Пригдашаем вас на интеллектуально-спортивную игру.

Ведётся набор групп по данному направлению.

Капоэйра - это уникальная интеллектуально-спортивная игра, которая развивает тело, интеллект и эмоциональное восприятие мира. Она сочетает в себе элементы акробатики, боевого искусства, музыки и стратегии, создавая гармоничный баланс.

На тренировках вас ждет:

- Комплексное развитие тела. 
В капоэйре взаимодействуют все группы мышц: Ноги, Корпус, Руки и плечи, Спина и пресс. Здесь акробатика как инструмент физического развития и самовыражения.

- Конструктор подвижного взаимодействия
Капоэйра —это диалог, в котором движения заменяют слова. Она учит импровизации и адаптивности, развитие коммуникационных навыков, коллективной игре

- Развитие интеллекта и боевых навыков
Капоэйра учит не только выполнять сложные движения, но и думать, анализировать, приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям игры.

-Правильное дыхание и взаимодействие с музыкальными ритмами.
Музыка – это сердце капоэйры. Она задает ритм-игру, помогает контролировать дыхание и создавать особую атмосферу. Музыкальный ритм как часть игры, помогает сделать тренировку еще более увлекательной.

Через акробатику и боевые движения капоэйра развивает силу, гибкость, координацию и выносливость. Посредством музыкального сопровождения и ритма помогает чувствовать гармонию и контролировать дыхание. Она учит не только владеть своим телом, а так  же развивает умственные и социальные навыки.

Пгт. Мостовской, ул. Кирова, 30, 2 этаж

пн 16.40-18.00 взрослая группа
чт 16.20-17.40 детская группа
вс 15.00 16.20 - семейная 

Необходима предварительная запись по телефону 8-918-256-76-06

Приглашаем вас на занятия по Цигун.

В основе гимнастики цигун лежит идея о движении энергии ци по каналам или меридианам, пронизывающим все тело человека. Воздействуя на них внешне, мы улучшаем течение ци и влияем на работу всего организма.

Ян-цигун стиля Йинг» — короткий комплекс традиционной китайской «эфирной» гимнастики. Принадлежит к традиции южного стиля Йинг. Йинг — мифологическое имя мистической птицы, которая сгорает и вновь возрождается из пепла — восточный аналог Феникса.
Ян-цигун — короткий комплекс «накопительного» цигун, предназначенный для восстановления естественного запаса, дополнительного накопления и гармоничного распределения «эфирной» энергии «ци» в системе человеческого организма.
В традиции Йинг существует несколько подобных комплексов.

Ян-цигун — наиболее короткий и компактный из них.

Эта практика повышает плотность распределения «эфирной» энергии ци и гармонично распределяет ее в организме.

Цигун — это целостная система, укрепляющая весь организм.

При этом он решает и локальные проблемы:
-нормализует работу того или иного органа,
-помогает избавиться от болей в спине,
-сбросить лишние килограммы.

Не упустите возможность познакомиться с этой удивительной практикой и получить максимальную пользу.

Необходима предварительная запись по тел 8-918-256-76-06

Напишите нам или позвоните и мы с удовольствием ответим вам на все ваши вопросы.

Выставляем обновлённое расписание.

Обратите внимание на изменение времени тренировок по Капоэйре.

Записаться на занятия можно по телефону 8-918-256-76-06

Дорогие друзья!

Мы хотим напомнить вам, как важно заранее записываться на занятия. Мы понимаем, что иногда могут возникнуть непредвиденные обстоятельства, из-за которых вы не сможете прийти в назначенное время. Тем не менее, предварительная запись помогает нам лучше планировать и организовывать наши встречи.

Почему это так важно?

Сейчас, когда группы только формируются и наш центр только начал свою работу, это особенно актуально. Вы, вероятно, заметили, что в нашу студию мы пригласили лучших мастеров, которые приезжают издалека и активно работают.

Ваша запись является ключевым моментом для планирования их рабочего графика и нашего совместного времени.

Многие уже ждут возможности провести занятия максимально продуктивно, улучшая качество своей жизни и оздоравливая себя. Давайте сообща соберем группы и запустим процесс как можно раньше.

Заранее записывайтесь на тренировки по телефону8-918-256-76-06, и мы вместе создадим отличную атмосферу для всех участников.

Спасибо за понимание и до скорой встречи на занятиях!

Друзья, к нам приезжает Добромыслъ - Гусляр-Кудесник, Проводник в мир Казаний наших Предков. Является участником детской развивающей программы "Свой путь", автор программы "Творец реальности". Мастер ладования звуком. Автор музыки и песен.

Добромысл проводит практику «Казание под гусли», которая помогает погрузиться в мир звуков и войти в состояние полусна. В этом состоянии можно получить подсказки от Вселенной о своём предназначении или о своих тайных желаниях. А можно просто наслаждаться звучанием гуслей и почувствовать волшебные вибрации.

Гусли — это старинный русский музыкальный инструмент, который завораживает своей мелодичностью и глубиной звучания. Представьте себе мягкие, переливающиеся звуки, которые словно оживляют пространство вокруг.

Гусли имеют неповторимый тембр, который может вызвать самые разные эмоции — от лёгкой грусти до радостного волнения. Их звучание напоминает о древних сказаниях и былинах, о богатырях и героях.

Каждый звук — это история, которую инструмент рассказывает тебе, погружая в мир гармонии и красоты.

Если вам посчастливится услышать звучание гуслей вживую, вы поймёте, почему этот инструмент так ценится и по сей день. Гусли — это не просто музыка, это связь времён и поколений.

«Казание под гусли» Как это?

Звучание гуслей успокаивает человека, позволяя остановить внутренний диалог и ощутить состояние «здесь и сейчас». А положение лёжа поможет лучше воспринимать музыку.
Практика проходит в положении лёжа! Вы войдете в состояние дремы, где граница между реальностью и сказкой становится тоньше. Вас ждёт музыкальное путешествие в мир звучания наших предков, где вы увидите яркие образы, наполнитесь силой и, полетав, вернётесь, чтобы нести в этот мир новые светлые идеи.


Одевайтесь теплее и обязательно возьмите с собой плед!


Продолжительность: 1,5 – 2 часа
Когда: 30 марта 2025 года в 17:00
Где: пгт Мостовской, ул. Кирова, д. 30, 2 этаж, Центр развития «Ведадом».
Ценность: благодарность по сердцу.

Чтобы занять место и подтвердить участие, свяжитесь с Юлией Романовой по телефону +7 (988) 148-73-65 или через WhatsApp.

Благодарим за репост!

Уже сегодня
ГАВАЙСКИЕ ТАНЦЫ
в 17:50

Ждём вас на занятии!

Рецепты Счастья

Мы часто откладываем важное в долгий ящик:
«Сейчас не время»
«Много дел»
«Когда-нибудь потом»...
Однако, осознайте:
у нас есть только
НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ!
Только СЕЙЧАС✨
И именно решения принятые «сейчас» влияют на ваше будущее!

Если вы ждали знак, что пора заняться своим состоянием и улучшением качества своей жизни - вот он 🎇

Начинаем внедрять лучшую из ваших новых привычек - практиковать медитацию осознанности.

Приглашаем вас на утренние медитации и практики осознанности с профессиональным Преподавателем Mindfulness Катериной Черномуровой.

В практике Медитации,
соединяя внимание и дыхание,
- мы очищаем свой ум от вымышленного, наносного;
- тренируем его быть ясным наблюдателем, исследователем,
- развиваем навык выбирать на что и как реагировать,
- постепенно прорабатывая глубинные убеждения.

В результате наше состояние становится менее тревожным, более спокойным, уравновешенным.
И это улучшает качество жизни!

В программе:
🍃Вводная лекция с инструкциями
🍃Медитативная практика
🍃Шеринг – возможность поделиться ощущениями, обсудить прожитый опыт🙏


О Преподавателе:
Катерина - профессиональный преподаватель Медитаций и практик осознанности.

Обучалась Медитации у разных мастеров: Ирина Устинова (Киев, курсы по женским кундалини-медитациям, Андрей Ткаченко (медитация Mindfulness и пранаяма), Владимир Курсов (нейробиолог, эксперт Сколково, научно исследующий медитацию) и др.
В 2023 закончила Тичерс курс Проводник Игоря Будникова.
Более 250 часов личной практики и более 1,5 лет преподавания.

Записаться на утренние медитации можно по номеру телефона 8-918-256-76-06

Присоединяйтесь!