о том, как она работает, каких и как скоро результатов ждать, в какой косметике искать.

У меня в обзоре пока всего 3 средства - все разные по цене и по действию, все использовала и использую сама.

У меня на полке сейчас Дермавидуалс и Paula’s Choice.

https://beautyadvisor.com.ua/home/azelaic-acid-top-3

В увлечении девайсами для массажа главное что? Использовать их постоянно! Новое и уже основательно протестированное у меня - вот эта перчатка. Разгоняет кровь, распахивает взгляд, немного поднимает щеки. Очевидный совет, ну вдруг вы не знали: все массажи делать нужно по чистой коже. Очищаем, только потом массируем. Не надо возить прибором (любым) по слою мейка или маске с глиной, а вот по сыворотке/крему - пожалуйста.