ВЕДА ДОМ ૐ Академия Семьи и Отношений 🔸 #ВедаДом 🔹 ВедаДом 🔹 Веда_Дом 🔹 VedaDom 🔹 Veda Dom 🔸
255 subscribers
1.44K photos
126 videos
89 files
1.94K links
ПРАКТИКИ Развития @ContactYaroslav
ВЕДА ДОМ - АКАДЕМИЯ ОТНОШЕНИЙ
в Семье, Бизнесе, Обществе, Здоровье и Духовности. Йога, Веда

VEDA DOM - ACADEMY OF RELATIONSHIP
in life, businesses, family, spirituality, yoga

ЧАТ @VedaDomVoice
ВИДЕО Youtube.com/VedaDom
Download Telegram
🔥📕 КАКАЯ ЗАДАЧА КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА , КОТОРЫЙ БОЛЕЕТ НЕДУГОМ

- изучить эту болезнь,
- познать как исцелялись от неё другие люди,
- добавить к этому свой опыт
- исцелиться от недуга самому,
- и передать новый опыт другим людям, кто тоже в этом нуждается.

Делая-это ты Добавляешь+++ к своей карме!🌼😊❤️

🔥 Внимание,
данная информация основана на личном опыте и ни в коем случае Не является медицинским советом!

(Друзья, записывал-это сообщение для своего клиента и решил поделиться с вами)

П. С. Внимание в аудио записи есть ненормативная лексика, будьте осторожны!


#здоровье
#Tips
#Мотовация
#ЯМудр
#ЯрославМУДР
#GreenMindLife
🔥 ПРИЧИНЫ ПЕРЕЕДАНИЯ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?

РПП:
Компульсивное переедания (КП)

Исходя из наших разных историй жизни и способов справляться или не справляться с эмоциями мы можем приходить к компульсивному перееданию, как к способу, справиться с жизненными трудностями.

Давайте посмотрим на основные симптомы КП:
⁃ Еда является поддержкой в жизни на постоянной основе.
⁃ Человек часто кушает не с целью утолить голод, а с целью заглушить эмоции.
⁃ Ощущение утраты контроля: Я хочу остановиться, но почему-то у меня не получается.
⁃ Замкнутый круг: Диета-Переедание-Диета-Переедание
⁃ Частые мысли о еде и способах похудения
⁃ Вес и форма тела для такого человека определяет успех и счастье в жизни: "Вот как только я похудею, тогда познакомлюсь с мужчиной", "Вот если бы я была на пару размеров меньше, то точно позволила себе это путешествие."
⁃ Самоуничижение: "Я слабовольная, я - тряпка, я не могу взять себя в руки"
⁃ Постоянный фокус на недостатках своего тела.


Почему это с нами происходит?
Причины развития КП у каждого человека разные. Но есть те, которые формируются еще в детстве и даже раньше.

Приведу пример
Смотрите дальше в карусели 👉🏻

И помните, если вам откликаются симптомы или вы узнали себя в этом посте. Не откладывайте терапию в долгий ящик❤️

🌼 Нужно больше информации, пишите в личку: @MaryRain
или
Инстаграм: https://instagram.com/mary_rain_psy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Ваша Мари Реин


#здоровье
#саморазвитие
#MaryRain
🔷 КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ГЛАЗА от Синего Света - HEV лучей?

Друзья, мой практический опыт:
Пользуясь телефоном в солнечном пространстве, глаза меньше устают!

Попробуйте, возможно, это вам тоже поможет защитить свои глаза от HEV-лучей излучения, при работе с ноутбуком, планшетом и телефоном.

И как всегда напоминаю вам, не верьте мне и сомневайтесь, слушайте своё сердце, и вы никогда не ошибётесь!

💕 Делитесь вашим опытом, как вы защищаете свои глаза. Благодарю. Намастэ 🙏
https://youtube.com/shorts/Yjnl3dS0dP8?feature=share

HEV-лучи (от англ. High-energy visible light, или высокочастотный высокоэнергетический свет видимого спектра), или синий свет.

Синий свет от экрана телефона: польза и вред



Чтение с экранов мобильных устройств в темноте увеличивает риск преждевременной слепоты. Этот факт был доказан в ходе исследований, которые проводились американскими учеными-биохимиками Университета Толедо.

Синий свет, который излучают экраны мобильных устройств воздействует на молекулярном уровне на фоторецепторные клетки сетчатки глаза, что в конечном счете приводит к их гибели.

Это явление вызывает самую распространенную патологию глаз — макулодистрофию сетчатки, которая приводит к значительному ухудшению зрения, вплоть до полной слепоты.

Это не единственная проблема — синий свет нарушает биоритмы и ухудшает качество сна. Поэтому засыпать со смартфоном в руках — привычка не из лучших.

Тем не менее у синего света мобильных экранов есть и полезные свойства. При кратковременном воздействии (около 30 мин) он существенно ускоряет скорость принятия решений в условиях повышенной умственной нагрузки.

Этот эффект сохранялся некоторое время после прекращения воздействия синего излучения. По мнению ученых этот феномен стоит использовать

представителям ряда профессий, требующих быстроты реакции в сложных условиях: хирургам, пилотам, водителям и авиадиспетчерам.

🟩 Ещё
немного полезной информации по этой теме:


📘 Почему Синий Свет От Телефона Может Навредить Зрению
https://eyeinst.kz/news/pochemu-siniy-svet-ot-telefona-mozhet-navredit-zreniyu-614/



#зрение
#здоровье
#синийСвет
#Телефон
#Лайфхак
#ТыЗнаешь
#ТыМудр
#ЯМудр
#ЯрославМУДР
#ВедаДом
#GreenMindLife
🕉️ ЧТО ТАКОЕ ЭКАДАШИ?
Для тех, кто хочет улучшить своё физическое, психическаое и духовное здоровье.

Возможно, не все знают, что скоро будет экадаши. В некоторых регионах он наступит в понедельник, в других - во вторник. Подробности об экадаши в вашем регионе можно узнать из интернета.

Экадаши – это одиннадцатые лунные сутки после полнолуния и
новолуния (санскр. «эка» – один, «даши» – десять), случаются два раза в месяц.

Это особый день лунного календаря, лучшее время для духовной практики: молитва, пост (как минимум на зерновые и бобовые), аскезы и пожертвования в эти дни обретают невиданную силу.

По ссылке вы можете подробнее прочесть об этом дне. Если у вас возникают вопросы, спрашивайте, пожалуйста, у ваших кураторов.
https://telegra.ph/EHkadashi-10-05

/ щедрость от Виталия/


#экадаши
#здоровье
#веда

Пробуйте мед не только сверху, но и со дна банки. Не стесняйтесь залезть ложкой в банку и не слушайте продавцов, которые начнут кричать: «Не портьте продукт!»

Мед - антисептик, и чистая ложка в банке не может его испортить. Другое дело, если на дне оказался не мед.

Не покупайте на рынке мед без проверки или закатанный. То, что мед лучше хранится закатанный жестяной крышкой - миф.

Кристаллизация - естественный процесс меда, который не влияет на его качество и состав полезных веществ.

Пусть вас не смущает закристаллизованный мед. Не приходите на следующий день к продавцу, который пообещал вам не закристаллизованный мед.

Принесут тот же, но подогретый. А греть мед нельзя. Тем, кто предпочитает мед в жидком виде, надо учесть этот факт.

Банку с медом поставьте в теплую воду. Когда вода остынет, поменяйте ее. Постепенно мед растает.

ПРИЗНАКИ НАСТОЯЩЕГО МЕДА

Качественный мед не скатывается с ложки слишком быстро. Возьмите столовую ложку меда и быстрыми круговыми движениями переверните ложку несколько раз. Мед будет навертываться на нее, почти не стекая в банку.

Погрузите ложку в емкость с медом. Вытаскивая ложку, оцените характер отекания меда. Хороший будет образовывать ленточку, садиться горочкой, и на поверхности его образуются пузырьки.

