📝Тренінг з безпеки для співробітників та волонтерів на Львівщині
Днями фахівці відділу безпеки Національного комітету Товариства Червоного Хреста України із фахівцями з безпеки Міжнародної Федерації Товариств Червоного Хреста і Червоного Півмісяця провели тренінг для співробітників та волонтерів Львівської обласної організації.
Завдяки цьому тренінгу учасники підвищили свою обізнаність у сфері безпеки. А саме опанували навички планування виїзної діяльності, управління ризиками та зменшення їхнього впливу на роботу волонтерів та співробітників в умовах сьогодення.
#Львів #навчання
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Днями фахівці відділу безпеки Національного комітету Товариства Червоного Хреста України із фахівцями з безпеки Міжнародної Федерації Товариств Червоного Хреста і Червоного Півмісяця провели тренінг для співробітників та волонтерів Львівської обласної організації.
Завдяки цьому тренінгу учасники підвищили свою обізнаність у сфері безпеки. А саме опанували навички планування виїзної діяльності, управління ризиками та зменшення їхнього впливу на роботу волонтерів та співробітників в умовах сьогодення.
#Львів #навчання
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
ℹ️ У Києві 28-29 жовтня 2023 року відбудеться 12-годинний тренінг з першої допомоги
В програмі:
✅ алгоритм надання першої допомоги;
✅ зупинка зовнішньої кровотечі,
✅ серцево-легенева реанімація,
✅ перша допомога при дихальній непрохідності, втраті свідомості, травмі, опіках чи невідкладних станах – інсульті, отруєнні, болі у серці, судомах тощо.
☝️На тренінгу багато практичної частини, що дозволить закріпити отриманий матеріал у навичках.
☝️Також по завершенню навчання всі учасники отримають сертифікати міжнародного зразка, які визнані у 192 країнах світу.
📅 Дата: субота-неділя, 28-29 жовтня 10:00-17:00.
📍Адреса: Київ.
З усіма деталями щодо програми та вартості тренінгу можна ознайомитися тут 👉🏻 https://redcross.org.ua/fat/.
Реєстрація 👉🏻 https://ee.humanitarianresponse.info/x/lI58l0ya.
Деталі місця проведення надійдуть в особистому повідомленні-запрошенні після реєстрації.
❗️Кількість місць обмежена❗️
В програмі:
✅ алгоритм надання першої допомоги;
✅ зупинка зовнішньої кровотечі,
✅ серцево-легенева реанімація,
✅ перша допомога при дихальній непрохідності, втраті свідомості, травмі, опіках чи невідкладних станах – інсульті, отруєнні, болі у серці, судомах тощо.
☝️На тренінгу багато практичної частини, що дозволить закріпити отриманий матеріал у навичках.
☝️Також по завершенню навчання всі учасники отримають сертифікати міжнародного зразка, які визнані у 192 країнах світу.
📅 Дата: субота-неділя, 28-29 жовтня 10:00-17:00.
📍Адреса: Київ.
З усіма деталями щодо програми та вартості тренінгу можна ознайомитися тут 👉🏻 https://redcross.org.ua/fat/.
Реєстрація 👉🏻 https://ee.humanitarianresponse.info/x/lI58l0ya.
Деталі місця проведення надійдуть в особистому повідомленні-запрошенні після реєстрації.
❗️Кількість місць обмежена❗️
📦Продуктові набори для населення Херсонщини передали волонтери Українського Червоного Хреста
Продуктові набори від Всесвітньої Продовольчої Програми (ВПП) волонтери Херсонської обласної організації доставили у Херсон, а також села: Кізомис, Велетенське, Берегове, Дніпровське, Янтарне, Гончарне.
👉🏻 Попри щоденні обстріли та небезпеку для життя, волонтери їдуть у ті населені пункти, де найбільше потрібна їх підтримка.
Дякуємо партнерам за можливість допомагати людям 👏
Ми поруч!
#Херсонщина #гумдопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Продуктові набори від Всесвітньої Продовольчої Програми (ВПП) волонтери Херсонської обласної організації доставили у Херсон, а також села: Кізомис, Велетенське, Берегове, Дніпровське, Янтарне, Гончарне.
👉🏻 Попри щоденні обстріли та небезпеку для життя, волонтери їдуть у ті населені пункти, де найбільше потрібна їх підтримка.
Дякуємо партнерам за можливість допомагати людям 👏
Ми поруч!
#Херсонщина #гумдопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🙌 Від 24 лютого 2022 року понад 165,5 тисяч осіб пройшли тренінги з першої допомоги від тренерів та інструкторів Українського Червоного Хреста по всій Україні.
Наразі працює три сертифіковані 6-ти, 12-ти та 48-ми годинні програми навчань, які складаються з окремих модулів та містять 60% часу для практичного відпрацювання навичок з першої допомоги:
☑️ проведення серцево-легеневої реанімації;
☑️ зупинка кровотеч;
☑️ дії при опіках та пораненнях тощо.
Крім того, наші тренери активно проводять навчання для дітей віком від 5 років, і мають власну методику та навчальні матеріали.
Зокрема наші тренери розробляють методологію навчання для людей з інклюзією, бо кожен має вміти надавати допомогу собі та оточуючим.
👉🏻 Якщо ви маєте бажання навчитися рятувати життя реєструйтесь за посиланням тут.
🐈🦮Починаючи з 2023 року наші тренери також навчають навичкам першої допомоги для тварин.
Ми поруч!
#першадопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Наразі працює три сертифіковані 6-ти, 12-ти та 48-ми годинні програми навчань, які складаються з окремих модулів та містять 60% часу для практичного відпрацювання навичок з першої допомоги:
☑️ проведення серцево-легеневої реанімації;
☑️ зупинка кровотеч;
☑️ дії при опіках та пораненнях тощо.
Крім того, наші тренери активно проводять навчання для дітей віком від 5 років, і мають власну методику та навчальні матеріали.
Зокрема наші тренери розробляють методологію навчання для людей з інклюзією, бо кожен має вміти надавати допомогу собі та оточуючим.
👉🏻 Якщо ви маєте бажання навчитися рятувати життя реєструйтесь за посиланням тут.
🐈🦮Починаючи з 2023 року наші тренери також навчають навичкам першої допомоги для тварин.
Ми поруч!
#першадопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
#поради як відновити здоровий сон:
📍 Виходьте на вечірню прогулянку.
📍 Відкладіть всі гаджети за 2 години до сну.
📍 Облаштуйте спальне місце. Вимкніть освітлення, повісьте на вікна щільні штори, зробіть спальне місце максимально зручним і затишним для вас.
📍 Їжте не пізніше, ніж за 2 години до сну.
📍 Складіть перелік всього, що вас турбує, на папері. Відкладіть його до завтра.
📍 Стежте за своїми думками. Наприклад, уявіть, що ви на пероні, а ваші думки, як потяги, що проїжджають повз. Не затримуйтесь на них, помічайте і відпускайте їх.
📍 Використовуйте практики дихання.
Якісний сон покращує настрій, памʼять, продуктивність, збільшує фізичну витривалість, знижує рівень стресу, допомагає впоратися з тривогою, запобігає депресії та робить більш доброзичливим, впевненим у собі. Також сон впливає на фізичне здоровʼя —зміцнює імунітет, знижує ризик виникнення захворювань серця, судин, інсульту, цукрового діабету та раку.
#ПсихічнийСтанВажливий
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
📍 Виходьте на вечірню прогулянку.
📍 Відкладіть всі гаджети за 2 години до сну.
📍 Облаштуйте спальне місце. Вимкніть освітлення, повісьте на вікна щільні штори, зробіть спальне місце максимально зручним і затишним для вас.
📍 Їжте не пізніше, ніж за 2 години до сну.
📍 Складіть перелік всього, що вас турбує, на папері. Відкладіть його до завтра.
📍 Стежте за своїми думками. Наприклад, уявіть, що ви на пероні, а ваші думки, як потяги, що проїжджають повз. Не затримуйтесь на них, помічайте і відпускайте їх.
📍 Використовуйте практики дихання.
Якісний сон покращує настрій, памʼять, продуктивність, збільшує фізичну витривалість, знижує рівень стресу, допомагає впоратися з тривогою, запобігає депресії та робить більш доброзичливим, впевненим у собі. Також сон впливає на фізичне здоровʼя —зміцнює імунітет, знижує ризик виникнення захворювань серця, судин, інсульту, цукрового діабету та раку.
#ПсихічнийСтанВажливий
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
✨ Український Червоний Хрест долучився до наймасштабнішої події країни у сфері психічного здоровʼя та психосоціальної підтримки — до 1-ого Форуму із психічного здоровʼя. Одним зі спікерів форуму стала керівник департаменту реабілітації та підтримки Українського Червоного Хреста Анна Діденко.
➡️ Організаторами та учасниками форуму стали представники: WHO з різних країн, Координаційного центру з психічного здоров’я при Кабінеті Міністрів України, Всеукраїнської програми з психічного здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською тощо.
Форум став платформою для обміну ідеями та досвідом, а також спільного навчання. Учасники визначили шляхи розвитку охорони психічного здоров’я, зокрема в умовах гуманітарної кризи.
Більше дізнатись про участь Українського Червоного Хреста та подивитись трансляцію форуму можна на сайті 👉🏻 https://redcross.org.ua/news/2023/10/57518/
#ПсихічнийСтанВажливий #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
➡️ Організаторами та учасниками форуму стали представники: WHO з різних країн, Координаційного центру з психічного здоров’я при Кабінеті Міністрів України, Всеукраїнської програми з психічного здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською тощо.
Форум став платформою для обміну ідеями та досвідом, а також спільного навчання. Учасники визначили шляхи розвитку охорони психічного здоров’я, зокрема в умовах гуманітарної кризи.
Більше дізнатись про участь Українського Червоного Хреста та подивитись трансляцію форуму можна на сайті 👉🏻 https://redcross.org.ua/news/2023/10/57518/
#ПсихічнийСтанВажливий #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin