«Молись по-научному: как религиозные практики поддерживают психическое здоровье»
“Психотерапия, пытающаяся облегчить душевные страдания пациентов с помощью науки, существует около полутора веков, а религиозные ритуалы исполняли эту функцию тысячелетиями. Профессор психологии Дэвид Дестено уверен, что ученые зря воротят нос от обрядов и изобретают велосипед: психология должна основательно изучить духовные практики.”
#Психотерапия #Депрессия #Тревога
--
“Психотерапия, пытающаяся облегчить душевные страдания пациентов с помощью науки, существует около полутора веков, а религиозные ритуалы исполняли эту функцию тысячелетиями. Профессор психологии Дэвид Дестено уверен, что ученые зря воротят нос от обрядов и изобретают велосипед: психология должна основательно изучить духовные практики.”
#Психотерапия #Депрессия #Тревога
--
Telegraph
Молись по-научному: как религиозные практики поддерживают психическое здоровье
Наука, как правило, презирает религию и не считается с ее практическими достижениями. Это касается и психотерапевтических методов, которые придумываются с нуля, — при этом наработки религиозных учений, где техники врачевания души оттачивались тысячелетиями…
«Искусство как лекарство: нейронаука объясняет успехи арт-терапии»
“Обрести контакт с собой, справиться с депрессией и облегчить ментальную усталость — арт-терапия нередко успешно справляется со всеми этими задачами. Почему так происходит, при чем тут гиппокамп и какие арт-терапевтические упражнения можно делать самостоятельно — рассказывает Никита Отставнов.”
#Психотерапия #Депрессия
--
“Обрести контакт с собой, справиться с депрессией и облегчить ментальную усталость — арт-терапия нередко успешно справляется со всеми этими задачами. Почему так происходит, при чем тут гиппокамп и какие арт-терапевтические упражнения можно делать самостоятельно — рассказывает Никита Отставнов.”
#Психотерапия #Депрессия
--
Telegraph
Искусство как лекарство: нейронаука объясняет успехи арт-терапии
Арт-терапия позволяет невербальным структурам мозга «высказаться» в обход вербальных — и тем самым помогает выразить скрытые травмы. Никита Отставнов — о том, как нейробиология пытается объяснить успехи арт-терапии в лечении ПТСР, почему она может помочь…
«Как гены и нейромедиаторы делают нас счастливыми и заставляют страдать»
“Жизнь на Земле — непостижимая, вездесущая, кишащая миллионами ног, сучков, колючек и зубов вакханалия, в которой мы существуем и из которой мы происходим. В своей дебютной книге, попавшей в этом году в длинный список премии «Просветитель», эволюционный нейробиолог Николай Кукушкин шаг за шагом воссоздает картину мира от неживой материи до человеческого разума, чтобы найти в прошлом своего вида ответы на вечные вопросы.”
#Сциентизм #Абиогенез #Эволюция #Сознание #Интеллект #Мозг #Мышление #Депрессия
--
“Жизнь на Земле — непостижимая, вездесущая, кишащая миллионами ног, сучков, колючек и зубов вакханалия, в которой мы существуем и из которой мы происходим. В своей дебютной книге, попавшей в этом году в длинный список премии «Просветитель», эволюционный нейробиолог Николай Кукушкин шаг за шагом воссоздает картину мира от неживой материи до человеческого разума, чтобы найти в прошлом своего вида ответы на вечные вопросы.”
#Сциентизм #Абиогенез #Эволюция #Сознание #Интеллект #Мозг #Мышление #Депрессия
--
Telegraph
Как гены и нейромедиаторы делают нас счастливыми и заставляют страдать
Как гены и нейромедиаторы делают нас счастливыми и заставляют страдать Жизнь на Земле — непостижимая, вездесущая, кишащая миллионами ног, сучков, колючек и зубов вакханалия, в которой мы существуем и из которой мы происходим. В своей дебютной книге, попавшей…
«Не жди — действуй! Как вернуть себе мотивацию и работоспособность при депрессии»
Яркий образчик зловредной психопродукции от «практикующего психолуха»: 👇🏼
Судя по тексту, его автор имеет весьма отдалённое представление и о депрессии, и о мотивации.
Без мотивации невозможно сделать ничего. Совсем ничего. Ни дойти до унитаза 🚽, ни до кухни, чтобы сварить кофею. При депрессии мотивации постепенно скукоживаются как шагреневая кожа. На каком-то этапе пациент начинает испражняться под себя и перестаёт есть совершённо (его приходится кормить из ложечки или через зонд).
Подобные тексты не только не причиняют пациентам с депрессией ни малейшей пользы, но и тяжело вредят им. Знакомясь с текстами типа «чужую беду руками разведу и шапками закидаю» (как этот), пациент приходит в ещё большее отчаяние. Непросто навредить ему ещё больше, чем дать прочитать такой текст как совет, не для стёба. 🤢🤦🏼♂️
#Психиатрия #Депрессия #Психолухи
--
Яркий образчик зловредной психопродукции от «практикующего психолуха»: 👇🏼
Судя по тексту, его автор имеет весьма отдалённое представление и о депрессии, и о мотивации.
Без мотивации невозможно сделать ничего. Совсем ничего. Ни дойти до унитаза 🚽, ни до кухни, чтобы сварить кофею. При депрессии мотивации постепенно скукоживаются как шагреневая кожа. На каком-то этапе пациент начинает испражняться под себя и перестаёт есть совершённо (его приходится кормить из ложечки или через зонд).
Подобные тексты не только не причиняют пациентам с депрессией ни малейшей пользы, но и тяжело вредят им. Знакомясь с текстами типа «чужую беду руками разведу и шапками закидаю» (как этот), пациент приходит в ещё большее отчаяние. Непросто навредить ему ещё больше, чем дать прочитать такой текст как совет, не для стёба. 🤢🤦🏼♂️
#Психиатрия #Депрессия #Психолухи
--
Telegraph
Не жди — действуй! Как вернуть себе мотивацию и работоспособность при депрессии
В издательстве «Питер» недавно вышла книга психотерапевта Роберта Лихи «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя». По данным ВОЗ на 2021 год, более 280 миллионов человек в мире страдают от депрессии. Это число неуклонно растет, однако многие из больных…
«Исследование: выжившие после ковида на 40 % больше подвержены риску развития депрессии»
#Депрессия #COVID-19
--
#Депрессия #COVID-19
--
Telegraph
Исследование: выжившие после ковида на 40% больше подвержены риску развития депрессии
Выжившие после ковида на 40% больше остальных подвержены риску развития депрессии. Также увеличивается вероятность появления бессонницы и проблем с наркотиками. Об этом пишет Science. Ученые из Университета Сент-Луиса опросили 150 тысяч человек, перенесших…
«Исследование: приём антидепрессантов не повышает качество жизни в долгосрочной перспективе»
#Тревога #Депрессия #Псевдодепрессия
--
#Тревога #Депрессия #Псевдодепрессия
--
Telegraph
Исследование: прием антидепрессантов не повышает качество жизни в долгосрочной перспективе
В долгосрочной перспективе прием антидепрессантов не улучшает ментальное или физическое здоровье людей. Препараты борются с симптомами депрессии только «здесь и сейчас». К таким выводам пришли ученые из Саудовской Аравии, пишет Science Daily. Они проанализировали…
«Тирания позитива: концепция счастья, которая делает несчастным»
#Счастье #Радость #Позитив #Депрессия
--
#Счастье #Радость #Позитив #Депрессия
--
theoryandpractice.ru via ctreaderbot
Тирания позитива: концепция счастья, которая делает несчастным
К: Меня зовут Андрей Шенталь, я куратор дискуссионной программы. […] В рамках нашей серии дискуссий мы хотим обсудить темы, которые обычно не включаются в разговор об искусстве: счастье, несчастье, старость и другие. Сегодня мы поговорим о негативных эмоциях…
«Имя страха. Почему наш мозг работает в аварийном режиме»
#Тревога #Депрессия #Псевдодепрессия #Психотерапия
--
#Тревога #Депрессия #Псевдодепрессия #Психотерапия
--
Telegraph
Имя страха. Почему наш мозг работает в аварийном режиме
Поделиться Первые дни с начала событий на Украине — шок, боль. Дальше — больше: посыпались сообщения о санкциях, экономических проблемах. Уже не шок, но нервозность из-за риска потерять работу, а с ней и средства к существованию. Страх перед будущим. А нам…
«Депрессия как форма пропаганды. Что такое управляемая самопомощь и как она помогает в борьбе с негативным мышлением»
#Депрессия #Пропаганда #Самопсихотерапия #КПТ
--
#Депрессия #Пропаганда #Самопсихотерапия #КПТ
--
knife.media via ctreaderbot
Депрессия как форма пропаганды. Что такое управляемая самопомощь и как она помогает в борьбе с негативным мышлением
Депрессия зачастую сопровождается безграничной самокритикой, крайне низкой самооценкой и постоянной неуверенностью в собственных силах. Как помочь самому себе в такой ситуации? О когнитивном подходе к самопомощи при депрессии рассказывают Торкиль Берг и Арне…