Все виды меда имеют сладкий вкус, но некоторые из сортов обладают специфическим вкусом. Например, табачный, каштановый и ивовый сорта имеют

горьковатый вкус, а вересковый отличается терпкостью. Всякие отклонения во вкусовых качествах меда говорят о его недоброкачественности.

Другие дефекты во вкусе могут быть связаны с наличием примесей. Чрезмерная кислотность может быть связана

с начавшимся брожением, аромат карамели - результат подогрева, явная горечь – неверные условия хранения некачественного продукта.

Цвет меда зависит исключительно от сорта. И здесь могут быть все оттенки коричневого и желтого цветов.

Не пугайтесь бледно-желтенького, слегка мутноватого меда - это нормально для акациевого.

🔥 НА ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

Мед нельзя хранить в металлической посуде, поскольку кислоты, содержащиеся в его составе, могут дать окисление.

Это приведет к увеличению содержания тяжелых металлов в нем и к уменьшению полезных веществ. Такой мед может вызвать неприятные ощущения в желудке и даже привести к отравлению.

Мед хранят в стеклянной, глиняной, фарфоровой, керамической и деревянной посуде.

В составе меда 65-80% фруктозы и сахарозы, он богат витамином С, кроме того, в нем содержатся почти все минералы. Поэтому, употребляя мед с теплой водой или разогревая засахаренный мед,

не доводите температуру до 60 градусов - это предел, после которого структура меда распадается меняется цвет, исчезает аромат, а витамин С, который может жить в меде долгие годы, разрушается наполовину и более.

/Типичный Выживальщик Выживание Туризм 31 мар 2018/


#мёд
#здоровье
#ТыЗнаешь
#ТыМудр
#GreenMindLife
🏆 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ БОДРОГО СОСТОЯНИЯ ТЕЛА И ДУХА
https://youtu.be/F0AAKL6ZY40?si=HVEFkv2EB_RgqtLu

Для тех, кто вообще не знаком с физкультурой, Утреннее пробуждение и зарядку, можно начать с такого комплекса, здесь хорошая визуализация!

Очень хорошо утро начинать с медитации, и затем переходить к физическим упражнениям.

Желаю всем бодрого состояния и отличного настроения!


#зарядка
#физкультура
#здоровье
#утро
🥰 ЙОГА СМЕХА
для Счастья и
Здоровья

Предисловие
В этой книге вы узнаете о движении Йоги Смеха,
которое началось в 1995 году в городском парке Мумбаи с пяти человек и стало всемирным, включающим тысячи клубов смеха в более чем 100 странах.

Оно помогло укрепить здоровье и улучшило жизнь десятков тысяч людей.

Помимо общественных клубов, Йогу Смеха также практикуют в компаниях, в центрах для пожилых и людей

с ограниченными физическими и умственными возможностями, школах, колледжах, университетах, тюрьмах, в качестве тренингов для полицейского персонала и т.д.

Клубы смеха – это общественные клубы, где люди собираются вместе и выполняют упражнения
смеха, дополняя их йогическим глубоким дыханием и упражнениями на растяжку.

Во всем мире все общественные клубы смеха не требуют платы
за посещение.

Движение Йоги Смеха находится под эгидойМеждународного Фонда Йоги Смеха – некоммер-
ческой организации с головным офисом в Бангалоре (Индия).

Наша миссия – здоровье, счастье и всеобщий мир через смех.

📚 ЧИТАТЬ КНИГУ:
https://t.me/VedaDom/5373


#йога
#смех
#здоровье
#саморазвитие
📝 ВОССТАНОВЛЕНИЕ И УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ

Авторская методика Карена Петросяна. Телеграм Канал автора: https://t.me/ptr_karen


Безоплатный 3-х дневный онлайн-интенсив по восстановлению зрения от Карена Петросяна  https://online.petrosyan-vision.ru/?gcao=28939&gcpc=26896


#здоровье
#зрение
#ПозитивныйВирус
#GreenMindLife
Методическое пособие (1)_240210_124508.pdf
1.8 MB
📝🕉  МЕТОДИЧКА ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА
от О. Г. Торсунова.

Дмитрий Попробовал этот метод на себе, работает на 100%. Главное определить какой метод подходит конкретно для тебя, ну там все описано.

/ щедрость от Дмитрия, мужской клуб ProFamily /


#Здоровье
#Аюрведа
#Торсунов
#ProFamily
#Веда
#ВедаДом
#GreenMindLife

@VedaDom
📝 БОЛИ и СПИНЕ и ПОЗВОНОЧНИКЕ, каковы их причины и как их устранить

Как влияет позвоночник на общее здоровье человека.

🏆 Очень хорошо помогают укрепления мышц спины лёгкие упражнения такие как:

Отжимания от Пола, Подтягивание ,
Прыжки на Скакалке...
Больше информации смотрите в учебнике по Лечебной Физкультуре (ЛФК).

/Благодарю Сергея Дьяченко за этот вопрос/


#здоровье
#Позвоночник
#Спина
#ЯМудр
#ТыЗнаешь
#ЯрославМУДР
#ВедаДом
#GreenMindLife

@VedaDom
Audio
👍📘 КАК НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ?
Главный секрет самоисцеления!

Друзья как мы все знаем что болеть это очень дорого финансово и физически и эмоционально, особенно вдали от дома! 😄

Сергей Лазарев предлагает своё видение которое наполняет и расширяет понимание полноценного человеческого здоровья.

ДРУЗЬЯ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ! ☀️💕🙏

Лазарев Сергей Николаевич
Очень рекомендую послушать всем прям реальные практические советы и даётся понимание как работает энергия Творца, Как работают законы кармы, как работает Любовь и всё что с этим связано.

Я когда-то начал с чтения его книг очень давно 10 книг прочитал диагностика кармы и застопорился, а дальше другое пошло... https://youtu.be/k4nR0MjAVVk?si=Qtge1_M75xeL3R0R

/Щедрлсть от Влад Белов поделился ссылкой/


📝 МОЙ КОНСПЕКТ:

КАК НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ? Главный секрет самоисцеления!

Человеческое здоровье зависит также от следующих психодуховных факторов:

🔹Не сожалею о прошлом
🔹Не беспокойся о будущем
🔹Наслаждайся настоящим!

(Надо перевести слова с частичкой не в позитивное вместо того чтобы говорить по негативному вместо слова не беспокоиться сказать например быть спокойным)

САМЫЕ ДОСТУПНЫЕ МЕТОДЫ ИЗВЛЕЧЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА

ГОЛОДАНИЕ И
ДЫХАНИЕ

Аскезы для тела укрепляют дух

Укрепление духа это ограничение через аскезы, например молчание

❗️ Все ограничения тела которые создаёт себе человек и аскезы,

должны проходить в радости, иначе это будет приносить вред для тела и для духа!



#Здоровье
#духовность
#осознанность
#Лазарев
#ВедаДом
#GreenMindLife

@VedaDom
📝 КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ И ПОЧЕМУ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Профилактика. Гайморита и других. Воспалительных процессов дыхательных путей.

🕒 ТАЙМИНГ:
👍 Комфортная скорость прослушивания х1.2 - 1.5

00:32 - Важное Предисловие
12:52  - ИТОГИ

💞Друзья здравия!
Если у вас есть вопросы касательно здорового образа жизни или излечения от каких - либо недугов, пишите в личку или в чат, будем рады вам помочь.

Желаем Всем крепкого здоровья и счастливой радостной жизни! Намастэ ☀️🙏


🌼 Green Mind Life!
Мы зажигаем звезды и живём на яркой стороне!

Я знаю, и Ты знаешь, Ты можешь! Делай это вместе с нами, прямо сейчас!


#QA
#Здоровье
#Дыхание
#Гайморит
#ЗдороваяЖизнь
#Подкаст
#ЯМудр
#ТыЗнаешь
#ЯрославМУДР
#ВедаДом
#GreenMindLife

💕 Академия Семьи и Отношений Веда Дом: @VedaDom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM