Так весело и с пользой проходят занятия «Умные пружинки» 😇😇😇. Прекрасная возможность провести время с детьми 😍😍😍.

Приглашаем вас и ваших непосед в нашу теплую студию ВедаДОМ на уникальные занятия «Умные пружинки» — это целый мир, созданный специально для гармоничного развития!

Это не просто «физкультура». Это приключение, где каждое упражнение — это шаг к силе, ловкости, уверенности и умной головке!

Что ждёт вашего маленького исследователя на занятии?

🧠 Нейрогимнастика — весёлые и полезные упражнения, которые учат мозг и тело работать слаженно, как одна команда. Это основа для будущей успешной учёбы!

💪 ЛФК (Лечебная физкультура) — мягкие и правильные упражнения для здоровой осанки, сильных ножек и крепкой спинки. Мы закладываем фундамент здоровья в игровой форме.

🤸 Подвижные игры — здесь можно выплеснуть всю свою энергию! Бегать, прыгать, смеяться и учиться быть частью команды.

🔍 Игры на фантазию — чтобы дать передохнуть телу и с удовольствием потренировать ум.

🛏️ Упражнения с гамаками — это наша особенная радость! Невесомость, лёгкость, необычные ощущения. Это лучший способ развить вестибулярный аппарат, почувствовать своё тело и просто получить море восторга!

Ждём вас на занятия «Умные пружинки»!

📍 Студия «ВедаДОМ» (пгт. Мостовской, ул. Кирова, 30, 2 этаж)
📞 Записаться и задать вопросы можно в директ или по телефону: 8-918-256-76-06
👶 Возраст: 4-6 лет.

Давайте растить наших детей сильными, ловкими, сообразительными и счастливыми — вместе!

С теплом,
Ваша студия «ВедаДОМ».

Милые женщины, с праздником!

Центр «ВедаДОМ» поздравляет вас с Международным женским днём! Мы знаем, как важна гармония тела, ума и души. Именно поэтому мы создаём для вас пространство, где можно заниматься йогой, танцевать, учиться новому на мастер-классах, слушать живую музыку, ходить на лекции и спектакли.

Пусть ваша жизнь будет такой же многогранной и яркой, как афиша нашего центра. Сияйте, творите и будьте счастливы! Всегда ждём вас в гости в наш общий дом.

Дорогие йоги, хотим поделиться новостями с легким оттенком грустинки, но и с большой радостью внутри 🙏

У нашей Ирины Тонких важная неделя: с 9 по 14 марта она уезжает на обучение в другой город. Это значит, что в эти дни её занятий в расписании не будет, и нам придется немного подождать встречи.

Но как же это прекрасно! Мы от всего сердца гордимся Ириной и всеми нашими тренерами, которые постоянно развиваются. Ведь настоящая магия начинается именно тогда, когда учитель сам остается учеником. Пока мы все вместе будем ждать весну, Ирина будет наполняться новыми знаниями, чтобы потом отдать их вам на самых уютных и глубоких практиках.

Обещаем, перерыв пролетит незаметно. А уже 16 марта мы с нетерпением ждем вас, чтобы снова стелить коврики и открывать гамаки. Будет особенно интересно!

Ваше расписание на ближайшие дни:
🚫 Отмена занятий: 9–14 марта.
Йога в гамаках взрослая
Йога в гамаках деская
Йога в Танце
Умные пружинки

ОСТАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО РАСПИСАНИЮ, а по вышеперечисленным направлениям возвращаемся к занятия: 16 марта.

Спасибо, что вы с нами. Теплой и легкой вам недели ☀️

Нам очень нужно сказать вам спасибо 🙏

Спасибо, что не остаётесь равнодушными: ставите реакции, пишете мнения, участвуете в опросах. Каждый смайлик и каждое слово дают нам понять — в какую сторону мы движемся, что вас волнует, а что делает счастливее.

Вот, например, недавний опрос про расписание. Мы увидели ваш выбор и услышали ваши пожелания. Теперь мы точно знаем, как вам удобнее, и совсем скоро выставим расписание в удобном для вас формате.

Спасибо, что доверяете. Спасибо, что подсказываете. Вместе мы растем 🌱

Ваш центр развития «ВедаДОМ»

ИГРА ЛИЛА — что это такое?

Лила — это не просто игра, а пространство для самопознания.

Её часто называют игрой жизни, потому что через неё человек может увидеть свои внутренние состояния, жизненные сценарии, повторяющиеся ситуации и важные уроки.
Это древняя ведическая трансформационная игра, в которой каждое поле имеет свой смысл.

Игрок движется по игровому пространству не ради победы в привычном понимании, а ради осознаний, ответов и более глубокого понимания себя.

Лила помогает посмотреть на свою жизнь со стороны. Иногда именно в игре становятся заметны те вещи, которые в повседневной суете ускользают: внутренние блоки, скрытые желания, страхи, ресурсы, возможности.

Лила — это про путь человека, про выбор, про причины и следствия, про движение души через опыт. Именно поэтому для многих она становится не развлечением, а настоящей встречей с собой.

Подробнее по телефону администратора 8-918-099-81-28

Курс «Стабилизация таза и разгрузка пояснично-крестцового отдела»

Цель курса:

* Снижение дискомфорта в области поясницы и ног
* Улучшение состояния при раздражении седалищного нерва
* Освоение корректной техники выполнения упражнений
* Формирование навыка самостоятельных безопасных тренировок дома

Методика:
В программу включены изометрические, концентрические и тракционные нагрузки, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного зажима и восстановление нейромышечного контроля.

Курс состоит из 7 занятий:
Весь курс 7 занятий - 2800 руб
450 руб разовое занятие
Занятия будут прозодить каждую пятницу в 18:15

Старт 13 марта

Занятия проводит Тарасов Александр — инструктор-методист по восточным единоборствам.

Выпускник Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, факультет восточных единоборств.

Обязательна предварительная запись по телефону 8-918-099-81-28

🚀 Ура! У нас потрясающие новости ✨

Напоминаем, что с завтрашнего дня возобновляются наши любимые занятия Lady Style! Ждем всех в 19:30, чтобы с головой окунуться в ритмы бачаты и красоту движений 💃

А знаете, почему это занятие будет особенным? Наша тренер Арина только что вернулась из Санкт-Петербурга, и её поездка стала настоящей победой! 🥳 Она со своим партнером вышла в финал соревнований и взяла приз зрительских симпатий! Представляете, как здорово?Поздравляем! 🔥

К сожалению, видео пока нет (ждем чтобы поделиться с вами ✨), но мы уверены, что на завтрашнем занятии Арина расскажет всё лично и покажет вам новые фишки!

Мы в предвкушении этой встречи. До завтра! ❤️

Ваш «ВедаДОМ»

Волшебный день 9 марта в компании пряников и красок!
Побывали на мастер‑классе по росписи пряников — это было невероятно увлекательно!😍 Под руководством терпеливого и талантливого мастера Эли мы превратили обычные пряники в маленькое произведение искусства.🎨🍪
Всё подготовили— просто приходи и твори ;
мастер объяснял всё пошагово и помогал каждому;
глазурь яркая, цвета сочные;
в конце — чаепитие (самое вкусное!) ☕️
Рекомендую всем, кто хочет отвлечься от рутины и добавить в жизнь немного творчества! 💫