📢 Волонтери з напрямку Гуманістична освіта Українського Червоного Хреста провели сесію Life Skills для учнів ДНЗ "Браїлівський професійний ліцей" та волонтерів Жмеринської міськрайонної організації Українського Червоного Хреста.

👉🏻 Учасники навчалися розрізняти емоції, взаємодіяти з ними, розуміти та передавати, те як вони їх відчувають. Також поговорили про стрес: які види стресу бувають, як вони виникають, впливають на нас, а найголовніше як правильно реагувати на нього й мінімізувати його прояви у повсякденному житті.

☝🏻Варто пам'ятати, що емоції є невід'ємною частиною життя і мають значний вплив на наше психічне та фізичне благополуччя. Вони формують наше сприйняття світу, визначають наші реакції на події та взаємодію з іншими людьми. Володіння навичками контролю емоцій допомагає нам краще розуміти себе та інших, ефективно вирішувати конфлікти, покращувати відносини з оточуючими та досягати гармонії у своєму житті.

Тому навчання життєвим навичкам, зокрема розвиток емоційної грамотності, особливо важливі для молоді, яка знаходиться в процесі формування своєї особистості та встановлення стосунків з іншими. Навчання Life Skills створює основу для успішного особистісного зростання та вміння будувати конструктивні відносини з оточуючими.

#жмеринка #вінниччина #освіта
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin