Timinsky
1.37K subscribers
32 photos
3 videos
26 links
«Я не хочу, щоб мої думки померли разом зі мною. Я хочу залишити свій слід на Землі і знати, що життя прожито не даремно»
© Темпл Грандін

Творець: @TiminskyAdm

Inst: @markus_tym
Download Telegram
Хватит делать тупых людей знаменитыми.
🧍🏼Против всех

Одно из лучших изречений о важности быть противником общепринятых догм принадлежит Кристоферу Морли, который сказал:
«Ежедневно читай то, чего не читает никто. Ежедневно думай о том, о чем не думает никто. Для разума вредно всегда быть частью единодушного мнения».

Возможно, лучше всего об этом сказал Эмерсон:
«Легко можно жить в обществе, руководствуясь его мнением; легко можно жить по-своему, находясь в уединении; но истинно велик тот, кто, находясь среди толпы, умеет хранить исключительную гибкость в сочетании с независимостью и обособленностью».

Не спешите следовать за толпой — она может оказаться похоронной процессией.
🎞 Кради как художник

Люди, которых уже нет в живых или которые далеко, не в состоянии отказать стать твоими учителями. Можешь учиться у них всему, чему пожелаешь. Все учебные планы они оставили в своих записях.

Кради везде и всё, что импонирует твоему вдохновению или стимулирует воображение.

Жадно поглощай старые и новые фильмы, музыку, книги, картины, фотографии, стихи, сны, случайные разговоры, архитектуру, мосты, дорожные знаки, деревья, облака, водоемы, свет и тени. Выбери что-то одно, чтобы украсть то, что заговорит в твоей душе. Если ты это сделаешь, твоя работа (и кража) будет правильной.

Работа состоит в том, чтобы коллекционировать хорошие идеи. И чем больше их соберется, тем больше окажется накопленный багаж, который будет на тебя влиять.

Своруй у одного и станешь плагиатом. Своруй у сотни и станешь оригинальным.
🚀 Важнейшая часть истории человечества — SpaceX

На Земле осталось очень мало вещей, которые могут превратить меня в маленького мечтательного мальчика-фаната. Одна из них – запуски ракет SpaceX.

Впервые в истории частная компания отправляет людей в космос. На это, как раньше, уже не нужны миллиарды и триллионы государственных денег — в перспективе такие полеты будут доступны всем желающим.

Момент сравним с запуском воздушного шара с людьми в 1783 году или с первым коммерческим авиаперелетом в 1914 году.

Трансляцию запуска можно будет посмотреть здесь.

Если все получится, начнется новая глава в человеческих попытках вырваться за рамки земного мира.
Я в предвкушении.
🤝 Главный секрет долгих отношений

Многие пары и союзы через несколько лет отношений чувствуют, что содержание как-то начинает таять. Уже не так интересно, не так увлекательно, не так содержательно, и вообще — не так.

Лучшее вложение в любые отношения — это саморазвитие.

Человек, который перестал развиваться, со временем полностью устаревает и обесценивается. Затем и отношения рассыпаются. Каждый, кто способен на саморазвитие, востребован и интересен неограниченное количество времени.

Развитие может быть любым — следить за прогрессом, читать, заниматься спортом, интересоваться наукой, учить языки, прокачивать скиллы, ходить на выставки, сомневаться и верить, находить хобби, что угодно. Любые знания, навыки и умения годятся.

Самое главное, что саморазвитие нельзя у человека забрать, оно всегда остается с ним. Так что не нужно экономить на нем. Ни для работы, ни для семьи.
by Tema Lebedev
🧠 Как улучшить жизнь?

Существует множество способов улучшить свою жизнь, но самый эффективный — понять, как наш мозг создаёт реальность, как в нём возникают мысли и чувства, и использовать эти знания.
🦥 Тупая работа в нашей жизни

​​В основе тяжёлого стресса лежит не огромная ответственность на работе.

Напротив, необходимость терпеть скучную и монотонную работу.
«На ней люди медленно умирают, приходя туда каждый день. Потому что их работа не касается ничего из того, что их волнует», – говорит Майкл.

«Отсутствие полномочий является основой плохого здоровья – физического, психического и эмоционального».

Из книги "Пункт назначения: Счастье" Йоханна Хари
🐌 Наши базовые настройки

Любое живое существо (в том числе и растения) имеет только две базовые цели: собрать ресурсы для поддержания жизни и передать гены через потомство. И если животные и растения живут с этой парадигмой вполне нормально, то человек, особенно в последние годы, испытывает некоторые трудности. Потому что в ходе тех самых случайностей, стечения обстоятельств, времени мы обзавелись структурой, которая позволила возвыситься над инстинктами.

Наше главное оружие, дар и проклятие — это кора головного мозга. Она позволила нам стать королями этой планеты.

Но несмотря на то, что у нас есть такая сложная структура, наши базовые структуры (настройки) не отличаются от других существ, их по-прежнему всего две: собрать ресурсы для выживания и передать гены.

Что значит накопить ресурсы? Собрать еду, построить убежище, не попадаться более сильным хищникам. Чтобы передать гены, нужно найти партнёра.

Но что будет, если удовлетворить две потребности? При чём в избытке. Мозг же никогда не скажет "Хватит!".

Об это поговорим в следующем посте.
🦎 Наши базовые настройки (часть 2)

Побочным эффектом этой удовлетворённости стали всевозможные душевные муки (бесконечный поиск себя, смысла жизни, войны на почве религиозности, неудовлетворённость жизни, депрессия).

У эволюционного процесса нет понятия "идти на покой", "отдохнуть" и т.п., когда дело сделано. Если потребности удовлетворены, можно спокойно умирать. В дикой природе так и происходит. Наши мытарства природу не волнуют.

Так что же делать? Отдавать от себя, помогать другим, вдохновляя их, самопожертвование и след в этом мире.
🖍 Что я понял за 2 года ведения канала

Люди почти никогда не применяют полученные знания.

But. Люди обращаются за вектором (направлением) и за системой ценностей, которая импонирует их мировоззрению и может быть внедрена в жизнь.

Как говорится в книге «Сам себе MBA»:
Образование — это не ответ на вопрос. Образование учит самому находить ответы на все вопросы.

Чем мы и займёмся.
🎷 Этапы обучения

Сначала получается легко и плохо.
Потом тяжело и плохо.
Потом тяжело и хорошо.
И только потом легко и хорошо.
by Obraz
Кто, если не мы?
🎡 Условия счастья
или почему счастье не зависит от богатства, здоровья и отношений

Счастье не зависит от объективных условий, от богатства, здоровья и даже от отношений. Скорее от корреляции между объективными условиями и субъективными ожиданиями.

Пример: если человек мечтал о быке и повозке и сумел добыть и то и другое, он доволен. Но если хотел новенький "Феррари", а получил старый "Фиат", депрессия гарантирована. Вот почему и выигрыш в лотерею, и авария в конечном счёте сказываются на ощущении счастья одинаково: при улучшении ситуации увеличиваются ожидания — настолько, что, сколько ни улучшались бы объективные условия, удовлетворения всё нет и нет. Когда же дела идут плохо, ожидания тоже "сворачиваются", в итоге даже тяжелая травма не мешает человеку чувствовать себя счастливым, как прежде.

Конечно, чтобы это выяснить, необязательно было обращаться к психологам с их анкетами. Пророки, поэты и философы уже тысячи лет назад осознали: важнее удовлетворение от того, что имеешь, чем вечная гонка за тем, чего хочешь. Но всё же приятно, когда современное исследование, все эти данные и графики подтверждают интуитивные выводы древних.

Юваль Харари, из книги «Sapiens. Краткая история человечества»
Как человеку поймать вдохновение, если он часами занят тем, что через 10 минут и не вспомнит?
♍️ Тебя снова обманут все

Есть небольшое универсальное, но неписаное правило:
Всё, что предлагает вам узнать характер человека по чему-то (почерк, дата рождения, знак зодиака, имя, цвет носков, на картах, по отпечаткам и т.д.) — это чушь полнейшая.
⌛️ О краткости жизни

Когда мы знаем о количестве отведённого времени, то улучшаем качество. Стоик Сенека не считал жизнь чересчур короткой.

«Проблема не в том, что у нас слишком мало времени на жизнь, а в том, что мы попусту растрачиваем значительную его часть. Жизнь довольно продолжительна, и если тратить время с пользой, его хватает, чтобы совершить множество великих дел. Но когда жизнь протекает в  роскоши и небрежении, она становится бесполезной. В конечном счёте мы осознаем, что жизнь прошла, даже не заметив, что она вообще проходила. Вот и итог: у нас не короткая жизнь. Мы сами её укорачиваем.»

Представьте, что в скором времени вам придется бросить работу, друзей, семью и жизнь, которой прежде жили. Когда конец близок, мы склонны больше ценить вещи:

Когда мы осознаем, что видим (слышим, делаем или испытываем) что-то в последний раз, то видим (слышим, делаем или испытываем) всё словно впервые.

Если забыть о грустных моментах, жизнь становится богаче, когда мы знаем, что она не вечна.
😖 Проблемы удручают?

Судя по всему, чтобы действительно преуспеть — в карьере, в отношениях с партнёром или с детьми — нужно трудиться не покладая рук. Вы будете несчастным, и, находясь в постоянном стрессе, умрёте молодым.

На самом деле нет. По крайней мере, если вы все делаете правильно, чувствуете вовлечённость и получаете удовольствие от того, что делаете. Исследования показали, что страсть к своим занятиям сделает жизнь ярче и богаче:

Пожилые люди, которые были чем-либо увлечены, достигли высоких показателей психологической адаптации: это удовлетворение жизнью, смысл жизни и жизненная энергия. В то же время негативные показатели психологической адаптации — тревога, депрессия — оказались ниже.

Откладываешь свои достижения на потом? Зря:
Наиболее успешные люди были наименее склонны к ранней смерти. Амбиции оказались не отрицательным моментом, а положительным, и пренебрегать ими не стоит. Оказалось, что у людей беззаботных, не ставивших перед собой цели и неамбициозных с детства, карьера складывалась неудачно, а риск преждевременной смерти был высок.

Очевидно, постоянные трудности не приводят к счастью в краткосрочной перспективе, однако именно они делают вашу жизнь насыщенной и содержательной в долгосрочной перспективе.
Чем больше компания, тем хуже разговор.
Поиски себя

Люди постоянно озабочены так называемыми "поисками себя", и если попробовать расшифровать эту расплывчатую формулировку, они ищут то, что могли бы по-настоящему полюбить.