Ходьба мощно бустит креативность — выяснили канадские учёные университета Макмастер.

Метаанализ 23 исследований показал, что с помощью прогулок люди быстрее справляются с генерацией идей.

• В одном из экспериментов участникам предлагали выполнить задания на проверку двух типов мышления: дивергентного — способность генерировать множество разнообразных, нестандартных идей, и конвергентного — умение выбирать из множества вариантов один правильный или лучший.

• Длительность ходьбы в разных экспериментах составляла от 2 до 20 минут, чаще всего 8–15 минут. При этом не имело значения, была ли это прогулка по улице или на беговой дорожке в помещении.

• По итогу после ходьбы все люди выдавали больше креативных идей.

Это связано с притоком крови к мозгу и повышением уровня белка который связан с пластичностью мозга. А ещё с психологической точки зрения ходьба улучшает настроение и снижает уровень стресса. Именно расслабленное состояние способствует генерации нестандартных идей.

Сбрасываем этот пост боссу в случае опоздания и прикрываемся прогулкой для повышения креативности 😂

«Сумерки» снова в российском прокате — стартовал осенний марафон вампирской саги.

Первые показы уже идут сегодня с 10:30, и большая часть мест на них разобрана.
Вот расписание оставшихся премьер:

• «Новолуние» — 8 октября

• «Затмение» — 5 ноября

• «Рассвет. Часть 1» — 10 декабря

• «Рассвет. Часть 2» — 11 февраля 2027

Бежим за билетами 🤯

5G в Москве оказался скорее «для галочки» — Известия проверили скорость на популярных маршрутах и выяснили, что в большинстве мест она не быстрее обычного LTE.

Более того, на некоторых участках сеть работала даже хуже 4G.Эксперты считают, что всё дело в перегруженности сетей.

Эх…😭

Кофейный Егермейстер снова ЗАВЕЗЛИ в Россию — ликёр снова продаётся, но уже по 4500 рублей за бутылку.

За кофейную версию придётся знатно раскошелиться 💳

Медиафасад в Москве оценил припаркованную под ним легковушку.

Так Авито Авто рассказал об обновлении своего сервиса «Авито Оценка».

• Экран у ТЦ «РИО» на Ленинском проспекте показал рыночную стоимость реальных автомобилей с парковки.

• ИИ-алгоритмы «Авито Оценки» учитывают около 40 параметров, данные о 200 тысячах сделок и 6 млн актуальных объявлений.

• Если цена отклоняется от рынка, сервис подсказывает причину: ДТП в прошлом или расширенная комплектация и т. д.

Тот случай, когда наружка реально работает 😎

Алкоголь КРАДЁТ координацию — к такому выводу пришли исследователи из Стэнфорда.

Учёные изучили 83 здоровых взрослых от 21 до 69 лет и обнаружили: чем больше алкоголя человек выпил за жизнь, тем хуже с возрастом становились ловкость рук и способность удерживать равновесие с закрытыми глазами.

Завтра не пьём? 😂

Этот мем преследует нас 😱

Концерт Канье Уэста в Петербурге не состоится: в питерском городском комитете по культуре сообщили, что организаторы так и не подали официальную заявку и не оформили аренду площадки.

В актуальном расписании зарубежных артистов выступление Канье тоже не значится.

Кто-то ещё на него надеется? 😭

Россияне стали есть больше индейки

За полгода спрос на неё вырос на 17%, а рынок сделал +22% и достиг 27 млрд рублей, — говорит исследование.

Индейка доступнее говядины, в ней много белка и меньше жира, поэтому её популярность растёт. Да и выбора стало больше: от полуфабрикатов до снеков и колбас. Кстати, около 60% рынка индейки сегодня приходится на «Дамате» («Индилайт»).

Пока в России съедают около 3 кг индейки на человека в год, а в Европе и США — 4–6 кг.

😎 Похоже, запас для роста ещё есть.

iPhone 18 Pro уже засветились в Москве — продажу начали на день раньше официального старта.

На Горбушке новинку отдают примерно за 900 ТЫСЯЧ рублей.

Берём? 🤬

iPhone 16 теперь можно УРВАТЬ за 50 тысяч рублей — речь о версии на 128 ГБ.

Ещё недавно средняя цена была около 69 тысяч, а в крупных сетях сейчас стартует от 62 тысяч.

Так и манит…🤯

Концерт Канье Уэста в Петербурге всё-таки обещают ПРОВЕСТИ.

Организаторы заявили, что письмо городского комитета по культуре — лишь информационное сообщение. По их словам, слова «запрет» в нём нет, а в качестве подтверждения они ссылаются на публикацию «Газпром Арены».

Ура? 😂

Счастливый брак может ускорить СТАРЕНИЕ — всё дело в привычках, которые пара формирует вместе.

В исследовании наблюдали за 107 супружескими парами в течение двух лет и измеряли маркеры биологического возраста по анализам крови.
Оказалось, что если партнёры вместе хорошо спят, правильно питаются и остаются физически активными, их биологическое старение замедляется. Но если в счастливом браке закрепляются поздние ужины, недосып и малоподвижный образ жизни, организм может стареть быстрее.

Вывод исследователей простой: любовь полезна, но ещё полезнее — общие здоровые привычки. Именно они определяют, будет ли счастливый брак работать на здоровье или против него.

Никаких больше чипсиков под сериальчик на ночь 😭