Nutrición Emocional - Consciente e Inteligente -
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Canal de Nutrición, Vida saludable y desarrollo personal.
Tips, recetas, promociones, retos y mucho más.

¿Sabías que el 90% de la serotonina (la hormona de la felicidad) se crea en el intestino?
Sé feliz comiendo bien
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Buenos días!!!!! Hacemos un poquito de entrenamiento de fuerza???
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¡Hola!

Hoy os dejo por aquí una curiosidad acerca de 4 alimentos que se encuentran presentes en nuestra dieta a diario.

Feliz miércoles guerrer@s🌸
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¡Buenos días de jueves campeones!🥰

Hoy os hablo del acondicionador fortalecedor, el cual transforma tu cabello fortaleciéndolo y dejándolo más suave y sedoso después de tan solo un uso.

Utiliza una fórmula protectora del color y una tecnología avanzada infundida con proteína de trigo.
Además no contiene parabenos añadidos y está elaborado con ingredientes botánicos.🌱
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¡¡Buenos días de martes campeones!!

¿Cómo empezamos el martes?¿Con hambre?

Pues si es así... Aquí os dejo un tip suuuuper interesante sobre 9 posibles ideas de snacks... ¡¡Con menos de 100 calorías!!😜

¡¡Feliz martes precios@s!!❤️
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¡Buenos días de domingo!🙌🏼

Espero que hayáis pasado una semana increíble.🤗

Para terminarla hoy os traigo esta riquísima receta, que si te gustan las fresas, es una forma rica, fácil y diferente de disfrutar de nuestro batido Fórmula 1.😋
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Buenos días!!! Con la llegada de Agosto llega un nuevo reto!!
Te apuntas??
Aquí te lo dejo⬇️
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¡Buenísimos días de miércoles!

Os dejo por aquí 9 hábitos saludables para que los realices a diario y puedas cuidarte tanto por dentro como por fuera

Espero que paséis un feliz día.🌸
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Buenísimos días!!!
El próximo lunes comenzamos un nuevo reto de 10 días ¡¡Cremas frías!! Ideal para esta temporada!
Tendrás menú, lista de la compra, grupo de seguimiento, gym virtual, clases de alimentación
¡¡Pide info y no te lo pierdas!
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¡Buenos días de martes!

Hoy os dejo por aquí como tip del martes que es lo que debes y lo que no debes hacer si quieres perder grasa🔥

Espero que te sirva y que pases un bonito día🥰
Hola chic@s!!!

En noviembre me voy a un evento de libertad financiera, e inteligencia emocional.


Os lo comparto porque creo que son conocimientos fundamentales para conseguir vuestra vida WoW.
https://youtu.be/bbA7cHxu7nY?feature=shared

Tengo entradas, son 111eur presencial y 55 online.
Escribirme por privado a quien le apetezca! 😘😘