📍 Прийом у сімейній амбулаторії №8 м. Київ
👩⚕️ Сімейна амбулаторія №8 продовжує надавати якісну медичну допомогу мешканцям Торецької громади та м. Києва.
📍 Адреса: Амбулаторія розташована за адремою м. Київ, вул. Вишгородська, 67. Телефон реєстратури для запису на прийом та довідок 0990826493.
🤝 Ми піклуємося про ваше здоров’я! Завітайте до нас і отримайте професійну допомогу від наших лікарів.
👩⚕️ Сімейна амбулаторія №8 продовжує надавати якісну медичну допомогу мешканцям Торецької громади та м. Києва.
📍 Адреса: Амбулаторія розташована за адремою м. Київ, вул. Вишгородська, 67. Телефон реєстратури для запису на прийом та довідок 0990826493.
🤝 Ми піклуємося про ваше здоров’я! Завітайте до нас і отримайте професійну допомогу від наших лікарів.
👎1
💬 Онлайн діалог - просто про головне !
#Вісті_з_гуманітарних_штабів
За підтримки Торецької міської військової адміністрації, в також ТМЦБ з бібліотеками-філіями у Культурному просторі Торецької громади у місті Хмельницькому відбулась чергова консультативна зустріч із фахівцем Головного управління Пенсійного Фонду України у Донецькій області.
В епоху цифрових технологій особливої актуальності набувають формати спілкування, які дозволяють швидко й зручно отримувати важливу інформацію. Саме такою подією стала онлайн - зустріч із представником ПФУ в Донецькій області, що відбулася з метою підвищення обізнаності громадян. Під час заходу учасники мали можливість почути змістовну розповідь про сучасні зміни у законодавстві.
Під час зустрічі панувала відкрита атмосфера спілкування: учасники ставили запитання, ділилися власним досвідом і отримували професійні роз’яснення. Особливу цікавість викликали теми соціальних гарантій військовослужбовців, та внутрішньо переміщених осіб.
💻 Онлайн-спілкування — це крок до відкритості, довіри та ефективної взаємодії між громадянами та державними установами.
Приєднуйтесь до нас!
Телефони для запису :
0994663813 Оксана
0951779436 Наталія
#Вісті_з_гуманітарних_штабів
За підтримки Торецької міської військової адміністрації, в також ТМЦБ з бібліотеками-філіями у Культурному просторі Торецької громади у місті Хмельницькому відбулась чергова консультативна зустріч із фахівцем Головного управління Пенсійного Фонду України у Донецькій області.
В епоху цифрових технологій особливої актуальності набувають формати спілкування, які дозволяють швидко й зручно отримувати важливу інформацію. Саме такою подією стала онлайн - зустріч із представником ПФУ в Донецькій області, що відбулася з метою підвищення обізнаності громадян. Під час заходу учасники мали можливість почути змістовну розповідь про сучасні зміни у законодавстві.
Під час зустрічі панувала відкрита атмосфера спілкування: учасники ставили запитання, ділилися власним досвідом і отримували професійні роз’яснення. Особливу цікавість викликали теми соціальних гарантій військовослужбовців, та внутрішньо переміщених осіб.
💻 Онлайн-спілкування — це крок до відкритості, довіри та ефективної взаємодії між громадянами та державними установами.
Приєднуйтесь до нас!
Телефони для запису :
0994663813 Оксана
0951779436 Наталія
👎1
ОГОЛОШЕННЯ
11 листопада 2025 року з 10:00 до 12:00 запрошуємо громадян Торецької міської територіальної громади на прийом, який буде проводити начальник управління соціального захисту населення Торецької міської військової адміністрації Олександр Кузін.
Прийом відбудеться за адресою: м. Дніпро,
вул. Воскресенська, буд.41, офіс 204.
УВАГА!!! З метою збереження Вашого життя та здоров'я під час повітряної тривоги прийом здійснюватись не буде.
11 листопада 2025 року з 10:00 до 12:00 запрошуємо громадян Торецької міської територіальної громади на прийом, який буде проводити начальник управління соціального захисту населення Торецької міської військової адміністрації Олександр Кузін.
Прийом відбудеться за адресою: м. Дніпро,
вул. Воскресенська, буд.41, офіс 204.
УВАГА!!! З метою збереження Вашого життя та здоров'я під час повітряної тривоги прийом здійснюватись не буде.
👎1
ЗРУЧНО Й ЗРОЗУМІЛО ПРО ВІДЕОІДЕНТИФІКАЦІЮ
🔰 Для осіб, які проживають на тимчасово окупованих територіях, виїхали з них або перебувають за кордоном, Уряд затвердив новий порядок виплати пенсій та страхових виплат (постанова КМУ від 11.02.2025 № 299).
✅ Головна умова — проходження фізичної ідентифікації до 31 грудня кожного року.
Зробити це можна у зручний спосіб — через відеоконференцію.
❇️ Як подати заяву:
🔹 через вебпортал електронних послуг ПФУ → portal.pfu.gov.ua,
🔸 або зателефонувати до Контакт-центру:
📞 0800 503 753;
📞 (044) 281-08-70;
📞 (044) 281-08-71.
Що далі?
1️⃣ ПФУ визначає дату та час відеоконференції;
2️⃣ ви підключаєтесь у вибраному додатку (Google Meet, Skype, Zoom, Viber тощо);
3️⃣ після перевірки отримаєте результат у свій кабінет на порталі або на email.
ℹ️ Важливо: для продовження виплат потрібно повідомити Пенсійний фонд України про неотримання пенсії від органів РФ.
🖇 Більше інформації про фізичну ідентифікацію внутрішньо переміщених осіб, дивіться за посиланням https://t1p.de/wh6u8.
🖇 Як подати повідомлення про неотримання пенсії від РФ онлайн, дивіться у відеоінструкції https://t1p.de/znqjz.
Докладніше про те, як подати заяву на проведення ідентифікації в режимі відеоконференцзв'язку — https://t1p.de/s9wc2.
🔰 Для осіб, які проживають на тимчасово окупованих територіях, виїхали з них або перебувають за кордоном, Уряд затвердив новий порядок виплати пенсій та страхових виплат (постанова КМУ від 11.02.2025 № 299).
✅ Головна умова — проходження фізичної ідентифікації до 31 грудня кожного року.
Зробити це можна у зручний спосіб — через відеоконференцію.
❇️ Як подати заяву:
🔹 через вебпортал електронних послуг ПФУ → portal.pfu.gov.ua,
🔸 або зателефонувати до Контакт-центру:
📞 0800 503 753;
📞 (044) 281-08-70;
📞 (044) 281-08-71.
Що далі?
1️⃣ ПФУ визначає дату та час відеоконференції;
2️⃣ ви підключаєтесь у вибраному додатку (Google Meet, Skype, Zoom, Viber тощо);
3️⃣ після перевірки отримаєте результат у свій кабінет на порталі або на email.
ℹ️ Важливо: для продовження виплат потрібно повідомити Пенсійний фонд України про неотримання пенсії від органів РФ.
🖇 Більше інформації про фізичну ідентифікацію внутрішньо переміщених осіб, дивіться за посиланням https://t1p.de/wh6u8.
🖇 Як подати повідомлення про неотримання пенсії від РФ онлайн, дивіться у відеоінструкції https://t1p.de/znqjz.
Докладніше про те, як подати заяву на проведення ідентифікації в режимі відеоконференцзв'язку — https://t1p.de/s9wc2.
Facebook
Log in or sign up to view
See posts, photos and more on Facebook.
❤2👎1
Свято української культури «Україна – це ми!»
#Культурні_заходи_на_локаціях_Торецької_громади
#Вісті_з_гуманітарних_штабів
За підтримки Торецької міської військової адміністрації у гуманітарному центрі «З Торецьком у серці» відбулося яскраве та пізнавальне свято української культури «Україна – це ми!».
Під час заходу учасники переглянули документальний фільм про історію та духовні надбання нашого народу, взяли участь у пізнавальній вікторині «Культурний код нації», де перевірили свої знання про українські традиції, мову та символи.
Родзинкою події став творчий майстер-клас із розмальовування клейнових листів — підставок під гаряче, виготовлених із солоного тіста. Кожен учасник створив власний яскравий виріб, сповнений національних мотивів і любові до України.
Захід провела фахівчиня центральної бібліотеки, яка допомогла присутнім зануритися у світ української культури, мистецтва та самобутності.
Такі зустрічі є надзвичайно важливими, адже вони об’єднують, надихають і нагадують: Україна – це ми, її народ, її культура, її душа!
📌 Запрошуємо всіх бажаючих долучатися до наших заходів у гуманітарному центрі «З Торецьком у серці» — разом ми створюємо простір радості, підтримки й натхнення!
Попередній запис за телефоном: 095 394 45 89 — Віра.
#Культурні_заходи_на_локаціях_Торецької_громади
#Вісті_з_гуманітарних_штабів
За підтримки Торецької міської військової адміністрації у гуманітарному центрі «З Торецьком у серці» відбулося яскраве та пізнавальне свято української культури «Україна – це ми!».
Під час заходу учасники переглянули документальний фільм про історію та духовні надбання нашого народу, взяли участь у пізнавальній вікторині «Культурний код нації», де перевірили свої знання про українські традиції, мову та символи.
Родзинкою події став творчий майстер-клас із розмальовування клейнових листів — підставок під гаряче, виготовлених із солоного тіста. Кожен учасник створив власний яскравий виріб, сповнений національних мотивів і любові до України.
Захід провела фахівчиня центральної бібліотеки, яка допомогла присутнім зануритися у світ української культури, мистецтва та самобутності.
Такі зустрічі є надзвичайно важливими, адже вони об’єднують, надихають і нагадують: Україна – це ми, її народ, її культура, її душа!
📌 Запрошуємо всіх бажаючих долучатися до наших заходів у гуманітарному центрі «З Торецьком у серці» — разом ми створюємо простір радості, підтримки й натхнення!
Попередній запис за телефоном: 095 394 45 89 — Віра.
👎1
ЯК АВТОРИЗУВАТИСЯ НА ВЕБПОРТАЛІ ПЕНСІЙНОГО ФОНДУ УКРАЇНИ ЗА ДОПОМОГОЮ ДІЯ.ПІДПИС
#авторизація_на_вебпорталі
📲 Для авторизації на вебпорталі електронних послуг Пенсійного фонду України за допомогою Дія.Підпис необхідно підготувати 2 гаджети та виконати наступні кроки:
🔹 на 1-му пристрої ⬇️
✅ увійдіть на сторінку вебпорталу ПФУ 👉 portal.pfu.gov.ua;
✅ натисніть кнопку головного меню «Вхід» у верхньому правому куті, оберіть варіант входу до системи через Дія.Підпис та натисніть «Отримати код для входу»;
🔸 на 2-му пристрої ⬇️
✅ відкрийте застосунок Дія, де зберігається Дія.Підпис, та відскануйте QR-код з вебпорталу, який знаходиться на 1-му пристрої;
✅ здійсніть підтвердження запиту на авторизацію через застосунок Дія та пройдіть перевірку за фото;
✅ уведіть ваш пароль для Дія.Підпис.
🔵 Вхід підтверджено — доступ до вебпорталу надано (на першому пристрої).
▶️ Покрокова відеоінструкція з авторизації на вебпорталі ПФУ за допомогою Дія.Підпис доступна за посиланням https://t1p.de/vxr1j.
💻 Отримуйте послуги від Пенсійного фонду не виходячи з дому!
#авторизація_на_вебпорталі
📲 Для авторизації на вебпорталі електронних послуг Пенсійного фонду України за допомогою Дія.Підпис необхідно підготувати 2 гаджети та виконати наступні кроки:
🔹 на 1-му пристрої ⬇️
✅ увійдіть на сторінку вебпорталу ПФУ 👉 portal.pfu.gov.ua;
✅ натисніть кнопку головного меню «Вхід» у верхньому правому куті, оберіть варіант входу до системи через Дія.Підпис та натисніть «Отримати код для входу»;
🔸 на 2-му пристрої ⬇️
✅ відкрийте застосунок Дія, де зберігається Дія.Підпис, та відскануйте QR-код з вебпорталу, який знаходиться на 1-му пристрої;
✅ здійсніть підтвердження запиту на авторизацію через застосунок Дія та пройдіть перевірку за фото;
✅ уведіть ваш пароль для Дія.Підпис.
🔵 Вхід підтверджено — доступ до вебпорталу надано (на першому пристрої).
▶️ Покрокова відеоінструкція з авторизації на вебпорталі ПФУ за допомогою Дія.Підпис доступна за посиланням https://t1p.de/vxr1j.
💻 Отримуйте послуги від Пенсійного фонду не виходячи з дому!
YouTube
Як авторизуватися на вебпорталі е-послуг Пенсійного фонду України за допомогою Дія.Підпис?
▶️ Дивіться відеоінструкцію та дізнавайтеся, як авторизуватися на вебпорталі Пенсійного фонду України за допомогою Дія.Підпис.
🖥 Авторизуватися на вебпорталі ПФУ також можна:
🔸 за допомогою КЕП (кваліфікованого електронного підпису) 👉 https://t1p.de/m9mmj;…
🖥 Авторизуватися на вебпорталі ПФУ також можна:
🔸 за допомогою КЕП (кваліфікованого електронного підпису) 👉 https://t1p.de/m9mmj;…
❤2👎1
😴 Чи траплялося вам лежати вночі з відкритими очима, дивитися на стелю й думати: “Чому я не сплю?”
Якщо так — ви не самі. Проблеми зі сном зараз стали настільки поширеними, що багато людей вже вважають їх “нормою”. Але це — не норма. Сон напряму впливає на серце, нервову систему, настрій, пам’ять та навіть імунітет.
🛌 Найчастіші прояви безсоння:
🔹 важко заснути довше ніж 30 хвилин
🔹 нічні пробудження без причини
🔹 раннє прокидання, після якого неможливо знову заснути
🔹 відчуття втоми вже зранку, навіть якщо ви “спали” 7–8 годин
📌 Якщо такі порушення трапляються 3+ рази на тиждень протягом більше ніж 3 місяців — це вже хронічне безсоння, і його треба лікувати.
❗ Чому не можна ігнорувати порушення сну?
✔️ підвищується ризик інсульту та гіпертонії
✔️ страждає пам’ять та концентрація
✔️ погіршується настрій, з’являється тривожність і дратівливість
✔️ зростає ризик депресії
👩⚕️ Що робити?
1️⃣ Не займайтесь самолікуванням і не “сидіть” на снодійних
2️⃣ Оцініть свій режим: сон, екранний час, кофеїн, стрес
3️⃣ Зверніться до сімейного лікаря — ми допоможемо визначити причину
4️⃣ За потреби направимо до невролога, психотерапевта
💙 Якщо ви не висипаєтесь — це сигнал організму, не ігноруйте його.
Запис на консультацію:
- амбулаторія ЗП-СМ №8 м. Київ, вул. Вишгородська, 67 – (099) 082-64-93.
- амбулаторія ЗП-СМ №9 м. Дніпро, вул. Троїцька, 19 - (068) 694-78-89.
- амбулаторія ЗП-СМ №10 Київська область, с. Софіївська Борщагівка, вул. Соборна, 103/8 – (068) 760-82-42
Якщо так — ви не самі. Проблеми зі сном зараз стали настільки поширеними, що багато людей вже вважають їх “нормою”. Але це — не норма. Сон напряму впливає на серце, нервову систему, настрій, пам’ять та навіть імунітет.
🛌 Найчастіші прояви безсоння:
🔹 важко заснути довше ніж 30 хвилин
🔹 нічні пробудження без причини
🔹 раннє прокидання, після якого неможливо знову заснути
🔹 відчуття втоми вже зранку, навіть якщо ви “спали” 7–8 годин
📌 Якщо такі порушення трапляються 3+ рази на тиждень протягом більше ніж 3 місяців — це вже хронічне безсоння, і його треба лікувати.
❗ Чому не можна ігнорувати порушення сну?
✔️ підвищується ризик інсульту та гіпертонії
✔️ страждає пам’ять та концентрація
✔️ погіршується настрій, з’являється тривожність і дратівливість
✔️ зростає ризик депресії
👩⚕️ Що робити?
1️⃣ Не займайтесь самолікуванням і не “сидіть” на снодійних
2️⃣ Оцініть свій режим: сон, екранний час, кофеїн, стрес
3️⃣ Зверніться до сімейного лікаря — ми допоможемо визначити причину
4️⃣ За потреби направимо до невролога, психотерапевта
💙 Якщо ви не висипаєтесь — це сигнал організму, не ігноруйте його.
Запис на консультацію:
- амбулаторія ЗП-СМ №8 м. Київ, вул. Вишгородська, 67 – (099) 082-64-93.
- амбулаторія ЗП-СМ №9 м. Дніпро, вул. Троїцька, 19 - (068) 694-78-89.
- амбулаторія ЗП-СМ №10 Київська область, с. Софіївська Борщагівка, вул. Соборна, 103/8 – (068) 760-82-42
👎1