Гормональная гимнастика для женщин – это комплекс упражнений, дыхательных практик и техник, направленных на нормализацию работы эндокринной системы, улучшение гормонального фона и общее оздоровление организма.
✔Нарушения цикла (нерегулярные, болезненные месячные, аменорея).
✔ Климактерические симптомы (приливы, перепады настроения, бессонница).
✔ Бесплодие (в комплексе с другими методами).
✔ Лишний вес (особенно связанный с гормональными сбоями).
✔ Хроническая усталость, депрессия, тревожность.
✔ Проблемы с щитовидной железой (гипотиреоз, гипертиреоз).
✔ Снижение либидо.
Важно: Гормональная гимнастика не заменяет лечение у эндокринолога или гинеколога, но может быть отличным дополнением к терапии.
Записаться на занятие можно по телефону 8-918-256-76-06.
Подробнее в коментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
‼️РОЗЫГРЫШ‼️
Приглашаем вас на следующее погружение в мир звуков.
Это не просто концерт это погружение в звуки космоса. Видео не может передать всю многогранность этих звуков.
Подробнее
https://t.me/Vedaom/413
👍 МЫ совместно с Дуэтом "Музыка Света" хотим подарить одному счастливчику билет на концерт 18 мая.
Для участия в розыгрыше вам необходимо написать в комментариях:
1. были ли вы когда-то на концертах и погружениях Дуэта "Музыка Света"
2. Почему именно вы хотите попасть на концерт?
Каждому комментарию будет присвоен номер.
‼️Победитель будет выбран генератором случайных чисел 15 мая.
‼️А для всех желающих присоедениться к прекрасному концерту до 17 мая действует скидка 10%.
Приглашаем вас на следующее погружение в мир звуков.
Это не просто концерт это погружение в звуки космоса. Видео не может передать всю многогранность этих звуков.
Подробнее
https://t.me/Vedaom/413
👍 МЫ совместно с Дуэтом "Музыка Света" хотим подарить одному счастливчику билет на концерт 18 мая.
Для участия в розыгрыше вам необходимо написать в комментариях:
1. были ли вы когда-то на концертах и погружениях Дуэта "Музыка Света"
2. Почему именно вы хотите попасть на концерт?
Каждому комментарию будет присвоен номер.
‼️Победитель будет выбран генератором случайных чисел 15 мая.
‼️А для всех желающих присоедениться к прекрасному концерту до 17 мая действует скидка 10%.
👍4
Расписание
13 мая вторник
9:00 - 10:00 Цигун+йога
Подробнее https://t.me/Vedaom/279
❗️ РОЗЫГРЫШ
Подробнее https://t.me/Vedaom/496
Ждем вас на занятиях и практиках!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
13 мая вторник
9:00 - 10:00 Цигун+йога
Подробнее https://t.me/Vedaom/279
Подробнее https://t.me/Vedaom/496
Ждем вас на занятиях и практиках!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2❤1
Расписание
14 мая среда
18:15 - 19:30 - Йога Gym
Занятия уже идут, можно присоедениться!
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
14 мая среда
18:15 - 19:30 - Йога Gym
Занятия уже идут, можно присоедениться!
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
👍4
РАСПИСАНИЕ
Сегодня четверг 15 мая!
9:00 - 10:00 - Цигун+йога
Занятия уже идут по расписанию.
Можно присоединиться!
Подробнее про это направление можно прочитать здесь
https://t.me/Vedaom/279
10:00 - 11:00 - Детская йога
Занятие будет. Желающим деткам можно присоединиться по цене пробного занятия.
Подробнее
🟢ИСИК - Интеллектуально-спортивная игра для взрослых и детей, идет набор групп:
- Детская 3+
https://t.me/Vedaom/463
- Детская 6+
- Взрослая
- Семейная
https://t.me/Vedaom/405?single
18:15 - 19:15 - Гавайские танцы,
Занятия уже идут, можно присоединиться!
Есть свободные места!
Подробнее
https://t.me/Vedaom/283
Отзыв о занятии
https://t.me/Vedaom/249
Задать все интересующие вас вопросы и записаться на занятия можно по телефону 89182567606.
Сегодня четверг 15 мая!
