⚜‏ما ترکیبی هستیم از شکست ها و موفقیت هامون!!

⚜ما ترکیبی هستیم از اشک ها و لبخندهامون،

⚜ما ترکیبی هستیم از ضعف ها و نقاط قوتمون،

⚜و ما ترکیبی هستیم از محاسن و کمبودهایی که
همزمان در درون خودمون داریم،

💢 پس لطفاً خودت رو با وجود همه‌ی این موارد
در کنار هم، دوست داشته باش♥︎


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


🧑‍🏫ﻣﻌﻠﻢ ﺍﺳﻢ ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯ ﺭﺍ ﺻﺪﺍ کرﺩ. ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯ ﭘﺎی ﺗﺨﺘﻪ ﺭﻓﺖ. ﻣﻌﻠم گفت: «ﺷﻌﺮ بنی ﺁﺩﻡ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻥ.»
ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯ ﺷﺮﻭﻉ کرﺩ:
بنی ﺁﺩﻡ ﺍﻋﻀﺎی یکدیگرﻧﺪ
که ﺩﺭ ﺁﻓﺮینش ﺯ یک ﮔﻮﻫﺮﻧﺪ
ﭼﻮ ﻋﻀﻮی ﺑﻪ ﺩﺭﺩ ﺁﻭﺭﺩ ﺭﻭﺯﮔﺎﺭ
ﺩﮔﺮ ﻋﻀﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﻧﻤﺎﻧﺪ ﻗﺮﺍﺭ
ﺑﻪ ﺍینجا که ﺭسید ﻣﺘﻮﻗﻒ ﺷﺪ.
ﻣﻌﻠﻢ ﮔﻔﺖ: «بقیه ﺍﺵ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻥ!»
ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯ ﮔﻔﺖ: «یادم نمی آید.»
ﻣﻌﻠﻢ ﮔﻔﺖ: «یعنی چی؟ این ﺷﻌﺮ ﺳﺎﺩﻩ ﺭﺍ ﻫﻢ ﻧﺘﻮﺍنستی ﺣﻔﻆ کنی؟!»
ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯ ﮔﻔﺖ: «ﺁخه مشکل ﺩﺍﺷﺘﻢ. ﻣﺎﺩﺭﻡ مریض ﺍﺳﺖ ﻭ ﮔﻮﺷﻪ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ، ﭘﺪﺭﻡ ﺳﺨﺖ کار می کند ﺍﻣﺎ ﻣﺨﺎﺭﺝ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﺎﻻﺳﺖ، ﻣﻦ باید کارهای ﺧﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﻫﻢ ﻭ ﻫﻮﺍی ﺧﻮﺍﻫﺮ برادرهایم ﺭﺍ ﻫﻢ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻢ، ببخشید.»
ﻣﻌﻠﻢ ﮔﻔﺖ: «ببخشید! همین؟! مشکل ﺩﺍﺭی که ﺩﺍﺭی، باید ﺷﻌﺮ ﺭﻭ ﺣﻔﻆ می کردی. مشکلات ﺗﻮ ﺑﻪ ﻣﻦ ﻣﺮﺑﻮﻁ نمیشه!»

📌ﺩﺭ این ﻟﺤﻈﻪ ﺩﺍﻧﺶ ﺁﻣﻮﺯ ﮔﻔﺖ:
ﺗﻮ کز ﻣﺤﻨﺖ دیگران بی غمی
نشاید که ﻧﺎﻣﺖ ﻧﻬﻨﺪ آدمی!


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨️در مدار آرامش✨ 


🌟خدایا❗️
به گناه آلوده ام ...
و تو پاک و مطهر هستی✨
من تشنه رحمت توام،
تا از دریای خطاهایم عبورکنم!!

🌟خدایا!
بخشایش تو بی کران است،
پس این خطاکار را از خاطر مبر🙏✨

‌
شبتون سرشار از امید و آرامش 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

یک صبح زیبای دیگه آغاز شد☀️
آرزو می‌کنم قلبتون پر باشه
از مهـر و محبت ، روحتون  آروم باشه
و خیر و برڪت بشه مهمونتون🌱❣


روزتون زیبا و پر برکت بهترین‌ها 🌸🍃


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#گوشواره


جهت الهی شما ، دریایی است پهناور و بی ساحل .
ذات الهی شما از ازل پاکیزه بوده است و تا ابد نیز خالص و پاک خواهد ماند .

👤جبران خلیل جبران


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔖 آرامشتو معامله نکن،
بدون اون هیچ ثروتی وجود نداره...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#همسرانه

🔹بهبود ارتباط با همسر با بالابردن صبر و تحمل خود:

🎎زمانی که در یک رابطه هستید بدین معنا نیست که شما و همسرتان مالک دیگری هستید...

💢شما باید توجه داشته باشید اگر تازه ازدواج کرده اید ، اختلافات و مشکلات اوایل ازدواج امری طبیعی است زیرا هم اکنون از لحاظ فکری با همسرتان فاصله دارید.

✔️افزایش میزان صبر و تحمل در رابطه زناشویی بدین معناست که شما به همسرتان اجازه انجام هر کاری به عنوان یک فرد مستقل بدهید. وابستگی عاطفی میزان اعتماد و سازش زوج را می‌سنجد و اگر شما به همسر اعتماد داشته باشید ، به سطح بالایی از سازش و شکیبایی در زندگی خواهید رسید💯


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#کودکانه


➰کودک خجالتی کودک مضطربی است❗️
که باور دارد : (من بد هستم همه بد هستند و این افراد بد اگر از بدی من آگاه شوند به من آسیب می زنند. )

🔻خجالت به معنی عدم حرمت نفس همراه با اضطراب می باشد...

✅ همیشه احساس کودک را تایید کنید.
وقتی ترسید، نگید این که ترس نداره یا نترس، باید گفت "می دونم می ترسی. "

♨️در صورت نفی و رد احساس کودک، او به این نتیجه می رسد که من هیچی نمی فهمم، هر چه احساس می‌کنم اشتباه است و شروع به نفی احساس خود و شخصیت خود می کند!!


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#انگیزشی


🔸اگه روزهای طولانی رو پشت سر میزاری و
واسه چیزای که میخوای سخت تلاش میکنی،
این جمله رو از پائولو کوئیلو قبول کن که میگه:
"رویاهات را دنبال کن
زندگی نسبت به کسی که رویای خود را دنبال کند بخشنده است…"


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🕊برای پرنده اهمیتی نداره که
کسی به آوازش گوش میده یا نه!
اصلا حضور شنونده براش مهم نیست...
و برای بدست آوردن چیزی آواز نمیخونه!!
اینکارو فقط برای شور و نشاط خودش انجام میده.
بدون شک راه درست زندگی کردن همینه 😉✌️

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#تلنگر


💎برخی گمان می کنند با تغییر محل سکونت، آدمهای تازه دور خود جمع کردن، تغییر شغل یا مسافرت می توانند از شرّ مشکلاتشان خلاص شوند.
فراموش می کنند که هر جا بروند خودشان را همراه می برند.

⭕️نمی توانیم از آنچه که هستیم فرار کنیم ....❗️
با تغییر صحنه ممکن است مدتی اوضاع بهتر بنماید، با این حال رفته رفته همان رفتارهای پیشین را در پیش خواهیم گرفت، همان کمبودها، همان روحیّه، همان احساسها باز به سراغمان خواهد آمد.

🔰 آنچه باید تغییر کند خود ما هستیم...


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

✨️در مدار آرامش✨ 


🌟فقط باید صبر کنی و
ببینی خدا چی برات کنار گذاشته✨
اونموقعست که دیگه همیشه و همه جا
به خودش اعتماد و توکل میکنی،
و زندگیت پر میشه از پاداش های صبرت!❣✨


شبتون آرام و پر امید 💫


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#نرمش


همراهان عزیز تو بهترینی‌،
ورزش امروز را طبق ویدئو انجام دهید ؛
این حرکت در چهار نوبت 40 ثانیه ای انجام می‌شود و زمان استراحت بعد از هر نوبت، 20 ثانیه است.

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

#گوشواره


انسان زمانی تمام عیار، وحدت یافته، آرام، بارور و شادمان می شود که فرایند فردیت کامل گردد ؛ زمانی که خودآگاه و ناخودآگاه او بیاموزند که در آرامش و یکرنگی با هم زندگی کنند و مکمل یکدیگر باشند.

👤کارل گوستاو یونگ


🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir

🔰اگه از الان شروع کنی،
میدونی چه اتفاقی میوفته ⁉️

⚜ بعد از یک روز :
انگیزه داری.

⚜ بعد از یک هفته :
متوجه تغییرات میشی.

⚜ بعد از یک ماه همه :
سبک زندگیت تغییر می‌کنه.

⚜ بعد از شش ماه :
همه ازت میپرسن چطوری انجامش دادی.

پس بلند شو و از همین الان شروعش کن😍✌️

🍃🌸تو بهترینی🌸🍃
و بهترین ها از آنِ توست

🆔 @YouBest_ir