جمعية الطائف للتنمية الاسرية تدعوكم لحضور لقاء مجاني بعنوان

كيف انمي مواهب طفلي؟


🎙️المدرب أ. مفلح الرشيدي
📅يوم الثلاثاء الموافق ٥ / ٩
⏰الساعه ٩ مساءً
📍منصة Zoom

🔗التسجيل..
https://www.taifzawaj.org/programs-register/

إليك بعض الممارسات العلمية لتحفيز ذاتك والوصول للنجاح في التغيير :

أولًا: حدد أفكارك المتكررة ومشاعرك وسلوكك التي عادة تكون هي نمط التوقف عن التغيير المطلوب:
يتطلب حل أي مشكلة الاعتراف بها أولًا، وذلك لأن العديد من عاداتنا تلقائية تصدر عن وعي منخفض منا؛ لذلك عندما نركز في أنماطنا السلوكية فإن وعينا بمقدمات نمط التوقف وترك خطة التغيير؛ يساعدنا كثيرا لإيقاف النمط واستبداله بسلوك آخر يذكرنا بعوائد النجاح.

ثانيًا: تنمية الحافز الداخلي:
إن قوة الحوافز الداخلية والخارجية سبب لاستمرارنا وصبرنا على مراحل التغيير، وعندما نتحدث عن الحافز الخارجي فإنه من المهم أن نذكر بأن تحيط نفسك بمن هم أفضل منك من المحفزين والناجحين والمتشابهين معك في قيمك الطيبة.

وقد يضعف الحافز الخارجي لعدم امكانية السيطرة عليه دائما مما يوجهنا للحافز الداخلي وقد يكون هو الأقوى أحيانا.

هنا بعض طرق التحفيز الداخلي والتي قد تضيفها لبرنامجك اليومي لتنجح أكثر في الالتزام بأهدافك وتحقيقها:
1- ابدأ بالنية الطيبة للتغيير، واربطها بأولوية وغاية من غايات وجودك: ابحث بعمق في داخلك عن معنى وجودك واربط أهدافك به وذكر نفسك باستمرار بغاياتك.
2- ضع أهدافا قابلة للتحقيق: شعورك بالضغط من هدف أو مشروع شعور طبيعي. ولو كان هدفك كبيرًا، قسّمه لأهداف أصغر تحققها واحدًا تلو الآخر حتى تصل لغايتك.
3- كافئ ذاتك: إن مكافأة نفسك بعد كل إنجاز أو في نهاية اليوم يساعدك على التقدم بإيجابية في رحلة التغيير.
4- كوّن عادات إيجابية جديدة في حياتك: إذا تدربت على تكوين عادات إيجابية يومية فإن يومك سيكون ممتلئ بالإنجاز؛ مما يزيد الثقة في النفس والرضا عن الذات. ومع التكرار تتحول العادات اليومية الإيجابية إلى عادات تلقائية تمارسها دون صعوبة مما يصنع ذهنية النجاح والثقة بالنفس.

Highly Effective Strategies to Harness Motivation
ترجمة: ندى كامل القرشي، خديجة الحميدي، عبدالله المطرفي.

وإذا آمن بالقدر عاش عيشة راضية
فلا يحسد أحدا على نعمه
ولا يشمت بأحد أصيب ببلية
لأنه يعلم أن ذلك من الله
فيسأله أن ينعم عليه كما أنعم على أخيه
ويحمده أن عافاه مما ابتلي به الآخر.
ابن عثيمين
(الضياء اللامع / ج1 / ص399).

.
#رقائق


‏من أجمل عبارات التوكل على الله:

حين قالت هاجر لإبراهيم عليه السلام: آللهُ أمرك بهذا ؟
قال : نعم .
قالت : إذن فلن يُضيّعنا

وحين قال موسى حين اعترضه البحر :
" كلا إنّ معي ربي سيهدين "

وحين قال عليه الصلاة والسلام لأبي بكر: " لا تحزن إنّ الله معنا "


@Warefaa

•

#تلاوة_
﴿ٱعْلَمُوٓاْ أَنَّمَا ٱلْحَيَوٰةُ ٱلدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَزِينَةٌ وَتَفَاخُرٌۢ بَيْنَكُمْ وَتَكَاثُرٌ فِى ٱلْأَمْوَٰلِ وَٱلْأَوْلَـٰدِ ۖ كَمَثَلِ غَيْثٍ أَعْجَبَ ٱلْكُفَّارَ نَبَاتُهُۥ ثُمَّ يَهِيجُ فَتَرَاهُ مُصْفَرًّا ثُمَّ يَكُونُ حُطَـٰمًا ۖ وَفِى ٱلْأَخِرَةِ عَذَابٌ شَدِيدٌ وَمَغْفِرَةٌ مِّنَ ٱللَّهِ وَرِضْوَٰنٌ ۚ وَمَا ٱلْحَيَوٰةُ ٱلدُّنْيَآ إِلَّا مَتَـٰعُ ٱلْغُرُورِ ۝﴾

👤القارئ : عادل ريان
⏱05:37 د 📖الحديد ۝ 20⇦29

•

‏اذكروا الله كي تكونوا بخير
فلا خير ولا سعادة إلا بذكره .
○🍂🌨

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴
الحمدلله تم الانتهاء من السلسلة الأولى رقم ( 1⃣ )
النقاط المهمة :
●الاعتناء بالأهل بتعليمهم كتاب الله
●وجوب تعليم الزوج أهله مع ذكر الشواهد
●أهمية العلم الشرعي
●ستة مواد منصوحه لإخرجهم من الجهل

الموضوع مهم جداً لمن يهمه الأمر لإنقاذ أهله
والمحافظة عليهم، لأن الأسر هي المجتمع...

🔻كونوا معي بـ سلسلة : خطوة بخطوة لإصلاح الأسرة
-فوائد عامرية -
د
للاشكالات عن طريق هذا البوت👇
@fawaed11_bot
🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

.
#وعي_تربوي


🔺 الأسرة الممتدة من نعم رب العالمين، فالأسرة الكبيرة بما فيها من الأجداد والأعمام والأخوال من أعظم وسائل نقل الحق وتوريثه، ومن أعظم أسباب توافر القدوات في حياة الصغار.

ولهذا لا بد من صلة الأرحام، والاهتمام بخيراتها التي تُدر على النشء، فتسقيه وتغذيه بما ينفعه في أمور دينه ودنياه.

من لقاء جرعة وعي للمربين.

زاد الطريق

@zadaltareq

-

✉️ سألَ أحد الطلبة الشيخَ صالح العصيمي عن حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم:

" إنَّ اللَّهَ تَعَالَى يبْسُطُ يدهُ بِاللَّيْلِ ليتُوب مُسيءُ النَّهَارِ، وَيبْسُطُ يَدهُ بالنَّهَارِ ليَتُوبَ مُسِيءُ اللَّيْلِ ".

-فقال الطالب:
ما علاقة بسطُ يد اللَّهِ سبحانه بالتوبة؟

-فأجاب الشيخُ إجابةً تأخذُ بتلابيب القلوب..
فقال حفظهُ اللَّهُ: " لِأن البسطَ تَـلـقٍّ بالترحيب ".

-