صبح بخیر
#کمی_تفکر
#مهربان_باشیم
هنگام ورود به یک سمینار به هر یک ، بادکنکی دادند سخنران بعد از خوشامدگویی از حاضرین خواست که با ماژیک اسم خود را روی بادکنک نوشته و آنرا در اتاقی که سمت راست سالن بود بگذارند و برگردند. سپس از آنها خواست در ۵ دقیقه به اتاق بادکنکها رفته و بادکنک نام خود را بیاورد. هرج و مرجی به راه افتاده بود. مهلت ۵ دقیقه ای با ۵ دقیقه اضافه هم به پایان رسید. اما هیچکس نتوانست بادکنک خود را پیدا کند. سخنران همه را به آرامش دعوت و پیشنهاد کرد اینبار همه بروند و هرکس بادکنکی را بردارد و صاحبش را صدا بزند آنرا به او بدهد. بدین ترتیب کمتر از ۵ دقیقه همه به بادکنک خود رسیدند. سخنران ادامه داد؛ این اتفاقی است که هر روز در زندگی ما میافتد.
دیوانه وار در جستجوی سعادت خویش به این سو و آن سو چنگ میزنیم و نمیدانیم که: سعادت ما در گرو سعادت و خوشبختی دیگران است. یعنی باید در کمال آرامش با یک دست سعادت و خوبی را به دیگران بدهید و با دست دیگر سعادت خود را از دیگری بگیرید.
🌍 @UNIIVERSE
#کمی_تفکر
#مهربان_باشیم
هنگام ورود به یک سمینار به هر یک ، بادکنکی دادند سخنران بعد از خوشامدگویی از حاضرین خواست که با ماژیک اسم خود را روی بادکنک نوشته و آنرا در اتاقی که سمت راست سالن بود بگذارند و برگردند. سپس از آنها خواست در ۵ دقیقه به اتاق بادکنکها رفته و بادکنک نام خود را بیاورد. هرج و مرجی به راه افتاده بود. مهلت ۵ دقیقه ای با ۵ دقیقه اضافه هم به پایان رسید. اما هیچکس نتوانست بادکنک خود را پیدا کند. سخنران همه را به آرامش دعوت و پیشنهاد کرد اینبار همه بروند و هرکس بادکنکی را بردارد و صاحبش را صدا بزند آنرا به او بدهد. بدین ترتیب کمتر از ۵ دقیقه همه به بادکنک خود رسیدند. سخنران ادامه داد؛ این اتفاقی است که هر روز در زندگی ما میافتد.
دیوانه وار در جستجوی سعادت خویش به این سو و آن سو چنگ میزنیم و نمیدانیم که: سعادت ما در گرو سعادت و خوشبختی دیگران است. یعنی باید در کمال آرامش با یک دست سعادت و خوبی را به دیگران بدهید و با دست دیگر سعادت خود را از دیگری بگیرید.
🌍 @UNIIVERSE
🌏UNIVERSE
Saeed e Bonakdar e Tehrani – Gereh (Khodshenasi) [www.audiolib.ir]
قسمت اول
#کتاب_صوتی 🔊🔊🔊
#گره_خودشناسی
#موفقیت
نویسنده : 📝📝📝
#محمد_سعید_بنکدار_تهرانی
توضیحات : 📒📒📒
این کتاب که کتابی بسیار مفید با موضوع خودشناسی و عرفان میباشد
توصیه ی من به شما اینه که حتما گوش جان بسپارید.
ارادتمند شما دوستان خوبم:
شری☺️🙏🏻
🌎 @UNIIVERSE
#کتاب_صوتی 🔊🔊🔊
#گره_خودشناسی
#موفقیت
نویسنده : 📝📝📝
#محمد_سعید_بنکدار_تهرانی
توضیحات : 📒📒📒
این کتاب که کتابی بسیار مفید با موضوع خودشناسی و عرفان میباشد
توصیه ی من به شما اینه که حتما گوش جان بسپارید.
ارادتمند شما دوستان خوبم:
شری☺️🙏🏻
🌎 @UNIIVERSE
❤1
🪻چرا همه دارن تلگرام نصب میکنن؟
@UNIIVERSE
ماجرای بازی کریپتویی «همسترکامبت» چیه ؟
حدود یک ماه قبل بود که خبر لیست شدن ناتکوین تلگرام، بار دیگر موجی از گفتگوها درمورد رمز ارزها و کوینهای دیجیتال را در فضای مجازی کشور ایجاد کرد.
اگر بخواهیم خیلی ساده و سریع به خلاصه موضوع بپردازیم باید بگوییم، تلگرام در رقابت با سایر پلتفرمها، از رمز ارز مخصوص به خود رونمایی کرد و مدتی بعد موضوع رسمیت گرفتن مبادله این رمز ارز سر و صدای زیادی ایجاد کرد.در واقع وقتی یک پروژه ایردراپ (ارز دیجیتال رایگان توزیع شده) در صرافیهای رمز ارز لیست میشود امکان خرید و فروش پیدا کرده و دارای ارزش میگردد.
@chehel_salegi
همین جرقه کافی بود تا پروژههای مشابه ناتکوین در قالب یک سری بازیهای کریپتویی در بستر کانالهای تلگرامی کلید بخورند. «همسترکامبت» یکی از این پروژهها در قالب یک ربات تلگرامی بود که ظرف کمتر از ۱۰ روز با یک فضاسازی غیرمنتظره طیف گستردهای از دنبالکنندگان را به سمت خود کشاند.
این تبلیغات غیرمتمرکز در فضای مجازی و واقعی تا جایی پیش رفت که در یکی دو روز گذشته پیامهای متعدد JOINED TO TELEGRAM برای کاربران سنتیتر تلگرام تعجببرانگیز شد.به نظر میرسد تحت تاثیر فضای تبلیغاتی بسیاری از کاربران برای کسب درآمدهای نجومی و ساده متقاضای استفاده از این فضای جدید و ناشناخته شدهاند.
به صورت خلاصه اینکه، بعد از ملحق شدن به ربات تلگرامی همستر کامبت، گزینههای متنوعی از کلیک مستقیم تا بازیهای معمایی ساده برای جمعآوری کوینها بیارزش در اختیار کاربر قرار میگیرد.به نظر میرسد انگیزه اصلی حضور اقشار مختلف در این فضا کسب درآمد ساده به واسطه تبلیغاتی وسیعی باشد که از سمت کانالهای تلگرامی آغاز شده .هرچند مدل درامد زایی این سازکار فعلا مبهم است اما تحت تاثیر یک فضای روانی همهگیر تقاضای چشمگیر برای عقب نماندن از کسب کوینهای رایگان فعلا بی ارزش ایجاد شده .
@chehel_salegi
همانطور که مشخص است، این موضوع در کنار درآمد مبهم و نامعلوم هزینههایی هم به کاربران تحمیل میکند.فعلا با توجه به فیلتر بودن تلگرام در کشور تقاضای فیلترشکنها بار دیگر صعودی شده و زمینهای تازه برای سودجویی صاحبان این کسب کارها ایجاد شده است.
همچنین نباید از اتلاف وقتی که این بازی های کریپتویی به کاربران برای بازدهی که آینده ان مشخص نیست تحمیل می کند غافل شد، از سوی دیگر به نظر میرسد جدای از استهلاک گوشیهای تلفن همراهی که سالیانه تا ۳ میلیارد دلار صرف واردات آنها میشود از هزینههای سر سامآور اشغال پهنای باند اینترنت کشور نیز غافل شد.به نظر میرسد با توجه به اهمیت ابعاد اجتماعی و اقتصادی موضوع دستگاههای مرتبط در دولت هم بایستی در این خصوص شفافسازی کنند.
بر همین اساس وزارت ارتباطات، مرکز ملی فضای مجازی و سایر دستگاههای تخصصی بایستی با تشریح ابعاد مختلف موضوع برای مردم در مورد پدیدههای جدیدی که در حوزه فضای مجازی ایجاد میشود اقدام کنند.
@UNIIVERSE
.................................................
دوستی هم نوشت :
همستر و نات کوین ؛بازی پنهانی که شما را درگیر ماتریکس ذهنی میکند.به تازگی حجم بالای از افراد بخاطر رؤیای پولدار شدن وارد تلگرام شده تا به خیال خود از این بازی کسب درآمد کنند.این افراد پیش خود اصلا فکر نمیکنند که در جهان سرمایداری که مدام کارش بلعیدن سرمایه هاست چگونه پول مفت در اختیار افراد قرار میدهد.
اگر جهان سرمایداری در فکر بشریت بود شاهد این همه فقر در دنیا نبودیم.این بازی اهدافی پنهان پشتش هست.احتمالا گردش پول های کثیف در این چرخه صورت میگیرد.ابتدایی ترین سود از این بازی گرفتار کردن ذهن افراد مخصوصا جوانان است.بهتره کمی اندیشه کنیم .💎
@UNIIVERSE
@UNIIVERSE
ماجرای بازی کریپتویی «همسترکامبت» چیه ؟
حدود یک ماه قبل بود که خبر لیست شدن ناتکوین تلگرام، بار دیگر موجی از گفتگوها درمورد رمز ارزها و کوینهای دیجیتال را در فضای مجازی کشور ایجاد کرد.
اگر بخواهیم خیلی ساده و سریع به خلاصه موضوع بپردازیم باید بگوییم، تلگرام در رقابت با سایر پلتفرمها، از رمز ارز مخصوص به خود رونمایی کرد و مدتی بعد موضوع رسمیت گرفتن مبادله این رمز ارز سر و صدای زیادی ایجاد کرد.در واقع وقتی یک پروژه ایردراپ (ارز دیجیتال رایگان توزیع شده) در صرافیهای رمز ارز لیست میشود امکان خرید و فروش پیدا کرده و دارای ارزش میگردد.
@chehel_salegi
همین جرقه کافی بود تا پروژههای مشابه ناتکوین در قالب یک سری بازیهای کریپتویی در بستر کانالهای تلگرامی کلید بخورند. «همسترکامبت» یکی از این پروژهها در قالب یک ربات تلگرامی بود که ظرف کمتر از ۱۰ روز با یک فضاسازی غیرمنتظره طیف گستردهای از دنبالکنندگان را به سمت خود کشاند.
این تبلیغات غیرمتمرکز در فضای مجازی و واقعی تا جایی پیش رفت که در یکی دو روز گذشته پیامهای متعدد JOINED TO TELEGRAM برای کاربران سنتیتر تلگرام تعجببرانگیز شد.به نظر میرسد تحت تاثیر فضای تبلیغاتی بسیاری از کاربران برای کسب درآمدهای نجومی و ساده متقاضای استفاده از این فضای جدید و ناشناخته شدهاند.
به صورت خلاصه اینکه، بعد از ملحق شدن به ربات تلگرامی همستر کامبت، گزینههای متنوعی از کلیک مستقیم تا بازیهای معمایی ساده برای جمعآوری کوینها بیارزش در اختیار کاربر قرار میگیرد.به نظر میرسد انگیزه اصلی حضور اقشار مختلف در این فضا کسب درآمد ساده به واسطه تبلیغاتی وسیعی باشد که از سمت کانالهای تلگرامی آغاز شده .هرچند مدل درامد زایی این سازکار فعلا مبهم است اما تحت تاثیر یک فضای روانی همهگیر تقاضای چشمگیر برای عقب نماندن از کسب کوینهای رایگان فعلا بی ارزش ایجاد شده .
@chehel_salegi
همانطور که مشخص است، این موضوع در کنار درآمد مبهم و نامعلوم هزینههایی هم به کاربران تحمیل میکند.فعلا با توجه به فیلتر بودن تلگرام در کشور تقاضای فیلترشکنها بار دیگر صعودی شده و زمینهای تازه برای سودجویی صاحبان این کسب کارها ایجاد شده است.
همچنین نباید از اتلاف وقتی که این بازی های کریپتویی به کاربران برای بازدهی که آینده ان مشخص نیست تحمیل می کند غافل شد، از سوی دیگر به نظر میرسد جدای از استهلاک گوشیهای تلفن همراهی که سالیانه تا ۳ میلیارد دلار صرف واردات آنها میشود از هزینههای سر سامآور اشغال پهنای باند اینترنت کشور نیز غافل شد.به نظر میرسد با توجه به اهمیت ابعاد اجتماعی و اقتصادی موضوع دستگاههای مرتبط در دولت هم بایستی در این خصوص شفافسازی کنند.
بر همین اساس وزارت ارتباطات، مرکز ملی فضای مجازی و سایر دستگاههای تخصصی بایستی با تشریح ابعاد مختلف موضوع برای مردم در مورد پدیدههای جدیدی که در حوزه فضای مجازی ایجاد میشود اقدام کنند.
@UNIIVERSE
.................................................
دوستی هم نوشت :
همستر و نات کوین ؛بازی پنهانی که شما را درگیر ماتریکس ذهنی میکند.به تازگی حجم بالای از افراد بخاطر رؤیای پولدار شدن وارد تلگرام شده تا به خیال خود از این بازی کسب درآمد کنند.این افراد پیش خود اصلا فکر نمیکنند که در جهان سرمایداری که مدام کارش بلعیدن سرمایه هاست چگونه پول مفت در اختیار افراد قرار میدهد.
اگر جهان سرمایداری در فکر بشریت بود شاهد این همه فقر در دنیا نبودیم.این بازی اهدافی پنهان پشتش هست.احتمالا گردش پول های کثیف در این چرخه صورت میگیرد.ابتدایی ترین سود از این بازی گرفتار کردن ذهن افراد مخصوصا جوانان است.بهتره کمی اندیشه کنیم .💎
@UNIIVERSE
❤1
#داستان_شب
اتومبیل جلویی آهسته میرفت و من
مدام بوق میزدم، اما راه نمیداد.
داشتم خونسردیام را از دست میدادم که يهو چشمم به نوشته روی شیشه عقبش افتاد:
راننده ناشنواست، لطفا صبور باشید!
ديدن این نوشته همه چیز را در من تغییر داد!
بلافاصله آرام گرفتم،سرعتم را کم کردم و چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم اما مشکلی نبود.
ناگهان با خودم زمزمه کردم:
اگر آن نوشته پشت شیشه نبود، من صبوری به خرج میدادم؟
راستی چرا برای بردباری در برابر مردم به یک نوشته نیاز داریم!؟
اگر مردم نوشتههایی به پیشانی خود بچسبانند، با آنها صبورتر و مهربان خواهیم بود؟
نوشتههایی همچون :
کارم را از دست دادهام
در حال مبارزه با سرطان هستم
در مراحل طلاق، گیر افتادهام
عزیزی را از دست دادهام
احساس بی ارزشی و حقارت میکنم
در شرایط بد مالی و ورشکستگی قرار دارم ...
بعد از سالها درس خواندن،هنوز بیکارم مریضی در خانه دارم!
و صدها نوشته دیگر شبیه اینها
همه درگیر مشکلاتی هستند که ما از آن چیزی نمیدانیم.
بیائیم نوشتههای نامرئی همدیگر را درک کرده و با مهربانی به یکدیگر احترام بگذاریم
چون همه چیز را نمیشود فریاد زد
مهربان باشیم🙏🏻
🌍 @UNIIVERSE
اتومبیل جلویی آهسته میرفت و من
مدام بوق میزدم، اما راه نمیداد.
داشتم خونسردیام را از دست میدادم که يهو چشمم به نوشته روی شیشه عقبش افتاد:
راننده ناشنواست، لطفا صبور باشید!
ديدن این نوشته همه چیز را در من تغییر داد!
بلافاصله آرام گرفتم،سرعتم را کم کردم و چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم اما مشکلی نبود.
ناگهان با خودم زمزمه کردم:
اگر آن نوشته پشت شیشه نبود، من صبوری به خرج میدادم؟
راستی چرا برای بردباری در برابر مردم به یک نوشته نیاز داریم!؟
اگر مردم نوشتههایی به پیشانی خود بچسبانند، با آنها صبورتر و مهربان خواهیم بود؟
نوشتههایی همچون :
کارم را از دست دادهام
در حال مبارزه با سرطان هستم
در مراحل طلاق، گیر افتادهام
عزیزی را از دست دادهام
احساس بی ارزشی و حقارت میکنم
در شرایط بد مالی و ورشکستگی قرار دارم ...
بعد از سالها درس خواندن،هنوز بیکارم مریضی در خانه دارم!
و صدها نوشته دیگر شبیه اینها
همه درگیر مشکلاتی هستند که ما از آن چیزی نمیدانیم.
بیائیم نوشتههای نامرئی همدیگر را درک کرده و با مهربانی به یکدیگر احترام بگذاریم
چون همه چیز را نمیشود فریاد زد
مهربان باشیم🙏🏻
🌍 @UNIIVERSE
❤1
.
#صبح_بخیر
امروز روز مهمیه☺️🔆
#مهربان_باشیم
#تفکر
🐜🦟
اگه صد تا مورچهی قرمز رو با صد تا مورچهی سیاه بندازی تو یه شیشه، هیچ کاری باهم ندارن تا وقتی که شیشه رو تکون بدی!
اون موقع شروع میکنند به کشتن هم دیگه!
قرمزها فکر میکنند سیاهها دشمنن و سیاهها هم فکر میکنند قرمزها دشمنن؛
اما درواقع دشمن واقعی تویی که شیشه رو تکون دادی.
تو دنیای ما انسانها هم همین اتفاق میفته؛
دوستیها، رابطهها و حتی زندگیهای زیادی فقط به خاطر حرفهای اطرافیان خراب شده...
قبل از اینکه به جون هم بیفتیم، باید از خودمون بپرسیم و بفهمیم کی داره شیشه رو تکون میده.
🌍 @UNIVERSE
#صبح_بخیر
امروز روز مهمیه☺️🔆
#مهربان_باشیم
#تفکر
🐜🦟
اگه صد تا مورچهی قرمز رو با صد تا مورچهی سیاه بندازی تو یه شیشه، هیچ کاری باهم ندارن تا وقتی که شیشه رو تکون بدی!
