Курс «Стабилизация таза и разгрузка пояснично-крестцового отдела»
Цель курса:
* Снижение дискомфорта в области поясницы и ног
* Улучшение состояния при раздражении седалищного нерва
* Освоение корректной техники выполнения упражнений
* Формирование навыка самостоятельных безопасных тренировок дома
Методика:
В программу включены изометрические, концентрические и тракционные нагрузки, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного зажима и восстановление нейромышечного контроля.
Курс состоит из 7 занятий:
Весь курс 7 занятий - 2800 руб
450 руб разовое занятие
Занятия будут прозодить каждую пятницу в 18:15
Занятия проводит Тарасов Александр — инструктор-методист по восточным единоборствам.
Выпускник Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, факультет восточных единоборств.
Обязательна предварительная запись по телефону 8-918-099-81-28
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Суббота 21 марта
Подробнее https://t.me/Vedaom/1534
✨11:30 - 12:10 - Inside Flow Yoga (Йога в танце), подробнее
https://t.me/Vedaom/1371
Подробнее https://t.me/Vedaom/1396
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
Хорошего вам дня!
в ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы очень стараемся, чтобы каждый наш пост был для вас маленьким событием. Чтобы, заходя к нам, вы чувствовали себя как дома.
Чтобы ничего важного не потерялось в ленте — просто выберите удобный способ читать нас:
❤️ телеграм
https://t.me/Vedaom
💚 Вконтакте
https://vk.ru/veda_d_om
💙 Мах: https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
Будем на связи!
Чтобы ничего важного не потерялось в ленте — просто выберите удобный способ читать нас:
❤️ телеграм
https://t.me/Vedaom
💚 Вконтакте
https://vk.ru/veda_d_om
💙 Мах: https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
Будем на связи!
Приглашаем вас на практику Гвоздестояния.
Как это будет? 🕯️
1. Подготовка. Успокоим ум через дыхание. Никакой лишней суеты.
2. Теория. Разберем, как это работает и почему это безопасно.
3. Сама практика. Вы пробуете встать на доску садху. Можно держаться за опору, можно закрыть глаза. Инструктор рядом, поддерживает словом и присутствием. Вы сами выбираете, сколько стоять — от нескольких секунд до нескольких минут.
4. Интеграция. После схождения — отдых в Шавасане, звукотерапия чашами, чтобы тело "переварило" опыт и отпустило напряжение.
5. Шеринг (по желанию). Возможность поделиться ощущениями с группой в безопасной атмосфере.
Что вы почувствуете? ✨
💥 Взрывная энергия — выходишь словно заново родился, силы появляются из ниоткуда
🧠 Ясность. Ответы на вопросы, которые мучили годами, приходят сами.
🦅 Уверенность — после того, как постоял на гвоздях, страх перед многим кажется смешным
🌊 Дзен-спокойствие. Внутренний диалог выключается. Тревога уходит.
❤️ Принятие себя — ты понимаешь: "Я могу выдержать больше, чем думал"
🗓 Когда: 29 марта в 11:00
⏳ Длительность: 1,5 часа
💰 Стоимость 1000р
👕 Одежда: Удобная, не сковывающая.
📲 Запись обязательна.
Кому это стоит попробовать:
· Кто чувствует себя в тупике и просит пинка.
· У кого страхи мешают дышать полной грудью.
· Кто хочет узнать свой истинный предел (спойлер: он выше потолка).
· Кто просто устал от ванильности и хочет настоящей перезагрузки.
Важно!
Гвоздестояние имеет ряд противопоказаний: обострение заболеваний, беременность, эпилепсия, а так же онкология, заболевание сердца, проблемы с давлением, сахарный диабет, открытые раны на стопе.
Если сомневаетесь — проконсультируйтесь с инструктором.
"Я боялась, что будет невыносимо больно. А оказалось — это больно ровно настолько, чтобы проснуться и вспомнить, кто я есть на самом деле" — участница прошлой встречи.
