🔹
🥰 ЙОГА СМЕХА
для Счастья и Здоровья
Предисловие
В этой книге вы узнаете о движении Йоги Смеха,
которое началось в 1995 году в городском парке Мумбаи с пяти человек и стало всемирным, включающим тысячи клубов смеха в более чем 100 странах.
Оно помогло укрепить здоровье и улучшило жизнь десятков тысяч людей.
Помимо общественных клубов, Йогу Смеха также практикуют в компаниях, в центрах для пожилых и людей
с ограниченными физическими и умственными возможностями, школах, колледжах, университетах, тюрьмах, в качестве тренингов для полицейского персонала и т.д.
Клубы смеха – это общественные клубы, где люди собираются вместе и выполняют упражнения
смеха, дополняя их йогическим глубоким дыханием и упражнениями на растяжку.
Во всем мире все общественные клубы смеха не требуют платы
за посещение.
Движение Йоги Смеха находится под эгидойМеждународного Фонда Йоги Смеха – некоммер-
ческой организации с головным офисом в Бангалоре (Индия).
Наша миссия – здоровье, счастье и всеобщий мир через смех.
#йога
#смех
#здоровье
#саморазвитие
для Счастья и Здоровья
Предисловие
В этой книге вы узнаете о движении Йоги Смеха,
которое началось в 1995 году в городском парке Мумбаи с пяти человек и стало всемирным, включающим тысячи клубов смеха в более чем 100 странах.
Оно помогло укрепить здоровье и улучшило жизнь десятков тысяч людей.
Помимо общественных клубов, Йогу Смеха также практикуют в компаниях, в центрах для пожилых и людей
с ограниченными физическими и умственными возможностями, школах, колледжах, университетах, тюрьмах, в качестве тренингов для полицейского персонала и т.д.
Клубы смеха – это общественные клубы, где люди собираются вместе и выполняют упражнения
смеха, дополняя их йогическим глубоким дыханием и упражнениями на растяжку.
Во всем мире все общественные клубы смеха не требуют платы
за посещение.
Движение Йоги Смеха находится под эгидойМеждународного Фонда Йоги Смеха – некоммер-
ческой организации с головным офисом в Бангалоре (Индия).
Наша миссия – здоровье, счастье и всеобщий мир через смех.
#йога
#смех
#здоровье
#саморазвитие
🕉 ШАТТИЛА ЭКАДАШИ
Интересная история из Пуран
https://www.oum.ru/yoga/vedicheskaya-kultura/shattila-ekadashi/
/ щедрость от Константина/
#экадыши
Интересная история из Пуран
https://www.oum.ru/yoga/vedicheskaya-kultura/shattila-ekadashi/
/ щедрость от Константина/
#экадыши
OUM.RU
Шаттила экадаши. Интересная история из Пуран
Йога как система самосовершенствования состоит из асан(упражнения), пранаям (дыхательные практики), шаткарм (очистительные методики), мантр, медитаций, вегетарианства.
Forwarded from ВЕДА ДОМ ૐ Академия Семьи и Отношений 🔸 #ВедаДом 🔹 ВедаДом 🔹 Веда_Дом 🔹 VedaDom 🔹 Veda Dom 🔸 (Ярослав МУДР Воронцов 🔹 @VedaDom 🔹 #ЯМудр 🔹 #ЯрославМУДР 🔹 🔸 YaMudr - Yaroslav Mudr Vorontsov 🔸 #YaMudr 🔸 #Yamudra 🔸)
🔥🧘♂️ IT'S TODAY at 4pm UK TIME
18:00 по Киеву.
Alchemy of BreastWorkshop practice.
https://alchemyofbreath.com/the-bridge-workshop/?utm_source=ONTRAPORT-email-campaign&utm_medium=ONTRAPORT-email-campaign&utm_term=&utm_content=%F0%9F%9A%A8Last+Chance%3A+Witness+%27The+Bridge%E2%84%A2%27+Live+with+Anthony&utm_campaign=The+Bridge%3A+Live+follow-up+reminder+-+day+before+%28March+20%2C+2024%29
#Yoga
#VedaDom
#Breathwork
#GreenMindLife
18:00 по Киеву.
Alchemy of BreastWorkshop practice.
https://alchemyofbreath.com/the-bridge-workshop/?utm_source=ONTRAPORT-email-campaign&utm_medium=ONTRAPORT-email-campaign&utm_term=&utm_content=%F0%9F%9A%A8Last+Chance%3A+Witness+%27The+Bridge%E2%84%A2%27+Live+with+Anthony&utm_campaign=The+Bridge%3A+Live+follow-up+reminder+-+day+before+%28March+20%2C+2024%29
#Yoga
#VedaDom
#Breathwork
#GreenMindLife
https://www.instagram.com/reel/C4ORZ1HNdkh/?igsh=MW1uZWFpMWhxN202bw==
/ щедрость от Бориса Брусенцова./
/ щедрость от Бориса Брусенцова./
«Если дыхание глубокое, длинное, сбалансированное и управляемое, то и жизнь твоя будет длинной, сбалансированной и управляемой. Научившись управлять дыханием, ты автоматически научишься управлять своим спокойствием, здоровьем и радостью. Однако и это ещё не всё, так как управление дыханием зависит от концентрации внимания, которая, в свою очередь, зависит от силы твоего сознания»
Из книги «Инструменты счастья»
Из книги «Инструменты счастья»
🕉 Чакра чарт
content://media/external/downloads/1000035385
content://media/external/downloads/1000035385
🔥 ☯ 🔥 ТАНЕЦ ШИВЫ - Тандава это отличное упражнение для хорошего настроения и наполнения энергией!
Упражнение простое, но очень эффективное, оно активирует энергии по всему телу и название этого упражнения Тандава.
Тандава изобрел Садашива около 7 тысяч лет назад.
.
Это упражнение, которое развивает тело и активирует гормоны счастья, благотворно сказывается на работе всего организма (включая мозг).
5 минут такого танца, могут однозначно заменит вам 30 минутную работк в спортзале!
.
Тандава также помогает поддерживать физическую и психическую чистоту, что, в свою очередь, способствует развитию.
.
Танадава — физикопсиходуховный танец. Слово tandu переводится с санскрита как «прыжок», таким образом, тандава — это разновидность танца, в котором основным элементом является прыжок.
.
Все железы тела нуждаются в регулярных упражнениях, вы- полняемых должным образом. Если на железы не оказывается надлежащего воздействия,
человек теряет множество способностей в раннем возрасте, особенно способность к глубокому раз- мышлению и долговременную память, причем утраченные спо- собности не восстанавливаются.
.
Приняв во внимание все это, Шива изобрел уникальный и совершенный танец — тандаву. Находиться во время прыжка в воздухе очень полезно, после приземления тело усваивает полученное в прыжке.
Вот почему в тандаве так много прыжков: они позволяют практикующему оставаться над землей довольно долгое время.
.
Источник: https://www.instagram.com/p/CCPsWDtjkcd/?utm_source=ig_web_copy_link
www.instagram.com/am.yoga.ua
.
.
#тандава #шива #йогаднепропетровск #йогаодесса #йогакиевцентр #всеестьлюбовь #бнк #тантра #Дада #йога
Упражнение простое, но очень эффективное, оно активирует энергии по всему телу и название этого упражнения Тандава.
Тандава изобрел Садашива около 7 тысяч лет назад.
.
Это упражнение, которое развивает тело и активирует гормоны счастья, благотворно сказывается на работе всего организма (включая мозг).
5 минут такого танца, могут однозначно заменит вам 30 минутную работк в спортзале!
.
Тандава также помогает поддерживать физическую и психическую чистоту, что, в свою очередь, способствует развитию.
.
Танадава — физикопсиходуховный танец. Слово tandu переводится с санскрита как «прыжок», таким образом, тандава — это разновидность танца, в котором основным элементом является прыжок.
.
Все железы тела нуждаются в регулярных упражнениях, вы- полняемых должным образом. Если на железы не оказывается надлежащего воздействия,
человек теряет множество способностей в раннем возрасте, особенно способность к глубокому раз- мышлению и долговременную память, причем утраченные спо- собности не восстанавливаются.
.
Приняв во внимание все это, Шива изобрел уникальный и совершенный танец — тандаву. Находиться во время прыжка в воздухе очень полезно, после приземления тело усваивает полученное в прыжке.
Вот почему в тандаве так много прыжков: они позволяют практикующему оставаться над землей довольно долгое время.
.
Источник: https://www.instagram.com/p/CCPsWDtjkcd/?utm_source=ig_web_copy_link
www.instagram.com/am.yoga.ua
.
.
#тандава #шива #йогаднепропетровск #йогаодесса #йогакиевцентр #всеестьлюбовь #бнк #тантра #Дада #йога
Instagram
Йога Медитация Философия
Тандаву изобрел Садашива около 7 тысяч лет назад. . Это упражнение, которое развивает тело и благотворно сказывается на работе всего организма (включая мозг). . Тандава также помогает поддерживать физическую и психическую чистоту, что, в свою очередь, способствует…
Forwarded from ВЕДА ДОМ ૐ Академия Семьи и Отношений 🔸 #ВедаДом 🔹 ВедаДом 🔹 Веда_Дом 🔹 VedaDom 🔹 Veda Dom 🔸 (Ярослав МУДР Воронцов - Ямудра. ЯМудр #ЯМудр www.VedaDom.com #ЯрославМУДР . Yaroslav Mudr Vorontsov - YaMudra. YaMudr #YaMudr)
☯ 🧘♀ ☯ Полная Пошаговая Техника Медитации и Астральное Путешествие.
Full Meditation Technique.
Самая Полная Пошаговая Техника Медитации. Full Meditation Step by Step Technique. Ямудра Йога с Веда Дом.
https://youtu.be/FjZfyban2j4
💥Астральное Тело и Астральные Путешествия - 37:11
Astral Body and Astral Traveling - 37:11 https://youtu.be/FjZfyban2j4?t=2231
#медитация #meditation #астральноеПутешествие #астральныйВыход
Full Meditation Technique.
Самая Полная Пошаговая Техника Медитации. Full Meditation Step by Step Technique. Ямудра Йога с Веда Дом.
https://youtu.be/FjZfyban2j4
💥Астральное Тело и Астральные Путешествия - 37:11
Astral Body and Astral Traveling - 37:11 https://youtu.be/FjZfyban2j4?t=2231
#медитация #meditation #астральноеПутешествие #астральныйВыход
YouTube
Полная Пошаговая Техника Медитации и Астральное Путешествие. Full Meditation Technique. Ямудра Йога
Самая Полная Пошаговая Техника Медитации. Full Meditation Step by Step Technique. Ямудра Йога с Веда Дом.
Астральное Тело и Астральные Путешествия - 37:11
Astral Body and Astral Traveling - 37:11 https://youtu.be/FjZfyban2j4?t=2231
___
.
🔹БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ…
Астральное Тело и Астральные Путешествия - 37:11
Astral Body and Astral Traveling - 37:11 https://youtu.be/FjZfyban2j4?t=2231
___
.
🔹БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ…
Forwarded from Дмитрий Свет
Здравствуйте, Дорогие! 🙏🏻
Сегодня в продолжение цикла "Продвинутая практика йоги" у нас асаны. И мы попытаемся максимально приблизить все наши действия к настоящей Йоге. Убрать любую борьбу с телом. Убрать желание сделать глубже, убрать любое желание в принципе. Глубоко погрузиться в себя, в наблюдение за дыханием и ощущениями, убрать реакции ума... Мы будем работать с отстройкой асан, которая правильно включит движение энергии в теле и усилит нашу практику. Результаты вы почувствуете к концу занятия.
Сегодня в 15-45 на YOGA SPASE. Практика корректной работы с тазобедренными суставами. От создателя онлайн-клуба Здоровая Йога, где в одном месте вы найдете и грамотную, корректную практику, и знания о йоге.
Сегодня в продолжение цикла "Продвинутая практика йоги" у нас асаны. И мы попытаемся максимально приблизить все наши действия к настоящей Йоге. Убрать любую борьбу с телом. Убрать желание сделать глубже, убрать любое желание в принципе. Глубоко погрузиться в себя, в наблюдение за дыханием и ощущениями, убрать реакции ума... Мы будем работать с отстройкой асан, которая правильно включит движение энергии в теле и усилит нашу практику. Результаты вы почувствуете к концу занятия.
Сегодня в 15-45 на YOGA SPASE. Практика корректной работы с тазобедренными суставами. От создателя онлайн-клуба Здоровая Йога, где в одном месте вы найдете и грамотную, корректную практику, и знания о йоге.