✨ НОВАЯ АВТОРСКАЯ ПРАКТИКА ДМИТРИЯ ХАРА — «АКТИВАЦИЯ КУНДАЛИНИ» ✨
Впервые в Мостовском — глубокая практика для тех, кто хочет остановиться, почувствовать своё тело и соприкоснуться с внутренней энергией.
Это VIP-формат для группы до 6 человек, где каждый участник получит максимум внимания от автора практики — Дмитрия Хара.
Практика выполняется лёжа.
Это мягкая иньская активация: без активных физических нагрузок, но с глубоким воздействием на телесное восприятие.
Практика направлена на:
— мягкое расслабление области копчика;
— снятие напряжения в мышцах таза и промежности;
— восстановление контакта со своим телом;
— пробуждение внутренней энергии;
— глубокое расслабление и погружение в себя.
Продолжительность встречи — 90 минут: инструктаж, непосредственно практика и живое общение с Дмитрием после её завершения.
📅 11 августа
⏰ Начало в 8:00
💰 Обычная стоимость участия — 4 000 ₽
🎁 В честь первого проведения практики «Активация кундалини» в Мостовском Дмитрий Хара и пространство «ВедаДОМ» дарят участникам особую возможность познакомиться с ней со скидкой 50%!
Назовите при бронировании промокод ВЕДАДОМ, и стоимость участия составит всего 2 000 ₽.
Для практики понадобится мягкий коврик и лёгкая свободная одежда. Пожалуйста, возьмите свой коврик с собой.
Количество мест строго ограничено — только 6 участников.
📞 Бронирование места:
8 918-256-76-06
Впервые в Мостовском — глубокая практика для тех, кто хочет остановиться, почувствовать своё тело и соприкоснуться с внутренней энергией.
Это VIP-формат для группы до 6 человек, где каждый участник получит максимум внимания от автора практики — Дмитрия Хара.
Практика выполняется лёжа.
Это мягкая иньская активация: без активных физических нагрузок, но с глубоким воздействием на телесное восприятие.
Практика направлена на:
— мягкое расслабление области копчика;
— снятие напряжения в мышцах таза и промежности;
— восстановление контакта со своим телом;
— пробуждение внутренней энергии;
— глубокое расслабление и погружение в себя.
Продолжительность встречи — 90 минут: инструктаж, непосредственно практика и живое общение с Дмитрием после её завершения.
📅 11 августа
⏰ Начало в 8:00
💰 Обычная стоимость участия — 4 000 ₽
🎁 В честь первого проведения практики «Активация кундалини» в Мостовском Дмитрий Хара и пространство «ВедаДОМ» дарят участникам особую возможность познакомиться с ней со скидкой 50%!
Назовите при бронировании промокод ВЕДАДОМ, и стоимость участия составит всего 2 000 ₽.
Для практики понадобится мягкий коврик и лёгкая свободная одежда. Пожалуйста, возьмите свой коврик с собой.
Количество мест строго ограничено — только 6 участников.
📞 Бронирование места:
8 918-256-76-06
Приглашаем вас поиграть в трансфомационную игру.
В игру, где не нужно выигрывать. Где главный приз — это выдох и встреча с собой.
«Территория Искренности» — это мягкое исследование ваших четырёх сфер:
🌿 о принятии себя, заботе, желаниях и внутренних ощущениях;
🤝 о близости, доверии, личных границах и отношениях;
🔥 о мечтах, талантах, реализации и смелости действовать;
✨ о ценностях, внутренних опорах и том, ради чего хочется просыпаться по утрам.
Сначала мы выберем вашего тотемного персонажа на эту игру и отправимся в путешествие.
Вы будете вытягивать карточки с неожиданными вопросами, выбирать метафорические образы, выполнять небольшие задания.
Какие-то вопросы заставят улыбнуться. Какие-то — задуматься. А какой-то один может неожиданно подсветить именно то, что вы давно искали внутри себя.
Возможно, именно на «Территории искренности» вам попадётся тот самый вопрос, с которого начнутся важные перемены.
💫 Готовы войти на территорию, где можно быть настоящими?
Количество мест ограничено.
🗓 15 августа
⏰ В 13:00 или в 17:00
Продолжительность 2,5 часа
💰 450 рублей — как чашка латте, только полезнее)
Не пропустите! Запись строго по телефону:
8-918-256-76-06
В игру, где не нужно выигрывать. Где главный приз — это выдох и встреча с собой.
«Территория Искренности» — это мягкое исследование ваших четырёх сфер:
🌿 о принятии себя, заботе, желаниях и внутренних ощущениях;
🤝 о близости, доверии, личных границах и отношениях;
🔥 о мечтах, талантах, реализации и смелости действовать;
✨ о ценностях, внутренних опорах и том, ради чего хочется просыпаться по утрам.
Сначала мы выберем вашего тотемного персонажа на эту игру и отправимся в путешествие.
Вы будете вытягивать карточки с неожиданными вопросами, выбирать метафорические образы, выполнять небольшие задания.
Какие-то вопросы заставят улыбнуться. Какие-то — задуматься. А какой-то один может неожиданно подсветить именно то, что вы давно искали внутри себя.
