Моноспектакль «ЖИЗНЬ КАК ПЕСНЯ!»
28 марта, в 17.00
В главной роли Марат Викторович Цораев – певец, исполнитель авторской песни, по основному роду деятельности – доктор, врач-физиолог, висцеральный терапевт.
По различным оценкам, творчество Марата необычно своей подачей, мощной и мягкой энергетикой, которая настигает, как океанская волна, неизбежно.
В его музыке незаметно переплетаются восточные мелодии, гортанные звуки природы, дух свободы и гордость за отечество. Его тексты ни на что не похожи, его поэзия изысканна, язык безупречен.
«На красивом русском, синонимы которого могут всё, потому что они есть порталы восприятия времени и различных реальностей в красоте образов своих, которые повествуют о величавости света, потому что ты свет мой, и я тоже свет...»
Это действительно театр одного актера, и полное слияние с залом, после третьей песни зрители уже не аплодируют. А уходят глубоко в свои мысли, уносятся на шлейфе его голоса, в дальние путешествия по горам и лесам.
Стоимость билета 500 рублей
Бронирование по телефону 8-918-099-81-28
28 марта, в 17.00
В главной роли Марат Викторович Цораев – певец, исполнитель авторской песни, по основному роду деятельности – доктор, врач-физиолог, висцеральный терапевт.
По различным оценкам, творчество Марата необычно своей подачей, мощной и мягкой энергетикой, которая настигает, как океанская волна, неизбежно.
В его музыке незаметно переплетаются восточные мелодии, гортанные звуки природы, дух свободы и гордость за отечество. Его тексты ни на что не похожи, его поэзия изысканна, язык безупречен.
«На красивом русском, синонимы которого могут всё, потому что они есть порталы восприятия времени и различных реальностей в красоте образов своих, которые повествуют о величавости света, потому что ты свет мой, и я тоже свет...»
Это действительно театр одного актера, и полное слияние с залом, после третьей песни зрители уже не аплодируют. А уходят глубоко в свои мысли, уносятся на шлейфе его голоса, в дальние путешествия по горам и лесам.
Стоимость билета 500 рублей
Бронирование по телефону 8-918-099-81-28
🔥4❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨ Интерактивная сказка «Рождение весны» для малышей! 🌿🌸
Друзья, приглашаем вас и ваших малышей в волшебное весеннее приключение! 🌞❄️ Вместе мы увидим, как солнце растопит последние снежинки, как из земли пробьются первые ростки, а в гнезде вылупятся крошечные птенцы.
📖 В этой интерактивной сказке дети станут настоящими волшебниками и помогут весне проснуться! Их ждут:
🌷 Игры и забавные задания, оживляющие природу
🐣 Добрые сказочные герои и удивительные превращения
✨ Это не просто мероприятие — это настоящая весенняя магия, которую ваш ребенок запомнит надолго!
📅 Дата: 22 марта в 16:00
📍 Место: ПГТ Мостовской, ул.Кирова 30, 2 этаж
👶 Возраст: от 2 до 5 лет
🎟 Количество мест ограничено! Успейте записаться!
🌟Стоимость
600руб с ребенка,
500руб от 3 человек.
📩 Для записи пишите или звоните:
8-918-099-81-28
Давайте вместе встретим весну! 🌿🌞💛
Друзья, приглашаем вас и ваших малышей в волшебное весеннее приключение! 🌞❄️ Вместе мы увидим, как солнце растопит последние снежинки, как из земли пробьются первые ростки, а в гнезде вылупятся крошечные птенцы.
📖 В этой интерактивной сказке дети станут настоящими волшебниками и помогут весне проснуться! Их ждут:
🌷 Игры и забавные задания, оживляющие природу
🐣 Добрые сказочные герои и удивительные превращения
✨ Это не просто мероприятие — это настоящая весенняя магия, которую ваш ребенок запомнит надолго!
📅 Дата: 22 марта в 16:00
📍 Место: ПГТ Мостовской, ул.Кирова 30, 2 этаж
👶 Возраст: от 2 до 5 лет
🎟 Количество мест ограничено! Успейте записаться!
🌟Стоимость
600руб с ребенка,
500руб от 3 человек.
📩 Для записи пишите или звоните:
8-918-099-81-28
Давайте вместе встретим весну! 🌿🌞💛
👍4
Для чего нужна игра ЛИЛА?
В игру Лила приходят не ради развлечения, а ради ответов. Она помогает заглянуть глубже в себя и понять, что на самом деле происходит в жизни человека здесь и сейчас.
С Лилой можно идти в самые разные запросы: отношения, деньги, предназначение, страхи, выбор, внутренний тупик, повторяющиеся сценарии, поиск ресурсов, новый жизненный этап.
Очень часто человек чувствует, что что-то в жизни не складывается, но не может понять, почему. Лила помогает увидеть скрытые причины, внутренние ограничения и те установки, которые мешают двигаться дальше.
Эта игра нужна для того, чтобы:
лучше понять себя;
увидеть свои сильные и слабые стороны;
осознать, какие уроки сейчас проходит человек;
заметить, что тормозит движение;
найти новые точки опоры и направление.
Лила не предсказывает будущее — она помогает осознать настоящее. А когда приходит ясность, становится легче принимать решения и двигаться вперёд.
В игру Лила приходят не ради развлечения, а ради ответов. Она помогает заглянуть глубже в себя и понять, что на самом деле происходит в жизни человека здесь и сейчас.
С Лилой можно идти в самые разные запросы: отношения, деньги, предназначение, страхи, выбор, внутренний тупик, повторяющиеся сценарии, поиск ресурсов, новый жизненный этап.
Очень часто человек чувствует, что что-то в жизни не складывается, но не может понять, почему. Лила помогает увидеть скрытые причины, внутренние ограничения и те установки, которые мешают двигаться дальше.
Эта игра нужна для того, чтобы:
лучше понять себя;
увидеть свои сильные и слабые стороны;
осознать, какие уроки сейчас проходит человек;
заметить, что тормозит движение;
найти новые точки опоры и направление.
Лила не предсказывает будущее — она помогает осознать настоящее. А когда приходит ясность, становится легче принимать решения и двигаться вперёд.
❤6
Среда 18 марта
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366
Подробнее https://t.me/Vedaom/1531?single
Подробнее https://t.me/Vedaom/1368
Занятия идут регулярно
Можно присоедениться
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single
подробнее https://t.me/Vedaom/1602
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
Хорошего вам дня!
в ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1🥰1
🍃 Сделаем весну своими руками?
Приглашаем вас отвлечься от дел и окунуться в мир творчества на мастер-классе по созданию мыла ручной работы! Это будет уютный вечер, где мы создадим красивое и ароматное мыло, которое точно поднимет настроение.
Не нужно никаких специальных навыков — просто приходите, всё покажем и расскажем. Под чутким руководством мастера у каждого получится настоящий шедевр!
🗓 Ждем вас 26 марта в 17:00
Продолжительность — 1 час.
Стоимость 500р
📲 Записаться можно по телефонам:
8-918-099-81-28
8-918-256-76-06
Приглашаем вас отвлечься от дел и окунуться в мир творчества на мастер-классе по созданию мыла ручной работы! Это будет уютный вечер, где мы создадим красивое и ароматное мыло, которое точно поднимет настроение.
Не нужно никаких специальных навыков — просто приходите, всё покажем и расскажем. Под чутким руководством мастера у каждого получится настоящий шедевр!
🗓 Ждем вас 26 марта в 17:00
Продолжительность — 1 час.
Стоимость 500р
📲 Записаться можно по телефонам:
8-918-099-81-28
8-918-256-76-06
❤1👍1🥰1
Приглашем вас на особенный мастер-класс, где мы создадим маленькую хранительницу для больших путешествий — народную куклу «Подорожницу».
Это не просто сувенир, а настоящий оберег.
Мастер-класс проведёт Валерия Полетаева, основательница галереи "Кладовая времени"
За чашкой ароматного чая мы:
• Познакомимся с историей и значением куклы-оберега.
• Смастерим своими руками куколку, которая будет оберегать вас или ваших близких в поездках.
Все материалы предоставляются. Никаких специальных навыков не требуется — только ваше желание и хорошее настроение!
🗓 Дата: 29 марта
🕒 Время: 14:00
📍 Место: Пгт.Мостовской, ул.Кирова 30, 2 этаж
Стоимость 500р
Количество мест ограничено, запись обязательна!
Записаться можно по телефонам: 8-918-099-81-28, 8-918-256-76-06
Это не просто сувенир, а настоящий оберег.
Мастер-класс проведёт Валерия Полетаева, основательница галереи "Кладовая времени"
За чашкой ароматного чая мы:
• Познакомимся с историей и значением куклы-оберега.
• Смастерим своими руками куколку, которая будет оберегать вас или ваших близких в поездках.
Все материалы предоставляются. Никаких специальных навыков не требуется — только ваше желание и хорошее настроение!
🗓 Дата: 29 марта
🕒 Время: 14:00
📍 Место: Пгт.Мостовской, ул.Кирова 30, 2 этаж
Стоимость 500р
Количество мест ограничено, запись обязательна!
Записаться можно по телефонам: 8-918-099-81-28, 8-918-256-76-06
❤3🔥1🥰1
🔥 ГОРЯЧИЙ МАССАЖ 🔥
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Массаж начинается с тепловой терапии тела натуральным полотенцем, а затем наносится горячее масло и начинается массаж.
Глубокое, проникающее тепло раскрывает поры, помогая маслу донести свою силу до самых глубин мышц. Напряжение, скованность, усталость — все это буквально тает! Мышцы отпускают свою хватку, позвонки встают на место с тихим, довольным вздохом, а ум, наконец, отключает внутренний диалог.
Вы погружаетесь в состояние, похожее на сладкую дремоту у камина. Мир сужается до приятной тяжести в конечностях, до аромата, что кружится в воздухе. Это уют в его самом чистом, тактильном проявлении.
Когда сеанс подходит к концу, вы возвращаетесь не просто отдохнувшим. Вы возвращаетесь обновленным.
Тело — легкое, гибкое, наполненное приятной истомой.
Ум — ясный и умиротворенный.
А где-то глубоко внутри остается ощущение этого тепла, как заряд спокойствия, которого хватит надолго!
Это идеальная техника для тех, кто хочет не просто расслабить мышцы, а согреть душу. Позвольте себе это блаженство. Вы заслужили это!
Запись по телефону 8-989-815-56-09
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Другие виды массажа смотрите здесь https://t.me/Vedaom/935
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Массаж начинается с тепловой терапии тела натуральным полотенцем, а затем наносится горячее масло и начинается массаж.
Глубокое, проникающее тепло раскрывает поры, помогая маслу донести свою силу до самых глубин мышц. Напряжение, скованность, усталость — все это буквально тает! Мышцы отпускают свою хватку, позвонки встают на место с тихим, довольным вздохом, а ум, наконец, отключает внутренний диалог.
Вы погружаетесь в состояние, похожее на сладкую дремоту у камина. Мир сужается до приятной тяжести в конечностях, до аромата, что кружится в воздухе. Это уют в его самом чистом, тактильном проявлении.
Когда сеанс подходит к концу, вы возвращаетесь не просто отдохнувшим. Вы возвращаетесь обновленным.
Тело — легкое, гибкое, наполненное приятной истомой.
Ум — ясный и умиротворенный.
А где-то глубоко внутри остается ощущение этого тепла, как заряд спокойствия, которого хватит надолго!
Это идеальная техника для тех, кто хочет не просто расслабить мышцы, а согреть душу. Позвольте себе это блаженство. Вы заслужили это!
Запись по телефону 8-989-815-56-09
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Другие виды массажа смотрите здесь https://t.me/Vedaom/935
🔥3❤1👍1
Четверг 19 марта
Подробнее https://t.me/Vedaom/1368?single
‼️Есть свободные места, можно присоединиться, необходима предварительная запись, так как количество гамаков в зале ограничено.
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366
Есть свободные места в группе
Подробнее https://t.me/Vedaom/1138
Подробнее https://t.me/Vedaom/1647
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
Хорошего вам дня!
в ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем вас на Интерактивную сказку 22 марта в 16:00.
Подробнее о сказке, описание с видео можно посмотреть здесь
https://t.me/Vedaom/1841
‼️ Внимание! Есть большая вероятность отмены спектакля, в связи с малым количеством записавшихся.
Если вы всё ещё не записались, то поторопитесь, ведь совсем скоро к нам приедет из Лабинска, целая большая комната приключекий
Подробнее о сказке, описание с видео можно посмотреть здесь
https://t.me/Vedaom/1841
Если вы всё ещё не записались, то поторопитесь, ведь совсем скоро к нам приедет из Лабинска, целая большая комната приключекий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы очень стараемся, чтобы каждый наш пост был для вас маленьким событием. Чтобы, заходя к нам, вы чувствовали себя как дома.
Чтобы ничего важного не потерялось в ленте — просто выберите удобный способ читать нас:
❤️ телеграм
https://t.me/Vedaom
💚 Вконтакте
https://vk.ru/veda_d_om
💙 Мах: https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
Будем на связи!
Чтобы ничего важного не потерялось в ленте — просто выберите удобный способ читать нас:
❤️ телеграм
https://t.me/Vedaom
💚 Вконтакте
https://vk.ru/veda_d_om
💙 Мах: https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
Будем на связи!
👍1
✨ Подарочные сертификаты Студии развития ВЕДАдОм — идеальный подарок на любой случай! ✨
Хочется порадовать близких чем-то особенным, тёплым и по-настоящему ценным?
Подарите им заботу, отдых и вдохновение — и всё это в одном красивом сертификате от ВедаДОМ.
У нас вы найдёте большой выбор подарочных сертификатов на любой вкус и повод:
-🌿 на Тренировки – групповые и индивидуальные занятия, абонементы
- 🎨 на Творческие и кулинарные мастер-классы, лекции, события
- 💆♀️ на Массажи, уходовые процедуры и SPA
- 🛍 на Эко-магазинчик – изделия ручной работы
- 🌟 VIP-сертификаты — для тех, кому хочется всё и сразу
Сертификаты доступны в любом номинале, красиво оформлены и действуют в течение 1-2 месяцев.
Позвольте вашим родным и друзьям почувствовать максимум любви, тепла и заботы о себе 🌸
📍 Узнайте подробности и приобретите сертификат — в студии или по 8-918-099-81-28.
Хочется порадовать близких чем-то особенным, тёплым и по-настоящему ценным?
Подарите им заботу, отдых и вдохновение — и всё это в одном красивом сертификате от ВедаДОМ.
У нас вы найдёте большой выбор подарочных сертификатов на любой вкус и повод:
-🌿 на Тренировки – групповые и индивидуальные занятия, абонементы
- 🎨 на Творческие и кулинарные мастер-классы, лекции, события
- 💆♀️ на Массажи, уходовые процедуры и SPA
- 🛍 на Эко-магазинчик – изделия ручной работы
- 🌟 VIP-сертификаты — для тех, кому хочется всё и сразу
Сертификаты доступны в любом номинале, красиво оформлены и действуют в течение 1-2 месяцев.
Позвольте вашим родным и друзьям почувствовать максимум любви, тепла и заботы о себе 🌸
📍 Узнайте подробности и приобретите сертификат — в студии или по 8-918-099-81-28.
Детская секция развития навыков и координации "Черепашки Ниндзя".
Приглашаем детей на увлекательные и полезные занятия, направленные на всестороннее физическое и личностное развитие!
На занятиях:
🔹 Развитие реакции:
координации и скорости
Специальные упражнения и игровые задания помогают детям быстрее реагировать, лучше чувствовать своё тело и уверенно двигаться.
🔹 Работа с предметами:
* Обучение вращению нунчаку
* Жонглирование мячами
* Упражнения на ловкость и точность движений
🔹 Развитие равновесия:
Балансировочные упражнения укрепляют мышцы корпуса, формируют устойчивость и уверенность в движении.
🔹 Основы самообороны:
Дети освоят базовые техники защиты, научатся правильно оценивать ситуацию и действовать спокойно и уверенно.
🔹 Навыки «тихого шага»:
Упражнения на бесшумное передвижение развивают контроль тела и концентрацию внимания.
🔹 Развитие голоса и дыхания:
Практики с использованием голосов различных животных помогают раскрыть дыхание, снять зажимы и развить уверенность.
🔹Полезные прикладные навыки:
* Вязание узлов
* Упражнения на смекалку и внимание
* Командные задания
Формат занятий
Все занятия проходят в игровой форме — детям интересно, весело и комфортно.
Каждая тренировка — это сочетание движения, творчества и новых открытий.
Возрастные группы
1 группа: дети от 5 до 9 лет
2 группа: дети от 10 до 14 лет
Программа адаптирована под возрастные особенности каждой группы.
Руководитель секции:
Занятия проводит Тарасов Александр — инструктор-методист по восточным единоборствам.
Выпускник Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, факультет восточных единоборств.
✨ Наша цель — помочь детям стать сильнее, увереннее и гармоничнее через движение, игру и развитие полезных навыков.
ВАЖНО:
Летом будут проводится выезды на природу - походы и турслеты.
Приглашаем детей на увлекательные и полезные занятия, направленные на всестороннее физическое и личностное развитие!
На занятиях:
🔹 Развитие реакции:
координации и скорости
Специальные упражнения и игровые задания помогают детям быстрее реагировать, лучше чувствовать своё тело и уверенно двигаться.
🔹 Работа с предметами:
* Обучение вращению нунчаку
* Жонглирование мячами
* Упражнения на ловкость и точность движений
🔹 Развитие равновесия:
Балансировочные упражнения укрепляют мышцы корпуса, формируют устойчивость и уверенность в движении.
🔹 Основы самообороны:
Дети освоят базовые техники защиты, научатся правильно оценивать ситуацию и действовать спокойно и уверенно.
🔹 Навыки «тихого шага»:
Упражнения на бесшумное передвижение развивают контроль тела и концентрацию внимания.
🔹 Развитие голоса и дыхания:
Практики с использованием голосов различных животных помогают раскрыть дыхание, снять зажимы и развить уверенность.
🔹Полезные прикладные навыки:
* Вязание узлов
* Упражнения на смекалку и внимание
* Командные задания
Формат занятий
Все занятия проходят в игровой форме — детям интересно, весело и комфортно.
Каждая тренировка — это сочетание движения, творчества и новых открытий.
Возрастные группы
1 группа: дети от 5 до 9 лет
2 группа: дети от 10 до 14 лет
Программа адаптирована под возрастные особенности каждой группы.
Руководитель секции:
Занятия проводит Тарасов Александр — инструктор-методист по восточным единоборствам.
Выпускник Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, факультет восточных единоборств.
✨ Наша цель — помочь детям стать сильнее, увереннее и гармоничнее через движение, игру и развитие полезных навыков.
ВАЖНО:
Летом будут проводится выезды на природу - походы и турслеты.
👍3
Пятница 20 марта
Подробнее
https://t.me/Vedaom/1815
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
Хорошего вам дня!
в ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Курс «Стабилизация таза и разгрузка пояснично-крестцового отдела»
Цель курса:
* Снижение дискомфорта в области поясницы и ног
* Улучшение состояния при раздражении седалищного нерва
* Освоение корректной техники выполнения упражнений
* Формирование навыка самостоятельных безопасных тренировок дома
Методика:
В программу включены изометрические, концентрические и тракционные нагрузки, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного зажима и восстановление нейромышечного контроля.
Курс состоит из 7 занятий:
Весь курс 7 занятий - 2800 руб
450 руб разовое занятие
Занятия будут прозодить каждую пятницу в 18:15
Занятия проводит Тарасов Александр — инструктор-методист по восточным единоборствам.
Выпускник Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, факультет восточных единоборств.
Обязательна предварительная запись по телефону 8-918-099-81-28
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Суббота 21 марта
Подробнее https://t.me/Vedaom/1534
✨11:30 - 12:10 - Inside Flow Yoga (Йога в танце), подробнее
https://t.me/Vedaom/1371
Подробнее https://t.me/Vedaom/1396
Ждем вас на занятиях!
По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-099-81-28
Хорошего вам дня!
в ТГ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы очень стараемся, чтобы каждый наш пост был для вас маленьким событием. Чтобы, заходя к нам, вы чувствовали себя как дома.
Чтобы ничего важного не потерялось в ленте — просто выберите удобный способ читать нас:
❤️ телеграм
https://t.me/Vedaom
💚 Вконтакте
https://vk.ru/veda_d_om
💙 Мах: https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
Будем на связи!
Чтобы ничего важного не потерялось в ленте — просто выберите удобный способ читать нас:
❤️ телеграм
https://t.me/Vedaom
💚 Вконтакте
https://vk.ru/veda_d_om
💙 Мах: https://max.ru/join/krmKFoJsUWk_PVCEqMp1lDzKPAQ_dlIfqEnkNQPZgrs
Будем на связи!
Приглашаем вас на практику Гвоздестояния.
Как это будет? 🕯️
1. Подготовка. Успокоим ум через дыхание. Никакой лишней суеты.
2. Теория. Разберем, как это работает и почему это безопасно.
3. Сама практика. Вы пробуете встать на доску садху. Можно держаться за опору, можно закрыть глаза. Инструктор рядом, поддерживает словом и присутствием. Вы сами выбираете, сколько стоять — от нескольких секунд до нескольких минут.
4. Интеграция. После схождения — отдых в Шавасане, звукотерапия чашами, чтобы тело "переварило" опыт и отпустило напряжение.
5. Шеринг (по желанию). Возможность поделиться ощущениями с группой в безопасной атмосфере.
Что вы почувствуете? ✨
💥 Взрывная энергия — выходишь словно заново родился, силы появляются из ниоткуда
🧠 Ясность. Ответы на вопросы, которые мучили годами, приходят сами.
🦅 Уверенность — после того, как постоял на гвоздях, страх перед многим кажется смешным
🌊 Дзен-спокойствие. Внутренний диалог выключается. Тревога уходит.
❤️ Принятие себя — ты понимаешь: "Я могу выдержать больше, чем думал"
🗓 Когда: 29 марта в 11:00
⏳ Длительность: 1,5 часа
💰 Стоимость 1000р
👕 Одежда: Удобная, не сковывающая.
📲 Запись обязательна.
Кому это стоит попробовать:
· Кто чувствует себя в тупике и просит пинка.
· У кого страхи мешают дышать полной грудью.
· Кто хочет узнать свой истинный предел (спойлер: он выше потолка).
· Кто просто устал от ванильности и хочет настоящей перезагрузки.
Важно!
Гвоздестояние имеет ряд противопоказаний: обострение заболеваний, беременность, эпилепсия, а так же онкология, заболевание сердца, проблемы с давлением, сахарный диабет, открытые раны на стопе.
Если сомневаетесь — проконсультируйтесь с инструктором.
"Я боялась, что будет невыносимо больно. А оказалось — это больно ровно настолько, чтобы проснуться и вспомнить, кто я есть на самом деле" — участница прошлой встречи.
📲 Запись строго обязательна по телефону8-918-099-81-28. Мест осталось мало. Приходите знакомиться со своей силой.
Как это будет? 🕯️
1. Подготовка. Успокоим ум через дыхание. Никакой лишней суеты.
2. Теория. Разберем, как это работает и почему это безопасно.
3. Сама практика. Вы пробуете встать на доску садху. Можно держаться за опору, можно закрыть глаза. Инструктор рядом, поддерживает словом и присутствием. Вы сами выбираете, сколько стоять — от нескольких секунд до нескольких минут.
4. Интеграция. После схождения — отдых в Шавасане, звукотерапия чашами, чтобы тело "переварило" опыт и отпустило напряжение.
5. Шеринг (по желанию). Возможность поделиться ощущениями с группой в безопасной атмосфере.
Что вы почувствуете? ✨
💥 Взрывная энергия — выходишь словно заново родился, силы появляются из ниоткуда
🧠 Ясность. Ответы на вопросы, которые мучили годами, приходят сами.
🦅 Уверенность — после того, как постоял на гвоздях, страх перед многим кажется смешным
🌊 Дзен-спокойствие. Внутренний диалог выключается. Тревога уходит.
❤️ Принятие себя — ты понимаешь: "Я могу выдержать больше, чем думал"
🗓 Когда: 29 марта в 11:00
⏳ Длительность: 1,5 часа
💰 Стоимость 1000р
👕 Одежда: Удобная, не сковывающая.
📲 Запись обязательна.
Кому это стоит попробовать:
· Кто чувствует себя в тупике и просит пинка.
· У кого страхи мешают дышать полной грудью.
· Кто хочет узнать свой истинный предел (спойлер: он выше потолка).
· Кто просто устал от ванильности и хочет настоящей перезагрузки.
Важно!
Гвоздестояние имеет ряд противопоказаний: обострение заболеваний, беременность, эпилепсия, а так же онкология, заболевание сердца, проблемы с давлением, сахарный диабет, открытые раны на стопе.
Если сомневаетесь — проконсультируйтесь с инструктором.
"Я боялась, что будет невыносимо больно. А оказалось — это больно ровно настолько, чтобы проснуться и вспомнить, кто я есть на самом деле" — участница прошлой встречи.
📲 Запись строго обязательна по телефону8-918-099-81-28. Мест осталось мало. Приходите знакомиться со своей силой.
❤4