ВЕДА ДОМ ૐ Академия Семьи и Отношений 🔸 #ВедаДом 🔹 ВедаДом 🔹 Веда_Дом 🔹 VedaDom 🔹 Veda Dom 🔸
255 subscribers
1.44K photos
126 videos
89 files
1.94K links
ПРАКТИКИ Развития @ContactYaroslav
ВЕДА ДОМ - АКАДЕМИЯ ОТНОШЕНИЙ
в Семье, Бизнесе, Обществе, Здоровье и Духовности. Йога, Веда

VEDA DOM - ACADEMY OF RELATIONSHIP
in life, businesses, family, spirituality, yoga

ЧАТ @VedaDomVoice
ВИДЕО Youtube.com/VedaDom
Download Telegram
УРРРААА МОЛИТВА СЛАВЯН

❤️ Вакцинируй Себя Любовью – Оружие Массового Созидания

Есть прям бомбическая затея на тему альтернативы известному "космическому" лекарству – о том, как создать настоящий коллективный иммунитет!

Кто-то из Пророков предрекал, что возрождение Мира начнётся с Урала. Или... быть может с "УРА!"? Пометуя о завете Циалковского про великую силу коллективной ауры (см. в конце), предлагается такой светлый флешмобчик...


ПРЕДИСЛОВИЕ

На энергетическом уровне наши лёгкие соответствуют сердечному центру, отвечающему за Любовь и Радость.

И человек с поражёнными лёгкими – имеет так же серьёзное повреждение биополя в этой области, испытывает колоссальную утечку самой важной жизненной Силушки..

Но, стало быть... Верно и обратное! Культивируя высшие чувства – мы способны залатать пробоины и в физическом теле!

Сегодня уже хорошо известно, что погрузившись в атмосферу позитивных мыслей – никакие болезни и хвори не могут одолеть Человека.

Да и природа нетленности тел Святых имеет ту же основу. Ибо те микроорганизмы, что призваны утилизировать тело по окончании

жизни и могущие существовать только в низкочастотном пространстве – попросту не могут к ним даже приблизиться...

И дабы многократно усилить эффект в эту нелёгкую пору – нам всем должно сплотиться в едином благотворном целительном импульсе!


СУТЬ УРА-МОЛИТВЫ

Наш восторг могут предвещать любые слова... Но никакое иное, пожалуй, не содержит столь великой мощи, как старое-доброе легендарное троекратное "УРА!"

Слово, что испокон веков сопутствовало нашим славным Победам! Слово, несущее в себе высочайшие частоты безусловной Любви и воплощающее всё самое благородное!

Айда же, каждые новые 10 минут на часах (например в 4:20, в 6:00, в 6:10, в 8:30, в 8:40, в 12:00, в 12:50 и т.д. / у кого во сколько получится), сосредоточив внимание

на светлых образах, вслух или про себя – будем многократно произносить от всееей души наш коронный народный победный клич: "УРА! УРАА! УРРААА!"

Сонастроившись таким образом и активировав наши лучшие душевные помыслы – мы создадим сильнейшее высоковибрационное защитное поле!

Способное так же препятствовать разрушительным процессам в Природе и Обществе! Эдакую светоносную эфирную бомбу! Оружие массового созидания!

Ведь в этой необъявленой войне на тонком плане, на уровне смертоносных излучений, биохимического и ментального оружия – принципиально иные правила ведения боя...

Каждая улыбка, благостный настрой, положительная эмоция и устремление – это своего рода пуля, пущенная в тело врага! Каждое же коллективное доброе созидательное действие и молитва – это бомба, сброшенная на врага!

На каждый коронный вирус найдётся свой царь-антидот!

Вместе – выстоим!

УРА! УРАА! УРРААА!


☀️ С УРА-МОЛИТВОЙ ПО ЖИЗНИ

И это так же классный лайфхак, о том как можно быстро и легко воссоздавать в себе торжественное состояние праздника, о котором толкуют все духовные мастера и коучи, как о главном условии для скорейшего достижения целей и исполнения мечт.

Дабы напитать угодные сценарии и желания благодатной лучистой энергией – используй "УРА!" по завершении каждой

созидательной установки или молитвы. Перед началом любого дела! Или просто, как способ улучшить своё настроение!

Наполненное духом Победы за многие времена "УРА!" придаст заряд ярой бодрости и мигом настроит на положительный лад!


☀️Создай свою УРА-ауру!
Смотри на Мир через Анахату!
Пусть настроение всегда "А-ХА-ХА-ХА!"
И путь устелят не тернии но листья лавра!


"В Золотой век войдут люди, которые научатся объединяться. И объединение имеет тоже свой закон : две ауры усиливают друг друга в 7 раз, если люди

– единомышленники, волна одинаковая, в одну цель направлена. 3 человека – в 7 в квадрате, то есть в 49 раз.

Если 4 человека – они усиливают друг друга в 7 в 3-й степени – в 343 раза! Поэтому чем больше людей, тем ценнее каждый следующий, он умножает силу во много раз. Коллектив – Великая Сила!"
/К.Э. Циолковский о Силе Единства/
Источник: www.vk.com/wall1433899_2280

youtu.be/Smikb6seQXs


#УраМолитва #Ура #HoorayRays
#КоллективнаяМолитва
#Веда
#Молитва
#здоровье
🌱☀️ 🌱 КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПРИДАЕТ СИЛЫ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ ИСПЫТАНИЙ!

Для того чтобы наилучшим образом пройти испытания, которые сегодня появились в нашем пространстве, нам нужно психическое, физическое и духовное здоровье!

Академия Голтиса предлагает поправить Физическое здоровье:

🌟Безоплатная онлайн тренировка🌟

Друзья привет!!!

Хотите получить заряд бодрости завтра с самого утра и начать готовить свою попу и тело к лету

Приглашаем вас на открытый урок Импульс клуба в Телеграм!

https://t.me/impuls_club

⚠️ в субботу 2 апреля в
7:00 утра по Киеву ждем вас на жиросжигательную тренировку «Бёдра, пресс» с тренером Зои Кац.

Для тренировки вам понадобиться коврик и 2 метра свободного пространства🤸🏻‍♀️


#здоровье
#Голтис
#ТыМудр
#МируМир
#физкультура
#тренировка
#тренеровка
Audio
🕉 НАШИ ПРЕДКИ РЫДАЮТ ОТ ТОГО КАК ИСКАЗИЛАСЬ РЕАЛЬНОСТЬ

Подсказки для мудрой и счастливой жизни от наших предков Ведической Культуры, сохранившиеся с древних времён.

"ОСНОВНЫЕ ИЛЛЮЗИИ РАБСТВА".
Владимир Шемшук.


☀️ Оригинал на YouTube:
https://youtu.be/c03Cile-RqI


#здоровье
#Шемшук
#Веды
#веда
#ЛикБез
#ТыЗнаешь
#ТыМудр

/Щедрость от Алины/
🔥 ПРИЧИНА ПО КОТОРОЙ НЕЛЬЗЯ УДАЛЯТЬ ЗУБЫ МУДРОСТИ

Никогда не вырывайте зубы, они связаны с вашими органами и вашим мозгом, и они просят вас вырвать зубы мудрости, потому что они связаны с гипофизом, и никогда их не вырывают.

Самое главное чтобы вы понимали каждый зуб связан с определёнными органами и выров этот зуб нарушается работа тех органов.

Зубы мудрости имеют важнейшее влияние на все органы, так как они воздействует на работу гипофиза!
https://t.me/VedaDom/4732?single



#Зубы
#здоровье
#ТыМудр
#ТыЗнаешь
🔥 СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ
И ИХ ВРЕД ДЛЯ ЗРЕНИЯ И
ЗДОРОВЬЯ

Друзья, я уже говорил об этом ранее, просто напоминание для тех кто не читал это ранее. Лето в полном разгаре и многие из нас во всю пользуются солнечными очками.

А задумывались ли вы какой вред несёт этот чёрный пластик или стекло, Какой Вред от этих Солнцезащитных Очков для вашего зрения и здоровья?

Когда можно носить Солнечные Очки и Как Правильно Подобрать Солнцезащитные Очки.

Постоянное ежедневное ношение солнечных очков может привести к неожиданному заболеванию – фотофобии (то есть боязнь солнечного света),

это подразумевает, что человек уже настолько привыкает к очкам, то любой свет, даже не яркий уже вызывает раздражение глаз, слезы и желание прищуриться.

Друзья, всё что сказано в этом видео, это только моё мнение, конечно же не претендую на истину в последней инстанции. Не верите мне,

экспериментируйте на своём здоровье и возможно вы прийдёте к другому выводу! Ом, Намасте.
https://youtu.be/4XDC66MExT4


ॐ * Друзья, если Вам нравиться то что мы делаем для Вас, не стесняйтесь сообщить нам об этом!

Закон обмена энергиями работает всегда! Чем больше даёшь, тем больше получаешь назад! 🙂

Подписывайтесь на наш канал в Ютюбе:
www.youtube.com/VedaDom

ॐ -‘๑’- ♡ -‘๑’- 卐 -‘๑’- ॐ


#Здоровье
#МудраяЖизнь
#ТыМудр
#ТыЗнаешь
#ЯМудр
#ЯрославМУДР

Солнечные очки
Солнцезащитные очки
@VedaDom
Audio
🌼📗 Sleep Toolkit:
TOOLS FOR OPTIMIZING SLEEP & SLEEP-WAKE TIMING Huberman Lab Podcast #84

Timestamps
00:00:00 Tools to Optimize Sleep

00:03:02 Momentous Supplements

00:04:16 InsideTracker, Eight Sleep, LMNT

00:08:24 Factors to Control Circadian Rhythm & Sleep

00:15:10 Morning Tool: Morning Sunlight Viewing, Cortisol

00:20:44 Morning Sunlight: Circadian Rhythm, Artificial Lights, Cloudy Days

00:26:18 Evaluating Light in Environment, Compensating for Missed Morning Light

00:29:26 AG1 (Athletic Greens)

00:30:46 Morning Tools: Temperature & Deliberate Cold Exposure, Exercise

00:34:58 Timing Caffeine, “Afternoon Crash,” Exercise

00:40:08 Timing Eating, Alertness & Circadian Rhythm

00:45:20 3 Daily Critical Periods

00:46:49 Afternoons: Naps, Deep Relaxation (NSDR, Self-Hypnosis), Exercise & Body Temperature, Caffeine

00:51:59 Afternoon Tools: Viewing Sunlight in Late Afternoon, Evening Light

00:56:45 Evening/Night Tools: Overhead Artificial Lights, Light Sensitivity

01:04:40 Evening Tools: Hot Bath/Sauna, Temperature & Sleeping Environment

01:09:40 Alcohol, THC & Reduced Sleep Quality; CBD, Anxiety & Falling Asleep

01:11:45 Sleep Supplements: Magnesium Threonate, Apigenin & Theanine

01:16:34 Melatonin Supplementation (Caution)

01:17:44 Additional Sleep Supplements: GABA, Glycine, Myo-Inositol & Anxiety

01:20:08 Falling Back Asleep: Reveri App, NSDR, Yoga Nidra

01:22:55 Staying Asleep: Eye Masks, Ear Plugs, Elevating Feet

01:24:58 Tool: Sleep Apnea & Nasal Breathing

01:28:20 Sleep Schedule Consistency, Weekends, Compensatory Sleep & Caffeine

01:31:14 Tools: Temperature Minimum & Jet Lag, Shift Work & Red Lights

01:37:38 Behavioral Tools for 3 Daily Critical Periods 01:39:26

/ Source: https://youtu.be/h2aWYjSA1Jc /

#здоровье
#сон
#health
#sleep
#sleeping
Audio
AudioLab
🔥 ПОЧЕМУ У НЕКОТОРЫХ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ и СЫРОЕДОВ НАЧИНАЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ,

после перехода с варёнки на сыроедческий вид питания?

Или Почему не подготовленный переход на вегетарианство создает проблемы для здоровья.


#tips
#здоровье
#ЯрославМУДР
#ЯМудр
#GreenMindLife
Делайте, не говорите "не могу"! И увидите, что можете! Говоря "не могу", мы устанавливаем таким образом предел, потолок, выше которого не можем подняться.

А человеческие возможности практически безграничны.

Не надо только ограничивать себя. Начиная делать без размышлений "могу - не могу", мы становимся сильнее духом и телом, так как расширяем свои возможности, осваиваем новые для себя горизонты, что заставляет верить в себя и относиться к себе с уважением.

Помните о том, что ни удачи, ни поражения, ни болезни, ни здоровье не возникают ниоткуда, не появляются сами по себе. Человек создан из того, что он делали о чем он думал в прошлом. Из этого складывается наше настоящее. А сейчас, в настоящем, мы закладываем ростки нашего будущего. Все, что человек думает, во что он верит, что он делает сейчас - из всего этого сложится будущее.

Здоровы вы или нет - результат того, что вы делали в прошлом. Будете ли вы сильны или слабы в будущем - зависит от того, во что вы верите, что думаете и как поступаете в настоящем. Практика Живы нужна для того, чтобы изменить в самую благоприятную сторону свое настоящее - изменить мысли, поступки, действия, веру. Изменив в благоприятную сторону свое настоящее с помощью Живы, мы закладываем здоровое и счастливое будущее.

Как вода изменяет свою форму в соответствии с сосудом, в который попадает, так и все молекулы, из которых созданы клетки нашего организма, меняют свое состояние согласно нашим мыслям, нашим поступкам и нашей вере. Если мысли, поступки наполнены оптимизмом и верой, то клетки меняют свое состояние в сторону здоровья, гармонии, соответствия Законам Природы, и Целительные Силы организма начинают работать на полную мощь.

Необходимо верить в то, что вам непременно станет лучше, что вы выздоровеете, что сила вашего духа сможет противостоять всем невзгодам. Где вера - там, как правило, Истина. Там Здоровье. Там истинная сила и бессмертие духа. Там счастье в единстве с прекрасной величественной и всемогущей Природой. Живите в соответствии с конами Природы - и станете всемогущими и прекрасными, как она сама.
/щедрость от ВЕДАем/


🗣 Аудиоверсия:
https://t.me/VedaDom/5021


💜❤️ Быть Добру, СейЧас!


#Веда
#мотивация
#законПритяжения
#здоровье
#саморазвитие
#осознанность
🌼 АНТИКРИЗИСНЫЙ КОУЧИНГ

Хочу сообщить, что я создала блог в телеграмм
https://t.me/anticrisiscoach

Здесь я буду выкладывать статьи относительно эмоций людей, как бороться со стрессом, как в личной, так и в предпринимательской деятельности. И многое другое.

Буду рада, если Вы присоединитесь и/или порекомендуете кому - то ☀️

#Анна
#помощь
#коучинг
#здоровье
Анна Закринична
🔅🌼 ЗДОРОВЬЕ ЛЕГКИХ
Упражнения для полного исцеления лёгких.

(Друзья, записывал-это сообщение для своего клиента и решил поделиться с вами)

П. С. Внимание, данная информация основана на личном опыте и ни в коем случае Не является медицинским советом!

#здоровье
#Tips
#ЯМудр
#ЯрославМУДР
#GreenMindLife
🔥📕 КАКАЯ ЗАДАЧА КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА , КОТОРЫЙ БОЛЕЕТ НЕДУГОМ

- изучить эту болезнь,
- познать как исцелялись от неё другие люди,
- добавить к этому свой опыт
- исцелиться от недуга самому,
- и передать новый опыт другим людям, кто тоже в этом нуждается.

Делая-это ты Добавляешь+++ к своей карме!🌼😊❤️

🔥 Внимание,
данная информация основана на личном опыте и ни в коем случае Не является медицинским советом!

(Друзья, записывал-это сообщение для своего клиента и решил поделиться с вами)

П. С. Внимание в аудио записи есть ненормативная лексика, будьте осторожны!


#здоровье
#Tips
#Мотовация
#ЯМудр
#ЯрославМУДР
#GreenMindLife
🔥 ПРИЧИНЫ ПЕРЕЕДАНИЯ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?

РПП:
Компульсивное переедания (КП)

Исходя из наших разных историй жизни и способов справляться или не справляться с эмоциями мы можем приходить к компульсивному перееданию, как к способу, справиться с жизненными трудностями.

Давайте посмотрим на основные симптомы КП:
⁃ Еда является поддержкой в жизни на постоянной основе.
⁃ Человек часто кушает не с целью утолить голод, а с целью заглушить эмоции.
⁃ Ощущение утраты контроля: Я хочу остановиться, но почему-то у меня не получается.
⁃ Замкнутый круг: Диета-Переедание-Диета-Переедание
⁃ Частые мысли о еде и способах похудения
⁃ Вес и форма тела для такого человека определяет успех и счастье в жизни: "Вот как только я похудею, тогда познакомлюсь с мужчиной", "Вот если бы я была на пару размеров меньше, то точно позволила себе это путешествие."
⁃ Самоуничижение: "Я слабовольная, я - тряпка, я не могу взять себя в руки"
⁃ Постоянный фокус на недостатках своего тела.


Почему это с нами происходит?
Причины развития КП у каждого человека разные. Но есть те, которые формируются еще в детстве и даже раньше.

Приведу пример
Смотрите дальше в карусели 👉🏻

И помните, если вам откликаются симптомы или вы узнали себя в этом посте. Не откладывайте терапию в долгий ящик❤️

🌼 Нужно больше информации, пишите в личку: @MaryRain
или
Инстаграм: https://instagram.com/mary_rain_psy?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

Ваша Мари Реин


#здоровье
#саморазвитие
#MaryRain
🔷 КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ГЛАЗА от Синего Света - HEV лучей?

Друзья, мой практический опыт:
Пользуясь телефоном в солнечном пространстве, глаза меньше устают!

Попробуйте, возможно, это вам тоже поможет защитить свои глаза от HEV-лучей излучения, при работе с ноутбуком, планшетом и телефоном.

И как всегда напоминаю вам, не верьте мне и сомневайтесь, слушайте своё сердце, и вы никогда не ошибётесь!

💕 Делитесь вашим опытом, как вы защищаете свои глаза. Благодарю. Намастэ 🙏
https://youtube.com/shorts/Yjnl3dS0dP8?feature=share

HEV-лучи (от англ. High-energy visible light, или высокочастотный высокоэнергетический свет видимого спектра), или синий свет.

Синий свет от экрана телефона: польза и вред



Чтение с экранов мобильных устройств в темноте увеличивает риск преждевременной слепоты. Этот факт был доказан в ходе исследований, которые проводились американскими учеными-биохимиками Университета Толедо.

Синий свет, который излучают экраны мобильных устройств воздействует на молекулярном уровне на фоторецепторные клетки сетчатки глаза, что в конечном счете приводит к их гибели.

Это явление вызывает самую распространенную патологию глаз — макулодистрофию сетчатки, которая приводит к значительному ухудшению зрения, вплоть до полной слепоты.

Это не единственная проблема — синий свет нарушает биоритмы и ухудшает качество сна. Поэтому засыпать со смартфоном в руках — привычка не из лучших.

Тем не менее у синего света мобильных экранов есть и полезные свойства. При кратковременном воздействии (около 30 мин) он существенно ускоряет скорость принятия решений в условиях повышенной умственной нагрузки.

Этот эффект сохранялся некоторое время после прекращения воздействия синего излучения. По мнению ученых этот феномен стоит использовать

представителям ряда профессий, требующих быстроты реакции в сложных условиях: хирургам, пилотам, водителям и авиадиспетчерам.

🟩 Ещё
немного полезной информации по этой теме:


📘 Почему Синий Свет От Телефона Может Навредить Зрению
https://eyeinst.kz/news/pochemu-siniy-svet-ot-telefona-mozhet-navredit-zreniyu-614/



#зрение
#здоровье
#синийСвет
#Телефон
#Лайфхак
#ТыЗнаешь
#ТыМудр
#ЯМудр
#ЯрославМУДР
#ВедаДом
#GreenMindLife
🕉️ ЧТО ТАКОЕ ЭКАДАШИ?
Для тех, кто хочет улучшить своё физическое, психическаое и духовное здоровье.

Возможно, не все знают, что скоро будет экадаши. В некоторых регионах он наступит в понедельник, в других - во вторник. Подробности об экадаши в вашем регионе можно узнать из интернета.

Экадаши – это одиннадцатые лунные сутки после полнолуния и
новолуния (санскр. «эка» – один, «даши» – десять), случаются два раза в месяц.

Это особый день лунного календаря, лучшее время для духовной практики: молитва, пост (как минимум на зерновые и бобовые), аскезы и пожертвования в эти дни обретают невиданную силу.

По ссылке вы можете подробнее прочесть об этом дне. Если у вас возникают вопросы, спрашивайте, пожалуйста, у ваших кураторов.
https://telegra.ph/EHkadashi-10-05

/ щедрость от Виталия/


#экадаши
#здоровье
#веда

Пробуйте мед не только сверху, но и со дна банки. Не стесняйтесь залезть ложкой в банку и не слушайте продавцов, которые начнут кричать: «Не портьте продукт!»

Мед - антисептик, и чистая ложка в банке не может его испортить. Другое дело, если на дне оказался не мед.

Не покупайте на рынке мед без проверки или закатанный. То, что мед лучше хранится закатанный жестяной крышкой - миф.

Кристаллизация - естественный процесс меда, который не влияет на его качество и состав полезных веществ.

Пусть вас не смущает закристаллизованный мед. Не приходите на следующий день к продавцу, который пообещал вам не закристаллизованный мед.

Принесут тот же, но подогретый. А греть мед нельзя. Тем, кто предпочитает мед в жидком виде, надо учесть этот факт.

Банку с медом поставьте в теплую воду. Когда вода остынет, поменяйте ее. Постепенно мед растает.

ПРИЗНАКИ НАСТОЯЩЕГО МЕДА

Качественный мед не скатывается с ложки слишком быстро. Возьмите столовую ложку меда и быстрыми круговыми движениями переверните ложку несколько раз. Мед будет навертываться на нее, почти не стекая в банку.

Погрузите ложку в емкость с медом. Вытаскивая ложку, оцените характер отекания меда. Хороший будет образовывать ленточку, садиться горочкой, и на поверхности его образуются пузырьки.

Все виды меда имеют сладкий вкус, но некоторые из сортов обладают специфическим вкусом. Например, табачный, каштановый и ивовый сорта имеют

горьковатый вкус, а вересковый отличается терпкостью. Всякие отклонения во вкусовых качествах меда говорят о его недоброкачественности.

Другие дефекты во вкусе могут быть связаны с наличием примесей. Чрезмерная кислотность может быть связана

с начавшимся брожением, аромат карамели - результат подогрева, явная горечь – неверные условия хранения некачественного продукта.

Цвет меда зависит исключительно от сорта. И здесь могут быть все оттенки коричневого и желтого цветов.

Не пугайтесь бледно-желтенького, слегка мутноватого меда - это нормально для акациевого.

🔥 НА ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

Мед нельзя хранить в металлической посуде, поскольку кислоты, содержащиеся в его составе, могут дать окисление.

Это приведет к увеличению содержания тяжелых металлов в нем и к уменьшению полезных веществ. Такой мед может вызвать неприятные ощущения в желудке и даже привести к отравлению.

Мед хранят в стеклянной, глиняной, фарфоровой, керамической и деревянной посуде.

В составе меда 65-80% фруктозы и сахарозы, он богат витамином С, кроме того, в нем содержатся почти все минералы. Поэтому, употребляя мед с теплой водой или разогревая засахаренный мед,

не доводите температуру до 60 градусов - это предел, после которого структура меда распадается меняется цвет, исчезает аромат, а витамин С, который может жить в меде долгие годы, разрушается наполовину и более.

/Типичный Выживальщик Выживание Туризм 31 мар 2018/


#мёд
#здоровье
#ТыЗнаешь
#ТыМудр
#GreenMindLife
🏆 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ БОДРОГО СОСТОЯНИЯ ТЕЛА И ДУХА
https://youtu.be/F0AAKL6ZY40?si=HVEFkv2EB_RgqtLu

Для тех, кто вообще не знаком с физкультурой, Утреннее пробуждение и зарядку, можно начать с такого комплекса, здесь хорошая визуализация!

Очень хорошо утро начинать с медитации, и затем переходить к физическим упражнениям.

Желаю всем бодрого состояния и отличного настроения!


#зарядка
#физкультура
#здоровье
#утро
🥰 ЙОГА СМЕХА
для Счастья и
Здоровья

Предисловие
В этой книге вы узнаете о движении Йоги Смеха,
которое началось в 1995 году в городском парке Мумбаи с пяти человек и стало всемирным, включающим тысячи клубов смеха в более чем 100 странах.

Оно помогло укрепить здоровье и улучшило жизнь десятков тысяч людей.

Помимо общественных клубов, Йогу Смеха также практикуют в компаниях, в центрах для пожилых и людей

с ограниченными физическими и умственными возможностями, школах, колледжах, университетах, тюрьмах, в качестве тренингов для полицейского персонала и т.д.

Клубы смеха – это общественные клубы, где люди собираются вместе и выполняют упражнения
смеха, дополняя их йогическим глубоким дыханием и упражнениями на растяжку.

Во всем мире все общественные клубы смеха не требуют платы
за посещение.

Движение Йоги Смеха находится под эгидойМеждународного Фонда Йоги Смеха – некоммер-
ческой организации с головным офисом в Бангалоре (Индия).

Наша миссия – здоровье, счастье и всеобщий мир через смех.

📚 ЧИТАТЬ КНИГУ:
https://t.me/VedaDom/5373


#йога
#смех
#здоровье
#саморазвитие