На Київщині у Тетієві провели ряд заходів для підтримки психічного здоров’я мешканців
За тиждень було проведено низку заходів з психосоціальної підтримки, спрямованих на зниження рівня стресу та покращення емоційного стану людей, а саме — захід для дорослих, настільні ігри для дітей та заняття з елементами творчості.
Під час настільних ігор підлітки змогли поспілкуватися, знайти нових друзів і покращити свій емоційний стан. Діти, займаючись творчими завданнями, розвивали свою уяву, піднімали настрій та спілкувалися з однолітками.
ℹ️ Ці заходи проводяться на постійній основі, оскільки вони мають велике значення для підтримки психологічного благополуччя учасників.
#Київщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
За тиждень було проведено низку заходів з психосоціальної підтримки, спрямованих на зниження рівня стресу та покращення емоційного стану людей, а саме — захід для дорослих, настільні ігри для дітей та заняття з елементами творчості.
Під час настільних ігор підлітки змогли поспілкуватися, знайти нових друзів і покращити свій емоційний стан. Діти, займаючись творчими завданнями, розвивали свою уяву, піднімали настрій та спілкувалися з однолітками.
ℹ️ Ці заходи проводяться на постійній основі, оскільки вони мають велике значення для підтримки психологічного благополуччя учасників.
#Київщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🔔В Одесі відбувся тренінг «Фасилітація групових сесій для сімей зниклих безвісти», який організували для психологів та волонтерів напрямку «Психічне здоров’я та психосоціальна підтримка» Українського Червоного Хреста.
Основна мета тренінгу – навчити психологів Українського Червоного Хреста з Миколаєва та Кропивницького методикам надання психосоціальної підтримки родинам, що втратили зв’язок з близькими. Психосоціальна підтримка сімей зниклих безвісти – це ключова ініціатива, яка сприяє відновленню психологічного стану родин та допомагає їм проходити цей складний період.
Працюємо разом для надання допомоги тим, хто цього найбільше потребує!
#ПСП #Одеса #тренінг
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Основна мета тренінгу – навчити психологів Українського Червоного Хреста з Миколаєва та Кропивницького методикам надання психосоціальної підтримки родинам, що втратили зв’язок з близькими. Психосоціальна підтримка сімей зниклих безвісти – це ключова ініціатива, яка сприяє відновленню психологічного стану родин та допомагає їм проходити цей складний період.
Працюємо разом для надання допомоги тим, хто цього найбільше потребує!
#ПСП #Одеса #тренінг
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🗓️ Сьогодні, 10 жовтня, відзначається Всесвітній день психічного здоров'я.
Цього року ВООЗ звертає увагу громадськості до психічного здоров'я людини на робочому місці. Адже безпечні та адекватні умови праці можуть бути вирішальним фактором у захисті психічного здоров'я працівника.
Український Червоний Хрест приділяє значну увагу заходам і діям спрямованим на піклування про психологічний стан своїх співробітників. Адже багато працівників і волонтерів Українського Червоного Хреста є внутрішньо переміщеними особами та постраждали через війну в Україні, а також постійно працюють в стресових умовах допомагаючи іншим.
Українським Червоним Хрестом організована програма психологічної підтримки населення України, що наразі діє у 23 областях країни та місті Києві. З 24.02.2022 року її отримали понад 780 тисяч дорослих та 476 тисяч дітей; й організовано діяльність 8 центрів психосоціальної підтримки.
#ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Цього року ВООЗ звертає увагу громадськості до психічного здоров'я людини на робочому місці. Адже безпечні та адекватні умови праці можуть бути вирішальним фактором у захисті психічного здоров'я працівника.
Український Червоний Хрест приділяє значну увагу заходам і діям спрямованим на піклування про психологічний стан своїх співробітників. Адже багато працівників і волонтерів Українського Червоного Хреста є внутрішньо переміщеними особами та постраждали через війну в Україні, а також постійно працюють в стресових умовах допомагаючи іншим.
Українським Червоним Хрестом організована програма психологічної підтримки населення України, що наразі діє у 23 областях країни та місті Києві. З 24.02.2022 року її отримали понад 780 тисяч дорослих та 476 тисяч дітей; й організовано діяльність 8 центрів психосоціальної підтримки.
#ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🫂У Броварах проводять заходи для психосоціальної підтримки людей
Увага до психологічного стану та на психічне здоров’я під час воєнних дій є вкрай важливою. Багато людей переживають виснаження, спустошення, втому, відчувають тривогу й паніку. Волонтери Українського Червоного Хреста на заходах з психосоціальної підтримки використовують корисні вправи, які допомагають опанувати себе в критичних ситуаціях; обговорюють, як допомогти близьким та підтримувати здоровий психічний стан в критичних умовах.
Завдяки заходам з елементами творчості учасники можуть відчути себе в безпеці й поділитися власними емоціями та переживаннями.
📸На фото: захід з психосоціальної підтримки у модульному містечку для внутрішньо переміщених осіб у м.Бровари, Київської області.
#київщина #псп
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Увага до психологічного стану та на психічне здоров’я під час воєнних дій є вкрай важливою. Багато людей переживають виснаження, спустошення, втому, відчувають тривогу й паніку. Волонтери Українського Червоного Хреста на заходах з психосоціальної підтримки використовують корисні вправи, які допомагають опанувати себе в критичних ситуаціях; обговорюють, як допомогти близьким та підтримувати здоровий психічний стан в критичних умовах.
Завдяки заходам з елементами творчості учасники можуть відчути себе в безпеці й поділитися власними емоціями та переживаннями.
📸На фото: захід з психосоціальної підтримки у модульному містечку для внутрішньо переміщених осіб у м.Бровари, Київської області.
#київщина #псп
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
У Чортківській районній організації Українського Червоного Хреста працює оновлений простір для психосоціальної підтримки💫
Процес ремонту був непростим. Завдяки наполегливій роботі команди волонтерів та підтримки партнерів приміщення має сучасний вигляд й оснащене необхідним для дітей та дорослих. Простір допоможе ще якісніше вести діяльність організації для підтримки психічного здоровʼя людей.
#Тернопільщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Процес ремонту був непростим. Завдяки наполегливій роботі команди волонтерів та підтримки партнерів приміщення має сучасний вигляд й оснащене необхідним для дітей та дорослих. Простір допоможе ще якісніше вести діяльність організації для підтримки психічного здоровʼя людей.
#Тернопільщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🧠У Всесвітній день ментального здоров’я команда Українського Червоного Хреста Миколаївщини отримала подяку від Миколаївської ОДА
У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» колектив психологічної служби Українського Червоного Хреста Миколаївщини отримав подяку від Миколаївської обласної державної адміністрації за плідну співпрацю та вагомий внесок у вирішення проблем ментального здоровʼя населення й психосоціальну підтримку, яка допомагає людям долати стресові ситуації та зберігати психічне здоров’я.
Пишаємося нашими колегами й продовжуємо працювати для покращення життя та благополуччя кожного, хто цього потребує.
#Миколаївщина #ПСП #нагорода
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» колектив психологічної служби Українського Червоного Хреста Миколаївщини отримав подяку від Миколаївської обласної державної адміністрації за плідну співпрацю та вагомий внесок у вирішення проблем ментального здоровʼя населення й психосоціальну підтримку, яка допомагає людям долати стресові ситуації та зберігати психічне здоров’я.
Пишаємося нашими колегами й продовжуємо працювати для покращення життя та благополуччя кожного, хто цього потребує.
#Миколаївщина #ПСП #нагорода
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
На Чернігівщині для родин, рідні яких зникли безвісти, організували виїзний захід до кінного клубу 🐴🐎
З нагоди Всесвітнього дня Психічного здоров’я волонтери напряму «Психічне здоровʼя та психосоціальна підтримка» спільно з волонтерами напряму «Відновлення родинних звʼязків» Чернігівської обласної організації Українського Червоного Хреста організували для родин, рідні яких зникли безвісти, зустріч у кінному клубі «Казка».
Іпотерапія позитивно впливає на стан психоемоційний стан людини. Спілкування з кіньми та догляд за тваринами поліпшує настрій, знімає стрес, а при їзді верхи корисні навантаження отримують майже всі групи м'язів, що зміцнює організм у цілому. Учасники взяли участь в екскурсії по території клубу, мали змогу погодувати коней та покращити свій настрій. Турбуємося про те, щоб люди відчували підтримку та мали змогу емоційно відпочити.
#Чернігівщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
З нагоди Всесвітнього дня Психічного здоров’я волонтери напряму «Психічне здоровʼя та психосоціальна підтримка» спільно з волонтерами напряму «Відновлення родинних звʼязків» Чернігівської обласної організації Українського Червоного Хреста організували для родин, рідні яких зникли безвісти, зустріч у кінному клубі «Казка».
Іпотерапія позитивно впливає на стан психоемоційний стан людини. Спілкування з кіньми та догляд за тваринами поліпшує настрій, знімає стрес, а при їзді верхи корисні навантаження отримують майже всі групи м'язів, що зміцнює організм у цілому. Учасники взяли участь в екскурсії по території клубу, мали змогу погодувати коней та покращити свій настрій. Турбуємося про те, щоб люди відчували підтримку та мали змогу емоційно відпочити.
#Чернігівщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
✨Щотижня команда напряму «Психічне здоровʼя та психосоціальна підтримка» Чернігівської обласної організації Українського Червоного Хреста проводить захід для людей старшого віку.
Минулого разу учасники спробували новий захід з елементами творчості — малювання восковими олівцями в техніці штрихування. Малювання проходило у безпечному середовищі, яке дозволяло учасникам поділитися власними емоціями, отримати підтримку та бути почутими. Також на зустрічі відбулося чаювання та коротка фізична руханка. Спілкування, турбота про фізичне й психічне здоровʼя на зустрічах покращують психоемоційний стан людей літнього віку.
#Чернігів #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Минулого разу учасники спробували новий захід з елементами творчості — малювання восковими олівцями в техніці штрихування. Малювання проходило у безпечному середовищі, яке дозволяло учасникам поділитися власними емоціями, отримати підтримку та бути почутими. Також на зустрічі відбулося чаювання та коротка фізична руханка. Спілкування, турбота про фізичне й психічне здоровʼя на зустрічах покращують психоемоційний стан людей літнього віку.
#Чернігів #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
👵👴«Клуби активного довголіття» працюють в місцевих організаціях Українського Червоного Хреста Херсонщини на постійній основі. Зустрічі відбуваються один раз на тиждень у безпечних місцях.
Цього разу Центральна і Корабельна районні організації Українського Червоного Хреста в місті Херсоні організували особливі заходи, присвячені Дню ментального здоров’я. Невимушена і тепла атмосфера, концерт, заняття з елементами творчості — все це сприяло відновленню ресурсу людей, які щодня переживають атаки на місто. «Клуб активного довголіття» сприяє соціалізації літніх людей, надихає їх, дає безпечне середовище для психоемоційної підтримки та можливість розвиватися.
Ми поруч.
#КлубиАктивногоДовголіття #ПСП #Херсонщина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Цього разу Центральна і Корабельна районні організації Українського Червоного Хреста в місті Херсоні організували особливі заходи, присвячені Дню ментального здоров’я. Невимушена і тепла атмосфера, концерт, заняття з елементами творчості — все це сприяло відновленню ресурсу людей, які щодня переживають атаки на місто. «Клуб активного довголіття» сприяє соціалізації літніх людей, надихає їх, дає безпечне середовище для психоемоційної підтримки та можливість розвиватися.
Ми поруч.
#КлубиАктивногоДовголіття #ПСП #Херсонщина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🫂Для допомоги іншим потрібно мати ресурси. Виклики сьогодення достатньо забирають фізичних і особливо психоемоційних ресурсів. Волонтери й співробітники організацій Українського Червоного Хреста щодня докладають усіх зусиль, аби підтримати та допомогти людям. Й часом вони виснажуються: від роботи, волонтерства, повітряних тривог, турботи про рідних, насиченого життя. І щоб далі продовжувати свою діяльність без шкоди власному здоровʼю, важливо вчасно дозволити собі відпочинок.
Так, команда Полтавської обласної організації Українського Червоного Хреста згуртувалася й провела день разом. Команда відвідала іподром, поспілкувалася з коням, прогулялася природою, помалювала, поспілкувалася і відпочила. Підтримуючи один одного, своє психічне здоровʼя, стає більше сил і ресурсу продовжувати допомагати іншим.
#ПСП #полтавщина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Так, команда Полтавської обласної організації Українського Червоного Хреста згуртувалася й провела день разом. Команда відвідала іподром, поспілкувалася з коням, прогулялася природою, помалювала, поспілкувалася і відпочила. Підтримуючи один одного, своє психічне здоровʼя, стає більше сил і ресурсу продовжувати допомагати іншим.
#ПСП #полтавщина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
В одному з місць компактного проживання Дніпра відбувся черговий захід з психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста 💫
Волонтери Чечелівської районної організації Українського Червоного Хреста провели заняття з елементами творчості та активні ігри для дітей, які разом з родинами вимушені були залишити домівки та проживають тепер тут. Учасники мали можливість дізнатись, як через творчість можна відпустити напругу і знаходити шляхи, щоб стати стійкішими до стресу. Під час заходів діти також навчались кращій взаємодії та підтримці. Опинившись в нових незвичних умовах, кожен може порізному адаптуватись до них і потребувати підтримки в цьому. Тому наша команда надає підтримку вимушено переміщеним особам.
#ПСП #Дніпро
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Волонтери Чечелівської районної організації Українського Червоного Хреста провели заняття з елементами творчості та активні ігри для дітей, які разом з родинами вимушені були залишити домівки та проживають тепер тут. Учасники мали можливість дізнатись, як через творчість можна відпустити напругу і знаходити шляхи, щоб стати стійкішими до стресу. Під час заходів діти також навчались кращій взаємодії та підтримці. Опинившись в нових незвичних умовах, кожен може порізному адаптуватись до них і потребувати підтримки в цьому. Тому наша команда надає підтримку вимушено переміщеним особам.
#ПСП #Дніпро
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Жителі Дружківки можуть подбати про свій емоційний стан, долучившись до заходів Українського Червоного Хреста🫂
Волонтери на постійній основі проводять заходи з психосоціальної підтримки. Учасниками можуть стати діти, люди літнього віку, особи з інвалідністю, а також вся родина. Це заняття з елементами творчості, активні ігри, а також заходи за програмою емоційної стійкості. Для дітей проводяться заходи в форматі онлайн.
У Донецькій області багато районів страждають через обстріли, руйнування. Люди щодня можуть переживати стресові події, з наслідками яких не можуть впоратись самостійно. Щоб подбати про себе та близьких, вони можуть звернутись за підтримкою до Українського Червоного Хреста.
#ПСП #Донеччина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Волонтери на постійній основі проводять заходи з психосоціальної підтримки. Учасниками можуть стати діти, люди літнього віку, особи з інвалідністю, а також вся родина. Це заняття з елементами творчості, активні ігри, а також заходи за програмою емоційної стійкості. Для дітей проводяться заходи в форматі онлайн.
У Донецькій області багато районів страждають через обстріли, руйнування. Люди щодня можуть переживати стресові події, з наслідками яких не можуть впоратись самостійно. Щоб подбати про себе та близьких, вони можуть звернутись за підтримкою до Українського Червоного Хреста.
#ПСП #Донеччина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
У Рахові організовано простір з психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста для дітей та дорослих ✨
Учасники можуть долучитись до заходів, спрямованих на покращення емоційного стану, налагодження спілкування з однолітками та відновлення відчуття безпеки. Важливо, що такі заходи сприяють не лише покращенню емоційного стану, але й налагодженню спілкування між учасниками. Заходи можуть також проводитись для всієї родини, що допомагає зміцнити стосунки між членами родини.
В облаштованому просторі Українського Червоного Хреста є можливість не лише проводити різні навчання та інформаційні сесії, спрямовані на підвищення обізнаності людей про психічне здоров'я.
#ПСП #Закарпаття
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Учасники можуть долучитись до заходів, спрямованих на покращення емоційного стану, налагодження спілкування з однолітками та відновлення відчуття безпеки. Важливо, що такі заходи сприяють не лише покращенню емоційного стану, але й налагодженню спілкування між учасниками. Заходи можуть також проводитись для всієї родини, що допомагає зміцнити стосунки між членами родини.
В облаштованому просторі Українського Червоного Хреста є можливість не лише проводити різні навчання та інформаційні сесії, спрямовані на підвищення обізнаності людей про психічне здоров'я.
#ПСП #Закарпаття
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Щоб швидко знизити рівень стресу та заспокоїтись, пропонуємо техніку "Дихання 4-7-8".
✅ займіть зручну позу. Сядьте на стілець або ляжте. Головне, щоб вам було комфортно;
✅ розслабте язик. Покладіть кінчик язика на піднебіння, позаду верхніх передніх зубів, і тримайте його там протягом усієї вправи;
✅ закрийте рот і вдихніть через ніс, рахуючи до 4;
✅ після вдиху затримайте дихання, рахуючи до 7;
✅ потім повністю видихніть через рот, видаючи звук "хууу", рахуючи до 8;
✅ повторіть цикл ще 3 рази (разом 4 повтори).
Головне, дотримуйтесь правильного темпу. Вдихи та видихи робіть повільно та плавно. Зосередьтеся на рахунку та на відчуттях дихання, що допоможе вам відволіктися від негативних думок. Цю техніку можна використовувати перед сном або коли ви відчуваєте тривогу.
#ПСП #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
✅ займіть зручну позу. Сядьте на стілець або ляжте. Головне, щоб вам було комфортно;
✅ розслабте язик. Покладіть кінчик язика на піднебіння, позаду верхніх передніх зубів, і тримайте його там протягом усієї вправи;
✅ закрийте рот і вдихніть через ніс, рахуючи до 4;
✅ після вдиху затримайте дихання, рахуючи до 7;
✅ потім повністю видихніть через рот, видаючи звук "хууу", рахуючи до 8;
✅ повторіть цикл ще 3 рази (разом 4 повтори).
Головне, дотримуйтесь правильного темпу. Вдихи та видихи робіть повільно та плавно. Зосередьтеся на рахунку та на відчуттях дихання, що допоможе вам відволіктися від негативних думок. Цю техніку можна використовувати перед сном або коли ви відчуваєте тривогу.
#ПСП #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
У вересні у Чернівецькій області для дорослих та дітей Український Червоний Хрест провів 156 заходів з Психосоціальної підтримки для 1544 осіб ✨
Багато людей втратили рідних, житло, були розлученні з рідними чи вимушено через війну покинули власні домівки, перебували під обстрілами чи тимчасовою окупацією. Все це має значний вплив на психічне здоровʼя людей, викликаючи у них дистрес. Психосоціальна підтримка - це дії спрямовані на задоволення як психологічних, так і соціальних потреб окремих осіб, сімей та спільнот.
Психосоціальна підтримка проводиться волонтерами Українського Червоного Хреста у форматі груп підтримки, занять з елементами творчості, сімейних заходів, занять для дітей, активних ігор, психоедукаційних сесій, заходів з метою соціальної згуртованості тощо. Основна мета - підвищити стійкість людей, знизити їх рівень стресу, зняти емоційну напругу та навчити, як можна самому потурбуватися про себе і своїх рідних.
#ПСП #Буковина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Багато людей втратили рідних, житло, були розлученні з рідними чи вимушено через війну покинули власні домівки, перебували під обстрілами чи тимчасовою окупацією. Все це має значний вплив на психічне здоровʼя людей, викликаючи у них дистрес. Психосоціальна підтримка - це дії спрямовані на задоволення як психологічних, так і соціальних потреб окремих осіб, сімей та спільнот.
Психосоціальна підтримка проводиться волонтерами Українського Червоного Хреста у форматі груп підтримки, занять з елементами творчості, сімейних заходів, занять для дітей, активних ігор, психоедукаційних сесій, заходів з метою соціальної згуртованості тощо. Основна мета - підвищити стійкість людей, знизити їх рівень стресу, зняти емоційну напругу та навчити, як можна самому потурбуватися про себе і своїх рідних.
#ПСП #Буковина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Щотижня волонтери Рожищенської районної організації Українського Червоного Хреста проводять заходи з психосоціальної підтримки для дітей 🧒👶
У часи постійних кризових подій важливо дбати про емоційний стан дітей, дбати про їхній добробут, а також допомогти відновити почуття безпеки. Учасники мають можливість корисно провести час з однолітками, навчитися краще працювати в команді та висловлювати власні почуття та емоції в разі потреби.
#Волинь #ПСП #діти
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
У часи постійних кризових подій важливо дбати про емоційний стан дітей, дбати про їхній добробут, а також допомогти відновити почуття безпеки. Учасники мають можливість корисно провести час з однолітками, навчитися краще працювати в команді та висловлювати власні почуття та емоції в разі потреби.
