🏅 تو بهترینی 🏅
442 subscribers
18.3K photos
2.08K videos
23 files
1.95K links
( تو بهترینی و بهترین‌ها از آن توست )
مرکز جامع آموزش دوره‌های موفقیت
.
مشهد،بلوار وکیل آباد،ابتدای لادن یک
051-38481008
.
وب ‌سایت
www.YouBest.ir
.
پیج اینستاگرام
https://www.instagram.com/youbest_ir
.
.
ارسال نظرات، انتقادات و پیشنهادات
@Youbest_admin
.
Download Telegram
#همسرانه


آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید...

📍همه ما دربارهٔ آینده آرزوهایی داریم؛ اینکه کجا زندگی کنیم و چه کارهایی انجام دهیم و…؛ چرا این آرزوها باید فقط مال خودتان باشد؟ آن‌ها را با همسرتان سهیم شوید.

🔺 با همدیگر دربارهٔ آینده و آنچه تمایل دارید در سال‌های بعد اتفاق بیفتد، صحبت کنید.

🔰با هم به جلو نگاه‌کردن، به نزدیک‌ترشدن شما به عنوان یک زوج کمک می‌کند.

بحث‌کردن دربارهٔ رویاها و آرزوها همچنین در هر دوی شما همبستگی‌ای ایجاد می‌کند تا با توان هرچه بیشتر برای به‌دست‌آوردن آن‌ها تلاش کنید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


📍هنگام کج خلقی کودکان به جای رفتار تکانشی و دعوا، باهاشون همدلی کنید؛

🔹چون اینکار باعث کاهش اضطراب در کودک میشه و فضایی آرام و امن برای کودکانمون ایجاد کنیم تا احساسات خودشون رو بشناسن و آنها رو کنترل کنن👌


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔹ترس , زاده ی چارچوب های ذهنی ما راجع به زندگی , مرگ , بودن و نبودن است .

📍اگر که قادر باشیم که از همه ی این مفاهیم ذهنی با لمس حقیقت درون خود خلاصی پیدا کنیم ,آنگاه عدم ترس خواهد بود و بزرگترین تسلی ممکن خواهد شد .


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#تلنگر


ﺧﺎﻧﻤﯽ ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﮐﺘﺎﻥ ﺭﺍﻩ ﺭﺍﻩ ﻭ ﺷﻮﻫﺮﺵ ﺑﺎ ﮐﺖ ﻭ ﺷﻠﻮﺍﺭ ﺩﺳﺖ ﺩﻭﺯ ﻭ ﮐﻬﻨﻪ ﺩﺭ ﺷﻬﺮ ﺑﻮﺳﺘﻦ، ﺍﺯ ﻗﻄﺎﺭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺁﻣﺪﻧﺪ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﻫﯿﭻ ﻗﺮﺍﺭ ﻗﺒﻠﯽ
ﺭﺍﻫﯽ ﺩﻓﺘﺮ ﺭﯾﯿﺲ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻫﺎﺭﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪﻧﺪ!

🔹ﻣﻨﺸﯽ ﻓﻮﺭﺍً ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺷﺪ ﺍﯾﻦ ﺯﻭﺝ ﺭﻭﺳﺘﺎﯾﯽ ﻫﯿﭻ ﮐﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﻫﺎﺭﻭﺍﺭﺩ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﺍﺷﺘﺒﺎﻫﯽ ﻭﺍﺭﺩ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ؛ ﻣﺮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﯽ ﮔﻔﺖ: ‏«ﻣﺎﯾﻞ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﺭﯾﯿﺲ ﺭﺍ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ!»
ﻣﻨﺸﯽ ﺑﺎ ﺑﯽ ﺣﻮﺻﻠﮕﯽ ﮔﻔﺖ: ‏«ﺍﯾﺸﺎﻥ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻧﺪ!»
ﺧﺎﻧﻢ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ: ‏«ﻣﺎ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﺷﺪ.»
ﻣﻨﺸﯽ ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻧﺎﺩﯾﺪﻩ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﯿﺪ ﺑﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺩﻟﺴﺮﺩ ﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﭘﯽ ﮐﺎﺭﺷﺎﻥ ﺑﺮﻭﻧﺪ، ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﻃﻮﺭ ﻧﺸﺪ!
ﻣﻨﺸﯽ ﮐﻪ ﺩﯾﺪ ﺯﻭﺝ ﺭﻭﺳﺘﺎﯾﯽ ﭘﯽ ﮐﺎﺭﺷﺎﻥ ﻧﻤﯽ ﺭﻭﻧﺪ، ﺳﺮﺍﻧﺠﺎﻡ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻼﻗﺎﺕ ﺑﺎ ﺭﯾﯿﺲ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺑﮕﯿﺮﺩ ﻭ ﺭﯾﯿﺲ ﻧﯿﺰ ﺑﺎﻻﺟﺒﺎﺭ ﭘﺬﯾﺮﻓﺖ...

🔸ﺭﯾﯿﺲ ﺑﺎ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺗﻠﺨﯽ ﺁﻫﯽ ﮐﺸﯿﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺩﻝ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﻧﺪﺍﺷﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﻣﻼﻗﺎﺕ کند.
ﺑﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺷﺨﺎﺻﯽ ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﮐﺘﺎﻥ ﻭ ﺭﺍﻩﺭﺍﻩ ﻭ ﮐﺖ ﻭ ﺷﻠﻮﺍﺭﯼ ﺩﺳﺖ ﺩﻭﺯ ﻭ ﮐﻬﻨﻪ ﻭﺍﺭﺩ ﺩﻓﺘﺮﺵ ﺷﺪﻩ، ﺧﻮﺷﺶ ﻧﻤﯽﺁﻣﺪ.
ﺧﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﺍﻭ ﮔﻔﺖ: ‏«ﻣﺎ ﭘﺴﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﯾﮏ ﺳﺎﻝ ﺩﺭ ﻫﺎﺭﻭﺍﺭﺩ ﺩﺭﺱﺧﻮﺍﻧﺪ.
ﻭﯼ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺭﺍﺿﯽ ﺑﻮﺩ؛ﺍﻣﺎ ﺣﺪﻭﺩ ﯾﮏ ﺳﺎﻝ ﭘﯿﺶ ﺩﺭ ﺣﺎﺩﺛﻪﺍﯼ ﮐﺸﺘﻪ ﺷﺪ...
ﺷﻮﻫﺮﻡ ﻭ ﻣﻦ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺑﻨﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﯾﺎﺩﺑﻮﺩ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺑﻨﺎ ﮐﻨﯿﻢ.»
ﺭﯾﯿﺲ ﺑﺎ ﻏِﯿﻆ ﮔﻔﺖ:‏ «ﺧﺎﻧﻢ ﻣﺤﺘﺮﻡ! ﻣﺎ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺮﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﺎﺭﻭﺍﺭﺩ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﻭ ﻣﯽﻣﯿﺮﺩ، ﺑﻨﺎﯾﯽ ﺑﺮﭘﺎ ﮐﻨﯿﻢ!
ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﮑﻨﯿﻢ، ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻣﺜﻞ ﻗﺒﺮﺳﺘﺎﻥ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ...»
ﺧﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺩﺍﺩ: ‏«ﺁﻩ... ﻧﻪ... ﻧﻤﯽﺧﻮﺍﻫﯿﻢ ﻣﺠﺴﻤﻪ ﺑﺴﺎﺯﯾﻢ، ﻓﮑﺮ ﮐﺮﺩﯾﻢ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﺎﺷﺪ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻧﯽ ﺑﻪ ﻫﺎﺭﻭﺍﺭﺩ ﺑﺪﻫﯿﻢ..!‏»

🔹ﺭﯾﯿﺲ ﻟﺒﺎﺱ ﮐﺘﺎﻥ ﺭﺍﻩﺭﺍﻩ ﻭ ﮐﺖ ﻭ ﺷﻠﻮﺍﺭ ﺩﺳﺖ ﺩﻭﺯ ﻭ ﮐﻬﻨﻪ ﺁﻥ ﺩﻭ ﺭﺍ
ﺑﺮﺍﻧﺪﺍﺯ ﮐﺮﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ: ‏«ﯾﮏ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ؟!
ﻣﯽ ﺩﺍﻧﯿﺪ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﯼ ﯾﮏ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ ﭼﻘﺪﺭ ﺍﺳﺖ؟
ﺍﺭﺯﺵ ﺳﺎﺧﺘﻤﺎﻥ ﻫﺎﯼ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﻫﺎﺭﻭﺍﺭﺩ ﻫﻔﺖ ﻭ ﻧﯿﻢ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﺩﻻﺭ ﺍﺳﺖ!!»

🔸ﺧﺎﻧﻢ ﯾﮏ ﻟﺤﻈﻪ ﺳﮑﻮﺕ ﮐﺮﺩ.
ﺭﯾﯿﺲ ﺧﺸﻨﻮﺩ ﺑﻮﺩ.
ﺷﺎﯾﺪ ﺣﺎﻻ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺴﺖ ﺍﺯ ﺷﺮﺷﺎﻥ ﺧﻼﺹ ﺷﻮﺩ!
ﺯﻥ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺷﻮﻫﺮﺵ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺁﺭﺍﻡ
ﮔﻔﺖ: ‏«ﺁﯾﺎ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﺭﺍﻩ ﺍﻧﺪﺍﺯﯼ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﻫﻤﯿﻦ ﻗﺪﺭ ﺍﺳﺖ؟
ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺧﻮﺩﻣﺎﻥ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺭﺍﻩ ﻧﯿﻨﺪﺍﺯﯾﻢ؟‏»
ﺷﻮﻫﺮﺵ ﺳﺮ ﺗﮑﺎﻥ ﺩﺍﺩ...
ﺭﯾﯿﺲ ﺳﺮﺩﺭﮔﻢ ﺑﻮﺩ!!

🔹ﺁﻗﺎ ﻭ ﺧﺎﻧﻢِ "ﻟﯿﻼﻧﺪ ﺍﺳﺘﻨﻔﻮﺭﺩ" ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻧﺪ ﻭ ﺭﺍﻫﯽ ﮐﺎﻟﯿﻔﺮﻧﯿﺎ ﺷﺪﻧﺪ ﻭ ﺑﺎ ﻫﻤﺖ ﺑﻠﻨﺪﺷﺎﻥ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻫﯽ ﺳﺎﺧﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺍﺑﺪ ﻧﺎﻡ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺮﺧﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ!!!
‏«ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺍﺳﺘﻨﻔﻮﺭﺩ‏» ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﯾﻦ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻫﻬﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ، ﯾﺎﺩﺑﻮﺩ ﭘﺴﺮﯼ
ﮐﻪ ﻫﺎﺭﻭﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻧﺪﺍﺩ....!!

🌱ﻭ چه زیبا ﺳﻌﺪی ﻓﺮﻣﻮﺩ:
ﺗﻦ ﺁﺩﻣﯽ ﺷﺮﯾﻒ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺟﺎﻥ ﺁﺩﻣﯿﺖ
ﻧﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﻟﺒﺎﺱ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﻧﺸﺎﻥ ﺁﺩﻣﯿﺖ...



🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
✨️در مدار آرامش 


🌟سه چیز از
یکدیگر جدا نیستند❗️

☆کسی که زیاد دعا کند
از اجابت محروم نمی شود

☆کسی که زیاد استغفار کند
از مغفرت و بخشش محروم نمی شود و

☆کسی که زیاد شکر کند
از زیاد شدن نعمتها محروم نمی شود!


شبتون سرشار از امید و آرامش 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️امروز بخواه که افکار منفی را از
ذهنت حذف کنی و فراتر از هر
چیزی باشی که باعث خشمت
می شود
، چون تو لایق آرامشی....🌾


صبح آدینه‌تون زیبا و دلنشین بهترین‌ها 🌸🍃

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#گوشواره


هرگز سر خم نکنید، مگر در برابر باورهای راستین و عقل سلیم.

👤وینستون چرچیل


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
🌱ما شرایطی را در زندگی ایجاد
و جذب می کنیم که باورهای درونی مان
را به ما بازتاب دهد؛
حتی باورهایی را که ویرانگر و پر از بار گناه هستند. ساز و کار بشر بودن ما همچون یک پرتو افکن عمل می کند.

⭕️ هنگامی که باور دارم ناموفق هستم، تجربه هایی را ایجاد و جذب می کنم
که به گونه ای کامل با این باور هماهنگ هستند.

دبی فورد


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
✨️در مدار آرامش 


●●☆«لا تَخَف وَ لاتَحزَن، إِنّا مُنَجّوكَ‏»☆●●

خدا میگه:‏
نترس،
نگران نباش،
آخه من که نمیذارم این‌طوری بمونه
نجاتت میدم💛🌱


شبتون آرام و در پناه خداوند مهربان 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️امروز بذر مهر و محبت را در کشتزار دل پرورش می‌دهم تا احساس توفیق کنم ؛ تا جایگاه واقعی خویش را در زندگی به‌دست آورده و به رفاه و آرامش روحی و غنا و برکت برسم ...🌾

خداوندا سپاسگزارم🙏


شروع هفته تون سرشار از موفقیت و شادی☕️


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#گوشواره


تندرستی کامل و همچنین ثروت، عشق و خلاقیت با خویشتن دوستی آغاز می شود.

👤لوییز ال.هی


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
آرزو می‌کنم
🌱کتاب‌های خوب بخوانی،
🪷آهنگ‌های خوب گوش کنی،
🌱عطرهای خوب ببویی،
🪷با آدم‌های خوب حرف بزنی
🌱و فراموش نکنی که هیچ وقت دیر نیست!!
🪷بودنِ چیزی که دوست داری باشی....!

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#همسرانه


🔖 هردو بخوانید :

1- به همسرتان احترام بگذارید.
2- برای حفظ رابطه خود، همین الان تلاش کنید.
3- برای گوش دادن به یکدیگر وقت بگذارید.
4- اولویت را به همسرتان بدهید.
5- ارتباط قوی را حفظ کنید.
6- اعتماد زناشویی را از بین نبرید!!
7 – با روحیات شریک زندگی خود هماهنگ باشید.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir
#کودکانه


🔻آنچه باید در مورد دوست خیالی بدانید...

  🔹داشتن دوست خیالی برای کودکان زیر ۷ سال طبيعيه ،دلیلش هم تخلیات قوی کودک و ذهن خلاقشه.

🔰دوست خیالی کودک را بپذیرید و با احترام با او برخورد کنید.

⭕️تلاش نکنید که کودک را قانع کنید که او حضور ندارد!!

🔹سعی کنید دوست خیالی فرزندتان را بهتر بشناسید و از او سؤال هایی مانند دوستت کیه؟  ، کنار همدیگه چه کارهایی انجام می دید؟ و او اهل کجاست؟ بپرسید.»

دانستن بیشتر در مورد دوست خیالی باعث میشه شما درباره‌ی ،علایق ترس ها و احساسات کودک تون بیشتر بدونید زیرا علایق یا بیزاری های کودک با دوست خیالی اش یکسان است.


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir