Українська Волонтерська Служба
42.8K subscribers
3.16K photos
87 videos
1 file
2.5K links
Ми — Українська Волонтерська Служба.
Голос українського волонтерства 💛

💻 Сайт: http://volunteer.country

🧡 Instagram: https://bit.ly/3Rf5Hvj
💙 Facebook: https://bit.ly/3Qzop08
💜 Viber: https://bit.ly/3RkGBvc
Download Telegram
Після 1,5 року ремонтних робіт ми готові вас запросити у волонтерський простір «Відкриті» у Львові! 🎉  

Це унікальне місце для взаємодії, навчання та розвитку волонтерів та ініціатив. Простір для відновлення своїх сил, отримання нових знань та пошуку однодумців для реалізації ідей.

Тепер волонтери з будь-якого куточка України можуть тут:  
мережуватись і знаходити однодумців;  
більше дізнаватися про волонтерські можливості;  
відвідувати навчальні тренінги;  
користуватись зоною коворкінгу;
безкоштовно проводити свої події.  

Приходьте в гості! Ми відкриті для вас з понеділка по неділю, з 10:00 до 20:00.  
📍 Адреса: м. Львів, вул. Єфремова, 37.

Читайте більше про простір та його бронювання для подій 👉 https://bit.ly/4ijvcX2

Підписуйтесь на сторінку простору та стежте за оновленнями  👉
https://bit.ly/428rWXN
#можливості #ВолонтерськаПлатформа

Долучайтеся до весняної толоки 🌳
 
Ресурсний центр «Лісова поляна» — це центр психічного здоров’я та реабілітації для ветеранів та захисників.

Шукають волонтерів, які допоможуть:
◾️ прибрати територію;
◾️ розчистити чагарники;
◾️ підрізати кущі.

Долучитись можна у місті Київ, Пуща Водиця 📍 

Деталі та реєстрацію шукайте за посиланням:
https://bit.ly/4l4JBbw

Більше можливостей доступні на Волонтерській Платформі 💛
#Волонтерська_Платформа #можливості
Нова добірка можливостей! 

🔸 «Поруч: мої ба та ді» — проєкт, який підтримує стареньких, допомагає їм продуктами та спілкуванням. Шукають волонтерів для створення Telegram-бота.

Долучитись: https://bit.ly/4iFEIE6

🔸 Sharing-Caring — ініціатива, яка допомагає покращити знання англійської мови через живе спілкування та інтерактивні заняття.  Шукають волонтерів зі знаннями англійської мови для ведення клубів.

Долучитись: https://bit.ly/4iDKypz

🔸 Her Horizon —  молодіжна ініціатива, яка має на меті збільшити обізнаність про рівність та права жінок у суспільстві. Шукають волонтерів для підсилення команди у різних напрямках.

Долучитись: https://bit.ly/420ueIo

🔸 Diversity of National Cultures —  онлайн-клуб для всіх, хто хоче ділитись своїми традиціями та пізнавати культурну різноманітність інших країн. Команда потребує волонтерів для створення контенту для TikTok.

Долучитись: https://bit.ly/4ldmqMa

Шукайте більше можливостей на Волонтерській Платформі 💛
#можливості #ВолонтерськаПлатформа

Долучайтесь до спортивного волонтерства 🤝

KORDON RACE — змагання, що поєднують біг з перешкодами та майстер-класи для захисників та цивільних.

Команда шукає волонтерів для:
◾️ реєстрації учасників;
◾️ контролю на трасі;
◾️ нагородження фінішерів.

📍 Долучитись можна у місті Львів

Деталі та реєстрацію шукайте за посиланням:
https://bit.ly/4jk7rhN

Більше можливостей вас чекають на Волонтерській Платформі 💛
#можливості #ВолонтерськаПлатформа

Волонтерство на Черкаському півмарафоні 🏃‍♀️🏃‍♂️

Run4Victory — благодійний забіг, організований для підтримки захисників. 

Шукають волонтерів, які допомагатимуть у:
◾️ зонах реєстрації;
◾️ точках гідратації;
◾️ вручені медалей;
◾️ навігації учасників.

📍 Долучитись можна у місті Черкаси 

Деталі та реєстрацію шукайте за посиланням:
https://bit.ly/3FOsyKp

Більше можливостей доступні на Волонтерській Платформі 💛
#Волонтерська_Платформа #можливості
Нова добірка можливостей! 

🔸 «Вартість свободи» — організація, яка хоче вплинути на формування національної свідомості та історичної памʼяті. Шукають волонтерів для підсилення команди.

Долучитись: https://bit.ly/4iJte2g

🔸 ГО «Маяк» — платформа, яка забезпечує легкий доступ до психологічних послуг та допомагає знайти свого спеціаліста.  Шукають волонтерів у різні напрямки роботи.

Долучитись: https://bit.ly/3RqSA91

🔸 Рада економічної безпеки України —  інституція, створена для протидії внутрішнім та зовнішнім загрозам економічній безпеці країни. Команда шукає волонтерів для підсилення команди й аналізу інформації.

Долучитись: https://bit.ly/4hWByKW

🔸 «Будиночок тепла» —  проєкт, який надає допомогу та підтримку дітям з онкологічними захворюваннями. Потребують волонтерів для пошуку необхідних ресурсів та психологічної підтримки батьків.

Долучитись: https://bit.ly/4cnz5YU

Шукайте більше можливостей на Волонтерській Платформі 💛
#можливості #ВолонтерськаПлатформа

Долучайтесь до соціального волонтерства 🤝

БФ «Таблеточки» — організація, яка допомагає дітям з онкологічними захворюваннями та їхнім сім’ям. Команда прагне створити умови, у яких діти зможуть відчути радість та підтримку, попри важку хворобу.

Шукають волонтерів для:
◾️ комунікації з дітьми;
◾️ організації ігор та активностей;
◾️ проведення презентацій та дискусій.

📍 Долучитись можна у місті Київ 

Деталі та реєстрацію шукайте за посиланням:
https://bit.ly/4laA56B

Більше можливостей вас чекають на Волонтерській Платформі 💛
😮‍💨 Коли варто зупинитись і видихнути?

У волонтерстві важливо памʼятати про свій стан та піклуватись про себе, допомагаючи іншим. Українська Волонтерська Служба спільно з Платформою pleso вирішили розпочати тиждень з розмови про психологічне перезавантаження.

Розповідає Анна Остяновська — психотерапевтка Платформи pleso.

Психологічне виснаження не завжди проявляється очевидно. Інколи ми можемо прокидатись вже втомленими, помічати дратівливість через дрібниці, уникати спілкування чи відчувати, що навіть у тиші шумно.

У гештальт-підході ми не намагаємося одразу «полагодити» свій стан. Натомість — дослухаємось до себе. Даємо собі право бути — втомленими, роздратованими, безсилими. Це і є перший крок до справжнього перезавантаження — через увагу, а не через силу.

Нижче — кілька простих, але дієвих кроків, які допоможуть перезавантажитись:

🛑 Зупиніться хоча б на 5 хвилин.
Не поспішайте тікати в роботу, серіали чи соцмережі. Просто сядьте у тиші, зробіть глибокий вдих і запитайте себе:
«Як я почуваюсь?» та «Де в тілі відчуваю напругу?».

🫂 Дайте собі дозвіл бути втомленим/-ою.
Не треба «збиратись докупи». Важливо визнати свій стан без осуду.
«Так, мені зараз важко — і це нормально».

🫖 Поверніться до простого.
• Теплий чай.
• Душ.
• Обмежений екранний час.
• Спокійна музика.
• Обійми близької людини.
• Кілька хвилин з домашнім улюбленцем.
Це — не дрібниці. Це ваша внутрішня опора 🧘‍♂️

✍️ Вивільніть емоції.
Якщо всередині «шумно» — спробуйте виписати думки на папір. Без структури, просто як є. Це допомагає звільнити внутрішній простір.

📵 Вимкніть «автомат».
Психологічне виснаження часто виникає, коли ми «на автопілоті». Зупиніться. Не беріться одразу за нові завдання. Спитайте себе: «Що мені справді потрібно просто зараз?»

💛 І найважливіше — не тисніть на себе.
Перезавантаження — це не про «взяти себе в руки», а взяти себе в обійми. Бо турбота про себе — це не розкіш, а необхідність.
#можливості #ВолонтерськаПлатформа

Волонтерство на акції донації крові 🤝

«Наповнення» — акція, яка має на меті зібрати кров для поранених захисників та людей, які борються з важкими недугами. 

Шукають волонтерів, які допомагатимуть у:
◾️ навігації людей;
◾️ інформуванні донорів;
◾️ виборі квитків.

📍 Долучитись можна у місті Львів

Деталі та реєстрацію шукайте за посиланням:
https://bit.ly/3FW6r53

Більше можливостей доступні на Волонтерській Платформі 💛
#Волонтерська_Платформа #можливості
Нова добірка можливостей! 

🔸 БУР Толока — одноденна Всеукраїнська акція з прибирання зелених зон у своєму місті спільно з ГО «Будуємо Україну Разом». Потребують волонтерів для спільного прибирання локації.

📍 м. Дніпро

Долучитись: https://bit.ly/4cy508X

🔸 Українська студентська ліга — організація, створена з метою розвитку та всебічної підтримки студентської спільноти.  Шукають волонтерів для організації заходів, комунікації з учасниками та створення контенту.

📍 м. Київ

Долучитись: https://bit.ly/42nzzcP

🔸 Iron Volunteers — ініціатива, що займається координацією волонтерів на спортивних подіях. Потребують волонтерів для допомоги на Київському півмарафоні Незламності.

📍 м. Київ

Долучитись: https://bit.ly/43KNWKG

🔸 БО «Янголи Свободи» — фонд, який облаштовує підземні укриття у дитячих садочках та школах. Шукають волонтерів для зйомки та монтажу коротких відео.

📍 м. Черкаси

Долучитись: https://bit.ly/4ld4WPQ

Шукайте більше можливостей на Волонтерській Платформі 💛
#можливості #ВолонтерськаПлатформа

Допомагайте у волонтерському штабі 🙌🏼

БО «Українські Сестри» — організація, яка надає допомогу та підтримку жінкам із дітьми, які опинились в складних обставинах. 

Шукають волонтерів для:
◾️ збору та відправки гуманітарної допомоги;
◾️ плетіння маскувальних сіток;
◾️ виготовлення окопних свічок.

📍 Долучитись можна у місті Київ 

Деталі та реєстрацію шукайте за посиланням:
https://bit.ly/3Eeij1E

Більше можливостей вас чекають на Волонтерській Платформі 💛
🤔 Як збирати мільйони на благодійність за допомогою Instagram?

Фонд «1991» та його спільнота демонструють, що навіть невеликі збори можуть перетворитися на значні суми завдяки системному підходу та силі нетворкінгу.

👉 Про те, як використовувати власні соцмережі для волонтерського фандрейзингу та подолати страх перед першим збором читайте у нашій статті: https://bit.ly/42aeVOz
#можливості #ВолонтерськаПлатформа

Волонтерство на фестивалі 🤝

«Особливий книжковий підрозділ» — проєкт, який допомагає захисникам донатами з продажу прочитаних книг. 

Шукають волонтерів, які:
◾️ готові виділити кілька годин;
◾️ продаватимуть книги на фестивалі.

📍 Долучитись можна у місті Рівне

Деталі та реєстрацію шукайте за посиланням:
https://bit.ly/3XUxBiL

Більше можливостей доступні на Волонтерській Платформі 💛
💬 «Приємно бачити, що молодь та діти проявляють зацікавленість у волонтерстві, хочуть допомагати іншим і розвиватися в цій сфері. Багато з них поділилися, що відчули, ніби роблять щось дійсно героїчне».

Такий відгук ми отримали після нашої програми для дітей з досвідом інституційного догляду, яку втілили за підтримки ЮНІСЕФ Україна та БФ «Клуб Добродіїв». У її межах учасники мали змогу познайомитись з волонтерством, долучитись до добрих справ та розвинути нові вміння для подальшої соціалізації у громадах.

Програма охопила 3 громади, 22 зустрічі з різними темами й форматами та 121 дитину з досвідом проживання. Учасники знайомились з локальними організаціями, спільно волонтерили, переглядали фільми, ходили на екскурсії та чаювали.

Чому такі програми важливі? 
▪️Допомагають побачити іншу перспективу, де дитина — активний творець змін.
▪️Дають шанс проявити себе, навчитися працювати в команді та брати відповідальність.

Завдяки добрим справам ми здатні будувати сильні громади та впевнене майбутнє 💛
#Волонтерська_Платформа #можливості
Нова добірка можливостей! 

🔸 UP TO DATE — спільнота, яка об'єднує молодь для спільного навчання, розвитку та реалізації ідей. Команда шукає волонтерів для створення контенту у соцмережах ініціативи.

Долучитись: https://bit.ly/4jwBSkP

🔸 Ukrainian Business Course — безкоштовний курс для молоді, де виступатимуть українські та міжнародні експерти зі сфери бізнесу.  Шукають волонтерів для допомоги в організації заходу.

Долучитись: https://bit.ly/3Rd16sm

🔸 Astra Veritas — команда, яка організовує клуби за інтересами та сприяє розвитку молоді. Потребують волонтерів для написання текстів, створення візуальних матеріалів та координації клубів.

Долучитись: https://bit.ly/4j8bFsS

🔸 «Подорож рідним краєм — Земля» — проєкт, який має на меті познайомити з культурою, природою та архітектурою українських мальовничих місць. Шукають волонтерів для ведення зустрічей та редагування текстів.

Долучитись: https://bit.ly/42dpr7C

Шукайте більше можливостей на Волонтерській Платформі 💛
Уявіть, що у волонтерів є унікальний простір, створений спеціально для них 😍

Місце, де нові знайомства перетворюються на партнерства, розмови — на плани, а плани — на справжні зміни!

Де також можна вчитись, проводити свої події, працювати над проєктами або просто перепочити поруч із тими, хто теж не уявляє своє життя без волонтерства ☕️

Так ось, вам не потрібно це уявляти — тепер у Львові є волонтерський простір «Відкриті» для підсилення волонтерів та громадських ініціатив зі всієї України.

Тут ви можете:
✔️ проводити свої події;
✔️ мережуватись з однодумцями;
✔️ дізнатись більше про волонтерство;
✔️ відвідувати тренінги та прокачувати свої знання.

Ми відкриті для вас ПН-СБ з 10:00 до 20:00.  
📍 Адреса: м. Львів, вул. Єфремова, 37.

Читайте більше про простір та його бронювання для подій 👉 https://bit.ly/4ijvcX2

Простір створений Українською Волонтерською Службою у співпраці з ЛКП «Львівське бюро євроінтеграції» за підтримки Львівської міської ради, ЮНІСЕФ Україна та «Агентства ООН у справах біженців».
#можливості #ВолонтерськаПлатформа

Допомагайте у літньому таборі 🏕

ГО «Туристична українська родина» — команда, яка організовує табори для родин, які зазнали втрат через війну. 

Шукають волонтерів до:
◾️ команди організаторів;
◾️ команди аніматорів;
◾️ команди психологів.

📍 Табір відбудеться у Миколаївській області

Деталі та реєстрацію шукайте за посиланням:
https://bit.ly/42a3arl

Більше можливостей вас чекають на Волонтерській Платформі 💛
ДонорUA проводить третю хвилю дослідження культури донорства крові в Україні — і їм дуже потрібна ваша підтримка.

Особливо, якщо ви ще не є донором та не залучені до теми донорства. Ваші відповіді допоможуть зрозуміти, які мотивації могли б спрацювати, а які бар’єри стоять на заваді.

🔗 Опитування

5 хвилин вашого часу = розвиток донорства в Україні ♥️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сьогодні весь світ відзначає Міжнародний день вдячності волонтерам. Ми дякуємо усім усім волонтерам/-кам, але наша вдячність не обжежується лише цим днем.

У всіх нас всередині є бажання змінювати світ на краще та робити життя комфортнішим. Волонтери матеріалізують це почуття у сталу дію, де кожен робить свій маленький внесок для спільного майбутнього.

Волонтери — це люди, які обрали щоденну невпинну дію, і готовність ділитися своїм ресурсом з тими, хто цього потребує.

Їхня допомога не зупинялася ні на день. Вони шукають, вивозять, збирають, доставляють, прибирають, навчають та допомагають. Часто усе це відбувається саме завдяки словам «дякую».

Спільно з українськими ілюстраторками ми вирішили показати різноманіття та важливість волонтерства. Тому підготували серію постерів, які усі охочі можуть завантажити, надрукувати та розмістити там, де не вистачає волонтерського тепла.

Завантажуйте постери: https://bit.ly/3GjhpSf

Нагадуємо, що найкраща подяка волонтерам — це долучитись до руху 💛
#можливості #ВолонтерськаПлатформа

Волонтерство на фестивалі 🤝

Veteran Fest — фестиваль, що об’єднає мистецькі події про життя та творчість захисників та ветеранів. 

Шукають волонтерів, які будуть:
◾️ реєструвати відвідувачів;
◾️ зустрічати гостей та спікерів;
◾️ збирати донати;
◾️ координувати людей на локації.

📍 Долучитись можна у місті Київ

Деталі та реєстрацію шукайте за посиланням:
https://bit.ly/42VrVb1

Більше можливостей доступні на Волонтерській Платформі 💛