«Влюблённые в звёзд, или Что такое парасоциальные отношения»
“Сегодня мы как никогда близки к любимым знаменитостям. Мы подписываемся на блоги известных исполнителей в соцсетях, смотрим часовые интервью с ними на YouTube, читаем их рекомендации о том, как и с кем провести выходные. Все это позволяет почувствовать себя больше чем просто подписчиком. Это называется парасоциальными отношениями. Рассказываем, что это и как легко в них перегнуть палку.”
#Психология #Соц
--
“Сегодня мы как никогда близки к любимым знаменитостям. Мы подписываемся на блоги известных исполнителей в соцсетях, смотрим часовые интервью с ними на YouTube, читаем их рекомендации о том, как и с кем провести выходные. Все это позволяет почувствовать себя больше чем просто подписчиком. Это называется парасоциальными отношениями. Рассказываем, что это и как легко в них перегнуть палку.”
#Психология #Соц
--
Telegraph
Влюбленные в звезд, или Что такое парасоциальные отношения
Влюбленные в звезд, или Что такое парасоциальные отношения Современные медиа позволяют нам узнать об известных людях, которые нам нравятся, практически все: любимые детские игры, любимую еду, истории, за которые немного стыдно. Все это формирует у зрителей…
«Колебание и неопределённость: что такое метамодерн и чем он отличается от постмодерна»
“Как бы вы охарактеризовали современный мир?
Современные исследователи культуры все чаще приписывают ему такую характеристику, как неопределенность. Колебания между противоположностями становятся новым способом движения, говорят сторонники метамодернизма. Разбираемся в этой концепции и в том, в каком же мире мы живем сегодня.”
#Философия #Постмодернизм #Метамодернизм
--
“Как бы вы охарактеризовали современный мир?
Современные исследователи культуры все чаще приписывают ему такую характеристику, как неопределенность. Колебания между противоположностями становятся новым способом движения, говорят сторонники метамодернизма. Разбираемся в этой концепции и в том, в каком же мире мы живем сегодня.”
#Философия #Постмодернизм #Метамодернизм
--
Telegraph
Колебание и неопределенность: что такое метамодерн и чем он отличается от постмодерна
Колебание и неопределенность: что такое метамодерн и чем он отличается от постмодерна Постмодернизм умер. На смену ему пришел постпостмодернизм. И охарактеризовать его пока что не могут сами теоретики культуры, тем не менее ясно одно: колебания и неопределенность…
«Ешь, чтобы жить: как с помощью питания поддерживать психическое здоровье»
“Может ли неправильное питание вызвать психические расстройства? Какая связь между нейромедиаторами и кишечными бактериями? Какие продукты усугубляют синдром дефицита внимания и гиперактивности? Отвечает психиатр и диетолог Ума Найду.”
#Жрачка #Психиатрия
--
“Может ли неправильное питание вызвать психические расстройства? Какая связь между нейромедиаторами и кишечными бактериями? Какие продукты усугубляют синдром дефицита внимания и гиперактивности? Отвечает психиатр и диетолог Ума Найду.”
#Жрачка #Психиатрия
--
Telegraph
Ешь, чтобы жить: как с помощью питания поддерживать психическое здоровье
В издательстве «Бомбора» выходит книга психиатра и диетолога Ума Найду «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ». Как пишет автор в предисловии…
«Фрустрация или прострация? Почему ничего не хочется и не делается»
“Понятие «прострация» используют, чтобы описать состояние человека после сильного нервного потрясения. При этом далеко не все четко понимают его значение и часто путают с еще одним состоянием — фрустрацией. Несмотря на то что на первый взгляд внешние признаки кажутся схожими (наблюдаются такие эмоции, как подавленность, угнетенность, грусть), фрустрация и прострация сильно отличаются. Рассказываем чем.”
#Психология #Фрустрация #Прострация
--
“Понятие «прострация» используют, чтобы описать состояние человека после сильного нервного потрясения. При этом далеко не все четко понимают его значение и часто путают с еще одним состоянием — фрустрацией. Несмотря на то что на первый взгляд внешние признаки кажутся схожими (наблюдаются такие эмоции, как подавленность, угнетенность, грусть), фрустрация и прострация сильно отличаются. Рассказываем чем.”
#Психология #Фрустрация #Прострация
--
Telegraph
Фрустрация или прострация? Почему ничего не хочется и не делается
Фрустрация или прострация? Почему ничего не хочется и не делается Понятие «прострация» используют, чтобы описать состояние человека после сильного нервного потрясения. При этом далеко не все четко понимают его значение и часто путают с еще одним состоянием…
«Медицинский журнал Lancet обвинили в сексизме. Он назвал женщин „телами с вагинами“»
“Редакция никогда не называла мужчин «телами с пенисами», пишут в комментариях к новому выпуску.”
#Феминизм #ЛГБТ
--
“Редакция никогда не называла мужчин «телами с пенисами», пишут в комментариях к новому выпуску.”
#Феминизм #ЛГБТ
--
Telegraph
Медицинский журнал Lancet обвинили в сексизме. Он назвал женщин «телами с вагинами»
Авторитетный медицинский журнал Lancet попал в сексистский скандал после того, как разместил на своей обложке цитату из новой статьи, автор которой назвал женщин «телами с вагинами», пишет The Telegraph. Формулировка взята из работы Periods on Display, посвященной…
«Фокус на главном: как расставлять приоритеты»
“Выполняете одну задачу, а мысли уже о другой. Знакомо?
Бесконечные списки дел вызывают беспокойство. Начинаем одно, стараемся ухватиться за другое, а в голове уже мысли о чем-то третьем. Внимание рассеивается, силы растрачиваются, а результат минимальный. Как это остановить? Расставить приоритеты и сфокусироваться на главном. Но как определить то, что действительно важно для нас? Делимся пятью методиками.”
#Психология #Внимание
--
“Выполняете одну задачу, а мысли уже о другой. Знакомо?
Бесконечные списки дел вызывают беспокойство. Начинаем одно, стараемся ухватиться за другое, а в голове уже мысли о чем-то третьем. Внимание рассеивается, силы растрачиваются, а результат минимальный. Как это остановить? Расставить приоритеты и сфокусироваться на главном. Но как определить то, что действительно важно для нас? Делимся пятью методиками.”
#Психология #Внимание
--
Telegraph
Фокус на главном: как расставлять приоритеты
Фокус на главном: как расставлять приоритеты Стремиться успеть все — одна из основных ошибок тайм-менеджмента. Выполнить все невозможно, однако вполне реально сделать главное. Но и здесь возникают трудности, ведь кажется, что многое имеет значение! Это не…
«Говорит и показывает: актеры, логопед и чревовещательница — о том, как найти свой голос, улучшить дикцию и заработать на красноречии»
“Человеку, который мямлит или говорит дрожащим фальцетом, трудно пройти собеседование, а у обладателя сильного баса есть все шансы стать гендиректором. Что делать, если вам не нравится ваш тембр, и как превратить голос в инструмент заработка? Никита Кукушкин («Гоголь-центр»), Дарья Черкудинова («НОРМ») и другие профессионалы делятся секретами речи.”
#Психология #Голос
--
“Человеку, который мямлит или говорит дрожащим фальцетом, трудно пройти собеседование, а у обладателя сильного баса есть все шансы стать гендиректором. Что делать, если вам не нравится ваш тембр, и как превратить голос в инструмент заработка? Никита Кукушкин («Гоголь-центр»), Дарья Черкудинова («НОРМ») и другие профессионалы делятся секретами речи.”
#Психология #Голос
--
Telegraph
Говорит и показывает: актеры, логопед и чревовещательница — о том, как найти свой голос, улучшить дикцию и заработать на красноречии
Говорит и показывает: актеры, логопед и чревовещательница — о том, как найти свой голос, улучшить дикцию и заработать на красноречии Достаточно поговорить с человеком по телефону или услышать голос на радио, чтобы воображение достроило образ говорящего —…
«Американские учёные с помощью ДНК реконструировали лица трёх египетских мумий»
“Внешность мужчин восстановили по останкам, которым больше двух тысяч лет.”
#История #Египет
--
“Внешность мужчин восстановили по останкам, которым больше двух тысяч лет.”
#История #Египет
--
Telegraph
Американские ученые с помощью ДНК реконструировали лица трех египетских мумий
В США лаборатория Parabon Nanolabs реконструировала лица трех мумий, ДНК которых секвенировали немецкие ученые. Останки древних египтян были найдены на юге Каира. Они принадлежат мужчинам, жившим 2023-2797 лет назад, пишет The Science Times.
«Модель АВС против депрессии: как когнитивно-поведенческая терапия помогает не поддаться упадническим мыслям и сохранить душевное здоровье»
“Могут ли иррациональные мысли вызвать плохое настроение? Бывают ли причиной депрессии нездоровые когнитивные установки? Как с помощью разума управлять своими эмоциями? Отвечает создатель рационально-эмоционально-поведенческой терапии Альберт Эллис.”
Немного знаком с психопродукцией г-на Эллиса. Как понял, он сторонник терапии депрессии без АДов. Доводы г-на Эллиса выглядят правдоподобно, увлекательно, ободряюще и порой сильно захватывающе. Однако я не могу избавиться от сомнения в эффективности и КПТ, и РЭПТ в АД-терапии. Ибо за более чем сорок лет наблюдений не видел ни одного успешного казуса излечения подлинной депрессии (не «грустняшки») только лишь с помощью психоговорильни (психотерапевтических бесед).
Как вижу, в отличие от терапии тревоги, в терапии депрессии первичное значение имеет таки психофарма, а у психоговорильни значение только вторичное. Пациент в состоянии подлинной депрессии банально не способен воспринимать спич психотерапевта. Сё равно как горохом об стену. У пациента с депрессией (в отличие от пациента с тревогой) нет достаточно сил и энергии для психоговорильни. Поэтому сначала необходимо вернуть пациенту достаточные умственные способности с помощью АДа. ☝🏼
#Психиатрия #Депрессия
--
“Могут ли иррациональные мысли вызвать плохое настроение? Бывают ли причиной депрессии нездоровые когнитивные установки? Как с помощью разума управлять своими эмоциями? Отвечает создатель рационально-эмоционально-поведенческой терапии Альберт Эллис.”
Немного знаком с психопродукцией г-на Эллиса. Как понял, он сторонник терапии депрессии без АДов. Доводы г-на Эллиса выглядят правдоподобно, увлекательно, ободряюще и порой сильно захватывающе. Однако я не могу избавиться от сомнения в эффективности и КПТ, и РЭПТ в АД-терапии. Ибо за более чем сорок лет наблюдений не видел ни одного успешного казуса излечения подлинной депрессии (не «грустняшки») только лишь с помощью психоговорильни (психотерапевтических бесед).
Как вижу, в отличие от терапии тревоги, в терапии депрессии первичное значение имеет таки психофарма, а у психоговорильни значение только вторичное. Пациент в состоянии подлинной депрессии банально не способен воспринимать спич психотерапевта. Сё равно как горохом об стену. У пациента с депрессией (в отличие от пациента с тревогой) нет достаточно сил и энергии для психоговорильни. Поэтому сначала необходимо вернуть пациенту достаточные умственные способности с помощью АДа. ☝🏼
#Психиатрия #Депрессия
--
Нож
Модель АВС против депрессии: как когнитивно-поведенческая терапия помогает не поддаться упадническим мыслям и сохранить душевное…
Страдаете от депрессии, паники или тревоги? Не спешите во всем обвинять дефицит нейромедиаторов — возможно, виноваты ваши иррациональные убеждения!
«Мифы „зеленой энергетики“ (2): „плесень на поверхности Земли“, возомнившая себя Богом"»
🎥 К теме климатической аферы, фэйка об «антропогенном изменении климата»
#Геополитика #Геополитэкономика #Климат
--
🎥 К теме климатической аферы, фэйка об «антропогенном изменении климата»
#Геополитика #Геополитэкономика #Климат
--
YouTube
Мифы «зеленой энергетики» (2): «плесень на поверхности Земли», возомнившая себя Богом
ЧСВ это круто, мы многие страдаем этой болезнью. Но всему же есть предел. Тем более, что современная наука, полностью в соответствии с тезисом, что чем больш...
«Что такое закон Хика и почему из „всего“ мы выбираем „ничего“»
“Представьте меню, где есть более 100 блюд. Или сайт, на котором представлены 100 вариаций одного и того же продукта. Как долго вы будете выбирать?
Согласно закону Хика, чем больше вариантов, тем меньше вероятность того, что человек сможет определиться. В итоге он может не выбрать ничего. О том, как применить этот принцип в работе и повседневной жизни, рассказываем в постоянной рубрике «Просто о сложном».”
#Психология #Выбор
--
“Представьте меню, где есть более 100 блюд. Или сайт, на котором представлены 100 вариаций одного и того же продукта. Как долго вы будете выбирать?
Согласно закону Хика, чем больше вариантов, тем меньше вероятность того, что человек сможет определиться. В итоге он может не выбрать ничего. О том, как применить этот принцип в работе и повседневной жизни, рассказываем в постоянной рубрике «Просто о сложном».”
#Психология #Выбор
--
Telegraph
Что такое закон Хика и почему из «всего» мы выбираем «ничего»
Что такое закон Хика и почему из «всего» мы выбираем «ничего» Казалось бы, чем больше, тем лучше. Но этот принцип не работает в ситуациях, когда приходится выбирать. Согласно закону Хика, чем больше вариантов, тем меньше вероятность того, что человек сможет…
Forwarded from КЕНТУККИ ЕССЕНТУКИ
Ученики старшей школы Park Hill South в штате Миссури захотели вернуть рабство в США и распространили соответствующую петицию.
В тексте документа присутствовали следующие расистские аргументы: «Я ненавижу черных», «Я люблю рабство» и «Он может работать на моем поле — это поможет ему похудеть».
-охуеπ#...
В тексте документа присутствовали следующие расистские аргументы: «Я ненавижу черных», «Я люблю рабство» и «Он может работать на моем поле — это поможет ему похудеть».
-охуеπ#...
«Принудительное счастье: как позитивное мышление портит нам жизнь»
“В какой-то момент слова из песни “Don’t worry, be happy” стали правилом по умолчанию. Социально приемлем позитив, в то время как негативные эмоции и переживания долгое время считались чем-то неприличным.
Барбара Хелд, профессор психологии, уже давно критикует явление, которое называет «тиранией позитива». В этой концепции даже от серьезно больных людей ожидается, что из своей болезни они «извлекут опыт» и в идеале станут сильнее.
В статье рассказываем, как победить позитивное мышление и не утратить радость жизни.”
Доводы г-на Бринкмана касательно «позитивной психологии» местами совпадают с моими почти дословно. Но я не могу принять предлагаемую им другую крайность — «брюзжащую психологию». Мне встречались люди, много людей, которые, почти ничего не зная о психологии вообще, исповедовали «брюзжащую психологию» и таким образом медленно, но верно превращали свою жизнь в ацкий адок. Действительно ли это годный жизненный выбор?
Мне довелось пережить на своём жизненном пути весьма редкие мучения и страдания. Например, дважды длительное время жить словно в «камере смертников», ожидая, как казалось, неминуемой близкой смерти. Или находиться на грани смерти от голода. Если б у меня не было девиза «Нет худа без добра», я бы почти наверняка погиб. Способность находить хоть что-то хорошее в самом ужасном позволяла мне не падать духом, не опускать руки и вытаскивать себя из трясины.
Успешно преодолевая испытания, я выходил их них более мудрым, духовно обогащённым, личностно модифицированным к лучшему. Вспоминая себя в бытность лет двадцать назад, слегка содрогаюсь от ужаса. А лет тридцать назад, испытываю отвращение. Но что бы со мной стало, если б я тогда не пытался мотивировать себя вдохновляющим образом будущего и предавался бы брюзжанию? Сетовал бы на разных людей от предавшего друга до не оправдавших всех надежд государя. Не-не, дорогие камрады, «брюзжащая психология» это не для меня… 😁🤦🏼♂️
#Психология #Позитив #Страдание
--
“В какой-то момент слова из песни “Don’t worry, be happy” стали правилом по умолчанию. Социально приемлем позитив, в то время как негативные эмоции и переживания долгое время считались чем-то неприличным.
Барбара Хелд, профессор психологии, уже давно критикует явление, которое называет «тиранией позитива». В этой концепции даже от серьезно больных людей ожидается, что из своей болезни они «извлекут опыт» и в идеале станут сильнее.
В статье рассказываем, как победить позитивное мышление и не утратить радость жизни.”
Доводы г-на Бринкмана касательно «позитивной психологии» местами совпадают с моими почти дословно. Но я не могу принять предлагаемую им другую крайность — «брюзжащую психологию». Мне встречались люди, много людей, которые, почти ничего не зная о психологии вообще, исповедовали «брюзжащую психологию» и таким образом медленно, но верно превращали свою жизнь в ацкий адок. Действительно ли это годный жизненный выбор?
Мне довелось пережить на своём жизненном пути весьма редкие мучения и страдания. Например, дважды длительное время жить словно в «камере смертников», ожидая, как казалось, неминуемой близкой смерти. Или находиться на грани смерти от голода. Если б у меня не было девиза «Нет худа без добра», я бы почти наверняка погиб. Способность находить хоть что-то хорошее в самом ужасном позволяла мне не падать духом, не опускать руки и вытаскивать себя из трясины.
Успешно преодолевая испытания, я выходил их них более мудрым, духовно обогащённым, личностно модифицированным к лучшему. Вспоминая себя в бытность лет двадцать назад, слегка содрогаюсь от ужаса. А лет тридцать назад, испытываю отвращение. Но что бы со мной стало, если б я тогда не пытался мотивировать себя вдохновляющим образом будущего и предавался бы брюзжанию? Сетовал бы на разных людей от предавшего друга до не оправдавших всех надежд государя. Не-не, дорогие камрады, «брюзжащая психология» это не для меня… 😁🤦🏼♂️
#Психология #Позитив #Страдание
--
Telegraph
Принудительное счастье: как позитивное мышление портит нам жизнь
Датский психолог Свен Бринкман считает, что постоянные попытки «мыслить позитивно» и «стать лучшей версией себя» привели людей к эпидемии депрессии. По его мнению, давно пора уволить коучей и начать читать хорошие художественные романы вместо литературы по…
«„Эта часть идентичности мне не нужна“: кто такие агендеры и как с ними правильно общаться»
“Представьте, что вы не ощущаете себя ни женщиной, ни мужчиной, но при этом вас не тянет сменить гендер на мужской или женский. Таких людей называют агендерами: поговорили с двоими из них о сложностях самоидентификации и взаимодействия с обществом.”
В ширнармассовом представлении подобные феномены это «прихоть», «бзик», «придурь». Хотя я всегда полностью терпимо относился к «другим» людям, и у меня было ощущение «надуманности» таких состояний. Пока не познакомился с девочкой пятнадцати лет, которая всю жизнь ощущает себя «мальчиком».
Диагноз ей был поставлен в пять лет. Мама отвела её к детскому психиатру, когда увидела, что дочь ведёт себя полностью как мальчик — жесты, мимика, походка, повадки, игрушки… всё мальчиковое. Конечно же, говорить о «надуманности» в таком возрасте оснований нет. Психиатр поставил соответствующий диагноз, за десять лет не изменилось ничего.
Изменить это свойство личности нет никакой возможности. Совсем никакой. Нет ни медикаментов, ни немедикаментозных иль там нейрохирургических способов. С этим можно только смириться и научиться как-то жить. Но как это сделать в ксенофобном обществе среди в массе своей озлобленных людей? Где люто-страшно ненавидят любого инакового, кто «какой-то не такой»?
Обычному человеку представить жизнь в «чужом» теле невозможно, но воображается это как нечто ужасное. Ужасное даже если бы в обществе было спокойное и доброжелательное отношение к таким людям. Однако его нет — есть стигматизация и травля, психическое «побивание камнями». Что можно увидеть в том числе в подавляющем большинстве инет-комментов. Сочувствие и сострадание таким людям — лютая… нет, лютейшая экзотика. 🤦🏼♂️
#Психология #ЛГБТ #Агендер
--
“Представьте, что вы не ощущаете себя ни женщиной, ни мужчиной, но при этом вас не тянет сменить гендер на мужской или женский. Таких людей называют агендерами: поговорили с двоими из них о сложностях самоидентификации и взаимодействия с обществом.”
В ширнармассовом представлении подобные феномены это «прихоть», «бзик», «придурь». Хотя я всегда полностью терпимо относился к «другим» людям, и у меня было ощущение «надуманности» таких состояний. Пока не познакомился с девочкой пятнадцати лет, которая всю жизнь ощущает себя «мальчиком».
Диагноз ей был поставлен в пять лет. Мама отвела её к детскому психиатру, когда увидела, что дочь ведёт себя полностью как мальчик — жесты, мимика, походка, повадки, игрушки… всё мальчиковое. Конечно же, говорить о «надуманности» в таком возрасте оснований нет. Психиатр поставил соответствующий диагноз, за десять лет не изменилось ничего.
Изменить это свойство личности нет никакой возможности. Совсем никакой. Нет ни медикаментов, ни немедикаментозных иль там нейрохирургических способов. С этим можно только смириться и научиться как-то жить. Но как это сделать в ксенофобном обществе среди в массе своей озлобленных людей? Где люто-страшно ненавидят любого инакового, кто «какой-то не такой»?
Обычному человеку представить жизнь в «чужом» теле невозможно, но воображается это как нечто ужасное. Ужасное даже если бы в обществе было спокойное и доброжелательное отношение к таким людям. Однако его нет — есть стигматизация и травля, психическое «побивание камнями». Что можно увидеть в том числе в подавляющем большинстве инет-комментов. Сочувствие и сострадание таким людям — лютая… нет, лютейшая экзотика. 🤦🏼♂️
#Психология #ЛГБТ #Агендер
--
Telegraph
«Эта часть идентичности мне не нужна»: кто такие агендеры и как с ними правильно общаться
Вы просите в транспорте: «Молодой человек, не могли бы вы передать за проезд?» В ответ к вам поворачивается лицо с ярким макияжем и сообщает: «Вообще-то, я девушка». С вами такое вряд ли случается часто, а вот с небинарными людьми — ежедневно. Они не вписываются…
«Безжизненная сила: как возникает депрессия»
“Депрессия — болезнь, известная с древности. Людям, страдающим от неё, всегда жилось нелегко — не только из-за собственной тоски, но и из-за отношения общества к проблеме: если раньше больного подозревали в одержимости дьяволом, то в наши времена депрессию часто считают проявлением лени и слабости. Учёные, к счастью, думают иначе и, более того, успешно лечат это заболевание. T&P объясняют, чем настоящая депрессия отличается от обычной хандры и что делать, если от неё страдает кто-то из близких.”
#Психиатрия #Депрессия
--
“Депрессия — болезнь, известная с древности. Людям, страдающим от неё, всегда жилось нелегко — не только из-за собственной тоски, но и из-за отношения общества к проблеме: если раньше больного подозревали в одержимости дьяволом, то в наши времена депрессию часто считают проявлением лени и слабости. Учёные, к счастью, думают иначе и, более того, успешно лечат это заболевание. T&P объясняют, чем настоящая депрессия отличается от обычной хандры и что делать, если от неё страдает кто-то из близких.”
#Психиатрия #Депрессия
--
Theory & Practice
Безжизненная сила: как возникает депрессия
К чему приводит дефицит моноаминов и почему нельзя говорить больному «Соберись, тряпка!».