ВЕДА_ДОМ
501 subscribers
1.33K photos
379 videos
577 links
Центр развития «ВедаДОМ»

Йога • Танцы • Цигун
Детские занятия
Мастер-классы и события
СПА и массаж, йога, танцы, мк

Пространство движения, творчества и отдыха

📞 8-918-099-81-28
📍 ПГТ Мостовской, ул. Горького, 72/1, павильон 6 (ePN)
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ох, какой вчера был вкусный и красочный мастер-класс!

Пахло корицей, смехом и волшебством — совсем как должно пахнуть перед Новым годом. Огромное спасибо нашему солнечному мастеру Эле за то, что провела для нас этот настоящий, уютный праздник творчества.

Каждый — и ребенок, и взрослый — создал два уникальных пряника: один, чтобы сразу попробовать за чашечкой ароматного чая в чудесной компании, и второй — чтобы забрать с собой кусочек тепла и сказки.

И знаете что? Мы обязательно повторим! В январские праздники снова соберемся, чтобы творить, общаться и рассписывать имбирные пряники в форме снежинок, человечков, ангелочков глазурью и хорошим настроением.

Обязательно приходите! Будет так же душевно, сладко и ярко. Следите за анонсами, мы уже готовим новые идеи! 🎄🍪
4
Декабрь пахнет корицей, хвоей и... вашим спокойствием

Чувствуете, как суета последнего месяца года пытается захватить всё внимание? Давайте на пару часов замедлимся и создадим магию своими руками.

Приглашаем Вас в студию ВедаДОМ на самый теплый Мастер-класс «Волшебство Ароматов». Это не просто поделки, это ваша личная ароматерапия и подготовка подарков 🎁 с душой.

Что мы создадим вместе:

❤️ Свечу из настоящей вощины — она пахнет медом и вашими любимыми эфирными маслами.
😘 Авторскую соль для ванн — чтобы ваш вечер после рабочего дня превратился в поход в SPA.
🤍 Личный арома-роллер — ваш персональный «эликсир» бодрости или глубокого сна.

Всего 5 мест, чтобы мы смогли уделить своё бережное внимание всем участникам мастер класса )).

📅 Когда: 25 декабря (четверг) в 17:00
📍 Где: пгт Мостовской, ул. Кирова 30, 2 этаж.
💸 Ценность: 777₽ (тариф «Мама + ребенок» — 1'200₽)

Запись в личку или по телефону:
+79182567606
Для бронирования необходима предоплата 100р
5🔥1🥰1
Приглашаем на творческую встречу «Нарисуем свой 2026 год!» от Елизаветы

Друзья, а давайте сделаем наш будущий год по-настоящему живым и красочным? 🌈

Предлагаем вам не просто запланировать его, а буквально нарисовать — создать яркую картину-карту своих желаний, целей и состояний. А потом наблюдать, как задуманное начинает воплощаться в жизнь!

Эта встреча для вас, если:
Вы уже наметили цели — с помощью рисунка мы наполним их энергией, цветом и эмоциями, чтобы они стали ближе и желаннее.
Вы только в поиске — творчество поможет прислушаться к себе и понять, куда хочется двигаться.

Рисование — это волшебный инструмент, который позволяет:
Отпустить тревоги и грусть.
Увидеть и «нарисовать» путь вокруг возможных преград.
Зарядиться силой, вдохновением и почувствовать лёгкий поток жизни.

Ждём всех, кто хочет прикоснуться к магии творчества!

На встрече мы:

1. Познакомимся в тёплой и уютной атмосфере.
2. Проговорим (а потом и прорисуем) свои самые важные цели и мечты на 2026 год.
3. Нарисуем свою уникальную картину будущего!

Неважно, умеете ли вы держать кисть. Здесь важна не техника, а ваше искреннее желание помечтать и создать. Все материалы предоставим.

📅 Когда: 28 декабря (воскресенье) в 14:00
📍 Где: пгт Мостовской, ул. Кирова 30, 2 этаж.
💸 Ценность: 300₽

Давайте вместе создадим красочный старт новому году?
2🔥2🥰1
Заждались искры? Глотнём праздника раньше всех!

Говорят, Новый год начинается не с боя курантов. Он начинается с того момента, когда где-то рядом собираются родные по духу люди, гаснет свет, и звучат первые аккорды — те самые, от которых мурашки по коже и сердце бьётся в такт.

Группа «Овертайм» как раз и создана для таких моментов. Зажигаем наше предновогоднее солнце 29 декабря!

Приглашаем вас на уникальный концерт — «Музыкальный винегрет».

