لا تعني بدايةُ سنةٍ جديدة شيئًا
فالظلام لا يبدّل اسمه مع التقويم
والأيام تمضي بالشكل ذاته
نحن فقط نُعلق أرقامًا جديدة
على التعب القديم.

"كَانَتْ أَعْوَامًا فِي عَامٍ."

شَاكٍ إِلَى chat gpt اضْطِرَابَ خَوَاطِرِي ...

يابخت دكاترة القولون والجهاز الهضمي واخدين تخصص كامل عشان يقولو للعيان كل اللي عندك دا من ال stress والاكل الحار .

أجمع شتاتي من جهة
‏وأتناثر من عشرين جهة أُخرى.

‏تصالحت مع كل شي بالحياة الا يوم السبت".

ايتادوري مات 💔💔

مستغرب من الي يقولوا عليّ ان انا بارد، بالبرد ذا من هو الي مش بارد اصلًا!

‏يَبتليك بمَرارةِ التِيه .. لتَعرف قَدرِ المعيَّة.

تكره اختياراتك الخاطئة في البداية،
ثم تشعر بالامتنان لها ... لدرجة أنك تتفاجئ بأنك تحب تلك الأخطاء ، بل تبتسم حين تتذكرها ، فلولاها لما كنت ما أنت عليه اليوم .

مشاعر غريبة تعترينا حين يتحول غضبنا من أنفسنا و سذاجتنا و اندفاعتنا إلى تصالح مع الذات.

"الامتنان للوعي يسبقه التصالح مع ضرورة التعرض لتلك التجارب القاسية"

فما أدركناه من جراء تلك التجارب كان مؤلما لكنه كان مفيدا و ربما كان سببا في تغيير دفة حياتنا تماما ، فتغيير المصير كان إرادة كاملة تولدت من قسوة التجارب و الرغبة في النجاة لا التحول إلى ضحايا .
إرادة تجعلك قادر على تحويل التجارب السيئة إلى دافع كبير للنجاح ، إرادة تجعلك تتحرر من القيود و الإساءة و القهر .

‏وتَذَكّر : أنَّ كلَّ سَهلٍ -إذا لم يُوَفّق اللهُ- صَعبُ.

السنه خلصت
اللي قرا قرا واللي ماقرا اكل ..را

يظل المولعي عزيزًا حتى يأتي الشتاء.

الله يكفينا شرّ المذحِل لا لمّعته الأيام.

جوع آخر الليل  أكثر شيء وقح بعد البرشلوني ..

ما تسميه "أرق" هو في الحقيقة حالة Sympathetic Overdrive مستمرة، جسدك يرفض النوم لأنه يعتقد أنه في معركة.

أعتقد أن من أصعب صور
الصبر وأعظمها،
هو أن يصبر المرء على نفسه
عندما يمرّ بأشد حالاته هزيمة ومرارة..
ويختار أن يرفق بحاله
ويتفهم بشريته
في الوقت الذي يكون جلد الذات،
هو الأختيار
الأول والأسهل والأشهى.