يا من ينعم نفسه بالراحة فلا يبذل جهدًا يعلي دينه أو يرقي فكره أو يصقل شخصه:

• إن الراحة والنوم لا يشبع منهما، فلا تظن أنك بطلب المزيد منهما ستنال كفايتك، فها أنت كل مرة تقلل نشاطاتك، وتزيد ساعات نومك فهل استيقظت يومًا مرتاحًا كما كنت ترجو ؟ وهل تنتهي أيامك الخالية بذاك القدر الذي تنشده من الراحة ؟

إن النفس تدعوك إلى ما عودتها عليه:

وَالنَفسُ راغِبِةٌ إِذا رَغَّبتَها
فَإِذا تُرَدُّ إِلى قَليلٍ تَقنَعُ

📍 النفس تنشط فيما تهواه؛ فقد تشتكي أنك لا تستطيع سماع محاضرة علمية أو قراءة كتاب لكنك تتوجه دون شكوى لمواقع التواصل وتضيع فيها ساعات من عمرك دون كلل !

= إذا كيف أحمل نفسي على النشاط والبذل ؟

- استعن بالله.
- اعلم قيمة عمرك وصحتك وشبابك، وأنك عنها مسؤول.
- وجّه نفسك للخير، وأحط نفسك بالخَيِرين.
- نظم جدول أعمالك ما استطع (شهريًا-أسبوعيًا-يوميًا).
- اعزم على المحافظة على الوقت واتباع جدول الأعمال.
- نوّع أعمالك عند الشعور بالملل، ولاتستسلم بسهولة.
- الذي يفرط في الوقت القليل يفرط في الوقت الكثير، فلا تجعل ضيق الوقت أو ازدحام اليوم حجة لك، فإن نجاحك في اغتنام الأوقات البينية سيحفزك للبذل إن اتسع وقتك.
- أكثر الدعاء بالعون والتوفيق.

- لا بد من التعب!

نُحاول.. للمرة الكَم؟

لا أدري، ولكن ما دُمنا نتنفس ما يمنعنا من المحاولة إذًا؟

كفانا أجرها .. الله يرانا ويشهدنا ويعرِفُ ما يشقينا ويُتعبنا ويُقلق نفوسنا، وسبحانهُ كفيلٌ به!

في كُلّ مرةٍ أكاد الاستسلام فيها أردد ذاكَ البيت:
نُحاول مُلكًا، أو نموت فنُعذرَ..

خشيَ امرؤ القيس القُعود والاستسلام أكثر من خشيته الموت!

تحامل اليوم أيضًا بل وكل يوم، وحاوِل
ولنحتسب؛ اللهم لوجهك.. للإسلامِ وأهله!

- نفسٌ توّاقة.

لا بأس بقليلٍ مِنَ التَّعبِ هُنا، فإنَّه إذا تعِبَ العبدُ قليلًا استراح كثيرًا، وليكُن عزاؤُك أنَّها دنيا، وأنَّها في زوالٍ حتمًا، وتذكَر:
التَّعبُ يزول، والثوابُ يبقىٰ، وﷲ -ﷻ- يقول:
﴿قُلْ مَتَاعُ الدُّنْيَا قَلِيلٌ وَالْآخِرَةُ خَيْرٌ لِّمَنِ اتَّقَىٰ﴾.
[النِّساء: ٧٧].

أيًّا كان عملُك، اجتهِد؛ حتَّىٰ يرىٰ ﷲُ صدقَك، فإنْ رأىٰ صدقَك؛ فتحَ عليك وأكرمَك.
اجتهِد؛ حتَّىٰ يرىٰ ﷲُ صبرَك؛ فتكونَ من الفائزين في الدُّنيا والآخرة.
فإنَّ ﷲَ لا يكلِّفُ نفسًا إلَّا وسعَها؛ لنْ يكلِّفَكَ ما لا تقدرُ عليهِ، بل إنَّ ما كُلِّفتَ به؛ أنت قادرٌ عليه.

إنْ كنتَ مقصرًا طولَ السَّنةِ، فأزِحْ عنْكَ الكسلَ الآن، قُم، وابذل أقصىٰ ما عندك؛ ليرضىٰ اللّٰهُ -تعالىٰ- عنك، وترضىٰ -أنتَ- عن نفسِك فيما بعد.

تسيرُ في طريقك لأحلامك خائفًا مُتخبِّطًا، تجعلُك الأيامُ حيرانَ مُنهكًا وقلقًا تِجاه ما سيكون..
تتعثر فتشعرُ أنّك ما عُدتَ تقوىٰ علىٰ مُجهابة المزيد من المصاعب، تُوشِكُ علىٰ الاستسلام، وتخبو هالةُ الأملِ المُتوهِّجةُ في عينيك.