Возможно, именно на «Территории искренности» вам попадётся тот самый вопрос, с которого начнутся важные перемены.
💫 Готовы войти на территорию, где можно быть настоящими?
Количество мест ограничено.
🗓 15 августа
⏰ В 13:00 или в 17:00
Продолжительность 2,5 часа
💰 450 рублей — как чашка латте, только полезнее)
Не пропустите! Запись строго по телефону:
8-918-256-76-06
🌿 АВТОРСКИЙ ТУР «ПЕРЕЗАГРУЗКА» | МЕЗМАЙ
22–23 августа
Иногда для настоящей перезагрузки не нужно уезжать далеко.
Нужно просто на два дня выйти из привычного ритма, оказаться среди гор и лесов, глубоко вдохнуть — и снова услышать себя.
Приглашаем вас в авторский тур «ПЕРЕЗАГРУЗКА» в Мезмай — два насыщенных дня, в которых соединятся природа, движение, медитации, аюрведа, вкусная еда, живое общение и практики для тела и внутреннего состояния.
Здесь не будет гонки и необходимости куда-то успевать.
Будет возможность замедлиться, переключиться, наполниться энергией и вернуться домой немного другим человеком.
✨ ВСЁ ВКЛЮЧЕНО:
— проживание в ретритном центре;
— питание в течение всей основной программы;
— авторские практики;
— йога и цигун;
— дыхательные и мантра-медитации;
— трансформационная игра;
— мастер-класс по ведической кулинарии;
— лекция по аюрведе;
— чайная церемония;
— прогулки и походы по удивительным местам Мезмая.
🏡 РАЗМЕЩЕНИЕ И СТОИМОСТЬ
2 дня / 1 ночь
🛏 2-местное размещение — 7 600 ₽ / с человека
🛏 4-местное размещение — 6 800 ₽ / с человека
🎁 СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКИДКИ
Если вы выкупаете все места в номере —
дополнительная скидка 10%.
Если вы отправляетесь с нами в авторский тур впервые —
ещё 7% скидки.
🔥 До 17 августа все скидки суммируются!
🌙 ХОТИТЕ НАЧАТЬ ПЕРЕЗАГРУЗКУ ЕЩЁ РАНЬШЕ?
Можно приехать уже в пятницу, 21 августа, и провести дополнительный день в Мезмае.
В программе:
🎨 медитативное рисование;
🔥 банька на дровах (оплачивается дополнительно);
🌿 спокойное знакомство с пространством;
✨ мягкое погружение в атмосферу тура.
Доплата за пятницу всего лишь — 5 500 ₽
«ПЕРЕЗАГРУЗКА» — это не просто поездка в горы.
Это два дня, чтобы сменить привычную картинку перед глазами.
Дать отдых голове.
Вернуть движение телу.
Подышать полной грудью.
Послушать воду и огонь.
Поговорить о важном.
Попробовать новое.
И снова почувствовать вкус к жизни.
🌿 22–23 августа | Мезмай
Количество мест ограничено размещением ретритного центра.
До 17 августа — самые выгодные условия участия.
Бронирование по телефону 8-918-256-76-06
22–23 августа
Иногда для настоящей перезагрузки не нужно уезжать далеко.
Нужно просто на два дня выйти из привычного ритма, оказаться среди гор и лесов, глубоко вдохнуть — и снова услышать себя.
Приглашаем вас в авторский тур «ПЕРЕЗАГРУЗКА» в Мезмай — два насыщенных дня, в которых соединятся природа, движение, медитации, аюрведа, вкусная еда, живое общение и практики для тела и внутреннего состояния.
Здесь не будет гонки и необходимости куда-то успевать.
Будет возможность замедлиться, переключиться, наполниться энергией и вернуться домой немного другим человеком.
✨ ВСЁ ВКЛЮЧЕНО:
— проживание в ретритном центре;
— питание в течение всей основной программы;
— авторские практики;
— йога и цигун;
— дыхательные и мантра-медитации;
— трансформационная игра;
— мастер-класс по ведической кулинарии;
— лекция по аюрведе;
— чайная церемония;
— прогулки и походы по удивительным местам Мезмая.
🏡 РАЗМЕЩЕНИЕ И СТОИМОСТЬ
2 дня / 1 ночь
🛏 2-местное размещение — 7 600 ₽ / с человека
🛏 4-местное размещение — 6 800 ₽ / с человека
🎁 СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКИДКИ
Если вы выкупаете все места в номере —
дополнительная скидка 10%.
Если вы отправляетесь с нами в авторский тур впервые —
ещё 7% скидки.
🔥 До 17 августа все скидки суммируются!
🌙 ХОТИТЕ НАЧАТЬ ПЕРЕЗАГРУЗКУ ЕЩЁ РАНЬШЕ?
Можно приехать уже в пятницу, 21 августа, и провести дополнительный день в Мезмае.
В программе:
🎨 медитативное рисование;
🔥 банька на дровах (оплачивается дополнительно);
🌿 спокойное знакомство с пространством;
✨ мягкое погружение в атмосферу тура.
Доплата за пятницу всего лишь — 5 500 ₽
«ПЕРЕЗАГРУЗКА» — это не просто поездка в горы.
Это два дня, чтобы сменить привычную картинку перед глазами.
Дать отдых голове.
Вернуть движение телу.
Подышать полной грудью.
Послушать воду и огонь.
Поговорить о важном.
Попробовать новое.
И снова почувствовать вкус к жизни.
🌿 22–23 августа | Мезмай
Количество мест ограничено размещением ретритного центра.
До 17 августа — самые выгодные условия участия.
Бронирование по телефону 8-918-256-76-06
⚡️ Внимание! С 1 сентября повышаем цены на все виды массажа на 500 рублей.
Мы долго старались сохранять прежнюю стоимость, но приходит время немного её скорректировать.
А пока до конца августа у вас есть прекрасная возможность записаться на массаж по старой цене и подарить себе время для отдыха, восстановления и заботы о теле. 💛
И ещё одна идея — можно заранее приобрести подарочный сертификат на массаж по действующей стоимости.
Такой сертификат может стать очень тёплым и приятным подарком к 1 сентября — для учителя, воспитателя, близкого человека или просто того, кому хочется сказать:
«Позаботься немного и о себе».
До 1 сентября действуют прежние цены.
А с 1 сентября стоимость каждого массажа увеличится на 500 ₽.
Если давно собирались записаться — возможно, сейчас самое время. 🌿
Запись на массаж и СПА по тел. 8-989-815-56-09
Мы долго старались сохранять прежнюю стоимость, но приходит время немного её скорректировать.
А пока до конца августа у вас есть прекрасная возможность записаться на массаж по старой цене и подарить себе время для отдыха, восстановления и заботы о теле. 💛
И ещё одна идея — можно заранее приобрести подарочный сертификат на массаж по действующей стоимости.
Такой сертификат может стать очень тёплым и приятным подарком к 1 сентября — для учителя, воспитателя, близкого человека или просто того, кому хочется сказать:
«Позаботься немного и о себе».
До 1 сентября действуют прежние цены.
А с 1 сентября стоимость каждого массажа увеличится на 500 ₽.
Если давно собирались записаться — возможно, сейчас самое время. 🌿
Запись на массаж и СПА по тел. 8-989-815-56-09
👍1
Пришло время рассказать!
Мы переехали, а не закрылись, как считают многие!)))
Да, какое-то время о нас было немного тише, и, наверное, поэтому у некоторых сложилось впечатление, что ВедаДОМ больше не работает. Но всё совсем наоборот.
Мы просто проходили очередной этап изменений — переезжали, обустраивались, искали тот формат, который сейчас действительно хочется создавать.
И вот наконец-то наше новое уютное пространство готово принимать гостей. 🌿
Пока это тоже промежуточный этап нашего большого пути, но нам здесь уже очень тепло и хорошо.
Как мы и писали раньше, сейчас ВедаДОМ работает в новом формате — небольшие камерные группы до 6 человек.
Для нас это возможность сделать занятия более внимательными и почти индивидуальными: когда преподаватель видит каждого, может уделить время каждому участнику, а сама атмосфера становится спокойнее и уютнее.
Количество мест поэтому строго ограничено.
Сейчас ещё можно присоединиться:
🌿 Йога — пн / ср / пт
осталось 2 места
💃 Восточные танцы — вт / чт
осталось 3 места
☀️ Утренняя йога — пн / ср / пт
осталось 5 мест
А ещё у нас уже запущены и другие форматы:
✨ трансформационные игры
✨ лекции
✨ выездные мастер-классы
И это только начало.
Совсем скоро в нашем новом пространстве появятся и новые направления. Будем постепенно обо всём рассказывать, поэтому следите за новостями. 🤍
Мы очень рады снова открывать двери ВедаДОМа для вас.
Наш новый адрес ул. Горького, 72/1, павильон 6
По всем вопросам и записи:
📞 8-918-256-76-06
Мы переехали, а не закрылись, как считают многие!)))
Да, какое-то время о нас было немного тише, и, наверное, поэтому у некоторых сложилось впечатление, что ВедаДОМ больше не работает. Но всё совсем наоборот.
Мы просто проходили очередной этап изменений — переезжали, обустраивались, искали тот формат, который сейчас действительно хочется создавать.
И вот наконец-то наше новое уютное пространство готово принимать гостей. 🌿
Пока это тоже промежуточный этап нашего большого пути, но нам здесь уже очень тепло и хорошо.
Как мы и писали раньше, сейчас ВедаДОМ работает в новом формате — небольшие камерные группы до 6 человек.
Для нас это возможность сделать занятия более внимательными и почти индивидуальными: когда преподаватель видит каждого, может уделить время каждому участнику, а сама атмосфера становится спокойнее и уютнее.
Количество мест поэтому строго ограничено.
Сейчас ещё можно присоединиться:
🌿 Йога — пн / ср / пт
осталось 2 места
💃 Восточные танцы — вт / чт
осталось 3 места
☀️ Утренняя йога — пн / ср / пт
осталось 5 мест
А ещё у нас уже запущены и другие форматы:
✨ трансформационные игры
✨ лекции
✨ выездные мастер-классы
И это только начало.