📲 Запись строго обязательна по телефону8-918-099-81-28. Мест осталось мало. Приходите знакомиться со своей силой.
Как это будет? 🕯️
1. Подготовка. Успокоим ум через дыхание. Никакой лишней суеты.
2. Теория. Разберем, как это работает и почему это безопасно.
3. Сама практика. Вы пробуете встать на доску садху. Можно держаться за опору, можно закрыть глаза. Инструктор рядом, поддерживает словом и присутствием. Вы сами выбираете, сколько стоять — от нескольких секунд до нескольких минут.
4. Интеграция. После схождения — отдых в Шавасане, звукотерапия чашами, чтобы тело "переварило" опыт и отпустило напряжение.
5. Шеринг (по желанию). Возможность поделиться ощущениями с группой в безопасной атмосфере.
Что вы почувствуете? ✨
💥 Взрывная энергия — выходишь словно заново родился, силы появляются из ниоткуда
🧠 Ясность. Ответы на вопросы, которые мучили годами, приходят сами.
🦅 Уверенность — после того, как постоял на гвоздях, страх перед многим кажется смешным
🌊 Дзен-спокойствие. Внутренний диалог выключается. Тревога уходит.
❤️ Принятие себя — ты понимаешь: "Я могу выдержать больше, чем думал"
🗓 Когда: 29 марта в 11:00
⏳ Длительность: 1,5 часа
💰 Стоимость 1000р
👕 Одежда: Удобная, не сковывающая.
📲 Запись обязательна.
Кому это стоит попробовать:
· Кто чувствует себя в тупике и просит пинка.
· У кого страхи мешают дышать полной грудью.
· Кто хочет узнать свой истинный предел (спойлер: он выше потолка).
· Кто просто устал от ванильности и хочет настоящей перезагрузки.
Важно!
Гвоздестояние имеет ряд противопоказаний: обострение заболеваний, беременность, эпилепсия, а так же онкология, заболевание сердца, проблемы с давлением, сахарный диабет, открытые раны на стопе.
Если сомневаетесь — проконсультируйтесь с инструктором.
"Я боялась, что будет невыносимо больно. А оказалось — это больно ровно настолько, чтобы проснуться и вспомнить, кто я есть на самом деле" — участница прошлой встречи.
📲 Запись строго обязательна по телефону8-918-099-81-28. Мест осталось мало. Приходите знакомиться со своей силой.
❤4
АВТОРСКИЙ ТУР «ПЕРЕЗАГРУЗКА» В МЕЗМАЙ
2 дня, чтобы выдохнуть, замедлиться и услышать себя
Иногда лучший способ идти дальше — это остановиться.
Выйти из суеты, выключить внутренний шум, наполниться тишиной, природой и живой энергией.
Приглашаем вас в авторский тур «Перезагрузка» в Мезмай — пространство глубокого восстановления, где соединяются тело, дыхание, природа и внутреннее состояние.
Вас ждут:
— дыхательные и медитативные практики у круглого озера
— поход к живописному водопаду Исиченко
— утренняя йога, ци-гун и медитативная ходьба
— ом-чантинг и музыкальная практика с поющими чашами
— лекция по аюрведе и вкусное аюрведическое питание
— мастер-класс по ведической кулинарии
— Банька на дровах с купелью (ледяная родниковая вода)
— прогулки по Мезмаю и, при хорошей погоде, восхождение на Орлиную полку
Это не просто отдых и не просто поездка в горы.
Это мягкая перезагрузка тела, ума и чувств.
Это возможность отпустить накопленное напряжение, наполниться природной силой и вернуться к себе настоящему.
Мезмай — место, где легче дышать, глубже чувствовать и по-настоящему замедляться.
Здесь среди гор, леса, воды и огня рождается внутреннее спокойствие, ясность и ресурсное состояние.
Вы уедете отсюда другими:
более спокойными, наполненными, живыми и соединённым с собой.
Если вам откликается идея провести выходные с пользой для души и тела — поехали с нами в «Перезагрузку».
Места в туре ограничены.
Бронирование места по телефону 8-918-256-76-06.
У нас гибкая система скидок.
Тур от ВедаДОМа)))
В коментариях напишем еще подробнее про тур. Даты, расписание, питание, стоимость.
2 дня, чтобы выдохнуть, замедлиться и услышать себя
Иногда лучший способ идти дальше — это остановиться.
Выйти из суеты, выключить внутренний шум, наполниться тишиной, природой и живой энергией.
Приглашаем вас в авторский тур «Перезагрузка» в Мезмай — пространство глубокого восстановления, где соединяются тело, дыхание, природа и внутреннее состояние.
Вас ждут:
— дыхательные и медитативные практики у круглого озера
— поход к живописному водопаду Исиченко
— утренняя йога, ци-гун и медитативная ходьба
— ом-чантинг и музыкальная практика с поющими чашами
— лекция по аюрведе и вкусное аюрведическое питание
— мастер-класс по ведической кулинарии
— Банька на дровах с купелью (ледяная родниковая вода)
— прогулки по Мезмаю и, при хорошей погоде, восхождение на Орлиную полку
Это не просто отдых и не просто поездка в горы.
Это мягкая перезагрузка тела, ума и чувств.
Это возможность отпустить накопленное напряжение, наполниться природной силой и вернуться к себе настоящему.
Мезмай — место, где легче дышать, глубже чувствовать и по-настоящему замедляться.
Здесь среди гор, леса, воды и огня рождается внутреннее спокойствие, ясность и ресурсное состояние.
Вы уедете отсюда другими:
более спокойными, наполненными, живыми и соединённым с собой.
Если вам откликается идея провести выходные с пользой для души и тела — поехали с нами в «Перезагрузку».
Места в туре ограничены.
Бронирование места по телефону 8-918-256-76-06.
У нас гибкая система скидок.
Тур от ВедаДОМа)))
В коментариях напишем еще подробнее про тур. Даты, расписание, питание, стоимость.
🔥4👍2
Как у вас работает телеграм? Вы видите наши новости?
Anonymous Poll
72%
Нормально работает. Видимо новости
28%
Плохо работает. Редко захожу сюда
11%
Ох... больная тема...
Среда 1 апреля
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366
Подробнее https://t.me/Vedaom/1531?single
Подробнее https://t.me/Vedaom/1368
Занятия идут регулярно
Можно присоедениться
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
подробнее https://t.me/Vedaom/1602
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
Хорошего вам дня!
в ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Проложи СВОЙ Путь к ЦЕЛИ и найди СОКРОВИЩЕ! 🗝️
Застряли в "болото" неопределенности? Мечтаете о четком плане, но цель кажется недостижимой, а вокруг одни преграды и отвлекающие "кикиморы"?
Знакомо ли вам чувство, когда голова полна идей, сердце жаждет перемен, но вы снова и снова вязнете в рутине, прокрастинации и страхе перед неизвестностью? Кажется, будто невидимые силы тянут вас обратно, а каждый шаг вперед дается с огромным трудом?
Под чутким руководством психолога вы отправитесь в метафорическое путешествие, где каждая "кочка" – это новый шаг, а каждый "омут" – возможность для глубокого самоанализа. Вы встретитесь с удивительными персонажами, которые символизируют ваши внутренние состояния и внешние обстоятельства:
• 🌿 Кикимора-Прокрастинация: Умелая искусительница, которая заставляет откладывать дела на потом. Научитесь ее распознавать и хитро обходить!
• 🌳 Леший-Сомнение: Хранитель ложных путей и старых установок. Вы найдете свою истинную тропу, а не ту, что он вам подсовывает!
• 🌊 Водяной-Перегрузка: Символ эмоционального выгорания и усталости. Вы найдете способы восстановления энергии и обретете внутренний покой.
• 🦉 Старая Мудрая Сова-Интуиция: Она укажет вам на скрытые подсказки и поможет увидеть неочевидные решения.
• ️ Добрые Светлячки-Ресурсы: Они осветят ваш путь и помогут найти силы, когда покажется, что их нет.
Формат игры:
Это не скучный тренинг, а увлекательное приключение! Мы будем использовать элементы арт-терапии, метафорических карт, коучинговых техник и, конечно, психологический анализ ваших встреч с жителями Болота.
Каждый участник получит свою уникальную "карту пути", которую заполнит самостоятельно, проходя испытания.
Для кого эта игра:
• Для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать.
• Для тех, у кого есть большая цель, но не хватает мотивации или четкого плана.
• Для тех, кто чувствует себя "застрявшим" и ищет выход.
• Для тех, кто любит нестандартные подходы к решению своих задач.
Не позволяйте "болоту" затянуть вас! Пришло время проложить СВОЙ ПУТЬ к заветной цели!
Количество мест строго ограничено, чтобы каждый участник получил максимум внимания и поддержки. Не упустите свой шанс!
✨ Присоединяйтесь к игре "Путь через Болото" и откройте для себя дорогу к своему СОКРОВИЩУ! ✨
Играем
Алена Жукова: дипломированный психолог- консультант.С 2021 Интегратор PWS. Нумеролог. Педагог с 9 летним стажем.Проводила кружковую работу с подростками "Основы психологии".
🗓 Когда 12 апреля в 16:00
📍 Пгт Мостовской, ул.Кирова 30, 2 этаж, Студия ВедаДОМ
⏳Продолжительность от 1,5 часов
💰Стоимость 1000р с чел.
Бронирование мест по телефону 8-918-256-76-06
Застряли в "болото" неопределенности? Мечтаете о четком плане, но цель кажется недостижимой, а вокруг одни преграды и отвлекающие "кикиморы"?
Знакомо ли вам чувство, когда голова полна идей, сердце жаждет перемен, но вы снова и снова вязнете в рутине, прокрастинации и страхе перед неизвестностью? Кажется, будто невидимые силы тянут вас обратно, а каждый шаг вперед дается с огромным трудом?
Под чутким руководством психолога вы отправитесь в метафорическое путешествие, где каждая "кочка" – это новый шаг, а каждый "омут" – возможность для глубокого самоанализа. Вы встретитесь с удивительными персонажами, которые символизируют ваши внутренние состояния и внешние обстоятельства:
• 🌿 Кикимора-Прокрастинация: Умелая искусительница, которая заставляет откладывать дела на потом. Научитесь ее распознавать и хитро обходить!
• 🌳 Леший-Сомнение: Хранитель ложных путей и старых установок. Вы найдете свою истинную тропу, а не ту, что он вам подсовывает!
• 🌊 Водяной-Перегрузка: Символ эмоционального выгорания и усталости. Вы найдете способы восстановления энергии и обретете внутренний покой.
• 🦉 Старая Мудрая Сова-Интуиция: Она укажет вам на скрытые подсказки и поможет увидеть неочевидные решения.
• ️ Добрые Светлячки-Ресурсы: Они осветят ваш путь и помогут найти силы, когда покажется, что их нет.
Формат игры:
Это не скучный тренинг, а увлекательное приключение! Мы будем использовать элементы арт-терапии, метафорических карт, коучинговых техник и, конечно, психологический анализ ваших встреч с жителями Болота.
Каждый участник получит свою уникальную "карту пути", которую заполнит самостоятельно, проходя испытания.
Для кого эта игра:
• Для тех, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать.
• Для тех, у кого есть большая цель, но не хватает мотивации или четкого плана.
• Для тех, кто чувствует себя "застрявшим" и ищет выход.
• Для тех, кто любит нестандартные подходы к решению своих задач.
Не позволяйте "болоту" затянуть вас! Пришло время проложить СВОЙ ПУТЬ к заветной цели!
Количество мест строго ограничено, чтобы каждый участник получил максимум внимания и поддержки. Не упустите свой шанс!
✨ Присоединяйтесь к игре "Путь через Болото" и откройте для себя дорогу к своему СОКРОВИЩУ! ✨
Играем
Алена Жукова: дипломированный психолог- консультант.С 2021 Интегратор PWS. Нумеролог. Педагог с 9 летним стажем.Проводила кружковую работу с подростками "Основы психологии".
⏳Продолжительность от 1,5 часов
💰Стоимость 1000р с чел.
Бронирование мест по телефону 8-918-256-76-06
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1🥰1
‼️А у нас НОВИНКА!!!
✨ Новая услуга — индивидуальные занятия у вас дома ✨
Теперь вы можете заниматься в самом комфортном для себя формате — у себя дома, в привычной и уютной обстановке.
Если вы не любите посещать залы, цените спокойствие, удобство и хотите получить 100% индивидуальный подход, это предложение создано именно для вас ❤️
Вы сами выбираете:
— направление занятий
— удобный день
— подходящее время
А мы поможем вам:
✨ подтянуть тело (фитнес, аэробика)
✨ научиться танцевать
✨ мягко и глубоко погрузиться в мир йоги
✨ индивидуальные рекомендации по питанию
✨ сопровождение и поддержка в чате с тренером
Домашние индивидуальные занятия — это не только про комфорт и внимание только к вам, но и про комплексный подход, поддержку и результат в вашем собственном ритме.
Заинтересовало предложение?
Пишите и записывайтесь: 8-918-256-76-06
✨ Новая услуга — индивидуальные занятия у вас дома ✨
Теперь вы можете заниматься в самом комфортном для себя формате — у себя дома, в привычной и уютной обстановке.
Если вы не любите посещать залы, цените спокойствие, удобство и хотите получить 100% индивидуальный подход, это предложение создано именно для вас ❤️
Вы сами выбираете:
— направление занятий
— удобный день
— подходящее время
А мы поможем вам:
✨ подтянуть тело (фитнес, аэробика)
✨ научиться танцевать
✨ мягко и глубоко погрузиться в мир йоги
✨ индивидуальные рекомендации по питанию
✨ сопровождение и поддержка в чате с тренером
Домашние индивидуальные занятия — это не только про комфорт и внимание только к вам, но и про комплексный подход, поддержку и результат в вашем собственном ритме.
Заинтересовало предложение?
Пишите и записывайтесь: 8-918-256-76-06
👍3❤1🥰1
Понедельник 6 апреля
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366?single
Подробнее https://t.me/Vedaom/1368?single
Занятия идут регулярно
Можно присоедениться
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
Подробнее https://t.me/Vedaom/1632
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
Хорошего вам дня!
в ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2🥰2
✨ Наконец-то это случилось! ✨
Мы так долго ждали наших дорогих гостей — специалистов высшего класса, учёных-исследователей, и вот они наконец прилетают к нам из другой страны 💫
С огромной радостью приглашаем вас на лекцию-практикум с дегустацией на тему:
## «ОШИБКИ на ПП. Какое ЗОЖ-питание вредит ЖКТ» 🥕🥬🥑
Это будет не просто встреча, а ценный, глубокий и практический вечер, после которого многое в теме питания станет понятнее, спокойнее и яснее 💚
🎁 Подарок от ВедаДОМа для самых быстрых!
Первые 10 человек, которые запишутся, смогут посетить эту встречу бесплатно.
Сегодня всё чаще слышим от людей одну и ту же мысль:
информации стало слишком много, а ясности — всё меньше 😔
Кто-то говорит: «ешьте больше клетчатки»
Кто-то убеждает: «переходите на мясо и жиры»
Кто-то настаивает: «нужно больше круп» 🥣
Кто-то исключает всё: «без глютена и молочки»
Кто-то советует: «только сырое питание» 🥗
А кто-то рекомендует: «детокс каждые 3 месяца»
В результате — полная путаница в голове… и перегрузка для кишечника тоже 🙃
Ведь чаще всего вы действительно стараетесь делать всё правильно:
🥗 питаетесь по принципам ПП
🥦 едите овощи и цельнозерновые продукты
👌🏻 следите за количеством белка
🚫 исключили сахар и белую муку
🏃♀️ стараетесь больше двигаться
💧 пьёте достаточно воды
🍽 практикуете голодание
Но тогда возникает главный вопрос:
Почему при этом остаются:
— вздутие
— изжога
— нестабильный стул
— усталость
— выпадение волос
— боли в суставах
— гормональные сбои ❓
Что именно идёт не так?
На встрече нас ждёт честный, профессиональный и очень важный разговор.
Без крайностей.
Без осуждения разных систем питания.
Без модных лозунгов.
Мы будем разбирать реальные ошибки, которые мешают организму восстанавливаться и чувствовать себя хорошо.
Потому что:
❌ ЗОЖ — не всегда означает здоровье
❌ Полезное — не всегда усваивается
❌ Суперфуд — не всегда решение
Каждый год к этим уникальным специалистам приходит около 1000 человек. Они внимательно анализируем их истории, анкеты, симптомы, результаты обследований — и снова и снова видим одни и те же ошибки, которые повторяются у многих.
На этой встрече будем говорить с вами честно, открыто и по существу ✨
Не пропустите эту редкую возможность получить знания от специалистов международного уровня и по-новому взглянуть на своё питание и здоровье.
О специалистах:
☘️Оксана Мицкевич - преподаватель кафедры диетологии и нутрициологии Европейского института (г. Дрезден, Германия). Доктор диетологии, автор серии книг "Вкусное с пользой". Основатель "Зеленой школы" с 2006 г
☘️Виталий Лугин - доктор натуральной и комплементарной медицины (Минск, Беларусь), основатель Международной ассоциации интегративной и натуральной медицины, практик, помог более 3000 человек обрести здоровье
Запись по телефону 8-918-256-76-06
Мы так долго ждали наших дорогих гостей — специалистов высшего класса, учёных-исследователей, и вот они наконец прилетают к нам из другой страны 💫
С огромной радостью приглашаем вас на лекцию-практикум с дегустацией на тему:
## «ОШИБКИ на ПП. Какое ЗОЖ-питание вредит ЖКТ» 🥕🥬🥑
Это будет не просто встреча, а ценный, глубокий и практический вечер, после которого многое в теме питания станет понятнее, спокойнее и яснее 💚
🎁 Подарок от ВедаДОМа для самых быстрых!
Первые 10 человек, которые запишутся, смогут посетить эту встречу бесплатно.
Сегодня всё чаще слышим от людей одну и ту же мысль:
информации стало слишком много, а ясности — всё меньше 😔
Кто-то говорит: «ешьте больше клетчатки»
Кто-то убеждает: «переходите на мясо и жиры»
Кто-то настаивает: «нужно больше круп» 🥣
Кто-то исключает всё: «без глютена и молочки»
Кто-то советует: «только сырое питание» 🥗
А кто-то рекомендует: «детокс каждые 3 месяца»
В результате — полная путаница в голове… и перегрузка для кишечника тоже 🙃
Ведь чаще всего вы действительно стараетесь делать всё правильно:
🥗 питаетесь по принципам ПП
🥦 едите овощи и цельнозерновые продукты
👌🏻 следите за количеством белка
🚫 исключили сахар и белую муку
🏃♀️ стараетесь больше двигаться
💧 пьёте достаточно воды
🍽 практикуете голодание
Но тогда возникает главный вопрос:
Почему при этом остаются:
— вздутие
— изжога
— нестабильный стул
— усталость
— выпадение волос
— боли в суставах
— гормональные сбои ❓
Что именно идёт не так?
На встрече нас ждёт честный, профессиональный и очень важный разговор.
Без крайностей.
Без осуждения разных систем питания.
Без модных лозунгов.
Мы будем разбирать реальные ошибки, которые мешают организму восстанавливаться и чувствовать себя хорошо.
Потому что:
❌ ЗОЖ — не всегда означает здоровье
❌ Полезное — не всегда усваивается
❌ Суперфуд — не всегда решение
Каждый год к этим уникальным специалистам приходит около 1000 человек. Они внимательно анализируем их истории, анкеты, симптомы, результаты обследований — и снова и снова видим одни и те же ошибки, которые повторяются у многих.
На этой встрече будем говорить с вами честно, открыто и по существу ✨
Не пропустите эту редкую возможность получить знания от специалистов международного уровня и по-новому взглянуть на своё питание и здоровье.
О специалистах:
☘️Оксана Мицкевич - преподаватель кафедры диетологии и нутрициологии Европейского института (г. Дрезден, Германия). Доктор диетологии, автор серии книг "Вкусное с пользой". Основатель "Зеленой школы" с 2006 г
☘️Виталий Лугин - доктор натуральной и комплементарной медицины (Минск, Беларусь), основатель Международной ассоциации интегративной и натуральной медицины, практик, помог более 3000 человек обрести здоровье
Запись по телефону 8-918-256-76-06
❤2🔥1🥰1
Практика с Вадимом Левашовым
Приглашаем вас на особенную встречу с Вадимом Левашовым — мастером двигательных практик, известным преподавателем йоги и проводником в мир осознанного движения.
Более 30 лет Вадим изучает и практикует телесные и духовные техники, более 15 лет преподаёт йогу и выступает хедлайнером крупнейших йога-событий. Он является основателем онлайн-йога-клуба «Академия осознанного движения», а его программы уже прошли свыше 10 000 учеников из 35 стран мира.
В 2025 году в издательстве «Эксмо» вышла книга Вадима Левашова «Я не робот», вдохновляющая выйти из режима автопилота и начать путь к более глубокой, осознанной и наполненной жизни.
На практике мы будем двигаться в потоке, исследовать тело, внимание и внутреннее состояние через осознанное движение. Эта встреча подойдёт как для опытных практиков, так и для тех, кто только начинает свой путь.
Стоимость: 700₽
Продолжительность: 1,5 часа
11 апреля, 9:30
Псебай, ул. Комсомольская, 45
Запись по телефону: 8-910-514-44-12
12 апреля, 9:30
Мостовской, ул. Кирова, 30, 2 этаж
Запись по телефону: 8-918-256-76-06
Приглашаем вас на особенную встречу с Вадимом Левашовым — мастером двигательных практик, известным преподавателем йоги и проводником в мир осознанного движения.
Более 30 лет Вадим изучает и практикует телесные и духовные техники, более 15 лет преподаёт йогу и выступает хедлайнером крупнейших йога-событий. Он является основателем онлайн-йога-клуба «Академия осознанного движения», а его программы уже прошли свыше 10 000 учеников из 35 стран мира.
В 2025 году в издательстве «Эксмо» вышла книга Вадима Левашова «Я не робот», вдохновляющая выйти из режима автопилота и начать путь к более глубокой, осознанной и наполненной жизни.
На практике мы будем двигаться в потоке, исследовать тело, внимание и внутреннее состояние через осознанное движение. Эта встреча подойдёт как для опытных практиков, так и для тех, кто только начинает свой путь.
Стоимость: 700₽
Продолжительность: 1,5 часа
11 апреля, 9:30
Псебай, ул. Комсомольская, 45
Запись по телефону: 8-910-514-44-12
12 апреля, 9:30
Мостовской, ул. Кирова, 30, 2 этаж
Запись по телефону: 8-918-256-76-06
❤2👍1🔥1
Вибрации исцеления: медитация с тибетскими поющими чашами в ВЕДАдОМ
С особой радостью приглашаем вас на уникальную встречу в пространстве ВедаДОМ
К нам в гости, в наши края, приезжает Росина Шакти — мастер звуковых практик, тонко чувствующий силу вибрации и умеющий через звук бережно сопровождать человека к внутреннему покою, восстановлению и гармонии.
Для нас это особенно ценно, потому что Росина — не только удивительный мастер своего дела, но и наш партнер, хозяйка уникальной и очень уютной студии в Ставропольском крае. Нам радостно знакомить вас с близкими по духу людьми, чье мастерство, глубина и любовь к своему делу действительно чувствуются с первых минут встречи.
Медитация с тибетскими поющими чашами — это не просто красивое звучание, а настоящая глубокая перезагрузка для нервной системы.
Вибрации чаш мягко воздействуют не только на эмоциональное состояние, но и на тело: помогают снять мышечные зажимы, отпустить накопленное напряжение, выровнять внутренние ритмы и вернуть себе ощущение целостности.
В руках Росины чаши становятся настоящим камертоном для души, помогая настроиться на частоту тишины, покоя и внутреннего созидания.
Что вас ждет:
• погружение в медитативное состояние под живой, глубокий и обволакивающий звук чаш;
• практика глубокой релаксации и восстановления после насыщенных дней;
• мягкая гармонизация внутреннего состояния и возможность побыть в контакте с собой;
• пространство, где можно замедлиться, выдохнуть и услышать свои истинные ответы.
Дата: 18 апреля
Время: 19:00
Место: Студия развития ВедаДОМ
пгт. Мостовской, ул. Кирова, 30, 2 этаж
Стоимость участия: 900 руб.
Встреча пройдет в камерном формате, чтобы каждый участник смог по-настоящему прочувствовать глубину практики и целительное воздействие звука.
Запись по телефону:
+7 918 256-76-06
С особой радостью приглашаем вас на уникальную встречу в пространстве ВедаДОМ
К нам в гости, в наши края, приезжает Росина Шакти — мастер звуковых практик, тонко чувствующий силу вибрации и умеющий через звук бережно сопровождать человека к внутреннему покою, восстановлению и гармонии.
Для нас это особенно ценно, потому что Росина — не только удивительный мастер своего дела, но и наш партнер, хозяйка уникальной и очень уютной студии в Ставропольском крае. Нам радостно знакомить вас с близкими по духу людьми, чье мастерство, глубина и любовь к своему делу действительно чувствуются с первых минут встречи.
Медитация с тибетскими поющими чашами — это не просто красивое звучание, а настоящая глубокая перезагрузка для нервной системы.
Вибрации чаш мягко воздействуют не только на эмоциональное состояние, но и на тело: помогают снять мышечные зажимы, отпустить накопленное напряжение, выровнять внутренние ритмы и вернуть себе ощущение целостности.
В руках Росины чаши становятся настоящим камертоном для души, помогая настроиться на частоту тишины, покоя и внутреннего созидания.
Что вас ждет:
• погружение в медитативное состояние под живой, глубокий и обволакивающий звук чаш;
• практика глубокой релаксации и восстановления после насыщенных дней;
• мягкая гармонизация внутреннего состояния и возможность побыть в контакте с собой;
• пространство, где можно замедлиться, выдохнуть и услышать свои истинные ответы.
Дата: 18 апреля
Время: 19:00
Место: Студия развития ВедаДОМ
пгт. Мостовской, ул. Кирова, 30, 2 этаж
Стоимость участия: 900 руб.
Встреча пройдет в камерном формате, чтобы каждый участник смог по-настоящему прочувствовать глубину практики и целительное воздействие звука.
Запись по телефону:
+7 918 256-76-06
❤2🔥2🥰1