📍У Тернополі впродовж двох днів відбулися тренінги з першої психологічної допомоги для освітян Тернопільської громади

Перша психологічна допомога – це емоційна підтримка людей, які пережили кризові події або стресові ситуації, допомога їм у керуванні цією ситуацією та прийнятті обґрунтованих рішень. Під час тренінгу учасники мали можливість дізнатися про існуючі реакції на стрес, способи заспокоєння людей, які стикнулись з кризовими подіями, важливість турботи про себе.

Учасники отримали навички та знання, які допоможуть надавати ефективну та своєчасну допомогу людям у разі потреби. Вони ознайомилися з методами надання підтримки, відпрацювали навички активного слухання та співчуття, а також освоїли техніки самодопомоги для покращення власного добробуту.

ℹ️ Психічне здоров’я та психосоціальна підтримка – це один із стратегічних напрямків діяльності Українського Червоного Хреста.

#Тернопіль #ПСП #ППД
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

🎨Творчість допомагає дітям розкривати свій внутрішній світ, знаходити нові способи самовираження та покращувати свої навички. Розвивається креативне мислення та покращуються розумові процеси.

На заняттях з першої психологічної допомоги, які регулярно проводять волонтери Слов'янської міськрайонної організації Українського Червоного Хреста, діти знаходять нових друзів та з користю проводять час. Такі заняття стимулюють уяву, допомагають дитині навчитися мислити абстрактно та поза шаблонами. А головне — це безпечне середовище, де кожен може поділитися тим, що турбує, бути почутим та отримати необхідну підтримку фахівців.

#ПСП #Донеччина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

В Одесі провели сімейний захід з собаками 🦮🐕‍🦺

Каністерапія — це методика, під час якої тварини допомагають у психологічній реабілітації. Наразі багато дітей зазнають впливу стресу через ракетні обстріли, часті повітряні тривоги та евакуацію. Це негативно впливає на загальний стан дітей. Заходи за участі собак допомагають стабілізувати психологічний стан.

Київська районна організація Українського Червоного Хреста в м. Одеса організувала сімейне дозвілля для родин ВПО та тих, чиї рідні зникли безвісти. Учасники відвідали Центр спортивної кінології «Rex Zone». Діти спілкувалися і грали з собаками, брали участь у групових вправах на зняття стресу та розслаблення. Яскраві емоції, чудове дозвілля сприяли покращенню психоемоційного стану родин.

#Одеса #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

Уже вкотре Волинська обласна організація Українського Червоного Хреста долучається до акції «Територія здоров’я», яку організовує Волинський обласний центр контролю та профілактики хвороб.

Нещодавно акція відбулася у с. Рокині Луцького району. Інструктори Волинської обласної та Луцької міської організацій Українського Червоного Хреста провели майстер-клас з першої допомоги, де розповіли як діяти у разі відсутності свідомості у людини, про алгоритм надання першої допомоги та продемонстрували техніку серцево-легеневої реанімації. На локації також працювали волонтери напрямку психічного здоров’я та психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста. Діти та дорослі з цікавістю виконували творчі завдання, отримали позитивні емоції та розвантаження, яке так важливе сьогодні для кожного.

#ПСП #БутиЗдоровими #Волинь #першадопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

🫂Волонтери Українського Червоного Хреста проводять заходи з психосоціальної підтримки в Лозовій

Щоб діти мали можливість проводити час у спільному безпечному просторі, знайти власні способи стійкості до стресу та повернутись до більш звичного життя, для них проводяться заняття з елементами творчості та активні ігри.

Всі заходи мають на меті турботу про добробут учасників. Також це соціальний розвиток, адже діти навчаються кращій взаємодії з однолітками, розвивають навички спілкування з батьками та взаємодії з оточенням. Окрім того, це підтримка фізичного здоров’я завдяки корисним активностям і рухливим іграм.

#Харківщина #ПСП #Лозова
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

Волонтери Чечелівської районної організації Українського Червоного Хреста у м.Дніпро провели заняття з психосоціальної підтримки у місцевому прихистку для дітей родин ВПО👱‍♀️👦

Під час заходу з елементами творчості діти відчули, як через творчість можна відпустити напругу і стати ближчими один до одного. Після цього гралися у настільні ігри, які не лише розважають, але й об'єднують дітей, вчать взаємодії, підтримці та стратегічному мисленню. Вся ця зустріч сприяла емоційному відновленню та підтримці психічного здоровʼя, що є важливою метою таких заходів для наших волонтерів.