Что в меню?
Только лучшие ингредиенты:
🎸Глубинный саунд Pink Floyd
🦅Бесподобные гармонии Eagles
👑Зажигательный ритм Майкла Джексона
🎬Культовые саундтреки из фильмов Квентина Тарантино
…и многое-многое другое,от чего захочется подпевать, притопывать и просто жить полной грудью.

Почему это стоит вашего вечера?
Сочно — каждый музыкант влюблён в то, что играет.
Мощно — живой звук, энергия и драйв без фальши.
От души — потому что иначе мы просто не умеем. Это наша главная фишка.

Ждём вас 29 декабря в 19:00
в уютной и атмосфернойСтудии «ВедаДОМ».
📍Пгт. Мостовской, ул. Кирова, 30, 2 этаж.
Чтобы не заблудиться— идите по зелёным следам! 🟢👣

Продолжительность — 2 часа чистого музыкального счастья.

Внимание! Места ограничены, а уют — бесценен.
Обязательное бронирование по телефону:
📞8-918-256-76-06

О месте проведения
https://t.me/Vedaom/692?single

О формате музыкального вечера
https://t.me/Vedaom/875?single

Давайте вместе создадим ту самую, неповторимую предновогоднюю магию. Ту, что согреет душу и останется с вами на весь следующий год.

P.S. Приходите с друзьями, с хорошим настроением и готовностью оторваться по-доброму. Обещаем — будет жарко! 🔥
👍4🔥2
🎄 Друзья, пришла пора рассказать вам про насыщенное расписание на Новогодние праздники!

Начнём с 4 января!
Этот день мы решили посвятить творчеству и вкусным открытиям.Ждём и детей, и взрослых!

📅 4 ЯНВАРЯ — День мастер-классов
Только по предварительной записи, количество мест ограничено.

🕥 10:30 – 11:30
Роспись пряников-человечков + чаепитие

Для взрослых и детей
Стоимость: 400 руб.

🕛 12:00 – 13:00
Мини-пицца: лепим, украшаем, пробуем!

Только полезные ингридиенты
Стоимость: 400 руб.

🕑 14:00 – 15:00
Роспись рождественских пряников-снежинок + чаепитие
Стоимость: 400 руб.

🕞 15:30 – 17:00
Свечи из вощины с аромамаслами

Делаем 2 свечки с травами и любимыми ароматами
Стоимость: 550 руб.

🕠 17:30 – 19:00
Кулинарный мастер-класс: индийская сладость "Ладу"
Знакомимся с волшебной восточной кухней!
Стоимость: 450 руб.


О каждом мастер-классе расскажем подробнее совсем скоро!
А пока делимся в комментариях, на какой МК вам интереснее всего прийти? Возможно, в этот день добавится ещё один сюрприз! 😉

Ждём вас в нашей праздничной мастерской! Запись уже открывается.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Приглашаем вас на минутку в нашу студию #ВедаДОМ. Не на парадную экскурсию, а в тот самый живой момент.

Здесь не учат жить «правильно». Здесь дают инструменты, чтобы услышать себя.

Каждый находит здесь свой уголок для роста и восстановления. Свой #ДОМ, в котором тебя понимают без слов.

Если вам отозвалась эта атмосфера — вам к нам. ❤️

Узнать о нас подробнее: https://t.me/Vedaom/690

Выбрать свое направление:https://t.me/Vedaom/816

Все главное— в одном месте: https://t.me/Vedaom/1432

А в комментариях расскажите, где вы заряжаетесь тихой радостью?
10
     
Вторник 23 декабря


9:00 - 10:00 - Китайская Гимнастика
Подробнее https://t.me/Vedaom/1260

16:45 -17:45 - Йога в гамаках, Детская группа для начинающих
Подробнее https://t.me/Vedaom/1393

18:10 - 19:10 - Танцевальная аэробика
Подробнее https://t.me/Vedaom/1396

19:25 - 20:25 - Йога в гамаках,  взрослая группа
‼️Есть свободные места  можно присоединиться, обязательна запись, так как количество гамаков в зале ограничено.
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366?single

Ждем вас на занятиях!

По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06

Хорошего вам дня!


ВЕДАдОМ
в ТГВК и присылайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы приглашаем вас на очень важную и практическую встречу — «Правка таза в домашних условиях».

Это не просто лекция, а живое, практическое занятие от чуткого и опытного специалиста Станислава из Тюмени, который поделиться ценными знаниями.

На встрече вас ждёт:
Диагностика через визуальный осмотр и мягкое кинезиотестирование.
Ответ на вопрос: «Почему смещается таз?» — узнаем причины, а не просто следствия.
Понимание, как смещение влияет на весь организм: на осанку, походку, здоровье внутренних органов.
Самый ценный навык: научитесь самостоятельно и безопасно помогать себе и своим близким.
Вся информация — простыми, доступными словами. Без сложной терминологии, только ясность и практика.

Кто будет делиться знаниями?
Станислав— это не просто теоретик. За его плечами:
•Бакалавриат по физической культуре.
•Образование психолога.
•Дополнительные курсы: «Сам себе доктор» — висцеральный массаж, вакуумная терапия, правка таза и грудной клетки, мягкие мануальные техники.
Его подход— результат уже после первого сеанса. Он верит, что каждый может стать опорой для себя и своей семьи.

Давайте подарим себе и своим близким этот важный навык — навык заботы о здоровье.

📅 Когда: 28 декабря 11:00
Продолжительность: 2 часа
📍Где: пгт. Мостовской, ул. Кирова, 30 (2 этаж)
💝Стоимость: 350 рублей (со скидкой 50%, только перед новым годом, подарок от специалиста)

Количество мест ограничено, чтобы уделить внимание каждому.

Записаться и задать вопросы можно по телефону:
📞8-918-256-76-06

Давайте вместе сделаем шаг к лёгкости и гармонии в теле. Ждём вас с теплом и заботой! ❄️
     
Среда 24 декабря

9:00 - 10:00 - Йога в гамаках взрослая группа
Подробнее https://t.me/Vedaom/1366

16:45 - ‎17:45 - Йога в гамаках детская группа
Подробнее https://t.me/Vedaom/1368

18:15 - 19:30 - Йога Gym
Занятия идут регулярно
Можно присоедениться
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single

19:40 - 20:40 - Йога Нидра
Подробнее https://t.me/Vedaom/1395

Ждем вас на занятиях!

По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06

Хорошего вам дня!


ВЕДАдОМ
в ТГВК и присылайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ВНИМАНИЕ

ЗАВТРА ВМЕСТО КИТАЙСКОЙ ГИМНАСТИКИ БУДЕТ RELAX-ЙОГА!!

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ!!!
ПРИХОДИТЕ!!!

В сумасшедшем ритме жизни тело и психика накапливают напряжение, а уровень гормона стресса кортизола зашкаливает. Приглашаем вас на практику RELAX-ЙОГА, которая станет вашим оазисом спокойствия.

Это целостная система перезагрузки:

1. Дыхание как лекарство.
Мы начнем с освоения техник глубокого диафрагмального дыхания. Это самый быстрый и эффективный способ сообщить нервной системе: «Опасности нет, можно расслабиться». Именно через правильное дыхание мы напрямую работаем над снижением уровня кортизола.

2. Тело как единая сеть: работа с фасцией.
Вы узнаете,что такое фасция и почему ее называют «вторым скелетом». Через медленные, осознанные и текучие движения мы будем мягко растягивать и гидратировать эту соединительную ткань, снимая привычные напряжения в самых неожиданных местах. Вы почувствуете, как ваше тело из набора частей превращается в цельную, связанную и подвижную систему.

3. Основы стабильности:
Мы мягко включим в работу глубокие мышцы живота и тазового дна— наш естественный «корсет». Это не про кубики пресса, а про внутреннюю опору, которая разгружает поясницу, улучшает осанку и дарит чувство защищенности.

4. Ключевой элемент: глубокая Шавасана с визуализацией.
В финале практики вас ждет не просто«полежать на коврике», а настоящее погружение — управляемая визуализация в Шавасане. Мы проведем ваше сознание в место абсолютного покоя, чтобы закрепить эффект от практики на самом глубоком уровне и дать нервной системе завершенный отдых.

Запись на занятия по телефону 8-918-256-76-06
     
Четверг 25 декабря


9:00 - 10:00 - RELAX-йога
Подробнее https://t.me/Vedaom/1443

17:00 - 19:00 - Мастер-класс «Волшебство Ароматов», подробнее
https://t.me/Vedaom/1431

16:45 - 17:45 - Йога в гамаках,  Детская группа, начинающие
‼️Есть свободные места и можно присоединиться, но записавшись накануне, так как количество гамаков в зале ограничено.
Подробнее https://t.me/Vedaom/1368?single

18:15 - 19:15 - Танцевальная аэробика,
Есть свободные места в группе
Подробнее https://t.me/Vedaom/1138

19:15 - 20:15 - Inside Flow Yoga - Танцевальная йога
‼️Есть свободные места, можно присоединиться.
Подробнее https://t.me/Vedaom/1371

Ждем вас на занятиях!

По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06

Хорошего вам дня!


ВЕДАдОМ
в ТГВК и присылайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Мы приглашаем вас на очень важную и практическую встречу — «Правка таза в домашних условиях».

Это не просто лекция, а живое, практическое занятие от чуткого и опытного специалиста Станислава из Тюмени, который поделиться ценными знаниями.

На встрече вас ждёт:
Диагностика через визуальный осмотр и мягкое кинезиотестирование.
Ответ на вопрос: «Почему смещается таз?» — узнаем причины, а не просто следствия.
Понимание, как смещение влияет на весь организм: на осанку, походку, здоровье внутренних органов.
Самый ценный навык: научитесь самостоятельно и безопасно помогать себе и своим близким.
Вся информация — простыми, доступными словами. Без сложной терминологии, только ясность и практика.

Кто будет делиться знаниями?
Станислав— это не просто теоретик. За его плечами:
•Бакалавриат по физической культуре.
•Образование психолога.
•Дополнительные курсы: «Сам себе доктор» — висцеральный массаж, вакуумная терапия, правка таза и грудной клетки, мягкие мануальные техники.
Его подход— результат уже после первого сеанса. Он верит, что каждый может стать опорой для себя и своей семьи.

Давайте подарим себе и своим близким этот важный навык — навык заботы о здоровье.

📅 Когда: 28 декабря 11:00
Продолжительность: 2 часа
📍Где: пгт. Мостовской, ул. Кирова, 30 (2 этаж)
💝Стоимость: 350 рублей (со скидкой 50%, только перед новым годом, подарок от специалиста)

Количество мест ограничено, чтобы уделить внимание каждому.

Записаться и задать вопросы можно по телефону:
📞8-918-256-76-06

Давайте вместе сделаем шаг к лёгкости и гармонии в теле. Ждём вас с теплом и заботой! ❄️
Декабрь пахнет корицей, хвоей и... вашим спокойствием

Чувствуете, как суета последнего месяца года пытается захватить всё внимание? Давайте на пару часов замедлимся и создадим магию своими руками.

Приглашаем Вас в студию ВедаДОМ на самый теплый Мастер-класс «Волшебство Ароматов». Это не просто поделки, это ваша личная ароматерапия и подготовка подарков 🎁 с душой.

Что мы создадим вместе:

❤️ Свечу из настоящей вощины — она пахнет медом и вашими любимыми эфирными маслами.
😘 Авторскую соль для ванн — чтобы ваш вечер после рабочего дня превратился в поход в SPA.
🤍 Личный арома-роллер — ваш персональный «эликсир» бодрости или глубокого сна.

Всего 5 мест, чтобы мы смогли уделить своё бережное внимание всем участникам мастер класса )).

📅 Когда: 25 декабря (четверг) в 17:00
📍 Где: пгт Мостовской, ул. Кирова 30, 2 этаж.
💸 Ценность: 777₽ (тариф «Мама + ребенок» — 1'200₽)

Запись в личку или по телефону:
+79182567606
Для бронирования необходима предоплата 100р
1
     
Пятница 26 декабря


18:15 - 19:30 - Йога Gym
Занятия идут регулярно
Можно присоедениться
‼️Последнее занятие в этом году‼️
Подробнее https://t.me/Vedaom/269?single

19:30 - 20:30 - Танцы с вейлами
Ведётся набор группы, есть еще три места.
Подробнее
https://t.me/Vedaom/775
https://t.me/Vedaom/1262

Ждем вас на занятиях!

По всем интересующим вас вопросам вы можете позвонить или написать по телефону 8-918-256-76-06

Хорошего вам дня!


ВЕДАдОМ
в ТГВК и присылайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Приглашаем на уютный мастер-класс «Мини-пицца»! 🍕❤️

Приглашаем вас и ваших близких окунуться в кулинарное приключение, где каждый станет настоящим пиццайоло!

Вас ждёт:
Создание двух очень вкусных пицц — приготовленных вами с любовью и фантазией.
Разные начинки на каждый вкус — можно экспериментировать! Только натуральные ингридиенты!
Запекание в печи и тот самый волшебный момент, когда сыр тянется, а в воздухе пахнет счастьем.
Чаепитие в уютной компании или возможность аккуратно упаковать свои шедевры и забрать их с собой.

Когда: 4 января, 12:00
Стоимость: 400 рублей с человека

Места ограничены — обязательна предварительная запись по телефону:
📞 8-918-256-76-06

Давайте вместе создадим вкусные воспоминания в начале нового года! Приходите за теплом, творчеством и душевной атмосферой.

Будем очень рады вас видеть! ❤️
🔥21🥰1