اون موقع شروع میکنند به کشتن هم دیگه!
قرمزها فکر میکنند سیاهها دشمنن و سیاهها هم فکر میکنند قرمزها دشمنن؛
اما درواقع دشمن واقعی تویی که شیشه رو تکون دادی.
تو دنیای ما انسانها هم همین اتفاق میفته؛
دوستیها، رابطهها و حتی زندگیهای زیادی فقط به خاطر حرفهای اطرافیان خراب شده...
قبل از اینکه به جون هم بیفتیم، باید از خودمون بپرسیم و بفهمیم کی داره شیشه رو تکون میده.
🌍 @UNIVERSE
📚 #یک_ورق_کتاب
تا زمانی که «من» زندگیتان را اداره میکند، بسیاری از افکار، احساسات،
و اعمالتان از آرزو و ترس برمیخیزد.
سپس در ارتباطاتتان هم یا از کسی چیزی میخواهید یا از او میترسید.
آنچه از آنها میخواهید، شاید لذت،
سود مادی، درک، ستایش، توجه، و یا تقویت حسِ "من" از طریق مقایسه،
یا از طریق به نمایش گذاشتنِ آنچه که هستید، یا دارید، یا بیشتر دانستنِ از آنها میباشد.
آنچه میترسید شاید مخالف این موارد باشد. و اینها ممکن است حتی حس "منِ" شما را به نوعی کاهش دهند.
هنگامی که لحظهٔ حال را مرکز کانون توجه قرار دهید - به جای استفاده از آن
به عنوان روشی برای کامل کردن نفس -
به ورایِ «من»، به ورایِ ناآگاهیاضطراری برای استفاده از مردم به منظور کامل کردنِ من و نفس، خواهید رفت.
هنگامی که توجه کاملتان را به فعل و انفعالهای درونیتان میدهید، گذشته و آینده را از روابط خود بیرون میکشید؛
مگر برای چیزهای کاربردی.
برگرفته از کتاب نیروی حال آکهارت تله
🕊🦋
🌎 @UNIIVERSE
تا زمانی که «من» زندگیتان را اداره میکند، بسیاری از افکار، احساسات،
و اعمالتان از آرزو و ترس برمیخیزد.
سپس در ارتباطاتتان هم یا از کسی چیزی میخواهید یا از او میترسید.
آنچه از آنها میخواهید، شاید لذت،
سود مادی، درک، ستایش، توجه، و یا تقویت حسِ "من" از طریق مقایسه،
یا از طریق به نمایش گذاشتنِ آنچه که هستید، یا دارید، یا بیشتر دانستنِ از آنها میباشد.
آنچه میترسید شاید مخالف این موارد باشد. و اینها ممکن است حتی حس "منِ" شما را به نوعی کاهش دهند.
هنگامی که لحظهٔ حال را مرکز کانون توجه قرار دهید - به جای استفاده از آن
به عنوان روشی برای کامل کردن نفس -
به ورایِ «من»، به ورایِ ناآگاهیاضطراری برای استفاده از مردم به منظور کامل کردنِ من و نفس، خواهید رفت.
هنگامی که توجه کاملتان را به فعل و انفعالهای درونیتان میدهید، گذشته و آینده را از روابط خود بیرون میکشید؛
مگر برای چیزهای کاربردی.
برگرفته از کتاب نیروی حال آکهارت تله
🕊🦋
🌎 @UNIIVERSE
آنچه روشن بکند صبحِ مرا ،
خندهی توست ...!
😀
براتون خنده های از ته دل را از صمیم قلب خواهانم همراهان گرامی
🙋🏻♀️🍂🍁🍃🍀
#صبح_بخیر🍉
@UNIIVERSE
خندهی توست ...!
😀
براتون خنده های از ته دل را از صمیم قلب خواهانم همراهان گرامی
🙋🏻♀️🍂🍁🍃🍀
#صبح_بخیر🍉
@UNIIVERSE
واسه هیچ چیز تو زندگیت عجول نباش
بالاخره میرسه اون روزي که تو، توش به آرامش برسي!
درسات تموم میشن!
شغلي که واسه خودت ساخته شده رو پيدا ميكني!
سر و سامون ميگيري!
و آينده ي مخصوص به خودت رو ميبيني! گاهي
به هوای رسيدن، مسیر رو نميبينيم!
مسيري که شاید زیباترین بخش زندگیمون باشه!
عجول نباش،گاهي خوشبختي همين جاست!
همین لحظه!
مراقب باش از دستش ندی..
🙋🏻♀️💎☺️
🌎 @UNIIVERSE
بالاخره میرسه اون روزي که تو، توش به آرامش برسي!
درسات تموم میشن!
شغلي که واسه خودت ساخته شده رو پيدا ميكني!
سر و سامون ميگيري!
و آينده ي مخصوص به خودت رو ميبيني! گاهي
به هوای رسيدن، مسیر رو نميبينيم!
مسيري که شاید زیباترین بخش زندگیمون باشه!
عجول نباش،گاهي خوشبختي همين جاست!
همین لحظه!
مراقب باش از دستش ندی..
🙋🏻♀️💎☺️
🌎 @UNIIVERSE
❤1
🌏UNIVERSE
📗🎙 کتاب صوتی محدودیت صفر نویسنده: جو ویتالی #محدودیت_صفر دکتر جو وایتلی نویسنده کتاب محدودیت صفر معتقد است که با رجوع به درون خود و پذیرش صد در صدی مسئولیتها وهمچنین با رسیدن به محدودیت صفر یعنی جایی که هچگونه محدودیتی وجود ندارد میتوان اکثر مشکلات را…
🌏 دربارهی کتاب
«محدودیت صفر»
(Zero Limits):
متد هُئوپونوپونو (Ho’oponopono)
یک روش باستانی از هاوایی برای پاکسازی ذهن و رهایی از انرژیهای منفیست — معرفیشده در کتاب پرفروش «بدون محدودیت» نوشتهی جو ویتالی و دکتر ایهالیاکالا هیولن.
🌀 خلاصهی متد هئوپونوپونو
«همهی آنچه در زندگیام میبینم، بازتابی از ناخودآگاه خودمه.»
پس اگر مشکلی بیرون از من هست، با پاکسازی درونم میتونم به تغییرش کمک کنم
تکرار این ۴ جمله باعث پاک شدن اطلاعات منفی و خاطرات دردناک ذهن میشه — حتی بدون اینکه بدونی مشکل دقیقاً چیه!
متأسفم 🙏
لطفاً منو ببخش 🌿
سپاسگزارم 💛
دوستت دارم 💫
📘 در کتاب چه میخونیم؟
• دکتر هیولن با پاکسازی درون خودش، حال بیماران روانی بیمارستان رو بهبود داد
• یعنی با تغییر درون، دنیای بیرون تغییر میکنه
• و تو مسئول ۱۰۰٪ زندگیای هستی که تجربه میکنی
🎯 هدف نهایی:
پاک کردن “دادهها” و خاطرات ناخودآگاه که ریشهی مشکلات زندگیان
✅ کاربردها:
• آرامش درونی
• بخشش
• رهایی از خشم، ترس، حسرت
• بهبود روابط
• موفقیت شغلی و مالی
📖 برداشت و یادداشت از:
«شری اِیرف»
🪐 با مهربانی از کانال یونیورس:
🌏 @UNIIVERSE
«محدودیت صفر»
(Zero Limits):
متد هُئوپونوپونو (Ho’oponopono)
یک روش باستانی از هاوایی برای پاکسازی ذهن و رهایی از انرژیهای منفیست — معرفیشده در کتاب پرفروش «بدون محدودیت» نوشتهی جو ویتالی و دکتر ایهالیاکالا هیولن.
🌀 خلاصهی متد هئوپونوپونو
«همهی آنچه در زندگیام میبینم، بازتابی از ناخودآگاه خودمه.»
پس اگر مشکلی بیرون از من هست، با پاکسازی درونم میتونم به تغییرش کمک کنم
تکرار این ۴ جمله باعث پاک شدن اطلاعات منفی و خاطرات دردناک ذهن میشه — حتی بدون اینکه بدونی مشکل دقیقاً چیه!
متأسفم 🙏
لطفاً منو ببخش 🌿
سپاسگزارم 💛
دوستت دارم 💫
📘 در کتاب چه میخونیم؟
• دکتر هیولن با پاکسازی درون خودش، حال بیماران روانی بیمارستان رو بهبود داد
• یعنی با تغییر درون، دنیای بیرون تغییر میکنه
• و تو مسئول ۱۰۰٪ زندگیای هستی که تجربه میکنی
🎯 هدف نهایی:
پاک کردن “دادهها” و خاطرات ناخودآگاه که ریشهی مشکلات زندگیان
✅ کاربردها:
• آرامش درونی
• بخشش
• رهایی از خشم، ترس، حسرت
• بهبود روابط
• موفقیت شغلی و مالی
📖 برداشت و یادداشت از:
«شری اِیرف»
🪐 با مهربانی از کانال یونیورس:
🌏 @UNIIVERSE
❤3
📘 خلاصه کتاب
«هفت عادت مردمان مؤثر» – استیفن کاوی
این کتاب یکی از پرفروشترین کتابهای رشد فردی در دنیاست. نویسنده هفت عادت اصلی رو معرفی میکنه که اگر در زندگی شخصی و حرفهایمون به کار بگیریم، میتونیم تبدیل به انسانی مؤثر، متعهد، و متعادل بشیم.
✅ عادت اول: فعال باشید (Be Proactive)
• مسئولیت کامل زندگیات رو بپذیر.
• به جای مقصر دونستن دیگران یا شرایط، روی چیزهایی تمرکز کن که در کنترل خودته (دایرهی نفوذ).
• شخصیتت رو بر پایه ارزشها و نه احساسات بنا کن.
✅ عادت دوم:
ذهناً از پایان آغاز کن (Begin with the End in Mind)
• تصویر واضحی از هدف نهایی زندگیت داشته باش.
• ارزشها و مأموریت شخصی خودت رو مشخص کن.
• بدون هدف روشن، موفقیت بیمعناست.
✅ عادت سوم:
امور مهم را در اولویت بگذار (Put First Things First)
• زمانت رو صرف کارهای مهم کن، نه فقط کارهای فوری.
• بین خواستهها و مسئولیتها تعادل ایجاد کن.
• مدیریت شخصی یعنی عمل کردن بر اساس اولویتهای واقعی، نه فشارها.
✅ عادت چهارم:
تفکر برد-برد داشته باش (Think Win-Win)
• به جای رقابت، به همکاری فکر کن.
• دنبال راهحلهایی باش که برای هر دو طرف سودمند باشه.
• عزتنفس و احترام به دیگران، پایهی این نوع تفکره.
✅ عادت پنجم:
اول گوش بده، بعد بخواه فهمیده شوی (Seek First to Understand, Then to Be Understood)
• با همدلی گوش بده، نه فقط برای پاسخ دادن.
• درک واقعی دیگران باعث ایجاد اعتماد و حل بهتر مشکلات میشه.
• ارتباط مؤثر یعنی شنیدن با قلب.
✅ عادت ششم:
همافزایی ایجاد کن (Synergize)
• تفاوتها رو بپذیر و ازشون استفاده کن.
• قدرت گروه بیشتر از مجموع افراد به تنهاییست.
• با کار تیمی خلاقانه میشه راهحلهایی پیدا کرد که به ذهن یک نفر نمیرسه.
✅ عادت هفتم:
ارّهات را تیز کن
(Sharpen the Saw)
• برای رشد مداوم وقت بذار.
• جسم، ذهن، روح و روابطت رو تقویت کن.
• فرسوده نشو—تجدید انرژی کن تا مؤثر بمونی.
✨ نتیجهگیری:
هفت عادت استیفن کاوی فقط تکنیک نیست، بلکه یک سبک زندگی متعادل و هدفمند است. با تمرین و بهکارگیری این عادتها، میتونی هم موفقتر و هم انسانتر باشی
🌍 @UNIIVERSE
«هفت عادت مردمان مؤثر» – استیفن کاوی
این کتاب یکی از پرفروشترین کتابهای رشد فردی در دنیاست. نویسنده هفت عادت اصلی رو معرفی میکنه که اگر در زندگی شخصی و حرفهایمون به کار بگیریم، میتونیم تبدیل به انسانی مؤثر، متعهد، و متعادل بشیم.
✅ عادت اول: فعال باشید (Be Proactive)
• مسئولیت کامل زندگیات رو بپذیر.
• به جای مقصر دونستن دیگران یا شرایط، روی چیزهایی تمرکز کن که در کنترل خودته (دایرهی نفوذ).
• شخصیتت رو بر پایه ارزشها و نه احساسات بنا کن.
✅ عادت دوم:
ذهناً از پایان آغاز کن (Begin with the End in Mind)
• تصویر واضحی از هدف نهایی زندگیت داشته باش.
• ارزشها و مأموریت شخصی خودت رو مشخص کن.
• بدون هدف روشن، موفقیت بیمعناست.
✅ عادت سوم:
امور مهم را در اولویت بگذار (Put First Things First)
• زمانت رو صرف کارهای مهم کن، نه فقط کارهای فوری.
• بین خواستهها و مسئولیتها تعادل ایجاد کن.
• مدیریت شخصی یعنی عمل کردن بر اساس اولویتهای واقعی، نه فشارها.
✅ عادت چهارم:
تفکر برد-برد داشته باش (Think Win-Win)
• به جای رقابت، به همکاری فکر کن.
• دنبال راهحلهایی باش که برای هر دو طرف سودمند باشه.
• عزتنفس و احترام به دیگران، پایهی این نوع تفکره.
✅ عادت پنجم:
اول گوش بده، بعد بخواه فهمیده شوی (Seek First to Understand, Then to Be Understood)
• با همدلی گوش بده، نه فقط برای پاسخ دادن.
• درک واقعی دیگران باعث ایجاد اعتماد و حل بهتر مشکلات میشه.
• ارتباط مؤثر یعنی شنیدن با قلب.
✅ عادت ششم:
همافزایی ایجاد کن (Synergize)
• تفاوتها رو بپذیر و ازشون استفاده کن.
• قدرت گروه بیشتر از مجموع افراد به تنهاییست.
• با کار تیمی خلاقانه میشه راهحلهایی پیدا کرد که به ذهن یک نفر نمیرسه.
✅ عادت هفتم:
ارّهات را تیز کن
(Sharpen the Saw)
• برای رشد مداوم وقت بذار.
• جسم، ذهن، روح و روابطت رو تقویت کن.
• فرسوده نشو—تجدید انرژی کن تا مؤثر بمونی.
✨ نتیجهگیری:
هفت عادت استیفن کاوی فقط تکنیک نیست، بلکه یک سبک زندگی متعادل و هدفمند است. با تمرین و بهکارگیری این عادتها، میتونی هم موفقتر و هم انسانتر باشی
🌍 @UNIIVERSE
🙏2❤1
Forwarded from Diamond Clinic (💎 shery Irof)
🎀 خبر ویژه برای مراجعین دایموند 🎀
🌟 از این پس در مرکز زیبایی دایموند:
✳️ جناب دکتر علی پرند
فوقتخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
عضو انجمن جراحان پلاستیک ایران
📍 ویزیت و مشاوره تخصصی:
رینوپلاستی (جراحی بینی)
بلفاروپلاستی تخصصی
جراحی ترمیمی بینی
ابدومینوپلاستی
لیفت و پروتز سینه
لیپوماتیک و پیکرتراشی
لیفت باسن و اندام
⏳ فقط دو روز در هفته ظرفیت محدود یکشنبه و سه شنبه
برای رزرو نوبت و مشاوره:
📩 لطفاً پیام ارسال کنید
یا در واتساَپ شماره زیر پیام دهید:
09369933022
09131510195
✨ دایموند انتخابی مطمئن برای زیبایی اصولی
@diamondskinclinic
🌟 از این پس در مرکز زیبایی دایموند:
✳️ جناب دکتر علی پرند
فوقتخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
عضو انجمن جراحان پلاستیک ایران
📍 ویزیت و مشاوره تخصصی:
رینوپلاستی (جراحی بینی)
بلفاروپلاستی تخصصی
جراحی ترمیمی بینی
ابدومینوپلاستی
لیفت و پروتز سینه
لیپوماتیک و پیکرتراشی
لیفت باسن و اندام
⏳ فقط دو روز در هفته ظرفیت محدود یکشنبه و سه شنبه
برای رزرو نوبت و مشاوره:
📩 لطفاً پیام ارسال کنید
یا در واتساَپ شماره زیر پیام دهید:
09369933022
09131510195
✨ دایموند انتخابی مطمئن برای زیبایی اصولی
@diamondskinclinic
❤1
Forwarded from Diamond Clinic (💎 shery Irof)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با سلام
به تعدادی خانم یا آقا دارای فن بیان بالا و آراسته و مودب به جهت پخش تراکت تبلیغاتی به صورت دست به دست فقط در محدوده محل کلینیک واقع در شهران نیازمندیم.
حقوق به ازای هر ساعت کار صد هزار تومان
ساعت کار منعطف و چرخشی با هماهنگی قبلی در صورت رضایت از کارتان
شما پرسنل دائمی مرکز خواهید بود.
(پرداخت به صورت روزانه)
در صورت تمایل به همکاری تماس
حاصل نمایید:
09131510195
@sheryirof
به تعدادی خانم یا آقا دارای فن بیان بالا و آراسته و مودب به جهت پخش تراکت تبلیغاتی به صورت دست به دست فقط در محدوده محل کلینیک واقع در شهران نیازمندیم.
حقوق به ازای هر ساعت کار صد هزار تومان
ساعت کار منعطف و چرخشی با هماهنگی قبلی در صورت رضایت از کارتان
شما پرسنل دائمی مرکز خواهید بود.
(پرداخت به صورت روزانه)
در صورت تمایل به همکاری تماس
حاصل نمایید:
09131510195
@sheryirof