#Дніпро #ПСП #діти #ВПО
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

У Вінниці відбулась зустріч з обміну досвідом між командами напряму психічного здоров’я та психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста

Протягом трьох днів відбулась зустріч команд з Вінницької, Рівненської, Дніпропетровської, Харківської, Одеської та Миколаївської областей, яка включала важливі завдання:

🚩 підвищення кваліфікації у сфері психічного здоров'я та психосоціальної підтримки для допомоги різними категоріями населення, які цього потребують;
🚩 обмін досвідом;
🚩 розвиток співпраці між командами, а також створення підтримуючого простору;
🚩 підтримка емоційного стану, що допомагає подбати про добробут співробітників і волонтерів.

Перша психологічна допомога дітям, психосоціальне консультування, заходи за програмою емоційної стійкості тощо – це цінний досвід, який дозволить розвивати напрям психічного здоров’я та психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста по всій країні.

#псп #вінниця
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

На Київщині у Тетієві провели ряд заходів для підтримки психічного здоров’я мешканців

За тиждень було проведено низку заходів з психосоціальної підтримки, спрямованих на зниження рівня стресу та покращення емоційного стану людей, а саме — захід для дорослих, настільні ігри для дітей та заняття з елементами творчості.

Під час настільних ігор підлітки змогли поспілкуватися, знайти нових друзів і покращити свій емоційний стан. Діти, займаючись творчими завданнями, розвивали свою уяву, піднімали настрій та спілкувалися з однолітками.

ℹ️ Ці заходи проводяться на постійній основі, оскільки вони мають велике значення для підтримки психологічного благополуччя учасників.

#Київщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

🔔В Одесі відбувся тренінг «Фасилітація групових сесій для сімей зниклих безвісти», який організували для психологів та волонтерів напрямку «Психічне здоров’я та психосоціальна підтримка» Українського Червоного Хреста.

Основна мета тренінгу – навчити психологів Українського Червоного Хреста з Миколаєва та Кропивницького методикам надання психосоціальної підтримки родинам, що втратили зв’язок з близькими. Психосоціальна підтримка сімей зниклих безвісти – це ключова ініціатива, яка сприяє відновленню психологічного стану родин та допомагає їм проходити цей складний період.

Працюємо разом для надання допомоги тим, хто цього найбільше потребує!

#ПСП #Одеса #тренінг
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

🫂У Броварах проводять заходи для психосоціальної підтримки людей

Увага до психологічного стану та на психічне здоров’я під час воєнних дій є вкрай важливою. Багато людей переживають виснаження, спустошення, втому, відчувають тривогу й паніку. Волонтери Українського Червоного Хреста на заходах з психосоціальної підтримки використовують корисні вправи, які допомагають опанувати себе в критичних ситуаціях; обговорюють, як допомогти близьким та підтримувати здоровий психічний стан в критичних умовах.

Завдяки заходам з елементами творчості учасники можуть відчути себе в безпеці й поділитися власними емоціями та переживаннями.

📸На фото: захід з психосоціальної підтримки у модульному містечку для внутрішньо переміщених осіб у м.Бровари, Київської області.

#київщина #псп
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

У Чортківській районній організації Українського Червоного Хреста працює оновлений простір для психосоціальної підтримки💫

Процес ремонту був непростим. Завдяки наполегливій роботі команди волонтерів та підтримки партнерів приміщення має сучасний вигляд й оснащене необхідним для дітей та дорослих. Простір допоможе ще якісніше вести діяльність організації для підтримки психічного здоровʼя людей.

#Тернопільщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

🧠У Всесвітній день ментального здоров’я команда Українського Червоного Хреста Миколаївщини отримала подяку від Миколаївської ОДА

У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» колектив психологічної служби Українського Червоного Хреста Миколаївщини отримав подяку від Миколаївської обласної державної адміністрації за плідну співпрацю та вагомий внесок у вирішення проблем ментального здоровʼя населення й психосоціальну підтримку, яка допомагає людям долати стресові ситуації та зберігати психічне здоров’я.

Пишаємося нашими колегами й продовжуємо працювати для покращення життя та благополуччя кожного, хто цього потребує.

#Миколаївщина #ПСП #нагорода
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

На Чернігівщині для родин, рідні яких зникли безвісти, організували виїзний захід до кінного клубу 🐴🐎

З нагоди Всесвітнього дня Психічного здоров’я волонтери напряму «Психічне здоровʼя та психосоціальна підтримка» спільно з волонтерами напряму «Відновлення родинних звʼязків» Чернігівської обласної організації Українського Червоного Хреста організували для родин, рідні яких зникли безвісти, зустріч у кінному клубі «Казка».

Іпотерапія позитивно впливає на стан психоемоційний стан людини. Спілкування з кіньми та догляд за тваринами поліпшує настрій, знімає стрес, а при їзді верхи корисні навантаження отримують майже всі групи м'язів, що зміцнює організм у цілому. Учасники взяли участь в екскурсії по території клубу, мали змогу погодувати коней та покращити свій настрій. Турбуємося про те, щоб люди відчували підтримку та мали змогу емоційно відпочити.

#Чернігівщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

✨Щотижня команда напряму «Психічне здоровʼя та психосоціальна підтримка» Чернігівської обласної організації Українського Червоного Хреста проводить захід для людей старшого віку.

Минулого разу учасники спробували новий захід з елементами творчості — малювання восковими олівцями в техніці штрихування. Малювання проходило у безпечному середовищі, яке дозволяло учасникам поділитися власними емоціями, отримати підтримку та бути почутими. Також на зустрічі відбулося чаювання та коротка фізична руханка. Спілкування, турбота про фізичне й психічне здоровʼя на зустрічах покращують психоемоційний стан людей літнього віку.

#Чернігів #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

👵👴«Клуби активного довголіття» працюють в місцевих організаціях Українського Червоного Хреста Херсонщини на постійній основі. Зустрічі відбуваються один раз на тиждень у безпечних місцях.

Цього разу Центральна і Корабельна районні організації Українського Червоного Хреста в місті Херсоні організували особливі заходи, присвячені Дню ментального здоров’я. Невимушена і тепла атмосфера, концерт, заняття з елементами творчості — все це сприяло відновленню ресурсу людей, які щодня переживають атаки на місто. «Клуб активного довголіття» сприяє соціалізації літніх людей, надихає їх, дає безпечне середовище для психоемоційної підтримки та можливість розвиватися.

Ми поруч.

#КлубиАктивногоДовголіття #ПСП #Херсонщина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

🫂Для допомоги іншим потрібно мати ресурси. Виклики сьогодення достатньо забирають фізичних і особливо психоемоційних ресурсів. Волонтери й співробітники організацій Українського Червоного Хреста щодня докладають усіх зусиль, аби підтримати та допомогти людям. Й часом вони виснажуються: від роботи, волонтерства, повітряних тривог, турботи про рідних, насиченого життя. І щоб далі продовжувати свою діяльність без шкоди власному здоровʼю, важливо вчасно дозволити собі відпочинок.

Так, команда Полтавської обласної організації Українського Червоного Хреста згуртувалася й провела день разом. Команда відвідала іподром, поспілкувалася з коням, прогулялася природою, помалювала, поспілкувалася і відпочила. Підтримуючи один одного, своє психічне здоровʼя, стає більше сил і ресурсу продовжувати допомагати іншим.

#ПСП #полтавщина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin

В одному з місць компактного проживання Дніпра відбувся черговий захід з психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста 💫

Волонтери Чечелівської районної організації Українського Червоного Хреста провели заняття з елементами творчості та активні ігри для дітей, які разом з родинами вимушені були залишити домівки та проживають тепер тут. Учасники мали можливість дізнатись, як через творчість можна відпустити напругу і знаходити шляхи, щоб стати стійкішими до стресу. Під час заходів діти також навчались кращій взаємодії та підтримці. Опинившись в нових незвичних умовах, кожен може порізному адаптуватись до них і потребувати підтримки в цьому. Тому наша команда надає підтримку вимушено переміщеним особам.

#ПСП #Дніпро
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin