Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Восточные танцы — это не просто движение под музыку. Это разговор с собой, с телом, с женской природой.
Мягкие волны в теле снимают зажимы, дыхание становится глубже, а спина — ровнее. Восточные танцы бережно укрепляют мышцы, улучшают осанку, делают тело гибким и выносливым. Они помогают наладить работу внутренних органов, пробуждают энергию и возвращают ощущение жизненной силы — без надрыва и гонки.
Но, пожалуй, главное происходит внутри.
Шаг за шагом уходит стеснение, растворяется страх быть заметной. В зеркале появляется не «я, которая старается», а я, которая чувствует. Восточный танец учит принимать своё тело таким, какое оно есть, и любить его в движении — с его линиями, изгибами и индивидуальностью. Из этого принятия рождается уверенность. Тихая, глубокая, настоящая.
Грация приходит не как цель, а как естественное состояние. Плавность движений постепенно перетекает в походку, жесты, взгляд. Женщина начинает нести танец в повседневную жизнь — в том, как она сидит, улыбается, говорит.
Восточные танцы — это не про идеальные формы.
Это про связь с собой.
Про мягкую силу.
Про женственность, которая не требует доказательств.
Восточные танцы проходят у нас регулярно каждый вторник и четверг в 20:20.
А так же если вы стесняетесь вы можете записаться на пробное индивидуальное занятие. И наша прекрасная тренер Александра подскажет вам и поможет на что особенно обращать внимание на групповых занятиях.
Записаться на занятия можно по телефону 8-918-099-81-28.
Мягкие волны в теле снимают зажимы, дыхание становится глубже, а спина — ровнее. Восточные танцы бережно укрепляют мышцы, улучшают осанку, делают тело гибким и выносливым. Они помогают наладить работу внутренних органов, пробуждают энергию и возвращают ощущение жизненной силы — без надрыва и гонки.
Но, пожалуй, главное происходит внутри.
Шаг за шагом уходит стеснение, растворяется страх быть заметной. В зеркале появляется не «я, которая старается», а я, которая чувствует. Восточный танец учит принимать своё тело таким, какое оно есть, и любить его в движении — с его линиями, изгибами и индивидуальностью. Из этого принятия рождается уверенность. Тихая, глубокая, настоящая.
Грация приходит не как цель, а как естественное состояние. Плавность движений постепенно перетекает в походку, жесты, взгляд. Женщина начинает нести танец в повседневную жизнь — в том, как она сидит, улыбается, говорит.
Восточные танцы — это не про идеальные формы.
Это про связь с собой.
Про мягкую силу.
Про женственность, которая не требует доказательств.
Восточные танцы проходят у нас регулярно каждый вторник и четверг в 20:20.
А так же если вы стесняетесь вы можете записаться на пробное индивидуальное занятие. И наша прекрасная тренер Александра подскажет вам и поможет на что особенно обращать внимание на групповых занятиях.
Записаться на занятия можно по телефону 8-918-099-81-28.
🔥3
Понедельник 9 февраля
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366?single
Подробнее https://t.me/Vedaom/1368?single
Занятия идут регулярно
Можно присоедениться
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
Подробнее https://t.me/Vedaom/1632
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
Хорошего вам дня!
в ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наши тренировки по "Танцевальной аэробике" — это 5000+ шагов за один раз! Но вы их не почувствуете, потому что это будут не монотонные шаги, а зажигательные танцевальные связки под лучшие треки.
Пока вы повторяете за тренером, общаетесь и улыбаетесь, ваше тело проделывает огромную работу. Шаг за шагом. Незаметно. Эффективно.
Танец = радость + результат. Проверено! 😉
Запись на занятия 8-918–099-81-28
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вторник 10 февраля
Подробнее https://t.me/Vedaom/1260
Подробнее https://t.me/Vedaom/1393
‼️Есть свободные места можно присоединиться, обязательна запись, так как количество гамаков в зале ограничено.
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366?single
Подробнее https://t.me/Vedaom/1396
20:20 - 21:20 - Восточные Танцы
Подробнее https://t.me/Vedaom/1610
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
По вопросам сотрудничества - 8-918-256-76-06
Хорошего вам дня!
в ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 час такой тренировки заменяет 3 часа похода по хвойному лесу и горам или 2,5 часа тренировки в фитнес зале.
ЙОГА Gym - Гимнастика йогов.
Это сочетание самых эфиктивных техник и методик из восточных практик (Хатха-йога, Йога Сидерского, Ци-гун, пранаямы и многое другое), главный упор в этом направлении сделан на интенсивные нагрузки с силовой статикой. Практика состоит из различных последовательностей асан и пранаям повторяемых определённое количество раз, что делает занятия максимально эффективным.
Подходит к любому уровню подготовки и возрасту людей, имеющих устойчивую мотивацию для саморазвития и в оздоровительных целях.
Тренировку ведет опытый тренер. Стаж преподавания более 20 лет. Физкультурное и медицинское образования.
Занятия проходят каждую неделю ПН, СР, ПТ с 18:15
Запись на занятия по телефону 8-918-099-81-28
ЙОГА Gym - Гимнастика йогов.
Это сочетание самых эфиктивных техник и методик из восточных практик (Хатха-йога, Йога Сидерского, Ци-гун, пранаямы и многое другое), главный упор в этом направлении сделан на интенсивные нагрузки с силовой статикой. Практика состоит из различных последовательностей асан и пранаям повторяемых определённое количество раз, что делает занятия максимально эффективным.
Подходит к любому уровню подготовки и возрасту людей, имеющих устойчивую мотивацию для саморазвития и в оздоровительных целях.
Тренировку ведет опытый тренер. Стаж преподавания более 20 лет. Физкультурное и медицинское образования.
Занятия проходят каждую неделю ПН, СР, ПТ с 18:15
Запись на занятия по телефону 8-918-099-81-28
❤4👍1
Внимание, красавицы! 🌙
С легкой грустью сообщаем, что сегодняшнюю вечернюю тренировку по Восточным танцам (в 20:20) нам придется отменить.
Но наша танцевальная энергия никуда не денется! Уносим её с собой и ждём с двойной силой на следующем занятии.
Обнимаем и до встречи! Пусть ваш вечер будет лёгким и приятным. 💖
С легкой грустью сообщаем, что сегодняшнюю вечернюю тренировку по Восточным танцам (в 20:20) нам придется отменить.
Но наша танцевальная энергия никуда не денется! Уносим её с собой и ждём с двойной силой на следующем занятии.
Обнимаем и до встречи! Пусть ваш вечер будет лёгким и приятным. 💖
😢4
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Среда 11 февраля
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨9:00 - 10:00 - Йога в гамаках взрослая группа
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366
10:30 - 11:30 - Йога для беременных
Подробнее https://t.me/Vedaom/1531?single
✨16:45 - 17:45 - Йога в гамаках детская группа
Подробнее https://t.me/Vedaom/1368
✨18:15 - 19:20 - Йога Gym
Занятия идут регулярно
Можно присоедениться
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
✨19:30 - 20:30 - Соло-бачата "LADY STYL", подробнее https://t.me/Vedaom/1602
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
По вопросам сотрудничества 8-918-256-76-06
Хорошего вам дня!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨✨✨ ВЕДАдОМ
в ТГ✨ВК и присылайте ✨
Среда 11 февраля
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨9:00 - 10:00 - Йога в гамаках взрослая группа
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366
10:30 - 11:30 - Йога для беременных
Подробнее https://t.me/Vedaom/1531?single
✨16:45 - 17:45 - Йога в гамаках детская группа
Подробнее https://t.me/Vedaom/1368
✨18:15 - 19:20 - Йога Gym
Занятия идут регулярно
Можно присоедениться
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
✨19:30 - 20:30 - Соло-бачата "LADY STYL", подробнее https://t.me/Vedaom/1602
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
По вопросам сотрудничества 8-918-256-76-06
Хорошего вам дня!
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
✨✨✨✨✨✨✨ ВЕДАдОМ
в ТГ✨ВК и присылайте ✨
НАПОМИНАЕМ!!
С 7 по 14 февраля у нас в «ВедаДОМе» неделя «Миссия Валентинка»!
Это не просто неделя занятий, а настоящее приключение!
Вот как все устроено:
🎭 Каждое занятие, которое вы посетили или мастер-класс на этой неделе = специальный жетон в вашу копилку.
🎶 14 февраля, на нашем особом Музыкальном вечере, эти жетоны превратятся в волшебную валюту!
❤️ Вы сможете обменять их:
· На лотерейные билеты для розыгрыша классных призов.
· ИЛИ на особую валентинку для своей половинки! Самый трогательный момент: на концерте наши музыканты помогут вам передать ваше признание в любви — красиво, под живую музыку!
А главный сюрприз! Тот, кто соберет больше всех жетонов за неделю, получит особенный приз от студии «ВедаДОМ»!
‼️ Если вы были на этой неделе у нас на любом занятии, но не получили жетончик, то обязательно обратитесь к администратору ❤️🔥
А мы отсчитываем минуты, ведь уже скоро мы встретимся с вами на музыкальном вечере 14 февраля.
Где мы находимся?
Пгт. Мостовской, ул.Кирова 30, 2 этаж, Студия «ВедаДОМ».
📅 Запись на занятия и музыкальный вечер:
8-918-099-81-28
Расскажите в коментариях, у кого уже сколько жетонов?
С 7 по 14 февраля у нас в «ВедаДОМе» неделя «Миссия Валентинка»!
Это не просто неделя занятий, а настоящее приключение!
Вот как все устроено:
🎭 Каждое занятие, которое вы посетили или мастер-класс на этой неделе = специальный жетон в вашу копилку.
🎶 14 февраля, на нашем особом Музыкальном вечере, эти жетоны превратятся в волшебную валюту!
❤️ Вы сможете обменять их:
· На лотерейные билеты для розыгрыша классных призов.
· ИЛИ на особую валентинку для своей половинки! Самый трогательный момент: на концерте наши музыканты помогут вам передать ваше признание в любви — красиво, под живую музыку!
А главный сюрприз! Тот, кто соберет больше всех жетонов за неделю, получит особенный приз от студии «ВедаДОМ»!
А мы отсчитываем минуты, ведь уже скоро мы встретимся с вами на музыкальном вечере 14 февраля.
Где мы находимся?
Пгт. Мостовской, ул.Кирова 30, 2 этаж, Студия «ВедаДОМ».
📅 Запись на занятия и музыкальный вечер:
8-918-099-81-28
Расскажите в коментариях, у кого уже сколько жетонов?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наш по-домашнему уютный «Аромозавтрак» за чашечкой вкуснейшего чая 😇😇😇
👍5❤1🔥1
Forwarded from Елена О. #ВКУСжизни 😍
🔥3🥰2🍓1
Forwarded from Елена О. #ВКУСжизни 😍
Отчёт о встрече в МОСТОВСКОМ!
Пришли две прекрасные женщины, мы душевно пообщались за чашечкой ароматного чая, продегустировали разные эфирные масла и на тему финансов и на тему уверенности в себе 😍❤️
Скажу, по секрету, что эфирные масла не работают сами по себе, они работают в тандеме с нашим намерением и все масла является денежными, так как когда мы выравниваем своё внутреннее состояние, то и внешнее меняется в сторону изобилия, роскоши, удовольствия и богатства 🥰
#аромазавтрак #эфирныемасла #любовь #состояние #финансы
Пришли две прекрасные женщины, мы душевно пообщались за чашечкой ароматного чая, продегустировали разные эфирные масла и на тему финансов и на тему уверенности в себе 😍❤️
Скажу, по секрету, что эфирные масла не работают сами по себе, они работают в тандеме с нашим намерением и все масла является денежными, так как когда мы выравниваем своё внутреннее состояние, то и внешнее меняется в сторону изобилия, роскоши, удовольствия и богатства 🥰
#аромазавтрак #эфирныемасла #любовь #состояние #финансы
😍2💯2🤗2🦄1