Совсем скоро в нашем новом пространстве появятся и новые направления. Будем постепенно обо всём рассказывать, поэтому следите за новостями. 🤍
Мы очень рады снова открывать двери ВедаДОМа для вас.
Наш новый адрес ул. Горького, 72/1, павильон 6
По всем вопросам и записи:
📞 8-918-256-76-06
❤5🔥3👍1
Потихоньку обновляемся… ❤
Сейчас мы приводим к единому стилю все наши интернет-ресурсы ВедаДОМ — обновляем оформление, структуру, обложки, меню и всё то, что помогает вам быстрее находить нужную информацию.
Хочется, чтобы наше пространство чувствовалось не только офлайн, но и здесь — в наших социальных сетях. Чтобы в них было так же уютно, спокойно, красиво и понятно.
И постепенно всё складывается в одну цельную историю — ту самую атмосферу ВедаДОМ, которую мы так любим создавать.
Подписывайтесь на нас, чтобы не пропускать расписание, новые занятия, трансформационные игры, мастер-классы, встречи, лекции и другие события:
💚 ВКонтакте
https://vk.ru/veda_d_om
💚 МАХ
https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
💚 Telegram
https://t.me/Vedaom
Будем рады видеть вас на всех наших площадках.💗
Впереди ещё много нового и интересного.
По всем вопросам и записи:
📞 8-918-256-76-06
С любовью, ВедаДОМ🌿
Сейчас мы приводим к единому стилю все наши интернет-ресурсы ВедаДОМ — обновляем оформление, структуру, обложки, меню и всё то, что помогает вам быстрее находить нужную информацию.
Хочется, чтобы наше пространство чувствовалось не только офлайн, но и здесь — в наших социальных сетях. Чтобы в них было так же уютно, спокойно, красиво и понятно.
И постепенно всё складывается в одну цельную историю — ту самую атмосферу ВедаДОМ, которую мы так любим создавать.
Подписывайтесь на нас, чтобы не пропускать расписание, новые занятия, трансформационные игры, мастер-классы, встречи, лекции и другие события:
https://vk.ru/veda_d_om
https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
https://t.me/Vedaom
Будем рады видеть вас на всех наших площадках.
Впереди ещё много нового и интересного.
По всем вопросам и записи:
📞 8-918-256-76-06
С любовью, ВедаДОМ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Измени своё состояние через творчество. 🎨
Иногда для того, чтобы почувствовать себя по-другому, не нужны долгие разговоры и сложные практики. Достаточно взять в руки карандаш, выбрать цвет и позволить себе просто начать рисовать.
Приглашаем вас на еженедельные занятия по медитативному рисованию в ВедаДОМ. 🌿
Это пространство, где через творчество можно ненадолго выйти из привычного потока дел, тревог и мыслей, переключить внимание и погрузиться в мир линий, форм и цвета.
И здесь совершенно неважно, умеете вы рисовать или нет.
Не нужно переживать, что получится «некрасиво», сравнивать себя с другими или стараться создать идеальную картину. На наших занятиях получается у каждого — и каждая работа выходит совершенно особенной и неповторимой.
Мы начинаем занятие с небольшой художественной разминки. Она помогает переключиться с внешней суеты, расслабиться, почувствовать руку, линию, цвет и постепенно войти в творческое состояние.
Затем переходим к обучению и самому рисованию.
И самое интересное начинается именно в процессе…
В какой-то момент вы замечаете, что мысли становятся тише. Уже не хочется прокручивать в голове проблемы, планы и переживания.
Всё внимание оказывается здесь и сейчас:
какую линию провести дальше,
какой выбрать цвет,
как соединить элементы,
что ещё хочется добавить в свою работу…
И постепенно из простых линий рождается ваша собственная красота. 🤍
Медитативное рисование — это возможность провести время с собой, переключиться, отдохнуть от информационного шума и просто получить удовольствие от творчества.
Совсем скоро мы опубликуем расписание занятий по медитативному рисованию.
Если вам хочется попробовать — напишите в комментариях, что хотите прийти. Мы свяжемся с вами и сообщим о начале ближайших занятий. 🌿
С любовью, ВедаДОМ
📞 Подробнее по тел. 8-918-256-76-06
Иногда для того, чтобы почувствовать себя по-другому, не нужны долгие разговоры и сложные практики. Достаточно взять в руки карандаш, выбрать цвет и позволить себе просто начать рисовать.
Приглашаем вас на еженедельные занятия по медитативному рисованию в ВедаДОМ. 🌿
Это пространство, где через творчество можно ненадолго выйти из привычного потока дел, тревог и мыслей, переключить внимание и погрузиться в мир линий, форм и цвета.
И здесь совершенно неважно, умеете вы рисовать или нет.
Не нужно переживать, что получится «некрасиво», сравнивать себя с другими или стараться создать идеальную картину. На наших занятиях получается у каждого — и каждая работа выходит совершенно особенной и неповторимой.
Мы начинаем занятие с небольшой художественной разминки. Она помогает переключиться с внешней суеты, расслабиться, почувствовать руку, линию, цвет и постепенно войти в творческое состояние.
Затем переходим к обучению и самому рисованию.
И самое интересное начинается именно в процессе…
В какой-то момент вы замечаете, что мысли становятся тише. Уже не хочется прокручивать в голове проблемы, планы и переживания.
Всё внимание оказывается здесь и сейчас:
какую линию провести дальше,
какой выбрать цвет,
как соединить элементы,
что ещё хочется добавить в свою работу…
И постепенно из простых линий рождается ваша собственная красота. 🤍
Медитативное рисование — это возможность провести время с собой, переключиться, отдохнуть от информационного шума и просто получить удовольствие от творчества.
Совсем скоро мы опубликуем расписание занятий по медитативному рисованию.
Если вам хочется попробовать — напишите в комментариях, что хотите прийти. Мы свяжемся с вами и сообщим о начале ближайших занятий. 🌿
С любовью, ВедаДОМ
📞 Подробнее по тел. 8-918-256-76-06
Иногда так хочется подарить близкому человеку не просто вещь, а что-то по-настоящему тёплое и запоминающееся. 🤍
Не очередной сувенир, который останется лежать на полке, а время для себя, новые эмоции, отдых, вдохновение и заботу.
Именно поэтому у нас в Студии развития ВедаДОМ есть подарочные сертификаты. 🌿
Вы можете выбрать тот вариант, который подойдёт именно вашему человеку:
🌿 тренировки — групповые и индивидуальные занятия, абонементы;
🎨 творческие и кулинарные мастер-классы, лекции и события — для тех, кто любит узнавать новое, создавать и вдохновляться;
💆♀️ массажи, уходовые процедуры и SPA — чтобы остановиться, выдохнуть и просто позволить себе отдохнуть;
✨ VIP-сертификаты — для тех случаев, когда хочется подарить сразу максимум впечатлений и заботы.
Сертификат можно оформить на любую сумму, а мы красиво его подготовим, чтобы вам осталось только вручить подарок. 🌸
Срок действия сертификатов — от 1 до 2 месяцев, в зависимости от выбранного варианта.
Нам очень нравится сама идея такого подарка.
Потому что вместе с сертификатом вы как будто говорите человеку:
«Я хочу, чтобы у тебя было время для себя. Чтобы ты отдохнул, почувствовал себя лучше, попробовал что-то новое и просто получил удовольствие».
А разве не в этом и есть настоящая забота? 🤍
Подарочный сертификат ВедаДОМ можно подарить маме, подруге, любимому человеку, коллеге, учителю — или просто тому, кого хочется порадовать без особого повода.
📍 Узнать подробности и приобрести сертификат можно в студии или по телефону:
📞 8-918-256-76-06
Не очередной сувенир, который останется лежать на полке, а время для себя, новые эмоции, отдых, вдохновение и заботу.
Именно поэтому у нас в Студии развития ВедаДОМ есть подарочные сертификаты. 🌿
Вы можете выбрать тот вариант, который подойдёт именно вашему человеку:
🌿 тренировки — групповые и индивидуальные занятия, абонементы;
🎨 творческие и кулинарные мастер-классы, лекции и события — для тех, кто любит узнавать новое, создавать и вдохновляться;
💆♀️ массажи, уходовые процедуры и SPA — чтобы остановиться, выдохнуть и просто позволить себе отдохнуть;
✨ VIP-сертификаты — для тех случаев, когда хочется подарить сразу максимум впечатлений и заботы.
Сертификат можно оформить на любую сумму, а мы красиво его подготовим, чтобы вам осталось только вручить подарок. 🌸
Срок действия сертификатов — от 1 до 2 месяцев, в зависимости от выбранного варианта.
Нам очень нравится сама идея такого подарка.
Потому что вместе с сертификатом вы как будто говорите человеку:
«Я хочу, чтобы у тебя было время для себя. Чтобы ты отдохнул, почувствовал себя лучше, попробовал что-то новое и просто получил удовольствие».
А разве не в этом и есть настоящая забота? 🤍
Подарочный сертификат ВедаДОМ можно подарить маме, подруге, любимому человеку, коллеге, учителю — или просто тому, кого хочется порадовать без особого повода.
📍 Узнать подробности и приобрести сертификат можно в студии или по телефону:
📞 8-918-256-76-06
Подписывайтесь на нас, чтобы не пропускать расписание, новые занятия, трансформационные игры, мастер-классы, встречи, лекции и другие события:
💗 ВКонтакте
https://vk.ru/veda_d_om
💗 МАХ
https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
💗 Telegram
https://t.me/Vedaom
Будем рады видеть вас на всех наших площадках. 🤍
Впереди ещё много нового и интересного.
По всем вопросам и записи:
📞 8-918-256-76-06
С любовью, ВедаДОМ 🌿
https://vk.ru/veda_d_om
https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
https://t.me/Vedaom
Будем рады видеть вас на всех наших площадках. 🤍
Впереди ещё много нового и интересного.
По всем вопросам и записи:
📞 8-918-256-76-06
С любовью, ВедаДОМ 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Занятия ВедаДОМ теперь доступны и онлайн. 💗
Не всегда получается приехать в студию. У кого-то маленькие дети, у кого-то плотный график, кто-то живёт далеко, а кому-то просто удобнее заниматься дома — в своём ритме и в привычной обстановке.
Поэтому мы постепенно развиваем онлайн-направление ВедаДОМ, чтобы наши занятия были доступны вам независимо от города и расстояния.
Сейчас онлайн уже доступны:
🧘♀️ йога
🎨 медитативное рисование
💃 восточные танцы
✨ трансформационные игры
И это только начало. Скоро будут появляться и новые направления.
Как всё работает?
Вы можете выбрать удобный для себя формат.
Можно оформить месячную подписку и получить доступ к видеоурокам. Вы занимаетесь тогда, когда удобно именно вам: утром, вечером, дома, на даче или даже во время поездки.
А если хочется больше внимания преподавателя, можно выбрать индивидуальные онлайн-занятия.
Нам очень нравится этот формат именно своей свободой.
Не нужно подстраивать всю жизнь под расписание. Вы можете заниматься в своём темпе, возвращаться к материалам, повторять уроки и постепенно выстраивать регулярную практику.
При этом рядом с вами остаются опытные преподаватели и тренеры ВедаДОМ, которые помогут разобраться и направят в процессе. 🤍
Если давно хотелось начать заниматься, но расстояние или график мешали — возможно, онлайн станет именно тем форматом, который вам подойдёт.
По всем вопросам пишите или звоните:
📞 8-918-256-76-06
С любовью,
ВедаДОМ 🌿
Не всегда получается приехать в студию. У кого-то маленькие дети, у кого-то плотный график, кто-то живёт далеко, а кому-то просто удобнее заниматься дома — в своём ритме и в привычной обстановке.
Поэтому мы постепенно развиваем онлайн-направление ВедаДОМ, чтобы наши занятия были доступны вам независимо от города и расстояния.
Сейчас онлайн уже доступны:
🧘♀️ йога
🎨 медитативное рисование
💃 восточные танцы
✨ трансформационные игры
И это только начало. Скоро будут появляться и новые направления.
Как всё работает?
Вы можете выбрать удобный для себя формат.
Можно оформить месячную подписку и получить доступ к видеоурокам. Вы занимаетесь тогда, когда удобно именно вам: утром, вечером, дома, на даче или даже во время поездки.
А если хочется больше внимания преподавателя, можно выбрать индивидуальные онлайн-занятия.
Нам очень нравится этот формат именно своей свободой.
Не нужно подстраивать всю жизнь под расписание. Вы можете заниматься в своём темпе, возвращаться к материалам, повторять уроки и постепенно выстраивать регулярную практику.
При этом рядом с вами остаются опытные преподаватели и тренеры ВедаДОМ, которые помогут разобраться и направят в процессе. 🤍
Если давно хотелось начать заниматься, но расстояние или график мешали — возможно, онлайн станет именно тем форматом, который вам подойдёт.
По всем вопросам пишите или звоните:
📞 8-918-256-76-06
С любовью,
ВедаДОМ 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🫡1
💃 ОТКРЫВАЕМ НАБОР В НОВУЮ ГРУППУ ПО ВОСТОЧНЫМ ТАНЦАМ!
Стартуем 1 сентября, и количество мест в группе будет ограничено. 🤍
Если вам хочется не просто «пойти на тренировку», а найти занятие, после которого меняется и тело, и настроение, и ощущение себя — приходите попробовать восточные танцы.
Это тот редкий формат, где вы одновременно тренируетесь, танцуете, учитесь красиво двигаться и раскрываете свою женственность.
Что могут дать регулярные занятия:
✨ укрепление мышц живота и корпуса;
✨ более выразительная талия и подтянутый силуэт;
✨ работа бёдер, ягодиц, спины, рук и ног;
✨ красивая осанка и более пластичные движения;
✨ развитие гибкости и координации;
✨ новые, непривычные для тела движения;
✨ чувство ритма и лучшее владение своим телом;
✨ больше уверенности и свободы в движении;
✨ возможность почувствовать себя красивой не «когда-нибудь потом», а уже в процессе.
А ещё здесь просто интересно.
Волны, восьмёрки, акценты бёдрами, пластика рук, новые связки — вы будете открывать возможности своего тела, о которых, возможно, даже не подозревали.
И да, для желающих у нас будет продолжение: флешмобы, красивые номера и выступления на настоящей сцене. 🔥
📅 Старт группы — 1 сентября
🕡 Вторник и четверг в 18:30
Стоимость:
500 ₽ — разовое занятие
3200 ₽ — абонемент на 8 занятий
🎁 И в честь старта на первом занятии 1 сентября разыграем скидки до 40% на первый месяц занятий среди записавшихся участниц.
Группа небольшая, поэтому количество мест действительно ограничено.
Возможно, именно этой осенью вы откроете в себе ту женщину, которую давно хотели почувствовать. 💛
Запись по тел. 8-918-151-65-71 тренер Александра
Стартуем 1 сентября, и количество мест в группе будет ограничено. 🤍
Если вам хочется не просто «пойти на тренировку», а найти занятие, после которого меняется и тело, и настроение, и ощущение себя — приходите попробовать восточные танцы.
Это тот редкий формат, где вы одновременно тренируетесь, танцуете, учитесь красиво двигаться и раскрываете свою женственность.
Что могут дать регулярные занятия:
✨ укрепление мышц живота и корпуса;
✨ более выразительная талия и подтянутый силуэт;
✨ работа бёдер, ягодиц, спины, рук и ног;
✨ красивая осанка и более пластичные движения;
✨ развитие гибкости и координации;
✨ новые, непривычные для тела движения;
✨ чувство ритма и лучшее владение своим телом;
✨ больше уверенности и свободы в движении;
✨ возможность почувствовать себя красивой не «когда-нибудь потом», а уже в процессе.
А ещё здесь просто интересно.
Волны, восьмёрки, акценты бёдрами, пластика рук, новые связки — вы будете открывать возможности своего тела, о которых, возможно, даже не подозревали.
И да, для желающих у нас будет продолжение: флешмобы, красивые номера и выступления на настоящей сцене. 🔥
📅 Старт группы — 1 сентября
🕡 Вторник и четверг в 18:30
Стоимость:
500 ₽ — разовое занятие
3200 ₽ — абонемент на 8 занятий
🎁 И в честь старта на первом занятии 1 сентября разыграем скидки до 40% на первый месяц занятий среди записавшихся участниц.
Группа небольшая, поэтому количество мест действительно ограничено.
Возможно, именно этой осенью вы откроете в себе ту женщину, которую давно хотели почувствовать. 💛
Запись по тел. 8-918-151-65-71 тренер Александра
🔥2
Давайте порисуем. 🎨🤍
Не «красиво».
Не «правильно».
Не так, как учили в школе.
А так, чтобы через цвет, линии и движение руки выпустить то, что накопилось внутри.
Приглашаем вас на медитативное рисование
«Преврати стресс в картину».
На занятии мы будем работать со своим состоянием через творческий процесс.
С помощью специальной техники сначала перенесём на лист эмоции, напряжение, переживания, всё то, что хочется отпустить. А затем шаг за шагом будем превращать этот эмоциональный след в настоящую картину.
В ход пойдут: акварельные и акриловые маркеры, фломастеры, карандаши
И самое главное — уметь рисовать совершенно не нужно.
Здесь нет задачи создать «правильную» работу. Нет оценок, сравнений и страха испортить лист.
Получается у всех с первого раза.
Потому что мы не учимся быть художниками — мы используем творчество как способ переключиться, услышать себя и попробовать изменить своё внутреннее состояние.
Иногда очень интересно увидеть, во что может превратиться то, что ещё час назад ощущалось как тревога, раздражение или усталость. 🤍
📅 26 августа, среда
🕙 10:00
Стоимость участия — 400 ₽.
Все материалы предоставляем — с собой нужно принести только себя и желание попробовать что-то новое. 🌿
Количество мест ограничено.
📞 Запись по телефону: 8-918-256-76-06
Приходите.
Давайте превратим то, что мешает внутри, во что-то красивое на бумаге. 🎨
Не «красиво».
Не «правильно».
Не так, как учили в школе.
А так, чтобы через цвет, линии и движение руки выпустить то, что накопилось внутри.
Приглашаем вас на медитативное рисование
«Преврати стресс в картину».
На занятии мы будем работать со своим состоянием через творческий процесс.
С помощью специальной техники сначала перенесём на лист эмоции, напряжение, переживания, всё то, что хочется отпустить. А затем шаг за шагом будем превращать этот эмоциональный след в настоящую картину.
В ход пойдут: акварельные и акриловые маркеры, фломастеры, карандаши
И самое главное — уметь рисовать совершенно не нужно.
Здесь нет задачи создать «правильную» работу. Нет оценок, сравнений и страха испортить лист.
Получается у всех с первого раза.
Потому что мы не учимся быть художниками — мы используем творчество как способ переключиться, услышать себя и попробовать изменить своё внутреннее состояние.
Иногда очень интересно увидеть, во что может превратиться то, что ещё час назад ощущалось как тревога, раздражение или усталость. 🤍
📅 26 августа, среда
🕙 10:00
Стоимость участия — 400 ₽.
Все материалы предоставляем — с собой нужно принести только себя и желание попробовать что-то новое. 🌿
Количество мест ограничено.
📞 Запись по телефону: 8-918-256-76-06
Приходите.
Давайте превратим то, что мешает внутри, во что-то красивое на бумаге. 🎨
❤2
Массаж шейно-воротниковой зоны.
✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨
Это не просто «размять плечи». Это разговор с местом, где мы носим своё напряжение: заботы, долгие часы за компьютером, невысказанные слова.
Почему это так важно?
Здесь проходят сосуды, несущие кровь к мозгу, и нервы, идущие к рукам. Когда здесь скапливаются «зажимы», страдает не только шея. Может начаться головная боль, упадёт концентрация, появится онемение в пальцах. Расслабляя эту зону, мы открываем дорогу жизненной силе, дарим себе ясность и лёгкость.
Этот массаж — особый знак внимания для:
· Людей в стрессе и тревоге 🍃 — физическое расслабление здесь творит чудеса с умственным состоянием.
· Тех, чья жизнь — у экрана 💻 — чтобы растопить «компьютерный панцирь» и вернуть гибкость.
· Беременных 💖 — снимает напряжение с плеч и спины, дарит чувство освобождения и покоя, так необходимое будущей маме.
· Всем, кто чувствует груз ответственности на своих плечах — в прямом и переносном смысле.
Массаж этой зоны — это акт доброты к себе.
Это минуты, когда вы говорите своему телу: «Я тебя слышу. Я о тебе забочусь. Ты можешь расслабиться».
Вы этого достойны. ✨
Запись на массаж по телефону 8-989-815-56-09.
Это не просто «размять плечи». Это разговор с местом, где мы носим своё напряжение: заботы, долгие часы за компьютером, невысказанные слова.
Почему это так важно?
Здесь проходят сосуды, несущие кровь к мозгу, и нервы, идущие к рукам. Когда здесь скапливаются «зажимы», страдает не только шея. Может начаться головная боль, упадёт концентрация, появится онемение в пальцах. Расслабляя эту зону, мы открываем дорогу жизненной силе, дарим себе ясность и лёгкость.
Этот массаж — особый знак внимания для:
· Людей в стрессе и тревоге 🍃 — физическое расслабление здесь творит чудеса с умственным состоянием.
· Тех, чья жизнь — у экрана 💻 — чтобы растопить «компьютерный панцирь» и вернуть гибкость.
· Беременных 💖 — снимает напряжение с плеч и спины, дарит чувство освобождения и покоя, так необходимое будущей маме.
· Всем, кто чувствует груз ответственности на своих плечах — в прямом и переносном смысле.
Массаж этой зоны — это акт доброты к себе.
Это минуты, когда вы говорите своему телу: «Я тебя слышу. Я о тебе забочусь. Ты можешь расслабиться».
Вы этого достойны. ✨
Запись на массаж по телефону 8-989-815-56-09.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А что, если утро начинать не с телефона, спешки и мыслей о сотне дел, а с себя? ☀️🌿
Мы открываем набор в новую мини-группу «Йога УТРО».
И, пожалуй, это один из самых приятных способов начать свой день.
Представьте: утро, тело постепенно просыпается, дыхание становится глубже, мышцы мягко включаются в работу, уходит утренняя скованность — и только потом начинается всё остальное.
Не нужно с утра совершать подвиг.
Не нужно быть гибкой.
Не нужно уже что-то уметь.
Мы будем постепенно знакомиться со своим телом, возвращать ему подвижность, укреплять мышцы, работать с балансом, дыханием и осанкой.
Регулярная утренняя практика помогает:
🤩 мягко разбудить тело;
🤩 развивать гибкость и подвижность;
🤩 укреплять мышцы;
🤩 поддерживать здоровье суставов;
🤩 уменьшать ощущение скованности после сна;
🤩 лучше чувствовать своё тело;
🤩 начинать день более собранно и спокойно.
А ещё есть удивительная разница между днём, который начался со слов «ой, я опять опаздываю», и днём, который начался с часа заботы о себе. 🤍
Мы специально выбираем формат мини-группы — всего 6 человек, чтобы преподаватель мог видеть каждого, корректировать выполнение и уделять вам достаточно внимания.
✨ Стартуем, как только группа будет набрана.
Если давно хотелось попробовать утреннюю йогу — возможно, сейчас тот самый момент.
📞 Запись в группу: 8-989-815-56-09
Начните утро с себя.
Всё остальное подождёт хотя бы один час. ☀️
Мы открываем набор в новую мини-группу «Йога УТРО».
И, пожалуй, это один из самых приятных способов начать свой день.
Представьте: утро, тело постепенно просыпается, дыхание становится глубже, мышцы мягко включаются в работу, уходит утренняя скованность — и только потом начинается всё остальное.
Не нужно с утра совершать подвиг.
Не нужно быть гибкой.
Не нужно уже что-то уметь.
Мы будем постепенно знакомиться со своим телом, возвращать ему подвижность, укреплять мышцы, работать с балансом, дыханием и осанкой.
Регулярная утренняя практика помогает:
А ещё есть удивительная разница между днём, который начался со слов «ой, я опять опаздываю», и днём, который начался с часа заботы о себе. 🤍
Мы специально выбираем формат мини-группы — всего 6 человек, чтобы преподаватель мог видеть каждого, корректировать выполнение и уделять вам достаточно внимания.
✨ Стартуем, как только группа будет набрана.
Если давно хотелось попробовать утреннюю йогу — возможно, сейчас тот самый момент.
📞 Запись в группу: 8-989-815-56-09
Начните утро с себя.
Всё остальное подождёт хотя бы один час. ☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM