❤️Привет, меня зовут Наталья. Я педагог по актёрскому мастерству и сценической речи.

🔠🔠🔠🔠
Моя история про смену ролей. Раньше я выходила на сцену как профессиональная актриса, и театр был моей огромной
любовью. Но в какой-то момент я поняла, что моя новая сцена - это класс, а лучшая роль - быть проводником.

✨Мне стало безумно интересно не просто играть, а делиться. Делиться всем, чему научил меня театр ,не только навыками, но и способностью чувствовать, слышать, быть разным и оставаться искренним.
✨Сегодня мой главный источник энергии - мои ученики. Я не ставлю цели сделать из каждого артиста. Моя цель - чтобы после наших занятий в этих прекрасных детях осталась частичка добра, уверенности и пользы для жизни. Да, мы все бываем разными, но я искренне делюсь с ними тем, что знаю и умею.
✨Ведь больше всего на свете мне хочется, чтобы каждый из них был счастлив.

#педагогпомастерству #актерскоемастерстводлядетей #театральнаяпедагогика #искусствожить #натальяпедагог

Да-да, мы такие💐
Залетаем в тренды

💡На самом деле наши репетиции проходят на веселе и лайте)

#ТвояРоль #тренды #театральнаястудия #мытищи #репетиции

💡ВАШ СОН МОЖЕТ СТАТЬ ИСКУССТВОМ

📎Знакомо чувство, когда просыпаешься от невероятного сна и думаешь: "ЭТО надо снять!"? Яркие образы, сюжеты круче голливудских, эмоции море. А потом всё стирается...

🎭Мы предлагаем не дать этим историям исчезнуть. Расскажите свой сон и мы превратим его в театральный этюд, набросок или поэтическую зарисовку. Это наш эксперимент по совместному творчеству.

ПРАВИЛА ПРОСТЫ:
〰 Пишите сон в комментариях. Любой длины.
〰Мы выбираем самый вдохновляющий/странный/неудобный.
〰Наша команда актёров выберет 3-5 самых интересных снов и мы превратим их в короткие театральные зарисовки.

〰Итоги отбора и готовые работы через несколько дней прямо здесь, в канале.

〰Кто первый бросит вызов своей стеснительности? Пишите!

👇 КОММЕНТАРИИ — ОТКРЫТЫ. ЖДЁМ ПЕРВОГО СМЕЛЬЧАКА.

#ТвояРоль #сны #искусство #театральнаястудия #этюды

🤩Разбавляем морозные выходные новой рубрикой
🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩
🤩🤩🤩🤩🤩

Именно так проходят наши рабочие репетиционные будни)

А кто самый активный в нашем канале..?👇
Мы всё еще ждём от вас активности и ваших интересных снов! Подробности в посте 🤩

С любовью, #ТвояРоль

#театральнаястудия #мытищи #МОМытищи #ДкЯуза

🎭АКТЁРСКОЕ МАСТЕРСТВО ЭТО НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ СЦЕНЫ

⚪️Это умение слышать, чувствовать, не бояться быть собой и управлять своим телом. Всё это можно тренировать где угодно ,хоть в очереди, хоть на прогулке.

Вот три простых упражнения, которые работают и у детей, и у взрослых:

⚪️ «Лимон» представь, что жуёшь кислющий лимон, скривись, зажмурься, а потом расслабь лицо. Лучшая разминка за 10 секунд.

⚫️«Детектив» глядя на прохожих, угадай их настроение, профессию, мысли. Актёр это тот, кто умеет «читать» людей.

⚪️«Копилка эмоций» вечером вспомни один момент, когда ты сегодня искренне смеялся, злился или удивлялся. Запиши. Это твоя личная библиотека чувств.

Пробуйте в любое время, в любом месте. Это и весело, и полезно 💐

🤫 ТИШЕ. Это работает без лишнего

📎Актеры не носят с собой чемоданчик для релакса. У них нет волшебной таблетки перед выходом на сцену.

Но у них есть тело. И они умеют с ним договариваться.

Вот 4 техники, которые не требуют ничего, кроме вас самих. Можно делать дома, в школе ,в офисе, в метро, в очереди где угодно👇

🧘‍♀️ 1. Сканирование
Закройте глаза на 30 секунд. Мысленно пройдитесь от макушки до пят.

Где больно? Где напряжено? Где холодно?

Не надо ничего исправлять. Просто заметьте. Уже через минуту тело начнет отпускать.

🎙 2. Мычание

Да, звучит странно. Но работает.

Закройте рот и просто мычите любую мелодию. Почувствуйте, как вибрируют губы, челюсть, горло.

Это снимает зажимы с речевого аппарата быстрее любой разминки. Особенно если вы весь день молчали или наоборот говорили без остановки.


👁️ 3. Переключение фокуса

Найдите глазами:
⚫️ 5 красных предметов
⚫️ 4 квадратных
⚫️ 3 шершавых
⚫️ 2 деревянных
⚫️ 1 круглое

Мозг переключится с тревоги на игру. А тело расслабится следом.

💐 4. Длинный выдох

Вдох на 3 счета. Выдох на 6.

Чем длиннее выдох, тем спокойнее нервная система. Это физиология, тут без вариантов.

Попробуйте прямо сейчас. Хотя бы 3 раза.

📌Забирайте в закреп, чтобы не искать, когда снова накроет.

А какая техника вам нужна прямо сегодня? 👇

🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
нашего репертуарного спектакля "Охота на себя"

❓Тссс… Хотите узнать, что происходит на самом деле за кулисами?

Без прикрас, без постановок — только мы, сцена и атмосфера, которую не увидит зритель в зале.

#ТвояРоль #Театральнаястудия #Мытищи #театр #закулисье

💙Мы в вк

ВНИМАНИЕ, ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ В АКТЁРСКУЮ СРЕДУ! 🎬 ВАС УСЛЫШАЛИ!

Долго собирали запросы и запускаем ТО САМОЕ: набор в новую актёрскую группу с апреля!

Это будет не «скучные уроки», а лаборатория, где ты:
➡️Прокачаешь уверенность и харизму.
➡️ Поймёшь, что такое эмоции на самом деле (спойлер: мы их не «играем», а находим причину!).
➡️Научишься общаться без слов суть актёрства в действии!
➡️Снимешь/видео-визитку и перестанешь бояться камеры.
➡️ Найдёшь друзей-единомышленников и научишься круто работать в команде.

Фишка курса: Половина времени актёрское мастерство, половина практика на камеру. Всё сразу, без воды!

КТО ВЕДЁТ? Настоящие гуру:
🎭 Наталья Смирнова, актриса театра и кино, дипломированный педагог.Научит мыслить образами, создавать персонажа изнутри и понимать законы сцены.
🎬 Кристина — молодой режиссёр, выпускница ВГИКа. Покажет все фишки работы перед объективом, научит чувствовать кадр и быть естественным на съёмках.

Старт 4 апреля !Успей занять место в группе, где тебя научат по-настоящему.

🔥 Пиши в ЛС, чтобы записаться или узнать детали! Давай зажигать вместе!

+79260404905

🎭Сегодня День театра.
И у нас к вам вопрос (честно):

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что:

⚫️ мысленно договариваете концовку фильма, потому что актёр сыграл не так;
⚪️ входите в комнату и чувствуете, что это «выход на сцену»;
⚫️ умеете делать лицо «я всё понимаю», хотя внутри полный хаос?

Поздравляем! В вас живёт театр.

А если серьёзно: театр -это не про статус, диплом или красный уголёк в паспорте.
Это про способность превращать обычный день в событие.
И сегодня он у всех, кто это чувствует.

С праздником. И да, роль сегодня -ваша 🎬

А у вас есть любимая театральная постановка? ⬇️

#ДеньТеатра
#ТвояРоль

🎭Театральный коллектив «Твоя роль» представляет:

Три истории. Три мира. Один театр.

🐺«Логово волка» —

детектив в Дальнем Лесе с Барсуком и Барсукотом. Для тех, кто любит распутывать загадки с умными зверями.

🎸 «Дом. Мелодия детства» —

драма о беспризорниках 90-х, которые играют музыку громче боли. О цене успеха и настоящей дружбе.

🐕 «Прощай овраг» —

история бездомных псов, их преданности и последней надежды.

🏆 Что покажет наш коллектив?

Умение говорить с разными возрастами: от семейного детектива до пронзительной драмы. Живых персонажей. Честные эмоции. И веру в то, что театр может изменить угол зрения.

Вход свободный!⭐

🌝MAX 📱ТГ 🖥ВК

#ДКЯУЗА  #ГоспабликиМО #МытищинскийДворецКультурыЯуза #Смотрикакячувствую

Привет! На связи театральная студия «Твоя роль» 🌟

➡️ Уже завтра состоится наш отчетный показ в 17:00! Приглашаем зрителей от мала до велика погрузиться в атмосферу мини-спектаклей!

📍ДК «Яуза», Малый зал
Вход свободный