MindStorm
316 subscribers
15.9K photos
5.75K videos
85 files
19.9K links
Здесь моя публичная записная книжка и приложение к TG-группе «Мозговой шторм»: https://t.me/BrainingStorm

Большинство (99,9 %) обсуждений в группе через канал не видно — предлагаю подписаться на группу.

Личка: @VitaliyII

Репост ≠ одобрению поста. ☝🏼
Download Telegram
«„Для него приоритетом всегда была польза для страдающего человека“. Умер Аарон Бек. Именно ему мы обязаны дестигматизацией депрессии и доступностью лечения»

О том, что психические заболевания намного опередили сердечно-сосудистые и прочно заняли первое место

#Психиатрия #Депрессия

--
«Молись по-научному: как религиозные практики поддерживают психическое здоровье»

“Психотерапия, пытающаяся облегчить душевные страдания пациентов с помощью науки, существует около полутора веков, а религиозные ритуалы исполняли эту функцию тысячелетиями. Профессор психологии Дэвид Дестено уверен, что ученые зря воротят нос от обрядов и изобретают велосипед: психология должна основательно изучить духовные практики.”

#Психотерапия #Депрессия #Тревога

--
«Искусство как лекарство: нейронаука объясняет успехи арт-терапии»

“Обрести контакт с собой, справиться с депрессией и облегчить ментальную усталость — арт-терапия нередко успешно справляется со всеми этими задачами. Почему так происходит, при чем тут гиппокамп и какие арт-терапевтические упражнения можно делать самостоятельно — рассказывает Никита Отставнов.”

#Психотерапия #Депрессия

--
«Как гены и нейромедиаторы делают нас счастливыми и заставляют страдать»

“Жизнь на Земле — непостижимая, вездесущая, кишащая миллионами ног, сучков, колючек и зубов вакханалия, в которой мы существуем и из которой мы происходим. В своей дебютной книге, попавшей в этом году в длинный список премии «Просветитель», эволюционный нейробиолог Николай Кукушкин шаг за шагом воссоздает картину мира от неживой материи до человеческого разума, чтобы найти в прошлом своего вида ответы на вечные вопросы.”

#Сциентизм #Абиогенез #Эволюция #Сознание #Интеллект #Мозг #Мышление #Депрессия

--
«Не жди — действуй! Как вернуть себе мотивацию и работоспособность при депрессии»

Яркий образчик зловредной психопродукции от «практикующего психолуха»: 👇🏼

Судя по тексту, его автор имеет весьма отдалённое представление и о депрессии, и о мотивации.

Без мотивации невозможно сделать ничего. Совсем ничего. Ни дойти до унитаза 🚽, ни до кухни, чтобы сварить кофею. При депрессии мотивации постепенно скукоживаются как шагреневая кожа. На каком-то этапе пациент начинает испражняться под себя и перестаёт есть совершённо (его приходится кормить из ложечки или через зонд).

Подобные тексты не только не причиняют пациентам с депрессией ни малейшей пользы, но и тяжело вредят им. Знакомясь с текстами типа «чужую беду руками разведу и шапками закидаю» (как этот), пациент приходит в ещё большее отчаяние. Непросто навредить ему ещё больше, чем дать прочитать такой текст как совет, не для стёба. 🤢🤦🏼‍♂️

#Психиатрия #Депрессия #Психолухи

--