#Фойдали

⚡️🤕 Бош оғриганда турли хил дорилар ичманг. Бу усулни синаб кўринг!👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA

#Фойдали

Бошдаги қазғоқни уй шароитида йўқ қилиш

Сақлаб олинг, яқинларга улашиб қўйинг

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA

#Фойдали

✨Кир машинада ювганингизда, кири кетмасдан яхши кўпиртириб бермаётган бўлса, албатта шу лайфхакдан фойдаланинг

Яқинларга юбориб қўйинг👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA

#Фойдали

Қишга бодрингни сақлаш усули...

Аёлларга юбориб қўйинг👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA

#Фойдали

Бош қаттиқ оғриганда ва асабийлашганда ёрдам берувчи массаж

Доим асабий юрувчи яқинларга юбориб қўямиз.👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA

#фойдали

Уйқуни яхшилашга ёрдам берувчи маҳсулотлар

🥝Киви - C витаминига бой.

🥑Авокадо - таркибида калий бўлиб, серотонин ишлаб чиқарилишини кўпайтиради.

🥜Хандон писта - мелатонинга бой.

🌽Дуккаклилар - таркибидаги руҳ микроэлементи уйқу сифатини яхшилайди.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA

#Фойдали

Чақалоқлар учун қориндан ГАЗ ҳайдовчи массаж

Яқинларга ҳам юбориб қўямиз 👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA

#Фойдали

✅ Қон босими (давления), қанд касаллиги ва ошқозон-ичак фаолиятини нормаллаштириш учун табиий дори воситаси - ҚАТИҚ ЗАРДОБИ

❗️Яқинларга ҳам улашинг👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA

#Фойдали

Рўзғорга харид қилганда нимага аҳамият қилишимиз керак?

Яқинларга ҳам улашиб қўйинг 👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA

#ФОЙДАЛИ

Уй шароитида қонни табиий усулда суюлтириш

Яқинларга ҳам улашиб қўйинг 👇

https://telegram.me/joinchat/AAAAAEFEJl4QHB-bTX67HA