#Волинь #ПСП #діти
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
В Олександрії волонтери Українського Червоного Хреста регулярно проводять заходи з психосоціальної підтримки 🫂
На базі юнацької бібліотеки та простору «Вільна» проводяться заходи з психосоціальної підтримки. Заняття з елементами творчості та активні ігри спрямовані на зниження рівня стресу, відновлення почуття безпеки та підтримку між учасниками. Важливою частиною таких заходів є побудова соціальних зв'язків і налагодження взаємодії в групі. У безпечному просторі кожен учасник може відчути себе впевнено та спокійно, знаючи, що буде зрозумілий та почутий.
Сьогоднішнє життя, сповнене тривоги та стресових подій може викликати у людей стан, в якому вони потребують підтримки. Тому наша команда поруч у особливо важкі хвилини!
#Кіровоградщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
На базі юнацької бібліотеки та простору «Вільна» проводяться заходи з психосоціальної підтримки. Заняття з елементами творчості та активні ігри спрямовані на зниження рівня стресу, відновлення почуття безпеки та підтримку між учасниками. Важливою частиною таких заходів є побудова соціальних зв'язків і налагодження взаємодії в групі. У безпечному просторі кожен учасник може відчути себе впевнено та спокійно, знаючи, що буде зрозумілий та почутий.
Сьогоднішнє життя, сповнене тривоги та стресових подій може викликати у людей стан, в якому вони потребують підтримки. Тому наша команда поруч у особливо важкі хвилини!
#Кіровоградщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
📚У Володимир-Волинському відбулось навчання на тему «Ресурси особистості: як знайти баланс та гармонію» для команди Українського Червоного Хреста
Психологи Центру життєстійкості провели тренінг, головним завданням якого було привернення уваги співробітників і волонтерів до власного емоційного стану, допомога у знятті напруги, подоланні переживань за допомогою вправ на дихання та заспокоєння. Постійно надаючи допомогу іншим людям, з часом дехто з команди може також виснажуватись та потребувати підтримки.
Діяльність Центру життєстійкості реалізується Міністерством соціальної політики України в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної за ініціативи Першої леді Олени Зеленської. Це мережа спеціалізованих просторів, які забезпечують психологічну допомогу, консультування, соціальний менеджмент і реабілітацію, а також інші послуги, спрямовані на відновлення життєстійкості населення.
#Волинь #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Психологи Центру життєстійкості провели тренінг, головним завданням якого було привернення уваги співробітників і волонтерів до власного емоційного стану, допомога у знятті напруги, подоланні переживань за допомогою вправ на дихання та заспокоєння. Постійно надаючи допомогу іншим людям, з часом дехто з команди може також виснажуватись та потребувати підтримки.
Діяльність Центру життєстійкості реалізується Міністерством соціальної політики України в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної за ініціативи Першої леді Олени Зеленської. Це мережа спеціалізованих просторів, які забезпечують психологічну допомогу, консультування, соціальний менеджмент і реабілітацію, а також інші послуги, спрямовані на відновлення життєстійкості населення.
#Волинь #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🧒👧У Броварах регулярно відбуваються заходи з психосоціальної підтримки для внутрішньо переміщених осіб
Дорослі та діти, які мешкають у модульному містечку у Броварах, не тільки щоденно спілкуються між собою, але й беруть активну участь у рекреаційних та заходах з елементами творчості. Крім того, учасники з волонтерами Броварської міської організації Українського Червоного Хреста обговорюють, як підтримувати здоровий психічний стан у стресових умовах та використовують вправи, які допомагають опанувати себе в критичних ситуаціях.
Основна мета цих зустрічей – зняти емоційну напругу та знизити рівень стресу учасників, а також покращити їхнє загальне самопочуття та добробут шляхом активної соціалізації та занять творчістю!
#Київщина #псп
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Дорослі та діти, які мешкають у модульному містечку у Броварах, не тільки щоденно спілкуються між собою, але й беруть активну участь у рекреаційних та заходах з елементами творчості. Крім того, учасники з волонтерами Броварської міської організації Українського Червоного Хреста обговорюють, як підтримувати здоровий психічний стан у стресових умовах та використовують вправи, які допомагають опанувати себе в критичних ситуаціях.
Основна мета цих зустрічей – зняти емоційну напругу та знизити рівень стресу учасників, а також покращити їхнє загальне самопочуття та добробут шляхом активної соціалізації та занять творчістю!
#Київщина #псп
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin