Neurociência Descomplicada:
OZEMPIC E MOUNJARO MUDAM SEU CÉREBRO (?)

PS.
- Drogas para pessoas "viciadas" em maus hábitos alimentares e buscam soluções "mágicas" que geram outros efeitos colaterais para gastarem mais remédio no resto da sua vida.
- Indústrias farmacêuticas agradecem e ainda lhe estimula. Isso são suas horas remuneradas sendo desperdiçadas.
- Se você usa isso, comece a repensar seu estilo de vida.
- A começar pelo jejum intermitente no tempo menor e vai aumentando conforme o seu corpo ir adaptando. Se fizer em horas maiores de uma vez, vai ter efeito safona e vai desistir rápido.
- Todo vício deve ser tratado de forma gradual e adotando novos hábitos aos poucos. Principalmente, trabalhar a mente (Descobrir os gatilhos que levam a se manter no vício). "Você só toma iniciativa de fazer uma mudança ou aprender novos hábitos, quando entende os porquês e a relação entre recompensa e incentivos". Pesquise sobre neuroplasticidade. Vai começar entender .. Faça sua própria pesquisa.
- Calistenia é um dos passos iniciais junto com jejum intermitente para começar melhorar o seu estilo de vida.
- Corpo é motor da sua vida terrena. Se estais viciado, estais se "auto fundindo". Você está forçando andar o carro de qualquer maneira, uma hora detona de vez (Prejuizo enorme para refazer o motor).
- Prevenir é melhor que remediar.
- Estilo de vida saudável, você aprecia o melhor da natureza que possa proporcionar. Viver bem!

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