أفهم شعورك، وأتفهم خوفك وقلقك، ولكن أتظنُّ أنها النهايةُ يا رَفيق؟ وأن الصعوبات والعثرات ستُقعِدُك عن مسيرك العظيم؟

لا، أُجيبُ عنك بـ "لا".. لأن اللهَ لن يُضيع عملك، ولأنَّ الله سيُضيءُ ما انطفأ في عينيك، سينير بصيرتك ويمدك بالقوة، ستنهض وشعلةُ الأمل مُتَّقِدةٌ في روحك.

ستنهض ليس لأجل أي شيء في هذا العالم، إنما لنفسك، لروحك، لقلبك، لأنك تستحقّ.

- روان العبد اللّٰه.

خفِّفوا عن أنفسكم، فالحياة قصيرة، وأبواب الأمل ما زالت مفتوحة على مصراعيها.

لا تجعلوا زحمة الأيام تُثقِل قلوبكم، ولا تنسوا أن الآخرة هي الوجهة الأخيرة، فلا شيء أعظم من الاستعداد لها.

ما ذهب قد يعود، وما ضاع قد يُعوَّض، لكنّ الجروح التي تُخلِّفها الأحزان في القلوب تحتاج وقتًا لترميمها.

فلا تستسلموا للحزن، بل ازرعوا في قلوبكم السكينة والرضا، وامنحوا أنفسكم فرصة للحياة بسلام.')

صباحُ الخيرِ ؛
لِـ همّك الذي تظن أنّهُ لن يزول ،
رُبما يكون هذا آخِر صباحاتِه.

{لا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَلِكَ أَمْرًا}.

تضيق الأمور بالإنسان حتى يظن أن لا مخرج منها ثم يأتي الفرج من الله سبحانه، من كان يعتقد أن هاجر التي كانت تركض بين الصفا والمروة بحثًا عن شربة ماء سينفجر بين قدمي ابنها ماء زمزم لا ليشربا هما فقط وإنما لتشرب الأمم حتى يوم القيامة،

هكذا يبدل الله من حال الى حال في طرفة عين، الشدة بتراء لا دوام لها، هكذا يقول ابن القيم: كلنا مرت بنا لحظات قاسية حسبناها نهاية المطاف، كل هذا أصبح اليوم مجرد ذكريات.
فلا تيأس، وثق بربك، فإن أعظم العبادات انتظار الفرج.

كل فرحٍ يمر، وكل حزنٍ يمر، وهذا العزاء المُرّ، لكيلا تأسَ ولا تغتر.

ولا تفارقني مقولة المسيري -رحمه الله-:
"كل الأشياء الجميلة تنتهي، كل الأشياء القبيحة تنتهي".

وهذا أدعى بالإنسان أن يهدأ ولو قليلًا، فدوام الحال من المحال، وكل حالٍ حتما يزول.

فأرح قلبك وعقلك، وارض ولا تعجَز.

تشعُر أنكَ مُنطفئ،
وفقدت الحماس لمواصلة طريقك
إحساسك بالفشل مع كل نتيجة خيّبت أملك،
مواجهاتك وتفاصيل حياتك التي استنزفت طاقتك،

أمان الله على قلبك،
ما خُلقت ورقة لتتحكم بها رياح ظروفك!
نجاحك يبداً من بناء داخلك،

خُلقت ومعك أسباب قوتك وثباتك،
ستضيئ كل مظلم بنورك،
أنت من تحدد مكانك!

تذَكروا أنْ كُل الأحلامِ تتحقُ يا أصدقاء!
وأنْ الأحلامَ التي لمْ تتحقْ تنازلَ عنها أصحابُها تكاسلوا عنْ السعي لَها وسقَطوا من أول عثرةٍ ولمْ يُعاودوا الوقوفَ،

وتذَكروا أيضًا!
أنّكم لمْ تُخلقوا عبثًا .. ماوُلدتم كي تَموتوا سدى،
لَا خيب اللهُ مساعِيكم في مناكبِ الحياة ولا أضاعَ لكمُ جُهدًا ولا حُلمًا، ذلكَ الحُلم الذي تظُنونه صعبًا بعيدًا مُستحيلًا ، وتنسون أنْ للآمالِ منْ يُحققها وللمُعجزاتِ منْ يصنعُها وللدعواتِ من يُجيبها ويجعلُها حقًا،

عندما يبقى الأملُ تحتَ أزقةِ الظلامِ تذَكروا أنْ هناكَ ربٌ يُمرروا لكم مَا تشاؤون فقطْ ضَعوا إيمانككُم بخالقِكم، فلكُم حقُ التَمني وهمةُ السعي وحسنُ الظنّ، وللهِ سرُ التوقيتِ وسرُ الإجابةِ وسرُ الدهشةِ، لا تتخلوا عنْ أحلامِكم مهما بدت لكُم مُستحيلة، فمنْ يسعى بصدقٍ خلفَ هَدفه مُتوكلًا على الله، تُسانده كُل الظروفِ للوصولِ إليه.

‏حارِب من أجل أحلامك، وإن لم يُحارب أحدٌ معك، "تنفّس" واستنشِق كُل حُلم وخبئة فِي رئتيكَ وأطلِق زفير لتُخرج بهِ كُل عائِق يقف في طريقك، "إبتسم" إبتسامة تُرهِب كُل من ينتظر سقوطك، "توكّل" على الحي الذي لا ينام، ثُم أنطلق، ستجد الكثير من المُحبطِين وأنت في طريقك لتحقيق أحلامك، ستجد من يتمنى سقوطك، ستجِد الكثير من العوائق، لكِن لا يُهم .. إستمر في الركَض نحو حُلمك .. ولاتلتفِت لأي شخص يُحاول النيل منك، لا تلتفِت، لأن الإلتفات هزيمة، إصنِع قُوتك دُون أن تُظهرها لـ أحد،

إحتفِظ بِها، تخطى كُل هزائِمك وخيباتك، تخطى كُل العقبات التي تقف في طريقك، تخطى كُل أحزانك ، تخطى كُل من يقف في طريقك، وإرفع سقف "أحلامك" لـ أعلى ، "يكفي أن الأحلام مجاناً" ألقِ التحية على تناقُضاتك،

أغلِق الباب جيداً بينك وبين كُل ما يُعكِر مزاجك، وأفتح نافذة الأمل، ولا تنسَ أنّك خُلقت لِتعيش .. لا أن تموت بِجسد يتنفس، دافِع عن أحلامك بِعزيمة، فـ أنت لم تُخلق لتكون على الهامِش!

"الإخفاقُ، الفشل هو خِصلة واحدة:
التوقف عن السعي، عن المُحاولة، فما دُمت تسعىٰ وتحاوِل = فهذا هو النجاح بعينِه

وإنَّ إرادةً تتعثرُ في طريق هدفِك
خيرٌ من عزيمةٍ استحكمتْ على تركِه!

فافهمْ هذا -وحُطّها حلقة في وِدنك-
﴿وَمَا يَفْعَلُوا مِنْ خَيْرٍ فَلَنْ يُكْفَرُوهُ وَاللَّهُ عَلِيمٌ بِالْمُتَّقِينَ﴾"

- أ.حُسَين عبد الرازق.

صباح الخير يا وجه الخير أنت
صباح الأمل الَّذي ينبع من قلبك
صباح الفأل الَّذي تفيض به روحك

الحياة جميلة سعيدة، الحياة مليئة بالمسرَّات والبهجات، اسْتشعر هذه المعنى اللَّطيف لهذه الكلمات، وابْحث عنها في أبسط تفاصيل حياتك.

انْظر للحياة تنْبع بالحياة من أجلك، من أجل أن تسعى وتبذل الوقت والجهد في تحقيق غايتك الأسمى.
العراقيل والمنعطفات الَّتي يُخيَّل لك بأنَّها تمنعك من مواصلة المسير ليست سوى وَهْمٍ وعذر.
ما دمت تملأ قلبك يقينًا وأملًا بالله، وتسعى جهدًا وعملًا؛ لن تخيب بإذن الله.

مهما كان طريق الوصول طويلًا اسْتمتع بالرِّحْلة.
مهما كان ألم الكِفاح تذكْر لَذَّة الإنجاز.
مهما كانت النَّتائج تقبَّلها بصدرٍ رَحْبٍ.
مهما كانت المحاولات عديدة اقْتبس منها شعلةً لطريقك.

عِشْ الحياة بحُبٍّ بيُسْرٍ وانْبساط.
حياتك مليئة بالتَّجارب والمحطَّات الَّتي ستخرج منها بإذن الله:
بأجرٍ وفيرٍ؛ عندما تخلص لله النِّيَّة والعمل.
بخيرٍ كثيرٍ؛ تطوير مهارات، تجديد أفكار، تقدير ذات، كيان مُتْزِن، وقلب راضٍ.

عندما تبذل بصدقٍ وتفانٍ، وتؤمن بأنَّ اختيار الله خيرٌ لك من اختيارك، سترضى وحتمًا سيرضيك الله ولو بعد حين.

- شروق المرحب.

أيَا فتىٰ، جئتُ؛ لِأخبركَ أننا لا نتغيَّر بتغير الأعوامِ؛ نحنُ نتغير متىٰ شعرنا أنهُ وجبَ عَلينا تغيير نُسختنا الحالِية لِنُسخةٍ أفضَل، اِبدأ في أي وقتٍ ولا تكتَرث للبدايات، سِر للأمام دائمًا ولا عليكَ بما سلَف؛ وكُن علىٰ بيِّنة أنَّ ارتقاءَ وتحسينَ النفسِ ليس مقرونًا ببدايةِ عامٍ أو شهرٍ جديد!

إن كانَ هدفُك انتظار البِدايات كي تتغيَّرَ فَبئسَ الهَدف؛ أهدُافنا أجلّ وأسمىٰ من مُجرد انتظار الوقتِ المُناسب، نحنُ مَن نصنع البِدايات متىٰ نُحب ولا ننتظرها حتىٰ المجيء.

تغييرُ الأيامِ ليسَ بُرهانًا علىٰ البداياتِ الجَديدة، وإنما أصدَق بِدايَة تلكَ التِي تُخلق بدَاخلِكَ.

- حَبيبة أحمَد.

يحتاج الأمر مزيدًا من التّعب، تَحَامَل قليلًا، لا تسقُطَنّ في منتصف الطريقِ ونهايته،

الذي رزقك قوّة الأمس يؤتيك قدرة اليوم، ويُلهمك الصّبر لتُبصِر، لا يُضيع الله جُهد الصّادقين وإن خافوا،
ولا يتركُ قلوب العاملين وإن لَانوا،

الذي آتاكَ الفكرة يراك، فهلّاَ أحسنتَ المسير؟

- رؤي.

صباحُ الخيرِ'

تذكرْ ..
أنّه ما كان للإنسان أن يترك محاولاته، وما كان للصّادق أن يرتجف! الحياة بكلّ ما فيها متغيّرة، كلّ شيء أمامك لم يعد كما كان، الثابت الوحيد هو قلبك، الإيمان الذي فيه، بقدر ما غرست بصدرك من يقين، بقدر ما شُدَّت خطاك

أخطاؤك لا تمنعك عن البداية، عثراتك لا تحجبك عن الهداية، كل فجرٍ يهمس لك بفرصةٍ جديدة، وكلّ جمعة تجمع عليك شتات نفسك، قيمتك بقدر السِّر الذي فيك.

كنْ بخيرٍ.

- أ.قُصي عاصِم العُسيلي.

ما كان الإنجازُ يومًا مُجرد الوصول لخطِّ النهاية..

قد نستصغر دائمًا أصغر إنجازاتنا لأننا لم نصل بعد، ولكن بالتفكير بالأمر فإن الإنجاز هو أن نختار هذا الطريق ثم نمضي فيه نبذل ونبذل؛ وبعين الاعتبار أن كُلَّ خطوة نخطوها مهما كانت صغيرةً فهي جزءٌ لا يتجزأ من هذا الإنجاز!
مثلًا خلال "سنوات" دراستك، لا تستصغر أثر تلك الساعة التي تُقرر أن تدرس فيها بدلًا من أن تلهو.
باعتقادي أن هذه الأشياء الصغيرة بتضافرها هي ما تصنع الأشياء العظيمة.
أرى أن لا شيء صغير حقًّا، بطريقةٍ ما جميعها أشياءُ عظيمة.

- روان العبد الله - رحمها الله-.

صباحُ الخيرِ'

ما زلتُ أخلقُ لنفسي الأسبابَ..
كيفَ أسيرُ خطوةً أخرى وقد تقرَّحتْ قدماي، وكلَّتْ من طولِ المسيرِ ساقي؟!
كيفَ يستمرُ قلبي بالنبضاتِ وكلُّ نبضةٍ تؤلمُه وتتعبُه؟!
لماذا أفتحُ عينيَّ في كلِّ يومٍ لعيشِ يومٍ آخرَ من التعبِ والسعيِ الذي يطولُ دونَ أنْ أصل؟!
لا خيارَ لي سوى خلقِ الأسبابِ ووضعِ الأضواءِ في نهايةِ الطرقِ المظلمة.. أنْ أسعى لأنَّ السعيَ لهُ أجرٌ، أنْ أسعى لأُسعِدَ قلبَ مَن يحبُّني، أنْ أسعى من أجلِ ابتسامةٍ أحبُّها وأريدُ رؤيتَها، أنْ أسعى لأنني لمْ أكنْ يومًا مِمَّن يستسلمون، ولن أكونَ منهم اليوم.

ما زلتُ أخلقُ الأسبابَ، ولن تنتهي يومًا الأسبابُ؛ لأنَّ السعيَ في هذهِ الرحلةِ لن ينتهي.

- راما.

قد تجلس..

تتابع مئات المقاطع التحفيزية على انستغرام، أوراق، كتب، ضوء خافت، وأجواء سماويّة، كلّها أمور تُحبّها نفسُك! ثمّ تقرأ عشرات الاقتباسات التي حفظتها، ودَوّنتها، وكرّرتها، ثمّ تتابع يوميّات فلان، الذي ينشر عن إنجازات يومه وترتيب جدوله! ثمّ ماذا؟

ثمّ خُطوتك، نعم هذه التّعبئة العقليّة والشّعوريّة، تحتاج إلى توظيف، أن تنقلها للفعل والغرس لا أن تحبسها بالرأس! تحتاج إلى إتمام وإلزام ثمّ التزام، وهنا فقط، تكون الثّمرة! تذكّر هذا جيّدًا.

- أ.قصي عاصم العسيلي.

للذين ناموا بالأمسِ مُتأخرًا مُتعَبين، واستيقظوا اليومَ مُبكرًا، في كرمِ ربهِم طامعين، الذين فكَّروا كثيرًا في كُل شيء، ولم يحصلوا على أيِّ شيء، الذين مرَّت عليهم الذكريات، وقتلتهم الدمعات، وصاحبتهم الآهات، الذين هانَ على الخلقِ ودَّهُم، وخسروا حّبهم، ولم يُعِرهُم أيّ أحدٍ اهتمامًا، الذين إن نامت عيونهم، بَقيت قلوبهم مُتعبةً لم تنم، الذين فوضوا أمرهم ليلًا لربهم، آملينَ أن يأتي الجَبر على حينِ غفلةٍ مِن نهار؛ صباح الخير على الأزهار..

قد أتى نهاركُم، فاستبشروا خيرًا مِن ربكُم، ألا إنَّ بعدَ الصبر جبر، ألا إنَّ الجبرَ لناظرهِ لقريب."

- أحمد عبد اللطيف.

"يقولون لك تخصصك أسهل، يلومونك دائمًا على هبوط المعدل، تعاني من كثرة الانتقاد والتدخل، يظنون أنك لا تعاني ولا تحمل هم دراستك والمستقبل!

لا بأس على قلبك من كل عابر متطفل، أنت من تخوض قصتك وأنت من يكون البطل، لا أحد يعلم ما تصنع وما تواجه فكن دائمًا بنفسك فخورًا ولا تفقد الأمل."

يزُولُ التعبُ، وألمُ المشقةِ، ويزولُ اليأس، وتنقضي الأيامُ الثقالُ، وتبقى لكَ ثمرةُ الاجتهادِ، ودِفءُ النجَاحِ، وإجمالًا الفخرُ بجنيِ ثِمَارِ تعبِكَ.

أيامُ اختباراتٍ لك، دوراتٌ تعليميةٌ، أو حتى مواقفُ كانت تتطلبُ منك الجهد.

حينها نشعرُ وكأنَّ أنفسَنا تضيقُ، شُعورٌ بالعجزِ يحتلُّ كيانَك، تبكي مِن عجزِكَ وظنِّك بأنَّ الدنيا توقفت هُنا، الكثيرُ مِن الصياحِ والبكاءِ، للحظةٍ ما..

حينَ تنتهي فقط، فقط حينَ تتَخطى هذِه الفترةَ العصيبةَ، وتُستبدلَ بمذاقٍ آخرَ، حينَ ترى ثمرةَ جهدِك، يُنسى الألمُ ما كانَ مذاقُه، يُنسى الشعورُ بالعجزِ، كُلُّ شيءٍ يُنسى، إلا ما نتجَ عن هذا التَّعب، شُعورٌ بالامتنانِ لنفسِكَ لكَونِها لمْ تستَسلِم،
والآنَ ماذا؟

أخذتَ نفسًا عميقًا مصحوبًا بالارتياحِ، وثمرةِ جهدِكَ والإنجاز.

- فاطِمة عبد المُنعم.