9:00 - 10:00 - Цигун+йога
Занятия уже идут по расписанию.
Можно присоединиться!
Подробнее про это направление можно прочитать здесь
https://t.me/Vedaom/279
10:00 - 11:00 - Детская йога
Занятие будет. Желающим деткам можно присоединиться по цене пробного занятия.
Подробнее
🟢ИСИК - Интеллектуально-спортивная игра для взрослых и детей, идет набор групп:
- Детская 3+
https://t.me/Vedaom/463
- Детская 6+
- Взрослая
- Семейная
https://t.me/Vedaom/405?single
18:15 - 19:15 - Гавайские танцы,
Занятия уже идут, можно присоединиться!
Есть свободные места!
Подробнее
https://t.me/Vedaom/283
Отзыв о занятии
https://t.me/Vedaom/249
Задать все интересующие вас вопросы и записаться на занятия можно по телефону 89182567606.
🔥3❤1
Расписание
16 мая пятница
‼️9:00 - 10:00 Гавайские танцы
Подробнее https://t.me/Vedaom/283
Напоминаем о изменении времени👆
‼️ 18:15 - 19:30 - Йога Gym
Занятия уже идут, можно присоедениться!
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
16 мая пятница
‼️9:00 - 10:00 Гавайские танцы
Подробнее https://t.me/Vedaom/283
Напоминаем о изменении времени👆
Занятия уже идут, можно присоедениться!
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Скоро мы свяжемся с каждым забронировавшим.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢1
✨ Приглашаем на особенное рисование
Хотите почувствовать, как меняется настроение, когда вы фокусируетесь на хорошем?
📌 Тема встречи:
«Благодарю Вселенную за всё»
Мы будем рисовать алгоритм «Благодарность» по методу Павла Пискарёва — автора направления «Нейрографика». Это простое и глубоко ресурсное рисование помогает выразить признательность через линии, цвет и форму, а заодно — освободиться от внутреннего напряжения.
В процессе вы:
🌿 успокоишюте мысли и отпустите напряжение
💫 ощутите тепло внутри и поднимете уровень энергии
🖋 выразите свою благодарность через линию, цвет и форму
💛 почувствуете лёгкость, ясность и опору внутри
Никаких требований к умению рисовать — вы просто следуете за процессом, и работа рождается сама.
📍 Где: пгт. Мостовской, ул. Кирова, 30, 2 этаж, Студия развития ВЕДАдОМ
📅 Когда: 24 мая, 17:00
⏳ Время: около 2 часов
💰 Стоимость участия: 1000₽
✏️ Всё необходимое для рисования предоставляется
Занятие ведет специалист Нейрографики Картавцева Наталья
Предварительная запись по телефону 8-918-256-76-06
Начните с одной линии — и посмотрите, как начнёт меняться всё вокруг 💥
Хотите почувствовать, как меняется настроение, когда вы фокусируетесь на хорошем?
📌 Тема встречи:
«Благодарю Вселенную за всё»
Мы будем рисовать алгоритм «Благодарность» по методу Павла Пискарёва — автора направления «Нейрографика». Это простое и глубоко ресурсное рисование помогает выразить признательность через линии, цвет и форму, а заодно — освободиться от внутреннего напряжения.
В процессе вы:
🌿 успокоишюте мысли и отпустите напряжение
💫 ощутите тепло внутри и поднимете уровень энергии
🖋 выразите свою благодарность через линию, цвет и форму
💛 почувствуете лёгкость, ясность и опору внутри
Никаких требований к умению рисовать — вы просто следуете за процессом, и работа рождается сама.
📍 Где: пгт. Мостовской, ул. Кирова, 30, 2 этаж, Студия развития ВЕДАдОМ
📅 Когда: 24 мая, 17:00
⏳ Время: около 2 часов
💰 Стоимость участия: 1000₽
✏️ Всё необходимое для рисования предоставляется
Занятие ведет специалист Нейрографики Картавцева Наталья
Предварительная запись по телефону 8-918-256-76-06
Начните с одной линии — и посмотрите, как начнёт меняться всё вокруг 💥
🔥7👍1
Уважаемые клиенты, нам посчастливилось быть знакомой с Екатериной Липперт, и мы были рады что она планировала вести в нашем центре занятия по гормональной гимнастике и йога состояний (радужная гимнастика). К сожалению Екатерина закончила свой земной Путь 15 мая попав в аварию. Это была замечательная женщина, соболезнуем её семье 🙏
🙏24💔5😱3
Остальные по расписанию см.
https://t.me/Vedaom/468
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏3😨1
Дорогие Ребята и Уважаемые Родители!
