Я | В | ЕСТЬ - ПЕРВЫЙ ШАГ К СЕБЕ
220 subscribers
154 photos
81 videos
209 links
здесь всё о Пробуждении Сознания
от Константина Новосельцева

{ методики, инструкции, практики, результаты, медитации в аудио и видео }

Экскурсия по Сообществу Я ЕСТЬ → https://t.me/COMMUNITY_YAYEST_bot?start=eed6677c-cf7c-476d-adcc-2533df2a7ab1
Download Telegram
📍ГЛАВНЫЙ ВРАГ У ВАС НА ПУТИ - ЭТО Я📍

Я ТО, что до я.
© Константин Новосельцев


🧡 Смотреть отрывок на YOUTUBE>>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2
Audio
☺️☺️☺️📍ТЫ НИЧЕГО НЕ КОНТРОЛИРУЕШЬ И В ЭТОМ ТВОЯ СВОБОДА

Пока есть ощущение «я делаю», «я управляю», «я влияю» — внутри неизбежно живут напряжение, страх, вина и бесконечные мысли. Это сужение в «я», в котором человек пытается контролировать жизнь и самого себя.

В этом аудио о том моменте, когда начинает видеться простое: ты никогда ничего не контролировал. События, решения, путь, ясность — всё складывается не твоими усилиями.

И когда это становится очевидным, исчезает тяжесть контроля и появляется внутреннее освобождение, тишина и покой.

📍Приходи на практики и эфиры в школу Константина Новосельцева "Осознанность Действия" и рассмотри это сам>>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥4🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📍КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ОТОЖЕСТВЛЯТЬ СЕБЯ С ЭМОЦИЯМИ И ОБРЕСТИ ВРУТРЕННЮЮ ТИШИНУ? 📍

Смотрите в видео - мы погружаемся в глубины практики осознанности и учимся быть чистым наблюдателем всего происходящего внутри и снаружи.

Часто мы теряем себя в вихре мыслей и событий, отождествляясь с каждой эмоцией. Но есть иная реальность - состояние свидетеля, которое не меняется никогда. Это и есть истинное созерцание.

Эта техника осознанности поможет вам обрести спокойствие ума и перестать беспокоиться о внешнем шуме. Вырабатывается навык быть в тишине, а это путь к истинной свободе.

📍Применяйте эту практику каждый день и вы заметите, как мир внутри вас становится гармоничным.

📍Приходи на утренние ежедневные практики в проекте ПРАКТИКА ЖИЗНИ>>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥4🥰4
В какой момент яблоко посчитало, что оно отдельно от яблони и что оно имеет мышление?

Мышление и мысль, и деятельность, и все остальное, то, что мы называем действием, вот я сейчас хожу в магазине, это тоже можно назвать деятельностью.

И можно сказать, что есть деятель какой-то, но деятеля никакого нет. Даже когда ты находишься в мышлении, прозрение заключается в том, что нет деятеля, никогда не было.

Я почему всегда говорю: обратить внимание на прошлое и посмотреть, был ли когда-то деятель. Действия совершались. Был деятель, который их делает? Нет.
Соответственно, в настоящем он есть? Нет. В будущем он есть? Нет.

И никогда не было ни в прошлом, ни в настоящем, ни в будущем деятеля.

Деятель - это просто мысль.Что есть деятель, и у него есть мышление, и он – личность. Личность – это часть единого. Индивидуальность – это часть единого, и она никогда не будет отдельна.

В этом вся и суть, что никогда ничего не было отделимым. И все лишь просто идея отделенности. Просто идея отделенности.
❤9🔥3🙏2🥰1🕊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📍ЖИТЬ В ГРЯЗИ 👉 НЕ НОРМАЛЬНО! 📍

Все привыкли считать, что агрессия, раздражение и гнев - это норма. Но так ли это на самом деле?

Почему люди на духовном пути цепляются за свое Эго, принимая суррогатные эмоции за настоящую жизнь.

Мы сравнили состояние неосознанности с жизнью в квартире, кишащей клопами и плесенью - вроде привычно, но на самом деле это медленное самоуничтожение.

✅Что такое иллюзия Эго и почему оно мешает вам практиковать осознанность?
✅Как перестать терять деньги, энергию и время на пустые эмоции?

📍Если вы чувствуете, что застряли в болоте негатива, ищете ответы на вопросы о смысле жизни или хотите понять природу своего гнева 👉 приходите в ШКОЛУ КОНСТАНТИНА НОВОСЕЛЬЦЕВА "ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ">>

#указатель@YAVYEST
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥2👏1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📍ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ📍
в школу Константина Новосельцева

📍ОСОЗНАННОСТЬ
📍ДЕЙСТВИЯ

Ясность за пределами ума.

Как выйти за рамки привычного мышления и применить истинную осознанность в каждом действии жизни.

Цель школы — дать возможность людям обнаружить свое чистое неизменное осознавание, освобождаясь от относительного сознания, сформированного жизненным опытом.

Благодаря чистому осознаванию вы сможете выйти за пределы ваших эмоций, чувств, страхов. Попадая в чистое осознавание и все чаще «смотря из него», вы начинаете видеть, что многое в вашей жизни «вообще не я».

Здесь вы обнаружите крайности мышления ума духовного и материального пути: из позиции «все само» и действия «я сам».

«Когда мы находимся над относительным сознанием, только тогда мы можем влиять на свою жизнь. Мы реально можем удалить половину, а то и всё, что нам не принадлежит, что не является нами, что просто нас ведет не в ту сторону, заставляя делать много различных действий»
© Константин Новосельцев


👉Вступить в школу по ссылке>>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🥰3🙏2🔥1
Дорогие ❤️

Сегодня 2 года с основания Сообщества Я ЕСТЬ, которое на ваших глазах переросло не просто в школу, а стало родным домом для каждого из нас.

От лица всей команды хотим выразить огромную благодарность нашим мастерам - Константину и Инне Новосельцевым 🙏🏻

Благодарим вас, родные, что когда-то создали это пространство, ставшее домом для сотен людей.

Благодаря вашему присутствию мы с каждым днем все больше освобождаемся от той несвободы, в которую когда-то поверили.

Благодаря бережной твердости Константина рушатся все наши иллюзии и представления о себе и о мире. Мы встречаемся с честностью и проходим самые темные времена внутри, научаясь быть преданными Себе.

Благодаря запредельной глубине и чуткости Инны мы купаемся в бесконечной любви и заботе о себе, чувствуем тотальное принятие себя такими, какие мы здесь есть. Это помогает нам видеть свет и быть устремленными к нему.

Низкий поклон вам за это пространство и за ту любовь, которой вы одариваете каждого из нас.

Благодарим каждого участника, наполняющего своим присутствием наше сообщество, в которое всем всегда хочется возвращаться, как домой.

Пусть любовь коснется сердца абсолютно каждого ♥️

С любовью, Команда Я ЕСТЬ
❤10❤‍🔥3🔥3🥰1🕊1
📍УЖЕ СЕГОДНЯ📍

Еженедельный эфир
с Константином Новосельцевым
в 18:00 мск в Школе 👇

📍ОСОЗНАННОСТЬ
📍ДЕЙСТВИЯ

На каждом эфире вы можете задать любой вопрос и получить на него ответ из глубины Истины, чтобы прийти к ясность за пределами ума.

👉Перейти по ссылке и участвовать в эфире>>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍3🔥1🥰1
Audio
📍ЗАВИСИМОСТЬ НЕ УХОДИТ ЧЕРЕЗ БОРЬБУ 👉 ВЫХОД ВСЕГДА В УЯЗВИМОСТИ📍

Чем сильнее человек борется с зависимостью, тем крепче она держит. Ум пытается победить ум и застревает в бесконечном конфликте.

Алкоголь, привязанности, тяга - это не слабость. Это внутренняя война: «хочу» и «не хочу» одновременно.

Освобождение начинается там, где прекращается борьба. Где появляется смирение, честность с собой и готовность быть уязвимым.

В этой тишине раскрывается любовь. И только любовь способна растворить зависимость изнутри.

📍Иногда лучший способ помочь 👉 не давить и не спасать. А показать свет присутствия и напомнить:
есть сила больше, чем любая программа ума.

📍Вступить в школу Константина Новосельцева "Осознанность Действия" >>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6❤‍🔥3🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥4🥰3💯2
📍С 21 сентября там, где два становятся Одним, начинаются часовые практики тишины с Константином.

Было время, когда только сформировалось наше пространство - а это уже более двух лет назад, Константин проводил утренние практики каждый день на протяжении года, и многие участники сейчас вспоминают это время как самый сильный период, который изменил их жизнь.

Ведь практика тишины в общем поле с мастером раскрывает самое главное: наше абсолютное осознавание, наше беспричинное счастье и внутренний покой, позволяя выйти за пределы ума. Благодаря этому меняется наша жизнь.

Если ты хочешь продвинуться, обрести устойчивость, прийти к себе по-настоящему - не на уровне слов и знаний, а именно переживать то состояние, которое является истинной твоей природой, - то подключайся!

Уже с понедельника будут доступны живые практики по указателям с мастером в общем поле.

«Указатели - это не просто слова, которые вы слушаете во время практики. Это возможность посмотреть глубже привычного восприятия, выйти за пределы бесконечного потока мыслей и вернуться к непосредственному переживанию себя».


🧡 Начало по расписанию в 5:45 МСК

👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРАКТИКЕ ЖИЗНИ»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🙏3❤2🥰1
Audio
☺️☺️☺️📍ОБРАТИ ВНИМАНИЕ НА ПАУЗУ 👉 ТАМ ТЫ

Заметь паузу.
Не слово. Не мысль.
А то, что есть до них
и остаётся после.

Истории меняются.
Роли, образы, возраст, путь.
Но есть нечто,
что не уходит никуда —
ни когда ты говоришь,
ни когда замолкаешь.

Это аудио —
не объяснение.
Это указание.

Посмотри туда,
где внимание
останавливается само

✅ Слушать Точные Указатели для Пробуждения от Константина Новосельцева каждый день на утренних практиках в новом тарифе❤️

📍ПРАКТИКА ЖИЗНИ>>
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥2🙏2🥰1
Дорогие, рады вам сообщить, запуск
ШКОЛЫ "ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ"

Мы долго наблюдали, что на самом деле помогает на пути к пробуждению. Информации сегодня очень много. И ценнее больше всего это живой контакт: когда тебя видят, слышат и ведут.

Именно так происходило в Десятках и Двадцатках. За что люди полюбили данный формат.
Теперь этот формат становится постоянным, благодаря дополнительной включенности наших кураторов.

Школа «Осознанность действия» - индивидуальное взаимодействие в мини-группе с Константином и кураторами школы, внимание к каждому.


📍мини-группа до 20 человек и отдельный чат
📍встреча каждую неделю: с кураторами школы и раз в месяц с Константином
📍практики мастера, подобранные индивидуально под вас и ваш процесс
📍поддержка и взаимодействие в чате группы
📍записи всех встреч
📍Сообщество «Я ЕСТЬ» и Практика Жизни уже включены

Благодаря постоянной включенности в узком кругу появляется устойчивость. Вы видите свои слепые зоны, получаете точечные указатели и практику от мастера и кураторов, которая необходима именно вам сейчас.
Благодаря этому, осознанность начинает проявляться в действиях - в отношениях, в работе, в жизни.

Кураторы школы - Константин Новосельцев, Анна Баева, Вероника Глазунова, Наталья Трухина.

ТЕПЕРЬ У НАС ТРИ ФОРМАТА:
📍Сообщество «Я ЕСТЬ» - пространство и фундамент
📍Практика Жизни - утренняя практика с Константином 5:45
📍Школа «Осознанность действия» - глубокая индивидуальная работа в группе с Константином и кураторами

НАЧАЛО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ:
26 октября.
Группы стартуют, как только полностью набрано количество участников.

Стоимость - 9 900₽ в месяц.

Важно👇
Для вашего комфортного распределения финансов при оплате на 3, 6 и 12 месяцев есть возможность оформить банковскую рассрочку и оплату частями в Долями.

→ Оплатить участие и оформить рассрочку можно по ссылке»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1🔥1🥰1
Audio
🔈🔺ЗАПУСК ШКОЛЫ
"ОСОЗНАННОСТЬ ДЕЙСТВИЯ"

📍УЖЕ 26 ОКТЯБРЯ

Школа «Осознанность действия» - это индивидуальное взаимодействие в мини-группе с Константином и кураторами школы, внимание к каждому.


Из-за постоянной включенности в узком кругу появляется устойчивость: вы видите свои слепые зоны, получаете точечные указатели и практику от мастера и кураторов, которая необходима именно вам сейчас.
✅Благодаря этому, осознанность начинает проявляться в действиях - в отношениях, в работе, в жизни.

📍Оплатить участие и оформить рассрочку можно по кнопке Оплатить»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍2❤1❤‍🔥1🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📍ТЫ ВЫБИРАЕШЬ ИЛИ ПОВТОРЯЕШЬСЯ?📍

Кажется, что каждый раз всё по-новому: другой человек, другой город, другие обстоятельства. Но внутри снова знакомые чувства, реакции и ожидания. Будто жизнь прокручивает одну и ту же плёнку.

Прежде чем совершить действие, мы можем заметить внутри мысль, воспоминание, ощущение или желание. Пока мы этого не видим, привычный порыв легко принять за осознанный выбор.

Поэтому так важно исследовать свой внутренний мир. Оставаться наедине с собой, в практике тишины, и замечать: что сейчас направляет мои действия? К чему я стремлюсь? Что пытаюсь снова получить или избежать?

Это бывает непросто. В тишине становится заметно то, от чего мы привыкли отвлекаться. Здесь нужна честность с собой — готовность увидеть свои чувства и привычные реакции, не осуждая себя.

С этого начинается осознавание. Ты замечаешь знакомый сценарий ещё до того, как снова в него вовлечёшься. И появляется возможность поступить иначе.


👉Фрагмент беседы Константина Новосельцева в школе «Осознанность действия»

#указатели@YAVYEST
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏4❤2❤‍🔥2🔥2🕊1