Французский психолог в 2016 году сообщил о клиническом эксперименте над 35 мужчинами, у которых развились эректильная дисфункция и/или аноргазмия, вызванная регулярным просмотром порно[32] Его терапия заключалась в том, чтобы отучить мужчин от их привычек мастурбировать на порно. Сексуальная дисфункция исчезла у 19 из 35 пациентов, и эти мужчины смогли вернуться к обычной сексуальной жизни. Три пациента демонстрировали прогресс, но 13 других не смогли отказаться от порно. Также существует британское исследование, построенное вокруг молодого мужчины, который смог избавиться от задержки эякуляции после отказа от порно[33].

Наконец, европейские исследователи в 2016 году отчитались о первых результатах изучения эффектов периода отказа от порно и мастурбации на основе опыта «космодрочеров»[34] сайта NoFap. Результаты показывают, что воздержание:

1) развивает способность выделять как приоритетное не сиюминутное, а отложенное — долгосрочное — удовольствие;

2) развивает способность совершать более рискованные поступки, выходить из зоны комфорта;

3) развивает эмпатию;

4) делает человека в целом более открытым, более сознательным и менее невротичным.

Все это означает, что лишь немногие исследователи, задававшие вопрос субъектам, вызывает ли просмотр порно какие-то симптомы, находили ответы. Многие даже не задумывались об этом. Например, до тех пор, пока они не пробовали реальный секс, они даже не подозревали, что у них есть сексуальная дисфункция, вызванная порно. Многие девственники, которые мастурбируют на порно, уверены, что будут настоящими жеребцами в постели с реальным партнером.

У любителей порно мало причин думать, что оно вызывает какие-то расстройства. Наоборот, общество связывает их проблемы вовсе не с перепотреблением интернет-контента… У современных зависимых от порно диагностируют и лечат социопатию, низкую само оценку, проблемы с концентрацией, недостаток мотивации, депрессию и другие отклонения. Им даже могут говорить, что их проблемы вызваны страхом унижения, связанного с неспособностью получить эрекцию или испытать оргазм без порно.

Некоторые тихо страдают из-за того, что их сексуальная ориентация странным образом изменилась, или что они просто извращенцы, которых возбуждает только нелегальное фетиш-порно, или что они никогда не смогут заняться сексом и иметь какую-то близость из-за сексуальной дисфункции. Не буду нагнетать, но я прочитал слишком много историй восстановлений, где упоминались суицидальные мысли.

Исследование Оксфордского университета показало, что средний или серьезный уровень интернет-зависимости может приводить к повышению риска причинения вреда себе[40]

Кэрол Хувен — Тестостерон: гормон, который разделяет и властвует

📖 Читать | 📚 Описание
Игры_тестостерона_и_другие_вопросы.fb2

Жизнь без порно выглядит иначе. Я думал, что от порно отказаться невозможно, пока у меня не появились мысли о суициде. Вот одна вещь, я о ней не знал, но она помогла мне — люди, которые смотрят транс-порно, делают это лишь для стимуляции, даже продюсеры признают, что эти фильмы создаются для натуралов. Мои мысли, что я гей или би, оказались лишь физиологической иллюзией.

В 2015 году было опубликовано исследование пациентов клиники сексуального здоровья. Авторы обнаружили, что 71 % мужчин, мастурбировавших на порно больше семи часов в неделю, сообщали о проблемах с сексуальной функцией, 33 % сообщали о задержке эякуляции. В трех из пяти исследований, упомянутых ранее, субъекты излечивались от аноргазмии после отказа от порно. Неудивительно, что в семи других статьях сообщалось о связи между просмотром порно и пониженным сексуальным желанием или трудностями с достижением оргазма[41].

Больше доказательств невероятного роста случаев сексуальной дисфункции можно найти в издании «Глобального исследования сексуальных отношений и поведения» («Global Study of Sexual Attitudes and Behavior»), проведенного при участии большого количества мужчин в нескольких странах Европы. В 2001–2002-х годах результаты показали 13 618 сексуально активных мужчин в 29 странах[45]. Спустя 10 лет, в 2011 году, было зафиксировано 2737 сексуально активных мужчин в Хорватии, Норвегии и Португалии[46]. В исследовании 2001–2002 годов субъекты были в возрасте от 40 до 80 лет. В 2011 году они были до 40 лет. Базируясь на исторических данных, мужчины в возрасте скорее будут иметь проблемы с эректильной дисфункцией, чем молодые. Однако всего за десятилетие ситуация изменилась. В 2001–2002 годах среди мужчин от 40 до 80 лет эректильная дисфункция была у 13 %, к 2011 году ее уровень варьировался от 14 % до 28 % среди молодых европейцев от 18 до 40 лет.