Український Червоний Хрест
5.77K subscribers
14.8K photos
421 videos
3.39K links
Товариство Червоного Хреста України є найбільшою гуманітарною організацією в Україні, яка одна із перших реагує на всі надзвичайні ситуації в країні і надає допомогу тим, хто найбільше її потребує.
Download Telegram
Під час кризової ситуації чи надзвичайної події людина може відчувати сильний страх. У таких випадках важливо створити безпечне середовище та допомогти людині відчути себе більше в безпеці.

Як допомогти людині подолати страх?

🚩 Покладіть руку людині на зап'ястя, щоб вона відчула ваш спокій. Це для неї було сигналом, що ви поруч і вона не одна.
🚩 Дихайте глибоко і рівно. Заохочуйте людину дихати в одному з вами ритмі.
🚩 Слухайте людину, якщо вона щось розповідає, виявляйте зацікавленість, розуміння, співчуття.
🚩 Зробіть легкий масаж найбільш напружених м'язів тіла, але попередньо спитайте дозволу.
Зверніть увагу, що таку допомогу ви зможете надавати тільки якщо самі знаходитесь у гарному емоційному стані.

Поради підготовлено за матеріалами Міністерства охорони здоров'я України.

#поради #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
У Золотоноші 370 людей старшого віку категорії «65 +» отримали гуманітарну допомогу від Українського Червоного Хреста:
✔️ продуктові набори;
✔️ кухонний посуд;
160 родин із числа внутрішньо переміщених осіб, у яких є чотирилапі домашні улюбленці, що разом із господарями вимушені були полишити свої домівки через війну, отримали смачні корми для тварин. Допомога тваринам надавалася у партнерстві з Humane Society International.

Щоб очікування в черзі не було рутинним та виснажливим, волонтери розгорнули наметове містечко, в якому розповідали про програми і можливості Українського Червоного Хреста, провели захід з психосоціальної підтримки та проінформували людей щодо ризиків мін.

👧👶Діти, що прийшли на захід разом з дорослими також не нудьгували, бо вони мали нагоду проявити себе творчо та створити "теплі листівки" для своїх рідних, друзів або домашніх улюбленців.

#Черкащина #гумдопомога #МіннаНебезпека #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr |
📢 Ольга народилась та прожила більшість життя у Херсоні. Окупація, біль, страх — стали значним випробуванням. Після важкого виїзду з окупованої території з трьома дітьми, Ольга знайшла житло у м. Золочів Львівської області.

Ці події сильно впливали на емоційний стан жінки. Для підтримки власного психічного здоров’я вона звернулася до Українського Червоного Хреста та пройшла тренінг з першої психологічної допомоги в рамках програми #EU4Health, яка реалізується за підтримки Європейської комісії.

Через деякий час Ольга стала соціальною помічницею Українського Червоного Хреста та зараз надає допомогу іншим людям. Подруга, порадниця, сестра, донька, на яку з нетерпінням чекають її підопічні, яких вона завжди вислуховує, емоційно підтримує та надає необхідну допомогу для комфортного та гідного життя. Отримані знання та навички допомагають Ользі дбати про власне психічне здоров’я та підтримувати людей.

#ПСП #Львівщина #історія
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🚆Сьогодні у Хмельницькому прибув потяг з евакуйованими мешканцями Херсонщини

Загін швидкого реагування Червоного Хреста України спільно із рятувальниками ДСНС зустріли людей з потягу, допомогли перенести речі та надавали психосоціальну підтримку тим, хто цього потребував.

#ЗШР #ПСП #евакуація
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
❗️Під час кризової ситуації чи надзвичайної події людина може впасти в стан істерики.

➡️Ознаки істерики: надмірне збудження, безліч рухів; мова емоційно насичена, швидка; крики, ридання.

Як допомогти людині під час істерики?

✅️ Видаліть спостерігачів, створіть спокійну атмосферу. Необхідно залишитися з людиною наодинці, якщо це є безпечним для вас.
✅️Несподівано вчиніть дію, яка може сильно її здивувати. Наприклад, гучно плесніть долонями.
✅️Говоріть із людиною короткими фразами, впевненим тоном.
✅️Після істерики настає втома, втрата сил. Допоможіть людині лягти спати чи відпочивати.

Поради підготовлено за матеріалами Міністерства охорони здоров'я України.

#поради #псп
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🫶Відтепер у Луцьку працює консультативний кабінет психолога та ігровий простір для дітей від Українського Червоного Хреста

➡️Діяльність напрямку «Підвищення прихильності пацієнтів з лікарсько-чутливим та стійким туберкульозом до лікування шляхом забезпечення медико-психосоціального супроводу» реалізується в рамках проєкту «Стійка відповідь на епідемії ВІЛ і ТБ в умовах війни та відновлення України» гранту The Global Fund.

Велике приміщення облаштоване спеціальним обладнанням і має зони для відпочинку та розслаблення. Для дітей окрім ігор та іграшок є матеріали для творчості. Психолог допомагає людям самостійно знайти рішення проблем, покращити та відновити фізичне та психічне здоров’я, знайти способи подолання депресії та мотивацію, налагодити стосунки з оточенням тощо. Зазначимо, що проєкт «Стійка відповідь на епідемії ВІЛ і ТБ в умовах війни та відновлення України» реалізується у 8 регіонах України.

#псп #діти #Луцьк
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🙌Цього тижня команда волонтерів Чернігівської обласної та Чернігівської міської організацій Українського Червоного Хреста відвідали село Товстоліс, Чернігівського району, Чернігівської області.

Волонтери з напрямку «Психічне здоров'я та психосоціальна підтримка», «Мінна небезпека», а також загін швидкого реагування провели для дітей захід на свіжому повітрі.

Разом з дітьми волонтери грали в активні та пізнавальні ігри. Найбільше емоцій діти отримали під час гри з Білим Ведмедиком та Червоним Хрестом.

#псп #діти #заходи #Чернігів
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
💫У столиці команда Дніпровської районної організації Українського Червоного Хреста у співпраці з Патрульною поліцією України взяла участь у благодійному ярмарку «Світ добра».

На заході волонтери навчали навичкам надання першої допомоги, інформували про ризики мін і алгоритм дій у разі їх виявлення, проводили заходи з психосоціальної підтримки для покращення психоемоційного стану відвідувачів, у тому числі дітей, яким найважче самостійно подолати стрес, що виникає на фоні війни.

#Київ #МіннаНебезпека #першадопомога #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🚔 У Чернігові відбувся захід для дітей одного з дошкільних закладів освіти міста. Захід організувала команда Чернігівської обласної організації Українського Червоного Хреста спільно з працівниками патрульної поліції.

Дітям розповідали правила безпечної поведінки при надзвичайних ситуаціях, зокрема при виявлені мін та інших вибухонебезпечних предметів. Також провели ігри й розваги, які покращили психоемоційний стан дітей, що так важливо сьогодні, коли діти мають постійний стрес від війни.

Захід відбувся до Дня Національної поліції України.

#Чернігів #ПСП #МіннаНебезпека #діти
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🏥Відтепер у Черкаській обласній дитячій лікарні працює локація психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста 

Кожна дитина, яка перебуває на лікуванні у хірургічному відділенні Черкаської обласної дитячої лікарні, проходить шлях до одужання, часто складний та тривалий. Знайти в собі сили для лікування та вірити в одужання – цьому тепер допомагатимуть маленьким пацієнтам і їх рідним наші волонтери. Допомога буде надаватися як дітям, так і їх батькам, які мають дбати про своїх дітей і підтримувати власний добробут.

Спілкування, активні ігри та заходи з елементами творчості допоможуть відволікти, можливість знайти друзів у новому середовищі, покращити емоційний та фізичний стан. Наприклад, через малюнки діти показують свої емоції: де і що їм болить, як вони проходять лікування та що важливо для одужання. Хвороба – це виклик, з яким мають впоратися ці родини. І для нас важливо допомогти їм подолати цей складний шлях.

#Черкащина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Налагодження взаємин з родиною та суспільством, створення спільних цінностей та культури – це важливі аспекти соціальної підтримки. Особливо це має роль у часи війни, коли люди можуть опинитись далеко від дому, втратити контакт з різними та потребують підтримки.

Ось декілька рекомендацій від Всесвітньої організації охорони здоров'я з соціальної підтримки:

☑️ Поговоріть з людьми, яким ви довіряєте. Зв'яжіться зі своїми друзями чи родиною.

☑️ Підтримуйте зв’язок із близькими та друзями онлайн або по телефону.

☑️ Підтримуйте інших. Допомога людям, коли вони цього потребують, може принести користь як помічнику, так і тому, хто отримує допомогу.

☑️ Якщо ви в стані сильного стресу, поговоріть із медичним, соціальним працівником або іншим фахівцем, якому довіряють у вашій громаді.

☑️ Складіть план, куди звертатися і шукати допомоги для підтримки вашого фізичного та психічного здоров’я.

#поради #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
На Рівненщині провели захід з психосоціальної підтримки для людей, які виїхали з Луганщини й знайшли прихисток в області 🫂

Сімейний захід організували волонтери Рівненської міської організації Українського Червоного Хреста для мешканців Луганської області, аби підтримати їх психоемоційний стан. Адже переїзд, втрата домівки та тимчасова окупація їх рідного краю — великий стрес для людей, який негативно може впливати не тільки на психічний стан, але й на фізичне здоров’я.

За допомогою простих, але ефективних дихальних вправ та творчих занять, волонтери допомогли учасникам зняти емоційне навантаження, яке викликане переїздом та адаптацією до нових умов життя. Це сприяє підвищенню загального благополуччя та покращує якість життя.

Ми поруч🫂

#рівне #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌊 Безпека на воді завжди залишається актуальною, особливо для маленьких громадян і у час літніх канікул.

Так, команда волонтерів Чернігівської обласної організації Українського Червоного Хреста спільно з рятувальниками та патрульною поліцією навчали громадян безпеці на воді на одному із пляжів міста. Людям розповіли про правила безпечної поведінки на воді та дії при виникненні тих чи інших надзвичайних подій.

✔️ Інструктори з першої допомоги Чернігівської обласної організації Українського Червоного Хреста провели майстер клас з надання першої допомоги. Всі охочі мали змогу на практиці провести серцево-легеневу реанімацію на манекенах. А волонтери з напрямку «Психічне здоровʼя та психосоціальна підтримка» провели ігри й розваги для дітей, які покращили психоемоційний стан, що так важливо на сьогодні.

#Чернігів #першадопомога #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
💐У Костянтинівці волонтери Українського Червоного Хреста на постійній основі проводять з психосоціальної підтримки для людей літнього віку

Учасники віком від 65 років можуть потребувати особливої підтримки, адже це вік, коли зміни сприймаються важче та накопичений досвід може призвести до вразливості та більш гострої реакції на події. Заходи спрямовані на створення безпечного простору, спілкування, підтримку та можливість бути почутими. Учасники можуть відкрито висловлювати власні почуття, діляться емоціями, разом ми знаходимо способи покращення їх психологічного стану.

До заходів також долучаються внутрішньо переміщені особи з Торецька та Нью Йорка.

#Донеччина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🫂 І дітям, і людям поважного віку необхідна увага та підтримка. Важливо знати, що вони не самі у цей час, а мають до кого звернутися, з ким поспілкуватися чи провести час.

Заходи з психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста допомагають людям заспокоїтися, відчути себе в безпеці та знайти власні способи для розуміння емоцій. До того ж завдяки роботі в групі та спілкуванню відвідувачі заходів мають можливість розвинути власні сильні сторони.

Фото: заходи з психосоціальної підтримки, які проводить Чернівецька обласна організація Українського Червоного Хреста.

#Чернівці #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
На Рівенщині проводяться заходи з психосоціальної підтримки 🫂

Фахівці Рівненської міської організації Українського Червоного Хреста щосереди проводять заходи для підтримки психічного стану людей на свіжому повітрі. Вони сприяють фізичній активності та покращують настрій.

Заходи відвідують здебільшого діти. Основне завдання заходів — підтримати їх, надати можливість відпочити, відволіктися, познайомитися з новими друзями та покращити психоемоційний стан.

#рівне #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
⭐️Український Червоний Хрест відкрив безпечний простір психічного здоров’я та психосоціальної підтримки при Вишнівецькому ліцеї

У смт.Вишнівець за сприяння Тернопільської обласної організації Українського Червоного Хреста та Швейцарського Червоного Хреста облаштовано кімнату, в якій волонтери проводитимуть заходи з психосоціальної підтримки для різних категорій населення. Для учасників проводитимуться:

🚩 сімейні заходи;
🚩 групи підтримки;
🚩 заняття з елементами творчості;
🚩 активні ігри;
🚩 індивідуальні консультації;
🚩 практикуми та дискусійні клуби тощо.

В рамках відкриття для учнів ліцею відбувся перший захід з психосоціальної підтримки. І вже скоро різну підтримку зможуть отримати діти та їх батьки, підлітки, люди похилого віку чи люди з інвалідністю. Адже наша головна мета – підтримати кожну людину, яка звертається за допомогою.

#Тернопіль #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Команда Чернівецької обласної організації Українського Червоного Хреста приєдналася до проведення Дня ментального здоров'я "Ти як?", який організувала Чернівецька обласна військова адміністрація у співпраці з Координаційним центром з питань ментального здоров’я при Кабінеті Міністрів України.

Волонтери розповідали відвідувачам про сфери нашої діяльності, зокрема можна було ознайомитися з роботою у напрямку психічного здоров'я та психосоціальної підтримки, та діяльністю у напрямку молодіжної освіти. Крім того, наша інструкторка провела майстер клас з навичок надання першої допомоги, а волонтери загону швидкого реагування долучились до відпрацювання надання допомоги людині, що постраждала від сонячного удару.

#Чернівці #ПСП #першадопомога #ЗШР
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin