ВЕДА_ДОМ
502 subscribers
1.33K photos
379 videos
575 links
Центр развития «ВедаДОМ»

Йога • Танцы • Цигун
Детские занятия
Мастер-классы и события
СПА и массаж, йога, танцы, мк

Пространство движения, творчества и отдыха

📞 8-918-099-81-28
📍 ПГТ Мостовской, ул. Горького, 72/1, павильон 6 (ePN)
Download Telegram
«АРОМАЛИНИИ»
Вдохни аромат — нарисуй своё состояние

Приглашаем вас на уникальную встречу в новом формате, где соединятся два мягких, безопасных и приятных метода расслабления: ароматерапия и медитативное рисование.

Это не просто мастер-класс, а бережное путешествие от внутреннего напряжения — к тишине, лёгкости и контакту с собой.

🌿 Первая часть — арома-релакс с Еленой

Вы познакомитесь с миром эфирных масел и узнаете, как природные ароматы помогают успокоить мысли, снизить напряжение и создать ощущение внутренней безопасности.

Вы попробуете разные ароматы, прислушаетесь к своим ощущениям и найдёте тот, который поможет наполниться ресурсом именно вам.

🎨 Вторая часть — медитативное рисование с Валерией

Через линии, цвет и свободное движение руки вы сможете мягко выразить накопившиеся эмоции, замедлиться и отпустить внутреннее напряжение.

Уметь рисовать совершенно не нужно. Здесь нет правильных линий, оценок и стремления создать идеальную картину.

Постепенно лишние мысли станут тише, а внимание останется в настоящем моменте: в дыхании, движении руки, аромате, цвете и рисунке, который рождается на бумаге.

Уникальность этой встречи — в соединении двух методов.
Сначала аромат поможет настроиться на себя и почувствовать своё состояние, а затем вы сможете перенести его на бумагу, превратив внутренние ощущения в особенную картину.

Вас ждут:

глубокое расслабление;
знакомство с эфирными маслами;
творческая практика без правил и оценок;
новые знания для заботы о себе;
уютная атмосфера и тёплое женское общение.

📆 6 августа в 18:00
📍 Мостовской, Хлебная Изба Шандера
💰 Специальная стоимость — 1 555 ₽ по промокоду ВЕДАДОМ. Скидка 50%!
Заказ блюд и напитков в кафе оплачивается отдельно.


☎️ Запись: 8-918-256-76-06

Количество мест ограничено.

Подарите себе вечер, в котором не нужно никуда спешить, ничего доказывать и быть идеальной. Просто дышать, чувствовать и творить.
Практика Шодхан
Создана Дмитрием Хара* в 2017 году.

2 августа с 8 до 11
толькл по предварительной записи с предоплатой

На настоящий момент в мире более 500 инструкторов и десятки тысяч практикующих.
В переводе с хинди “Шодхан” означает “Очищение”
Практика эмоциональной гигиены, позволяющая выйти из ментального и телесного напряжения, встряхнуться от ступора или даже справиться с депрессией после первой же практики.
В обычной жизни практика позволяет находиться в высоком эмоциональном и энергетическом ресурсе, справляться с эмоциональными вызовами и травмами, а также очистить старые эмоциональные завалы (при регулярном примерении).
Практика перезапускает гормональный фон, позволяет уменьшить уровень адреналина и кортизола и повысить уровень “гормонов счастья” (эндорфина, дофамина, серотонина, окситоцина).
Благоприятно воздействует на общее физическое состояние.
При регулярном применении способствует оздоровлению во всех сферах.
Освободиться от зависимостей, повысить продуктивность в делах и улучшить эмоциональный фон в отношениях.

Противопоказания: беременность после 2-го триместра, тяжелые психиатрические расстройства.

Практика выполняется утром натощак (можно выпить воды до начала инструктажа).

Одежда: легкая свободная (желательно из натуральных тканей, не стягивающая движения, женщинам - важно не приходить в бюстгалтерах стягивающих грудь, идеально - свободная футболка)

Время практики в VIP-формате 3 часа (2 часа инструктажа с разъяснением эффектов каждой стадии и практических рекомендаций по проживанию в жизни и час - практика)

Стоимость VIP-формата с основателем практики Дмитрием Хара - 5 000р. Количество мест ограничено (всего 6 мест)

Дмитрий Хара - писатель, автор книг-бестселлеров “П.Ш.” (продано более 270 000 печатных экземпляров), “Трэш”, “Сияние”, “4:44”.
Автор метода “ПереПроШивка” по управлению внутренним состоянием (Более 10 000 участников программы с 2016 года) в более чем 10 странах мира.
Автор практики эмоционального очищения “Шодхан” и еще более 10 практик.
Основатель сообщества “Министерство Счастья”
Постоянный участник международного саммита “Впотоке” (совместно с Джо Диспенза, Брюс Липтон, Дипак Чопра, Грег Брейдон, Далай Лама и др.)
Хедлайнер фестивалей “Протока”, “Ананда”, “Сурья-Фест”, “Сияющий человек”, “Йога-Юга Фест” и других.
Рекордсмен книги Рекордов России 2017 года.
Счастливо женат (Жена Нина Хара - певица и проводник в теме рода), отец 5 детей.
Проживает в Краснодарском Крае
«АРОМАЛИНИИ»
Вдохни аромат — нарисуй своё состояние


Приглашаем вас на уникальную встречу в новом формате, где соединятся два мягких, безопасных и приятных метода расслабления: ароматерапия и медитативное рисование.

Это не просто мастер-класс, а бережное путешествие от внутреннего напряжения — к тишине, лёгкости и контакту с собой.

🌿 Первая часть — арома-релакс с Еленой

Вы познакомитесь с миром эфирных масел и узнаете, как природные ароматы помогают успокоить мысли, снизить напряжение и создать ощущение внутренней безопасности.

Вы попробуете разные ароматы, прислушаетесь к своим ощущениям и найдёте тот, который поможет наполниться ресурсом именно вам.

🎨 Вторая часть — медитативное рисование с Валерией

Через линии, цвет и свободное движение руки вы сможете мягко выразить накопившиеся эмоции, замедлиться и отпустить внутреннее напряжение.

Уметь рисовать совершенно не нужно. Здесь нет правильных линий, оценок и стремления создать идеальную картину.

Постепенно лишние мысли станут тише, а внимание останется в настоящем моменте: в дыхании, движении руки, аромате, цвете и рисунке, который рождается на бумаге.

Уникальность этой встречи — в соединении двух методов.
Сначала аромат поможет настроиться на себя и почувствовать своё состояние, а затем вы сможете перенести его на бумагу, превратив внутренние ощущения в особенную картину.

Вас ждут:

глубокое расслабление;
знакомство с эфирными маслами;
творческая практика без правил и оценок;
новые знания для заботы о себе;
уютная атмосфера и тёплое женское общение.

📆 6 августа в 18:00
📍 Мостовской, Хлебная Изба Шандера
💰 Стоимость — 1 555 ₽
Специальная скидка 50% по промокоду ВЕДАДОМ.

Заказ блюд и напитков в кафе оплачивается отдельно.

☎️ Запись:
+7-993-310-5363
8-918-256-76-06

Количество мест ограничено.

Подарите себе вечер, в котором не нужно никуда спешить, ничего доказывать и быть идеальной. Просто дышать, чувствовать и творить.
НОВАЯ АВТОРСКАЯ ПРАКТИКА ДМИТРИЯ ХАРА — «АКТИВАЦИЯ КУНДАЛИНИ»

Впервые в Мостовском — глубокая практика для тех, кто хочет остановиться, почувствовать своё тело и соприкоснуться с внутренней энергией.

Это VIP-формат для группы до 6 человек, где каждый участник получит максимум внимания от автора практики — Дмитрия Хара.

Практика выполняется лёжа.
Это мягкая иньская активация: без активных физических нагрузок, но с глубоким воздействием на телесное восприятие.

Практика направлена на:
— мягкое расслабление области копчика;
— снятие напряжения в мышцах таза и промежности;
— восстановление контакта со своим телом;
— пробуждение внутренней энергии;
— глубокое расслабление и погружение в себя.

Продолжительность встречи — 90 минут: инструктаж, непосредственно практика и живое общение с Дмитрием после её завершения.

📅 11 августа
Начало в 8:00
💰 Обычная стоимость участия — 4 000 ₽

🎁 В честь первого проведения практики «Активация кундалини» в Мостовском Дмитрий Хара и пространство «ВедаДОМ» дарят участникам особую возможность познакомиться с ней со скидкой 50%!

Назовите при бронировании промокод ВЕДАДОМ, и стоимость участия составит всего 2 000 ₽.

Для практики понадобится мягкий коврик и лёгкая свободная одежда. Пожалуйста, возьмите свой коврик с собой.

Количество мест строго ограничено — только 6 участников.

📞 Бронирование места:
8 918-256-76-06
Приглашаем вас поиграть в трансфомационную игру.

В игру, где не нужно выигрывать. Где главный приз — это выдох и встреча с собой.

«Территория Искренности» — это мягкое исследование ваших четырёх сфер:
🌿 о принятии себя, заботе, желаниях и внутренних ощущениях;
🤝 о близости, доверии, личных границах и отношениях;
🔥 о мечтах, талантах, реализации и смелости действовать;
о ценностях, внутренних опорах и том, ради чего хочется просыпаться по утрам.

Сначала мы выберем вашего тотемного персонажа на эту игру и отправимся в путешествие.

Вы будете вытягивать карточки с неожиданными вопросами, выбирать метафорические образы, выполнять небольшие задания.

Какие-то вопросы заставят улыбнуться. Какие-то — задуматься. А какой-то один может неожиданно подсветить именно то, что вы давно искали внутри себя.

Возможно, именно на «Территории искренности» вам попадётся тот самый вопрос, с которого начнутся важные перемены.

💫 Готовы войти на территорию, где можно быть настоящими?
Количество мест ограничено.

🗓 15 августа
В 13:00 или в 17:00
Продолжительность 2,5 часа
💰 450 рублей — как чашка латте, только полезнее)

Не пропустите! Запись строго по телефону:
8-918-256-76-06
🌿 АВТОРСКИЙ ТУР «ПЕРЕЗАГРУЗКА» | МЕЗМАЙ
22–23 августа

Иногда для настоящей перезагрузки не нужно уезжать далеко.
Нужно просто на два дня выйти из привычного ритма, оказаться среди гор и лесов, глубоко вдохнуть — и снова услышать себя.

Приглашаем вас в авторский тур «ПЕРЕЗАГРУЗКА» в Мезмай — два насыщенных дня, в которых соединятся природа, движение, медитации, аюрведа, вкусная еда, живое общение и практики для тела и внутреннего состояния.

Здесь не будет гонки и необходимости куда-то успевать.
Будет возможность замедлиться, переключиться, наполниться энергией и вернуться домой немного другим человеком.

ВСЁ ВКЛЮЧЕНО:
— проживание в ретритном центре;
— питание в течение всей основной программы;
— авторские практики;
— йога и цигун;
— дыхательные и мантра-медитации;
— трансформационная игра;
— мастер-класс по ведической кулинарии;
— лекция по аюрведе;
— чайная церемония;
— прогулки и походы по удивительным местам Мезмая.

🏡 РАЗМЕЩЕНИЕ И СТОИМОСТЬ

2 дня / 1 ночь

🛏 2-местное размещение — 7 600 ₽ / с человека

🛏 4-местное размещение — 6 800 ₽ / с человека


🎁 СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКИДКИ

Если вы выкупаете все места в номере —
дополнительная скидка 10%.

Если вы отправляетесь с нами в авторский тур впервые —
ещё 7% скидки.

🔥 До 17 августа все скидки суммируются!


🌙 ХОТИТЕ НАЧАТЬ ПЕРЕЗАГРУЗКУ ЕЩЁ РАНЬШЕ?

Можно приехать уже в пятницу, 21 августа, и провести дополнительный день в Мезмае.

В программе:

🎨 медитативное рисование;
🔥 банька на дровах (оплачивается дополнительно);
🌿 спокойное знакомство с пространством;
мягкое погружение в атмосферу тура.

Доплата за пятницу всего лишь  — 5 500 ₽

«ПЕРЕЗАГРУЗКА» — это не просто поездка в горы.

Это два дня, чтобы сменить привычную картинку перед глазами.
Дать отдых голове.
Вернуть движение телу.
Подышать полной грудью.
Послушать воду и огонь.
Поговорить о важном.
Попробовать новое.
И снова почувствовать вкус к жизни.

🌿 22–23 августа | Мезмай

Количество мест ограничено размещением ретритного центра.

До 17 августа — самые выгодные условия участия.

Бронирование по телефону 8-918-256-76-06
⚡️ Внимание! С 1 сентября повышаем цены на все виды массажа на 500 рублей.

Мы долго старались сохранять прежнюю стоимость, но приходит время немного её скорректировать.

А пока до конца августа у вас есть прекрасная возможность записаться на массаж по старой цене и подарить себе время для отдыха, восстановления и заботы о теле. 💛

И ещё одна идея — можно заранее приобрести подарочный сертификат на массаж по действующей стоимости.
Такой сертификат может стать очень тёплым и приятным подарком к 1 сентября — для учителя, воспитателя, близкого человека или просто того, кому хочется сказать:
«Позаботься немного и о себе».

До 1 сентября действуют прежние цены.
А с 1 сентября стоимость каждого массажа увеличится на 500 ₽.

Если давно собирались записаться — возможно, сейчас самое время. 🌿

Запись на массаж и СПА по тел. 8-989-815-56-09
👍1
Пришло время рассказать!

Мы переехали, а не закрылись, как считают многие!)))

Да, какое-то время о нас было немного тише, и, наверное, поэтому у некоторых сложилось впечатление, что ВедаДОМ больше не работает. Но всё совсем наоборот.

Мы просто проходили очередной этап изменений — переезжали, обустраивались, искали тот формат, который сейчас действительно хочется создавать.

И вот наконец-то наше новое уютное пространство готово принимать гостей. 🌿

Пока это тоже промежуточный этап нашего большого пути, но нам здесь уже очень тепло и хорошо.
Как мы и писали раньше, сейчас ВедаДОМ работает в новом формате — небольшие камерные группы до 6 человек.
Для нас это возможность сделать занятия более внимательными и почти индивидуальными: когда преподаватель видит каждого, может уделить время каждому участнику, а сама атмосфера становится спокойнее и уютнее.

Количество мест поэтому строго ограничено.

Сейчас ещё можно присоединиться:
🌿 Йога — пн / ср / пт
осталось 2 места
💃 Восточные танцы — вт / чт
осталось 3 места
☀️ Утренняя йога — пн / ср / пт
осталось 5 мест

А ещё у нас уже запущены и другие форматы:
трансформационные игры
лекции
выездные мастер-классы

И это только начало.

Совсем скоро в нашем новом пространстве появятся и новые направления. Будем постепенно обо всём рассказывать, поэтому следите за новостями. 🤍

Мы очень рады снова открывать двери ВедаДОМа для вас.

Наш новый адрес ул. Горького, 72/1, павильон 6

По всем вопросам и записи:
📞 8-918-256-76-06
5🔥3👍1
Потихоньку обновляемся…

Сейчас мы приводим к единому стилю все наши интернет-ресурсы ВедаДОМ — обновляем оформление, структуру, обложки, меню и всё то, что помогает вам быстрее находить нужную информацию.
Хочется, чтобы наше пространство чувствовалось не только офлайн, но и здесь — в наших социальных сетях. Чтобы в них было так же уютно, спокойно, красиво и понятно.

И постепенно всё складывается в одну цельную историю — ту самую атмосферу ВедаДОМ, которую мы так любим создавать.

Подписывайтесь на нас, чтобы не пропускать расписание, новые занятия, трансформационные игры, мастер-классы, встречи, лекции и другие события:
💚 ВКонтакте
https://vk.ru/veda_d_om
💚 МАХ
https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
💚 Telegram
https://t.me/Vedaom

Будем рады видеть вас на всех наших площадках. 💗

Впереди ещё много нового и интересного.

По всем вопросам и записи:
📞 8-918-256-76-06

С любовью, ВедаДОМ 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Измени своё состояние через творчество. 🎨

Иногда для того, чтобы почувствовать себя по-другому, не нужны долгие разговоры и сложные практики. Достаточно взять в руки карандаш, выбрать цвет и позволить себе просто начать рисовать.

Приглашаем вас на еженедельные занятия по медитативному рисованию в ВедаДОМ. 🌿

Это пространство, где через творчество можно ненадолго выйти из привычного потока дел, тревог и мыслей, переключить внимание и погрузиться в мир линий, форм и цвета.

И здесь совершенно неважно, умеете вы рисовать или нет.

Не нужно переживать, что получится «некрасиво», сравнивать себя с другими или стараться создать идеальную картину. На наших занятиях получается у каждого — и каждая работа выходит совершенно особенной и неповторимой.
Мы начинаем занятие с небольшой художественной разминки. Она помогает переключиться с внешней суеты, расслабиться, почувствовать руку, линию, цвет и постепенно войти в творческое состояние.

Затем переходим к обучению и самому рисованию.

И самое интересное начинается именно в процессе…

В какой-то момент вы замечаете, что мысли становятся тише. Уже не хочется прокручивать в голове проблемы, планы и переживания.

Всё внимание оказывается здесь и сейчас:
какую линию провести дальше,
какой выбрать цвет,
как соединить элементы,
что ещё хочется добавить в свою работу…
И постепенно из простых линий рождается ваша собственная красота. 🤍

Медитативное рисование — это возможность провести время с собой, переключиться, отдохнуть от информационного шума и просто получить удовольствие от творчества.
Совсем скоро мы опубликуем расписание занятий по медитативному рисованию.

Если вам хочется попробовать — напишите в комментариях, что хотите прийти. Мы свяжемся с вами и сообщим о начале ближайших занятий. 🌿

С любовью, ВедаДОМ

📞 Подробнее по тел. 8-918-256-76-06
Иногда так хочется подарить близкому человеку не просто вещь, а что-то по-настоящему тёплое и запоминающееся. 🤍

Не очередной сувенир, который останется лежать на полке, а время для себя, новые эмоции, отдых, вдохновение и заботу.
Именно поэтому у нас в Студии развития ВедаДОМ есть подарочные сертификаты. 🌿

Вы можете выбрать тот вариант, который подойдёт именно вашему человеку:
🌿 тренировки — групповые и индивидуальные занятия, абонементы;
🎨 творческие и кулинарные мастер-классы, лекции и события — для тех, кто любит узнавать новое, создавать и вдохновляться;
💆‍♀️ массажи, уходовые процедуры и SPA — чтобы остановиться, выдохнуть и просто позволить себе отдохнуть;
VIP-сертификаты — для тех случаев, когда хочется подарить сразу максимум впечатлений и заботы.

Сертификат можно оформить на любую сумму, а мы красиво его подготовим, чтобы вам осталось только вручить подарок. 🌸

Срок действия сертификатов — от 1 до 2 месяцев, в зависимости от выбранного варианта.

Нам очень нравится сама идея такого подарка.

Потому что вместе с сертификатом вы как будто говорите человеку:
«Я хочу, чтобы у тебя было время для себя. Чтобы ты отдохнул, почувствовал себя лучше, попробовал что-то новое и просто получил удовольствие».

А разве не в этом и есть настоящая забота? 🤍

Подарочный сертификат ВедаДОМ можно подарить маме, подруге, любимому человеку, коллеге, учителю — или просто тому, кого хочется порадовать без особого повода.

📍 Узнать подробности и приобрести сертификат можно в студии или по телефону:
📞 8-918-256-76-06
Подписывайтесь на нас, чтобы не пропускать расписание, новые занятия, трансформационные игры, мастер-классы, встречи, лекции и другие события:

💗 ВКонтакте
https://vk.ru/veda_d_om

💗 МАХ
https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs

💗 Telegram
https://t.me/Vedaom

Будем рады видеть вас на всех наших площадках. 🤍

Впереди ещё много нового и интересного.

По всем вопросам и записи:
📞 8-918-256-76-06
С любовью, ВедаДОМ 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Занятия ВедаДОМ теперь доступны и онлайн. 💗

Не всегда получается приехать в студию. У кого-то маленькие дети, у кого-то плотный график, кто-то живёт далеко, а кому-то просто удобнее заниматься дома — в своём ритме и в привычной обстановке.

Поэтому мы постепенно развиваем онлайн-направление ВедаДОМ, чтобы наши занятия были доступны вам независимо от города и расстояния.

Сейчас онлайн уже доступны:
🧘‍♀️ йога
🎨 медитативное рисование
💃 восточные танцы
трансформационные игры

И это только начало. Скоро будут появляться и новые направления.

Как всё работает?

Вы можете выбрать удобный для себя формат.

Можно оформить месячную подписку и получить доступ к видеоурокам. Вы занимаетесь тогда, когда удобно именно вам: утром, вечером, дома, на даче или даже во время поездки.

А если хочется больше внимания преподавателя, можно выбрать индивидуальные онлайн-занятия.
Нам очень нравится этот формат именно своей свободой.

Не нужно подстраивать всю жизнь под расписание. Вы можете заниматься в своём темпе, возвращаться к материалам, повторять уроки и постепенно выстраивать регулярную практику.

При этом рядом с вами остаются опытные преподаватели и тренеры ВедаДОМ, которые помогут разобраться и направят в процессе. 🤍

Если давно хотелось начать заниматься, но расстояние или график мешали — возможно, онлайн станет именно тем форматом, который вам подойдёт.

По всем вопросам пишите или звоните:
📞 8-918-256-76-06

С любовью,
ВедаДОМ 🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🫡1
💃 ОТКРЫВАЕМ НАБОР В НОВУЮ ГРУППУ ПО ВОСТОЧНЫМ ТАНЦАМ!

Стартуем 1 сентября, и количество мест в группе будет ограничено. 🤍

Если вам хочется не просто «пойти на тренировку», а найти занятие, после которого меняется и тело, и настроение, и ощущение себя — приходите попробовать восточные танцы.

Это тот редкий формат, где вы одновременно тренируетесь, танцуете, учитесь красиво двигаться и раскрываете свою женственность.

Что могут дать регулярные занятия:
укрепление мышц живота и корпуса;
более выразительная талия и подтянутый силуэт;
работа бёдер, ягодиц, спины, рук и ног;
красивая осанка и более пластичные движения;
развитие гибкости и координации;
новые, непривычные для тела движения;
чувство ритма и лучшее владение своим телом;
больше уверенности и свободы в движении;
возможность почувствовать себя красивой не «когда-нибудь потом», а уже в процессе.

А ещё здесь просто интересно.

Волны, восьмёрки, акценты бёдрами, пластика рук, новые связки — вы будете открывать возможности своего тела, о которых, возможно, даже не подозревали.

И да, для желающих у нас будет продолжение: флешмобы, красивые номера и выступления на настоящей сцене. 🔥

📅 Старт группы — 1 сентября
🕡 Вторник и четверг в 18:30

Стоимость:
500 ₽ — разовое занятие
3200 ₽ — абонемент на 8 занятий

🎁 И в честь старта на первом занятии 1 сентября разыграем скидки до 40% на первый месяц занятий среди записавшихся участниц.

Группа небольшая, поэтому количество мест действительно ограничено.

Возможно, именно этой осенью вы откроете в себе ту женщину, которую давно хотели почувствовать. 💛

Запись по тел. 8-918-151-65-71 тренер Александра
🔥2