⚡️ ЦЕЛОМУДРИЕ | ВОЗДЕРЖАНИЕ | СУБЛИМАЦИЯ | ЦЕЛИБАТ | NOFAP | ЧИСТАЯ ЖИЗНЬ
1.09K subscribers
767 photos
482 videos
120 files
1.11K links
КАНАЛ ПРО ЦЕЛОМУДРИЕ

Для юношей, девиц, семейных и монахов о половой трезвости

Девиз проекта: гармоничное развитие мужской и женской природы в современном мире

Контакты: @Zanonia

Для поддержки проекта: @Brahmandonationbot
Download Telegram
В Госдуме предложили ввести в школах уроки целомудрия.

На них девочкам будут рассказывать о том, что необходимо быть хранительницами очага и «по мере сил слушаться мужа», а мальчиков будут приучать защищать Родину, семью и жену.

Такие уроки научат учеников тянуться к «правильным ориентирам», считает зампред Комитета Госдумы по развитию гражданского общества Николай Бурляев
Я считаю того храбрецом, кто превосходит свои желания, а не того, кто побеждает врагов; самая тяжелая победа — это победа над собой.

Аристотель
Гарри Фиш, врач-уролог и автор статей, пишет, что порно убивает секс. В его книге «The New Naked» он сводит все проблемы к одной причине — интернету. Интернет «предоставляет слишком легкий доступ к тому, что может казаться легкой приятной шалостью на один раз, но оказывает ужасающее влияние на ваше [сексуальное] здоровье»[14].
aleks_suchzhon-kim_pan-ukroshenie_tcifrovoj_-61f2ff71c0196.f.zip
323.2 KB
Алекс Сучжон-Ким Пан-Укрощение цифровой обезьяны
adam_alter-ne_otorvatsya_pochemu_nash_mozg-61f4c3cca5f50.fb2.zip
1.3 MB
Адам Алтер-Не оторваться. Почему наш мозг любит всё новое и так ли это хорошо в эпоху интернета
yuliya_yurevna_kotenko_degustator_bezumiya_6595bde021ac8_fb2.zip
730 KB
Юлия Юрьевна Котенко-Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий
Затем в июле 2014 года команда нейроэкспертов во главе с психиатром университета Кембриджа обнаружила, что в их исследовании зависимых от порно более половины испытуемых отмечали, что в результате чрезмерного просмотра материалов сексуального характера они <…> испытали снижение либидо или эректильную дисфункцию, особенно в физических отношениях с женщинами (хотя и не связывали это с материалами сексуального характера)[16].
Пишет профессор Шерри Пагото из Медицинской школы университета Массачусетса:


Исследования аппетита подтверждают, что разнообразие четко ассоциируется с перепотреблением. Вы больше съедите на шведском столе, чем когда на столе будет только кусок хлеба. В обоих случаях вы уйдете голодным, но в одном еще и будете жалеть. Другими словами, если вы хотите побороть перепотребление и его последствия, избегайте «шведских столов» жизни[20].
Исследование 2012 года показало, что участники, решившие отказаться от порно на три недели, отмечали укрепление в межличностных связях[29]
🔪 Контроль языка - это обязательное требование для Брахмачарьи. Прежде чем контролировать страсть, научитесь сначала контролировать свой язык. Существует тонкая связь между языком и половыми органами. Язык - это орган речи, рожденный из саттвичного аспекта танматры воды. Репродуктивный орган - это орган действия, рожденный из раджасического аспекта танматры воды. Они имеют общий источник, танматру. Если язык стимулировать раджасической пищей, тогда репродуктивный орган тоже стимулируется. Поэтому необходимо следить за своей диетой. Пища Брахмачари должна быть простой, с нейтральным вкусом, без лишних специй, не раздражающая вкусовые рецепторы. Набивать желудок крайне не рекомендуется. Вы должны есть, только когда действительно голодны.

Свами Шивананда, «Практика Брахмачарья»

💡 Целомудрие | Воздержание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Израильское исследование было построено вокруг мужчины, который страдал от низкого интереса к реальному сексу, от влечения к фетишам и неспособности получить оргазм. В ходе лечения ему было необходимо отказаться от порно и мастурбации на шесть недель. Через восемь месяцев он сообщил о повышении сексуального желания, удачных сексуальных актах, оргазмах и удовольствии от «хорошего сексуального опыта»[30].
Обзор 2016 года о проблемах, вызываемых порно, написанный в соавторстве с докторами армии США, включал в себя три клинических отчета мужчин, у которых развились сексуальные дисфункции, вызванные просмотром порно[31]. Двое из троих субъектов смогли избавиться от этих дисфункций, отказавшись от порно. Третий субъект не смог отказаться от просмотра порно.
Обратив язык в углубление нёба, пусть йогин войдет в созерцание, которое разрушает все страхи. У того, чей ум остается здесь неподвижным хотя бы на секунду, все грехи тотчас же разрушаются.

Шива Самхита, 5.114
Нет Асаны, подобной Сиддхасане; нет силы, подобной Кумбхаке; нет Мудры, подобной Кхечари; нет Лайи i (растворения), подобного Нада.

Шива Самхита, 5.30
Французский психолог в 2016 году сообщил о клиническом эксперименте над 35 мужчинами, у которых развились эректильная дисфункция и/или аноргазмия, вызванная регулярным просмотром порно[32] Его терапия заключалась в том, чтобы отучить мужчин от их привычек мастурбировать на порно. Сексуальная дисфункция исчезла у 19 из 35 пациентов, и эти мужчины смогли вернуться к обычной сексуальной жизни. Три пациента демонстрировали прогресс, но 13 других не смогли отказаться от порно. Также существует британское исследование, построенное вокруг молодого мужчины, который смог избавиться от задержки эякуляции после отказа от порно[33].
Наконец, европейские исследователи в 2016 году отчитались о первых результатах изучения эффектов периода отказа от порно и мастурбации на основе опыта «космодрочеров»[34] сайта NoFap. Результаты показывают, что воздержание:

1) развивает способность выделять как приоритетное не сиюминутное, а отложенное — долгосрочное — удовольствие;

2) развивает способность совершать более рискованные поступки, выходить из зоны комфорта;

3) развивает эмпатию;

4) делает человека в целом более открытым, более сознательным и менее невротичным.
🔪 Митахара - это умеренная диета. Заполните половину желудка саттвичной пищей, четвертью воды, и четверть оставьте пустой, на милость Бога. Это называется митахара. Брахмачари всегда должен придерживаться митахары. Вы должны быть осторожны питаясь вечером. На ночь нельзя нагружать желудок. Перегруженный желудок- это прямая причина ночных поллюций.
Обжора никогда не сможет стать брахмачари.

Свами Шивананда, «Практика Брахмачарья»

💡 Целомудрие | Воздержание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM