🦠Стосовно ВІЛ-інфекції існує багато міфів, стереотипів та стигм. Ділимося інформацією:
❌ ВІЛ не передається при поцілунку, кашлі й чханні.
❌ Інфікуватися через побутові предмети — посуд, телефон, унітаз тощо — неможливо.
❌ Комахи не можуть переносити вірус.
➡ Будь-який сексуальний контакт без презерватива з інфікованою людиною може стати причиною зараження.
➡ Будь-які інструменти, які багаторазово використовують для ін’єкцій, пірсингу, татуювання, можуть стати причиною інфікування.
➡ ВІЛ передається під час вагітності, пологів, під час грудного вигодовування від ВІЛ-інфікованої жінки до дитини, якщо не вживати профілактичні засоби.
✔️ ВІЛ — не вирок.
Мільйони людей по всьому світу живуть із ним повноцінним життям! Це можливо лише за двох умов – своєчасне виявлення хвороби та систематичне вживання ліків.
☎️ З питань ВІЛ/СНІДу — 0 800 500 451.
📲 Більше про ВІЛ тут.
За матеріалами Центру громадського здоров’я.
#поради #ЦГЗ
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
❌ ВІЛ не передається при поцілунку, кашлі й чханні.
❌ Інфікуватися через побутові предмети — посуд, телефон, унітаз тощо — неможливо.
❌ Комахи не можуть переносити вірус.
➡ Будь-який сексуальний контакт без презерватива з інфікованою людиною може стати причиною зараження.
➡ Будь-які інструменти, які багаторазово використовують для ін’єкцій, пірсингу, татуювання, можуть стати причиною інфікування.
➡ ВІЛ передається під час вагітності, пологів, під час грудного вигодовування від ВІЛ-інфікованої жінки до дитини, якщо не вживати профілактичні засоби.
✔️ ВІЛ — не вирок.
Мільйони людей по всьому світу живуть із ним повноцінним життям! Це можливо лише за двох умов – своєчасне виявлення хвороби та систематичне вживання ліків.
☎️ З питань ВІЛ/СНІДу — 0 800 500 451.
📲 Більше про ВІЛ тут.
За матеріалами Центру громадського здоров’я.
#поради #ЦГЗ
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Що ви знаєте про високий артеріальний тиск?
*️⃣ Гіпертонія, або інша її назва артеріальна гіпертензія — це захворювання серцево-судинної системи, що проявляється систематичним підвищенням артеріального тиску.
👉🏻 Що вищий показник кров’яного тиску, то складніше працювати серцю. Підвищений артеріальний тиск без належного лікування може призвести до інфаркту, інсульту, ниркової чи серцевої недостатності, погіршення зору та інших ускладнень.
На жаль, гіпертонія може проходити безсимптомно. ☝️Регулярне вимірювання артеріального тиску допоможе контролювати стан серцево-судинної системи, завчасно виявити появу високого тиску й попередити небезпеку для життя.
Детальніше в каруселі ⤴️
#цгз #поради #здоровя #БутиЗдоровими
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
*️⃣ Гіпертонія, або інша її назва артеріальна гіпертензія — це захворювання серцево-судинної системи, що проявляється систематичним підвищенням артеріального тиску.
👉🏻 Що вищий показник кров’яного тиску, то складніше працювати серцю. Підвищений артеріальний тиск без належного лікування може призвести до інфаркту, інсульту, ниркової чи серцевої недостатності, погіршення зору та інших ускладнень.
На жаль, гіпертонія може проходити безсимптомно. ☝️Регулярне вимірювання артеріального тиску допоможе контролювати стан серцево-судинної системи, завчасно виявити появу високого тиску й попередити небезпеку для життя.
Детальніше в каруселі ⤴️
#цгз #поради #здоровя #БутиЗдоровими
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🩺Регулярне вимірювання артеріального тиску допомагає контролювати стан серцево-судинної системи й завчасно виявити появу артеріальної гіпертензії.
Як виміряти артеріальний тиск, щоб отримати коректні показники, при яких значеннях артеріального тиску необхідно звернутися до сімейного лікаря 👉🏻дізнавайтеся у наших матеріалах.
#цгз #здоровя #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Як виміряти артеріальний тиск, щоб отримати коректні показники, при яких значеннях артеріального тиску необхідно звернутися до сімейного лікаря 👉🏻дізнавайтеся у наших матеріалах.
#цгз #здоровя #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
ℹ️ Цукровий діабет дуже поширене захворювання. Близько 415 млн людей у всьому світі мають цукровий діабет, і приблизно у 193 млн людей він недіагностований.
Попри значний обсяг інформації стосовно факторів ризику цукрового діабету та доказів успішної профілактики, захворюваність продовжує зростати в усьому світі. І тут важливо розуміти, що раннє виявлення захворювання, проведення профілактичних заходів та застосування ефективних методів лікування, запобігають виникненню ускладнень та знижують захворюваність і смертність.
Детальніше у наших матеріалах ⤴️
#поради #здоровя #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Попри значний обсяг інформації стосовно факторів ризику цукрового діабету та доказів успішної профілактики, захворюваність продовжує зростати в усьому світі. І тут важливо розуміти, що раннє виявлення захворювання, проведення профілактичних заходів та застосування ефективних методів лікування, запобігають виникненню ускладнень та знижують захворюваність і смертність.
Детальніше у наших матеріалах ⤴️
#поради #здоровя #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🤓Стосовно ВІЛ-інфекції існує багато міфів та стереотипів, але ця інфекція — не вирок. Якщо своєчасно розпочати лікування, можна жити звичайним життям.
Які шляхи передачі ВІЛ-інфекції, прояви інфекції та куди звертатися у разі підозри на ймовірне інфікування, дізнавайтеся у наших матеріалах ⤴️
#поради #здоровя #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Які шляхи передачі ВІЛ-інфекції, прояви інфекції та куди звертатися у разі підозри на ймовірне інфікування, дізнавайтеся у наших матеріалах ⤴️
#поради #здоровя #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
📝 ✔️ Початок нового року — це хороша можливість додати корисних змін до свого життя, та розпочати те, що відкладалося «на потім», наприклад розпочати регулярно піклуватися про своє здоровʼя. Щоденна турбота про здоров’я допомагає покращити якість та тривалість життя.
Про які корисні звички варто памʼятати й їх дотримуватися, дізнавайтеся у наших матеріалах ⤴️
#поради #здоровя #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Про які корисні звички варто памʼятати й їх дотримуватися, дізнавайтеся у наших матеріалах ⤴️
#поради #здоровя #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🗣️Гепатит — це тяжке захворювання печінки, як правило, вірусного походження. Існує п'ять основних вірусів гепатиту — типи A, B, C, D і E. Кожен із цих типів може мати серйозні наслідки для здоров'я. Зокрема, гепатити В і С призводять до розвитку хронічного захворювання і в цілому є найпоширенішою причиною цирозу і раку печінки.
Шляхи інфікування:
🟥 Віруси гепатиту А та Е через вживання забруднених продуктів або води, що можуть містити збудники хвороби. У побуті можливе зараження через брудні руки, коли інфікована людина готує їжу для членів родини.
🟥 Віруси гепатиту В, С та D внаслідок контакту з інфікованою кров’ю або іншими рідинами інфікованої людини — ін’єкції чи інвазивні медичні маніпуляції, під час манікюру та педікюру, татуювання, пірсингу чи у разі медичних й стоматологічних маніпуляцій.
👉🏻 Які симптоми гепатиту, як попередити захворювання, читайте у наших інформаційних матеріалах.
#цгз #поради #БутиЗдоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Шляхи інфікування:
🟥 Віруси гепатиту А та Е через вживання забруднених продуктів або води, що можуть містити збудники хвороби. У побуті можливе зараження через брудні руки, коли інфікована людина готує їжу для членів родини.
🟥 Віруси гепатиту В, С та D внаслідок контакту з інфікованою кров’ю або іншими рідинами інфікованої людини — ін’єкції чи інвазивні медичні маніпуляції, під час манікюру та педікюру, татуювання, пірсингу чи у разі медичних й стоматологічних маніпуляцій.
👉🏻 Які симптоми гепатиту, як попередити захворювання, читайте у наших інформаційних матеріалах.
#цгз #поради #БутиЗдоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🧪Вірусні гепатити — це небезпечні інфекційні захворювання, які вражають печінку людини, і можуть мати значні наслідки для здоров’я. Існує п’ять основних вірусів гепатиту: А, B, C, D, E. Кожен із них має свої особливості та шляхи інфікування.
👉🏻 Як захиститися від вірусних гепатитів, та які є шляхи інфікування цього захворювання, читайте у наших інформаційних матеріалах.
#поради #цгз #здоровя
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
👉🏻 Як захиститися від вірусних гепатитів, та які є шляхи інфікування цього захворювання, читайте у наших інформаційних матеріалах.
#поради #цгз #здоровя
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🥗 Здорове харчування — корисна звичка, яка є складовою здорового способу життя. Раціон харчування кожної людини може відрізнятися залежно від її індивідуальних потреб, зовнішніх обставин, стилю життя, рівня фізичної активності.
Але основи здорового харчування — важливі для кожного. 🥕🥦🍌Вони досить прості, але користь їх велика — допомагають зміцнити здоров’я та уникнути багатьох захворювань. Які саме продукти харчування варто вживати щодня, та рекомендації що допоможуть покращити здоров’я й якість життя, шукайте у наших інформаційних матеріалах
#цгз #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Але основи здорового харчування — важливі для кожного. 🥕🥦🍌Вони досить прості, але користь їх велика — допомагають зміцнити здоров’я та уникнути багатьох захворювань. Які саме продукти харчування варто вживати щодня, та рекомендації що допоможуть покращити здоров’я й якість життя, шукайте у наших інформаційних матеріалах
#цгз #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
ℹ️ Онкологічні захворювання (рак) — друга найпоширеніша причина смерті після серцево-судинних захворювань у світі. Рак може вражати будь-яку частину організму, і у багатьох випадках причиною його виникнення є тривалий токсичний вплив на організм.
Які ж зовнішні фактори негативно впливають на наш організм та підвищують ризик виникнення раку, та які дії допоможуть нам вберегтися від їх токсичної дії, дізнавайтеся в наших інформаційних матеріалах ⤴️
#поради #БутиЗдоровим #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Які ж зовнішні фактори негативно впливають на наш організм та підвищують ризик виникнення раку, та які дії допоможуть нам вберегтися від їх токсичної дії, дізнавайтеся в наших інформаційних матеріалах ⤴️
#поради #БутиЗдоровим #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
💉Імунізація — це процес, завдяки якому людина набуває імунітету або стає несприятливою до інфекційної хвороби. Зазвичай імунізація організму здійснюється шляхом введення вакцини від цього захворювання. Застосування вакцин значно знижує ймовірність поширення небезпечних інфекційних захворювань.
ℹ️ Яким інфекціям можна запобігти за допомогою щеплення, які хвороби допомогла подолати вакцинація, та які щеплення потрібно робити дітям й дорослим для підтримки свого здоров’я 👉🏻 дізнавайтеся в наших інформаційних матеріалах.
#цгз #поради #БутиЗдоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
ℹ️ Яким інфекціям можна запобігти за допомогою щеплення, які хвороби допомогла подолати вакцинація, та які щеплення потрібно робити дітям й дорослим для підтримки свого здоров’я 👉🏻 дізнавайтеся в наших інформаційних матеріалах.
#цгз #поради #БутиЗдоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
💡Нагадуємо, що серцево-судинні захворювання, як інсульт та інфаркт, онкологічні хвороби, цукровий діабет та хронічні респіраторні захворювання — головні причини втрати працездатності та передчасної смерті в Україні ☝️
🚩Кожен з нас, впливаючи на свої звички та стиль життя, може зменшити ризик виникнення більшості з цих хвороб. Детальніше в інформаційних матеріалах ⤴️
#поради #цгз #БутиЗдоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🚩Кожен з нас, впливаючи на свої звички та стиль життя, може зменшити ризик виникнення більшості з цих хвороб. Детальніше в інформаційних матеріалах ⤴️
#поради #цгз #БутиЗдоровим
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
💪Найважливіші звички — ті, що мають позитивний вплив на різноманітні сфери життя. Здорове харчування, споживання достатньої кількості рідини, регулярна фізична активність, повноцінний та якісний сон, турбота про свій стан здоровʼя — лише частина тих звичок, які допомагають нам довше й якісніше жити.
Детальніше в наших інформаційних матеріалах ⤴️
#БутиЗдоровим #поради #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Детальніше в наших інформаційних матеріалах ⤴️
#БутиЗдоровим #поради #цгз
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
ℹ️ Звички є частиною нашого життя. Вони можуть як підтримувати наше здоров’я, так й шкодити йому. Корисні звички допомагають покращити стан здоров’я, знижують ризик виникнення багатьох захворювань. Формування нової корисної звички — це відповідальне щоденне виконання певних дій.
Як правильно формувати нову корисну звичку, скільки потрібно часу на її формування, які можуть виникнути перешкоди, та які корисні звички можуть підтримати ваше здоров’я 👉🏻 дізнавайтеся в наших інформаційних матеріалах ⤴️
#цгз #БутиЗдоровим #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Як правильно формувати нову корисну звичку, скільки потрібно часу на її формування, які можуть виникнути перешкоди, та які корисні звички можуть підтримати ваше здоров’я 👉🏻 дізнавайтеся в наших інформаційних матеріалах ⤴️
#цгз #БутиЗдоровим #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin