Τα οφέλη του ελαιολάδου

Η κατανάλωση ελαιολάδου βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη, βελτιώνει τη διάθεση και την πέψη και ομαλοποιεί τη λειτουργία των νεφρών. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό.

Το ελαιόλαδο βελτιώνει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, ενυδατώνει το δέρμα και του δίνει υγιή όψη και διατηρεί τη δύναμη των αρθρώσεων. Προσθέστε ελαιόλαδο στη διατροφή σας και θα εκπλαγείτε ευχάριστα.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Αιθέριο έλαιο μέντας

Τα οφέλη της μέντας μπορούν να απαριθμηθούν ατελείωτα, αλλά το αιθέριο έλαιό της πραγματικά το αξίζει. Η μέντα υποστηρίζει ένα υγιές πεπτικό σύστημα και βοηθά στην εξάλειψη των εντερικών κράμπων και του φουσκώματος.

Η χρήση μέντας ανακουφίζει από πονοκεφάλους και προάγει την υγιή και φρέσκια αναπνοή. Για ενίσχυση το μεσημέρι, εφαρμόστε το λάδι στους καρπούς σας, πίσω από τα αυτιά σας και στους κροτάφους σας.

Φέρνει χαρά και αναζωογόνηση στην καρδιά και την ψυχή και παρέχει προστασία στα λεπτά θέματα γύρω σας.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

1. Φιστίκια - μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης και κάνουν καλό στην όραση.

2. Αμύγδαλα: διατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα ινσουλίνης, προάγει την απώλεια βάρους, προστατεύει τα κύτταρα από την επιθετικότητα των ελεύθερων ριζών.

3. Φιστίκια: πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ, περιέχει τεράστια ποσότητα χρήσιμων μικροστοιχείων.

4. Καρύδι πεκάν: αποκαθιστά την ισορροπία της χοληστερόλης, αυξάνει την αποτελεσματικότητα του σώματος και ανακουφίζει από πονοκεφάλους.

5. Καρύδια: μειώνουν την όρεξη, υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα χάρη στον ψευδάργυρο και το μαγνήσιο και έχουν ευεργετική επίδραση στη μνήμη.

6. Καρύδια Βραζιλίας: προστατεύουν από τον καρκίνο του προστάτη και του μαστού (ένας ξηρός καρπός Βραζιλίας περιέχει τις ημερήσιες ανάγκες σε σελήνιο).

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

⛔️«Το Αλτσχάιμερ είναι μια ασθένεια που προκαλείται από τον γιατρό!!!

Δεν εμφανίστηκε καν σε άτομα πάνω από 40 χρόνια πριν!!! Και τώρα είναι ο #4 δολοφόνος ανθρώπων στις ΗΠΑ άνω των 65 ετών!!

Τι είναι η νόσος Αλτσχάιμερ; Λοιπόν, είναι η εξαφάνιση της μόνωσης του εγκεφάλου σας, της μυελίνης!! Από τι προκύπτει η μυελίνη; Είναι φτιαγμένο από χοληστερόλη!!!

«Αν ακολουθείτε δίαιτα χαμηλής χοληστερόλης ή φάρμακα για τη χοληστερόλη, είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να πάτε τη νόσο του Αλτσχάιμερ»

Εγγραφείτε:⬇️
@Dan_Scavino_QQ ✅️

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Οφέλη από Ωμέγα-3

Τα οφέλη των ωμέγα-3 μιλιούνται παντού. Θα ήθελα όμως να τονίσω το πιο σημαντικό. Η κατανάλωση ωμέγα-3 βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία. Τα ωμέγα-3 έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βελτιώνουν τη γνωστική λειτουργία.

Αυτό το οξύ βελτιώνει την υγεία των ματιών, προάγει τη συγκέντρωση, προλαμβάνει ψυχικές διαταραχές και είναι πολύ ωφέλιμο για το δέρμα. Είναι σημαντικό να παίρνετε αυτό το συμπλήρωμα το πρωί σε συνδυασμό με βιταμίνη D.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Μπαχαρικά για την υγεία σας!

🌰 Μοσχοκάρυδο - προσθέτοντας αυτό το μπαχαρικό στα πιάτα τονώνει τέλεια και ανακουφίζει από την κούραση
⠀
🥀 Το γαρίφαλο είναι χρήσιμο για ηλικιωμένους, βοηθά στην καταπολέμηση της αθηροσκλήρωσης και βελτιώνει τη μνήμη

🍃 Σαφράν – σε μικρές δόσεις βοηθά στην πέψη, δυναμώνει το στομάχι

🥢 Κανέλα – δυναμώνει το στομάχι, βοηθά στην πρόληψη της σκλήρυνσης και της νεύρωσης

🌿 Κάρδαμο - διεγείρει τη λειτουργία του εγκεφάλου, βοηθά στην κούραση, την κατάθλιψη και ακόμη και ενισχύει την ισχύ.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Αιθέριο έλαιο ελάτης

Το έλατο Σιβηρίας προάγει τη συναισθηματική ισορροπία και μειώνει το άγχος και έχει ηρεμιστική δράση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το λάδι κατά τη διάρκεια ενός μασάζ.

Το λάδι ελάτου χαρίζει άνεση και υποστήριξη σε δύσκολες στιγμές, παρέχει βιώσιμη ενέργεια σε περιόδους αλλαγής.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Αραβική θεραπεία για το κρυολόγημα

Σύμφωνα με την αραβική θεραπεία, η παρακάτω συνταγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του κρυολογήματος.

- Ρίξτε μια κουταλιά ζάχαρη και δύο κουταλιές καφέ στον μπρίκη και μετά προσθέστε λεπτά τρίμματα σκόρδου. Ρίχνουμε βραστό νερό και αφήνουμε να πάρει μια βράση. Αυτό το φάρμακο μπορεί να ληφθεί πολλές φορές την ημέρα.

- Μην ανησυχείτε για τη μυρωδιά του σκόρδου - είναι σχεδόν αόρατο σε αυτό το ποτό, αλλά οι φαρμακευτικές του ιδιότητες διατηρούνται.

- Αυτό το ρόφημα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε επιδημίες γρίπης και κρυολογήματος. Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε τζίντζερ και κάρδαμο για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Ας καθαρίσουμε τη χοληδόχο κύστη από τη στάσιμη χολή✅

👇👇👇

Ας καθαρίσουμε τη χοληδόχο κύστη από τη στάσιμη χολή✅

Μοναδικά χολερετικά αφεψήματα - προετοιμασία και χρήση:

1η συνταγή: πρέπει να αναμίξετε ένα κουταλάκι του γλυκού (ή να πάρετε μια σακούλα φίλτρου το καθένα) μέντα και τριαντάφυλλο, ρίξτε 200 ml βραστό νερό, αφήστε το να βράσει για μισή ώρα, στραγγίστε και πιείτε μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

2η συνταγή: πρέπει να πάρετε μια κουταλιά της σούπας από το υπερικό, το μετάξι καλαμποκιού και το βατόμουρο, ανακατέψτε. Το προκύπτον μείγμα βοτάνων πρέπει να χύνεται με δύο λίτρα βραστό νερό, να βράζει και να διατηρείται σε δυνατή φωτιά για τουλάχιστον δέκα λεπτά, στη συνέχεια να αφαιρείται από τη σόμπα και να αφήνεται να παρασκευαστεί για σαράντα λεπτά.

Πάρτε 200 ml από το θεραπευτικό αφέψημα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. 3η συνταγή: πρέπει να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας άνθη χαμομηλιού και βότανο ρίγανης, ρίξτε το μείγμα που προκύπτει με ένα λίτρο βραστό νερό, αφήστε το να μαγειρευτεί για μισή ώρα και στη συνέχεια στραγγίστε. Πάρτε ένα θεραπευτικό αφέψημα 200 ml τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Συμβουλές για τη χρήση αιθέριου ελαίου γκρέιπφρουτ

Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι γκρέιπφρουτ στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης προσώπου για να μειώσετε την εμφάνιση των μαύρων κηλίδων. Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο για 12 ώρες μετά την τοπική εφαρμογή του ελαίου εσπεριδοειδών.

Χρησιμοποιήστε γκρέιπφρουτ στα smoothies σας για μια αναζωογονητική γεύση εσπεριδοειδών. Προσθέστε λίγο λάδι στην αγαπημένη σας σάλτσα σαλάτας. Προσθέστε μερικές σταγόνες στο πλύσιμο του σώματος σας για να λειάνετε το δέρμα σας.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Τσάι από βότανα για τη θεραπεία των νεύρων

Αφέψημα βοτάνων για ηρεμία

Συστατικά:
- 4 μέρη κώνοι λυκίσκου
- 3 μέρη φύλλα μέντας
- 3 μέρη βότανο St. John's wort
- 4 μέρη θρυμματισμένη ρίζα βαλεριάνας
- 3 μέρη άνθη χαμομηλιού

Παρασκευή:
1. Τρίβουμε καλά όλα τα υλικά και ανακατεύουμε.
2. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας από το μείγμα που προκύπτει με ένα ποτήρι βραστό νερό.
3. Αφήστε το να βράσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια σουρώστε.

Εφαρμογή:
- Πίνετε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
- Λαμβάνετε την έγχυση σε σύντομα μαθήματα για 4-5 ημέρες, κάνοντας διαλείμματα 2 εβδομάδων.
- Αυξήστε σταδιακά τη διάρκεια των διαλειμμάτων. Με τον καιρό, θα παρατηρήσετε ότι νιώθετε πιο ήρεμοι και το κεφάλι σας γίνεται πιο καθαρό

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Πώς να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο περγαμόντο;

Χρησιμοποιήστε το σε διαχύτη όταν έχετε υψηλά επίπεδα άγχους ή έντασης. Προσθέστε 1-2 σταγόνες λάδι στο καθαριστικό της επιδερμίδας σας.

Για να καθαρίσετε τους αεραγωγούς σας, εισπνεύστε το λάδι από τα χέρια σας με κούπες. Προσθέστε μια σταγόνα λάδι στο τσάι σας για να ηρεμήσετε μετά από μια αγχωτική μέρα.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Σακχαρώδης διαβήτης - θεραπεία και πρόληψη με λαϊκές θεραπείες

Μουλιάστε τρία λευκά φασόλια όλη τη νύχτα σε 0,5 φλιτζάνι κρύο βρασμένο νερό. Το πρωί τρώμε φασόλια και πίνουμε νερό. Αυτή είναι μια απλή αλλά αποτελεσματική συνταγή!

Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά ανά 1 ποτήρι βρασμένο νερό. Πίνετε 1 ώρα πριν ή μετά τα γεύματα και χρησιμοποιήστε κανέλα με τον ίδιο τρόπο.
Εναλλαγή κανέλα και κουρκουμά κάθε δεύτερη μέρα και να τρώτε φασόλια το πρωί.

Πάρτε πέντε τριανταφυλλα, ψιλοκόψτε το καλά και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και στη συνέχεια βράστε για 5 λεπτά. Στη συνέχεια αφήστε για άλλες 4 ώρες. Στραγγίστε και πάρτε τέσσερις φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία, το έγχυμα πρέπει να λαμβάνεται τακτικά για ένα μήνα.

Πιείτε ένα έγχυμα από μπουμπούκια σημύδας, το ένα τρίτο του ποτηριού τρεις φορές την ημέρα. Συνταγή: 3 κ.σ. κουταλιές νεφρά ρίχνουμε 2 κ.σ. βραστό νερό και αφήστε το για έξι ώρες και μετά διηθήστε

https://t.me/VOTANOTHERAPEIA

Θέλετε να εξαφανίσετε τις ρωγμές και το ξηρό δέρμα από τα πόδια σας;

Τρίψτε οδοντόκρεμα με ζάχαρη στα πόδια σας για να έχετε όμορφα πόδια

👇👇👇
https://x.com/Artofphysique_/status/1818819727684214832?t=3NkXdvpZ47bbYKbA39GNWw&s=35

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Αιθέριο έλαιο τζίντζερ

Το έλαιο τζίντζερ μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά των ραγάδων και της κυτταρίτιδας. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε 5 σταγόνες λάδι τζίντζερ με 100 γραμμάρια ελαιόλαδο.

Τρίψτε αυτό το μείγμα σε προβληματικές περιοχές και τυλίξτε με μεμβράνη. Αφήστε τα όλα για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat

Όχι μούρο, αλλά χρυσός - τα οφέλη του ιπποφαούς

— Περιέχει περίπου 200 θρεπτικά συστατικά στη σύνθεσή του.
— Υψηλή συγκέντρωση φυτοκτόνων, βιταμινών C, E, A.
— Υπάρχουν πολλές βιταμίνες Β, Ρ και Κ στο μούρο.

Ανακουφίζει από τη φλεγμονή και προάγει την επούλωση των πληγών. Οι βιταμίνες Ε και Α διεγείρουν την αναγέννηση, βελτιώνουν το μεταβολισμό στους ιστούς και ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία.

Διεγείρει την πέψη και την παραγωγή γαστρικού υγρού. Αυτό συμβαίνει λόγω των βιταμινών Β, Κ και Ρ και λόγω της αφθονίας διαφόρων οξέων - μηλικό, κιτρικό, τρυγικό και άλλα.

Τονώνει την ανοσία. Όλα χάρη στην υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης C και φυτοκτόνων.

Βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη διάθεση. Τα μούρα και ακόμη και ο φλοιός του ιπποφαούς περιέχουν σεροτονίνη.

🔔 Εγγραφές🇬🇷:👇👇
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA
https://t.me/VOTANOTHERAPEIA_Chat