كثير من الناس يعيشون القلق لوقت طويل وهم يسمونه:
“تفكير زائد”
“توتر بسيط”
“أنا دائمًا كذا”

لكن الفرق الحقيقي ليس في الاسم فقط… بل في الأثر.
إذا بدأ ما تشعر به يؤثر على نومك، هدوئك، تركيزك، أو قدرتك على الاستمتاع بالأشياء، فهذه إشارة تستحق الانتباه.

المطلوب ليس أن تشخص نفسك من بوست.
المطلوب فقط أن تتوقف عن تجاهل ما يتكرر عليك.

في وارفة، البداية دائمًا تكون بالفهم… لا بالتخويف.

احجزي استشارتك الآن من الواتساب⤵️
https://wa.me/966539237098”
https://www.instagram.com/p/DXj2lyJiN2P/?igsh=M2NucjFseGt2bjQz

أعظم أسباب الفرج
كثرة التسبيح
🍃
(فَلَوْلَا أَنّهُ كَان من الْمُسَبِّحينَ لَلبِثَ
فِي بِطُنِهِ إِلى يَوْمِ يُبْعَثُون )
الصافات 143-144

كثير من الناس لا يتأخرون لأنهم لا يريدون الدعم… بل لأنهم محتارون من أين يبدأون.
هل هذه مشكلة نفسية؟
أسرية؟
زوجية؟

الجواب لا يحتاج أن يكون مثاليًا من البداية.
المهم أن تلاحظ أين يتمركز الألم أكثر:
في داخلك؟
في البيت؟
في العلاقة مع الشريك؟

وعندما تبدأ من المكان الأقرب للمشكلة، تصبح الخطوة أوضح وأخف.
في وارفة، الفكرة ليست تعقيد القرار… بل تسهيله.

تشارتك الآن من الواتساب⤵️
“+966 53 923 7098”
https://www.instagram.com/p/DXo9l2wCJHd/?igsh=MTQ5NTFwN3ZqOGd1NA==

هكذا ندير علاقاتنا الإجتماعيه احياناً‼️

زيارة مقابل زيارة، وابتسامة ترد بابتسامة، وقطيعة تُدفع بقطيعه
وبدون أن نشعر تدريجيا نحول أقدس الروابط إلى علاقه جافه

هذه النزعة التبادلية في أرواحنا تجعل من صلة الرحم عبئاً نفسياً ثقيلاً
خاصة حين يكون الطرف الآخر شحيحاً،جافياً، أو محترفاً في افتعال الأزمات.
تتساءل النفس بمرارة :
لماذا أصل من يتعمد قطيعتي؟
هنا يأتي الوحي ليفكك هذه العقدة البشرية المستعصية بآية وحديث،

في سورة الرعد تأتي الإشادة الربانية
{ وَالَّذِينَ يَصِلُونَ مَاأَمَرَ اللَّهُ بِهِ أَن يُوصَلَ }

تأمل دقة الوصف.
لم يقل "يصلون أقاربهم" أو
"يصلون من وصلهم".
لقد أزاح النص القرآني الأشخاص من المعادلة ، ووضع بدلاً منهم الحقيقة التي ينبغي أن تكون
"الأمر الإلهي".
أنت لاتصل هذا القريب
لأنه يستحق أو
لأنه ودود ولطيف وظريف ومجلسه ممتع..
أنت تصل الحبل الذي أمر الله ألايُقطع.

بؤرة التركيز انتقلت بضربة واحدة من هشاشة العلاقة بالمخلوق إلى معاملة الخالق.

ثم يأتي الحديث ليستأصل بقايا حظ النفس بكلام النبي صل الله عليه وسلم
«لَيْسَ الْوَاصِلُ بِالْمُكَافِئِ، وَلَكِنَّ الْوَاصِلَ الَّذِي إِذَا قُطِعَتْ رَحِمُهُ وَصَلَهَا».

المكافئ شخص حسن التربية يرد التحية بمثلها.
هذا سلوك اجتماعي مهذب بلا شك، لكنه لا يرقى لمرتبة "صلة الرحم" التي اشتق الله لها اسماً من اسمه وعلّقها بالعرش

النظر في الآية ثم الحديث يقدم لك الحل الجامع لثقل الوصل ومشقته النفسية.

الحل يتلخص في "تجاوز الوسيط".

🌴حين ترفع سماعة الهاتف لتسأل عن قريب جافاك، أو تطرق باب رحم أُغلقت من قبل،
فأنت لا تتعامل مع أهواء البشر ومزاجيتهم المتغيرة.
أنت تتعامل مباشرة مع من أمر بالوصل.
🌴حين تصل من قطعك، أنت لا تتنازل عن كرامتك كما يوسوس لك كبرياؤك الجريح،
ولكن ترفعها إلى مرتبة لا يملك البشر تقييمها.
أنت ببساطة تتجاوز اهواء النفس ، وتنتظر أرباحك في مكان آخر ودار أخرى..
أنت لاتعامل الخلق...
ولكن تعامل الخالق عز وجل

🍃🍃🍃🍃
"اللهم ياحي ياقيوم اجمع شملنا ، واجعلنا من الذين يصلون ما أمرت به أن يوصل"

" اللهم ذا الجلال والإكرام ألف بين قلوبنا، وأصلح ذات بيننا، واهدنا سبل السلام".. آمين
وصلى اللهم ويلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

منقول



https://t.me/Warefaa

( إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا )

كيف تختار المستشار المناسب؟


اختيار المستشار المناسب ممكن يختصر عليك شهور من التعب والتشتت.
خذه قرار وعي، مو قرار عشوائي 🤍

#استشارات_نفسية #استشارات_أسرية #تطوير_ذاتي #توازن_نفسي
https://www.instagram.com/p/DRC-yEIiL_q/?img_index=4&igsh=MXBlZ2RubmJzbjFn

🍃✨🍃✨🍃

مطلوب منا أن نغير تفكيرنا وتفكير أبنائنا؛ لأنَّ الفوز والفلاح والنَّجاح اختصر في جملتين:

﴿فَمَنْ زُحْزِحَ عَنِ النَّارِ وَأُدْخِلَ الْجَنَّةَ فَقَدْ فَازَ﴾،

وهذا لا يعني ترك العمل في الدُّنيا؛ فالدُّنيا هي مزرعة الآخرة؛ بل المطلوب أن تجعل كل الأعمال التي تعملها في الدُّنيا سببًا لصلاح الآخرة، سواء كنت عاملًا في معملك، أو كنتِ أمًا في منزلك، أو أيًّا كنت في أي مكان؛ فهذا المكان الذي تعمل فيه تصل إلى رضا الله من خلاله، وذلك إن أردت بعملك وجه الله.

✺.•✺.•✺.•✺.•✺.•✺

[شرح كتاب الرقاق من صحيح البخاري].

https://t.me/zadaltareq/1081

#نصائح_أسرية
#تربية


شغل البيت للفتاة الصغيرة، يرفع عندها تقديرها لذاتها، وذلك لما تشعر به من الإنجاز والكفاءة واعتماد الأهل عليها، الضغط الإنجازي من الصغر في عمل البيت والأم، يحميها من ضعف تقديرها لنفسها عند الكبر

من أسباب ضعف الشخصية وتقدير الذات، يكون وراءها تربية من الصغر على الكسل والاتكالية وعدم تولية المسؤولية والمهام
وهذا مشاهد حقيقية

وحتى نحن بعد الكبر بعد التنظيف وانجاز المهام اليومية ونشعر براحة
وعند الإهمال وتراكم المهام والأوساخ، نشعر بالضيق وعدم تقدير للنفس ونحرم سعادة الإنجاز

https://t.me/Warefaa

( إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا )

#سلسلة_تعليم_الرياضيات🇸🇦

لأبنائنا تلاميذ الصف السادس الأبتدائي
المنهج كاملا في ١٢ يوم💥🥇

تبدأ الحصص بتاريخ ١٤٤٧/١١/١١/٢٩

📞للتسجيل والاستفسار
https://wa.me/966539237098

🔮التفاصيل في الإعلان🔮
https://vt.tiktok.com/ZS9vwh8SP/

▪︎"روى البخاري (٦٩٢٧) عن عائشة -رضي الله عنها-: أنَّ رسول الله -ﷺ- قال: «يا عائشة! إنَّ الله رفيقٌ يحبُّ الرِّفقَ في الأمر كلِّه»، ورواه مسلم (٢٥٩٣) بلفظ: «يا عائشة! إنَّ الله رفيقٌ يحبُّ الرِّفق، ويُعطي على الرِّفق ما لا يُعطي على العنف، وما لا يُعطي على ما سواه»، وروى مسلم في صحيحه (٢٥٩٤) عن عائشة، عن النَّبيِّ -ﷺ- قال: «إنَّ الرِّفقَ لا يكون في شيء إلاَّ زانه، ولا يُنزع عن شيء إلاَّ شانه»، وروى مسلم أيضاً (٢٥٩٢) عن جرير بن عبد الله عن النَّبيِّ -ﷺ- قال: «مَن يُحرم الرِّفق يُحرم الخير».
https://www.al-badr.net/muqolat/5797

═══ ❁❁❁ ═══
•الوصيَّة للعلوم الشّرعيّة:
https://t.me/AlWasiyyah