Приглашаем вас на занятия по детской йоге, продолжаем формировать две группы:
✔️ Утренняя, уже идут занятия можно присоедениться пн, чт с 10:15
✔️ Вечерняя, время скоро выберем
Занятия проводит опытный инструктор с Санкт Петербурга, подробнее 👇
О тренере
https://t.me/Vedaom/376?single
О детской йоге
https://t.me/Vedaom/277?single
Смело выбирайте удобное для вас время и записывайтесь!
Проведëм время весело и с пользой!
Приглашаем вас на занятия по детской йоге, продолжаем формировать две группы:
Занятия проводит опытный инструктор с Санкт Петербурга, подробнее 👇
О тренере
https://t.me/Vedaom/376?single
О детской йоге
https://t.me/Vedaom/277?single
Смело выбирайте удобное для вас время и записывайтесь!
Проведëм время весело и с пользой!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Расписание
19 мая понедельник
10:15 - 11:15 - детская йога,
Подробнее https://t.me/Vedaom/277?single
16:40 - 18:00 - ИСИК, детская группа
Необходима предварительная запись
Подробнее
https://t.me/Vedaom/405?single
18:15 - 19:30 - Йога Gym
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
Хорошего вам дня!
19 мая понедельник
10:15 - 11:15 - детская йога,
Подробнее https://t.me/Vedaom/277?single
16:40 - 18:00 - ИСИК, детская группа
Необходима предварительная запись
Подробнее
https://t.me/Vedaom/405?single
18:15 - 19:30 - Йога Gym
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
Хорошего вам дня!
👍3
23 мая с 19:30
Групповой релакс-сеанс с тибетскими чашами - это практика, в которой участники, находясь в шавасане, погружаются в медитативное состояние под звуки тибетских поющих чаш. Звуки чаш помогают расслабить мышцы, снять напряжение и стресс, улучшить сон и общее состояние.
Что такое групповой релакс-сеанс с тибетскими чашами?
Это практика, в которой участники ложатся в шавасану (позу отдыха в йоге) и на 30-35 минут слушают звуки поющих чаш.
Звуки чаш создают глубокий резонанс, который способствует расслаблению и релаксации.
Практика может включать дыхательные упражнения, пропевание звуков и настройку на медитацию.
Поющие чаши производят вибрации, которые могут структурировать жидкости в теле, успокаивать и очищать от негативных энергий.
В чем польза группового релакс-сеанса с тибетскими чашами?
-Помогает снять напряжение и стресс.
-Способствует глубокому расслаблению мышц.
-Улучшает качество сна.
-Помогает справиться с синдромом хронической усталости и депрессией.
-Способствует повышению духовного благополучия.
-Помогает очистить тело и разум от негативных энергий.
-Подходит для людей, испытывающих тревогу и беспокойство.
Как проходит сеанс?
1. Настройка:
Участники выполняют специальные дыхательные упражнения, пропевают звуки, чтобы успокоить ум и настроиться на медитацию.
2. Шавасана:
Участники ложатся в шавасану (позу отдыха).
3. Звуковой массаж:
Практик настраивает поющие чаши и использует их вибрации для массажа тела, а также создаёт вибрационный звук для всех участников.
4. Медитация:
Участники погружаются в медитативное состояние, расслабляясь под звуки поющих чаш.
Стоимость: 300р
Продолжительность: 60 мин
Необходима предварительная запись по телефону 8-918-256-76-06.
Групповой релакс-сеанс с тибетскими чашами - это практика, в которой участники, находясь в шавасане, погружаются в медитативное состояние под звуки тибетских поющих чаш. Звуки чаш помогают расслабить мышцы, снять напряжение и стресс, улучшить сон и общее состояние.
Что такое групповой релакс-сеанс с тибетскими чашами?
Это практика, в которой участники ложатся в шавасану (позу отдыха в йоге) и на 30-35 минут слушают звуки поющих чаш.
Звуки чаш создают глубокий резонанс, который способствует расслаблению и релаксации.
Практика может включать дыхательные упражнения, пропевание звуков и настройку на медитацию.
Поющие чаши производят вибрации, которые могут структурировать жидкости в теле, успокаивать и очищать от негативных энергий.
В чем польза группового релакс-сеанса с тибетскими чашами?
-Помогает снять напряжение и стресс.
-Способствует глубокому расслаблению мышц.
-Улучшает качество сна.
-Помогает справиться с синдромом хронической усталости и депрессией.
-Способствует повышению духовного благополучия.
-Помогает очистить тело и разум от негативных энергий.
-Подходит для людей, испытывающих тревогу и беспокойство.
Как проходит сеанс?
1. Настройка:
Участники выполняют специальные дыхательные упражнения, пропевают звуки, чтобы успокоить ум и настроиться на медитацию.
2. Шавасана:
Участники ложатся в шавасану (позу отдыха).
3. Звуковой массаж:
Практик настраивает поющие чаши и использует их вибрации для массажа тела, а также создаёт вибрационный звук для всех участников.
4. Медитация:
Участники погружаются в медитативное состояние, расслабляясь под звуки поющих чаш.
Стоимость: 300р
Продолжительность: 60 мин
Необходима предварительная запись по телефону 8-918-256-76-06.
👍4❤1
#длядетейведадом #английскийведадом
Приглашаем на занятия по английскому языку детей 5-6 лет. Занятия проводятся по комфортной методике: сначала в форме сказки дети осваивают звуки английской речи, некоторые простые фразы.
✔️Это важно, чтобы начинать говорить сразу без акцента с хорошим произношением.
Затем в игровой форме знакомимся с буквами, учимся распознавать звуки букв, их разных сочетаний, простых слов.
Наш подход привлекателен именно игровой, шутливой формой и с применением мнемотехник - это работа с навыками запоминания слов и фраз, через ассоциации, созвучия.
Так же будем готовить руку к письму. Постепенно, через звуки двигаться к буквам, словам, фразам, предложениям.
На наших занятиях мы будем вместе:
- разрушать языковой барьер
- формировать интерес к изучению языков
- развивать интуитивную грамотность
- строить прочную базу для быстрого и выразительного чтения
- открывать языковые закономерности
По всем интересующим вас вопросам, а так же что бы записаться вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
Подробнее в коментариях ⬇️
Приглашаем на занятия по английскому языку детей 5-6 лет. Занятия проводятся по комфортной методике: сначала в форме сказки дети осваивают звуки английской речи, некоторые простые фразы.
✔️Это важно, чтобы начинать говорить сразу без акцента с хорошим произношением.
Затем в игровой форме знакомимся с буквами, учимся распознавать звуки букв, их разных сочетаний, простых слов.
Наш подход привлекателен именно игровой, шутливой формой и с применением мнемотехник - это работа с навыками запоминания слов и фраз, через ассоциации, созвучия.
Так же будем готовить руку к письму. Постепенно, через звуки двигаться к буквам, словам, фразам, предложениям.
На наших занятиях мы будем вместе:
- разрушать языковой барьер
- формировать интерес к изучению языков
- развивать интуитивную грамотность
- строить прочную базу для быстрого и выразительного чтения
- открывать языковые закономерности
По всем интересующим вас вопросам, а так же что бы записаться вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
Подробнее в коментариях ⬇️
👍10
Приглашаем вас на увлекательные занятия по танцам с вейлами! Это завораживающее зрелище с красивыми переливающимися тканями и воздушными движениями.
Вейлы — это веер с развивающейся нежнейшей тканью, с помощью которых создаются неповторимые танцевальные номера, которые завораживают зрителей.
Для каждой участницы будет предоставлен комплект вееров. Пожалуйста, запишитесь заранее. Время занятий будет выбрано позднее и занесено в основное расписание.
Стоимость занятия — 300 рублей.
Абонемент 8 занятий 1600р
По всем интересующим вас вопросам, а так же что бы записаться вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06
Ждём вас на занятиях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍4
Приглашаем вас на вкуснейший кулинарный мастер-класс "Мини-Индия".
Мало кому удаётся устоять перед традиционными индийскими блюдами со специями.
Если вы хотите порадовать себя и своих близких необычными, сбалансированными и головокружительными блюдами, то этот мастер-класс создан специально для вас. В нем собраны теория, практика и огромное множество бонусов.
Вас ждет:
1. Мини-лекция о важности сбалансированного питания, необходимости правильного применения специй, немного о вкусах и предпочтениях
2. обучение приготовлению трех блюд:
- Сабджи (индийское овощное рагу с паниром)
-Таматар чатни (индийский томатный соус)
-Чапати (традиционные надувающиеся лепешки)
3. Дегустация приготовленных блюд и индийских напитков с угадыванием их состава
Стоимость 700р
Когда: 25 мая с 13:45
Продолжительность 90 мин.
Необходима предварительная запись по телефону8-918-256-76-06. Закупка продуктов по количеству участников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
Капризы погоды еще продолжаются, а нам уже не терпится рассказать вам о предстоящих экскурсиях и турах.
Как только распогодится, каждую субботу, а может быть чуть реже, наша студия развития будет проводить туры "выходного дня".
1. Тур под названием "В Царские леса"
Заповедный лес, состоящий из огромных пихт, елей и буков. Тропинки из мягкого мха, ковра из ароматных иголочек, горная речка и водопады.
2. Тур "Симфония природы и скрипки"
Природный тур с концертом в секретном месте. Природа создает уникальнве места, похожие на атриум, где идеально слушать чарующую музыку.
3. Тур "Раскрытие природного голоса"
Вы пели когда-нибудь "ау" в лесу? В лесу можно позволить вести себя открыто, выпустить эмоции и даже покричать.
4. АРТ-тур "Пленэр на трех слонах"
Это особое удовольствие, подняться на голову слона, отдышаться и нарисовать арт-картину фломастером. Получится даже у ребенка.
5. Тур "Таинственное озеро"
К этому озеру можно попасть только с одной стороны, в нем много особых примесей, что делает его воду по-настоящему волшебной.
6. Тур "Затеренный мир Бамбаки"
Здесь вы отправитесь в уникальное путешествие по непроездным местам с захватывающими видами.
7. Тур "Древнее Аланское городище"
В таком месте вы не разу не были, это древнее строение окутанное тайной с уникальной акустикой. Куда можно забраться по хрупкой лестнице.
8. Тур "Водопады"
Горы, водопады, чистейший воздух и море впечатлений.
Про какой из туров вы бы хотели узнать подробнее.
А так же поставте "+" если вам интересно направление туров и мы вас оповестим личным сообщением о датах туров.
Как только распогодится, каждую субботу, а может быть чуть реже, наша студия развития будет проводить туры "выходного дня".
1. Тур под названием "В Царские леса"
Заповедный лес, состоящий из огромных пихт, елей и буков. Тропинки из мягкого мха, ковра из ароматных иголочек, горная речка и водопады.
2. Тур "Симфония природы и скрипки"
Природный тур с концертом в секретном месте. Природа создает уникальнве места, похожие на атриум, где идеально слушать чарующую музыку.
3. Тур "Раскрытие природного голоса"
Вы пели когда-нибудь "ау" в лесу? В лесу можно позволить вести себя открыто, выпустить эмоции и даже покричать.
4. АРТ-тур "Пленэр на трех слонах"
Это особое удовольствие, подняться на голову слона, отдышаться и нарисовать арт-картину фломастером. Получится даже у ребенка.
5. Тур "Таинственное озеро"
К этому озеру можно попасть только с одной стороны, в нем много особых примесей, что делает его воду по-настоящему волшебной.
6. Тур "Затеренный мир Бамбаки"
Здесь вы отправитесь в уникальное путешествие по непроездным местам с захватывающими видами.
7. Тур "Древнее Аланское городище"
В таком месте вы не разу не были, это древнее строение окутанное тайной с уникальной акустикой. Куда можно забраться по хрупкой лестнице.
8. Тур "Водопады"
Горы, водопады, чистейший воздух и море впечатлений.
Про какой из туров вы бы хотели узнать подробнее.
А так же поставте "+" если вам интересно направление туров и мы вас оповестим личным сообщением о датах туров.
🔥22