👌یادمون باشه 🔻
🏷 توجه به جنبه‌های شاد زندگی، زمانی که در تکاپوی رسیدن به هدفی هستیم، باعث می‌شه استرس‌مون کاهش پیدا کنه.
➕😂 هرچقدر کمتر استرس داشته باشیم، انرژی مثبت بیشتری خواهیم داشت که موجب تلاش سخت‌ترمون خواهد شد.
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🏷 توجه به جنبه‌های شاد زندگی، زمانی که در تکاپوی رسیدن به هدفی هستیم، باعث می‌شه استرس‌مون کاهش پیدا کنه.
➕😂 هرچقدر کمتر استرس داشته باشیم، انرژی مثبت بیشتری خواهیم داشت که موجب تلاش سخت‌ترمون خواهد شد.
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 چرا فرزندتان به حرف‌های شما گوش نمی‌دهد؟
#تربیت_کودک
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#تربیت_کودک
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 این عادت‌ها زود پیرتان می‌کند!
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 چرا فرزندتان به حرف‌های شما گوش نمی‌دهد؟ ۲
#تربیت_کودک
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#تربیت_کودک
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 این عادت‌ها زود پیرتان می‌کند! ۲
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔳 راه زندگی در کلام امام عسکری علیه السلام
#سبک_زندگی
#شهادت
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سبک_زندگی
#شهادت
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 ۱٠ اتفاقی که ممکن است در پاییز برای بدنتان بیفتد
#سلامت
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سلامت
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 چطور دعوای بین فرزندانمان را منصفانه قضاوت کنیم؟
#سبک_زندگی
#تربیت_کودک
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سبک_زندگی
#تربیت_کودک
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 با این تمرین ها رابطه زناشوییتان را نجات دهید!
#خانواده
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#خانواده
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
📌فرهنگ شهروندی
♻️با تفکیک پسماندهای مواد غذایی و دفع اصولی زباله ها از تجمع موشها و سایر موجودات موذی در اطراف مخازن جمع آوری زباله جلوگیری کنیم.
#فرهنگ_شهروندی
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
♻️با تفکیک پسماندهای مواد غذایی و دفع اصولی زباله ها از تجمع موشها و سایر موجودات موذی در اطراف مخازن جمع آوری زباله جلوگیری کنیم.
#فرهنگ_شهروندی
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔷 روش های تنظیم خواب کودکان
#سلامتی
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سلامتی
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بشنوید | راه های پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب
#پادکست
#صدا
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#پادکست
#صدا
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 عادت‌های کوچک صبحگاهی که شما را در کل روز سرحال نگه می‌دارد!
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 با این روش‌ها ظرف‌های خانه را تمیز کنید!
#آموزش
#خانه_داری
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#آموزش
#خانه_داری
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ببینید | خانه مهربانی
🔺️ انواع و علائم آلرژی های رایج و نحوه مقابله با آن
#آموزش
#سیما
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔺️ انواع و علائم آلرژی های رایج و نحوه مقابله با آن
#آموزش
#سیما
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 عادت‌های بد خود را اینطور ترک کنید!
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 با این تمرین‌ها رابطه زناشوییتان را نجات دهید! ۲
#خانواده
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#خانواده
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 مهارت های زندگی _ همسرانه
#خانواده
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#خانواده
#سبک_زندگی
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
🔸 ازدواج شما از کدام نوع است؟
#خانواده
#سبک_زندگی
#جمعیت
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید
#خانواده
#سبک_زندگی
#جمعیت
@tvzagross
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
با رسانه مجازی زاگرس همراه ما باشید