Любую работу, даже самую низкооплачиваемую, нужно расценивать как переходной период поддержания своей жизни. Не стыдно прожить на лапше и сосиске год, чтобы наконец открыть стоящий проект. Стыдно страдать хернёй всю жизнь, застряв в болоте.

И никогда не стоит забывать с чего ты начинал. Вернуться в то стабильное место и те условия, с которых всё начиналось. Очень отрезвляет.

Как говорится:
«Иногда мыть свою машину своими руками, чтобы вспомнить кем ты был»

Благополучие человека (по Мартину Селигману) базируется на 5 принципах:

1. Позитивные эмоции.
2. Ощущение вовлечённости.
3. Значимые отношения.
Семья, друзья, родственники, социальные связи.
4. Ощущение значимости или принадлежности к чему-то большему.
Целям и смыслам, выходящими за рамки личности.
5. Личные достижения, которые приносят радость.

В основе любого пессимизма лежит беспомощность.

Жизнь — одно большое научное исследование. Главное, не делать ложные выводы на маленьких выборках.

Нужно производить сотни попыток во всех важных делах.

Закон Паркинсона: работа отнимает всё время, которое на неё отведено

Когда много времени, выкладки на максимум не будет. Создаётся иллюзия обучения или же просто прокрастинация.

Выход: ограничить своё время на задачу, за которое она будет выполнена. Не больше. Ведь просто некогда тратить время зря.

Закон Паркинсона работает в негативном аспекте только потому, что люди привыкли давать себе дополнительное время на простые задания. Иногда это делается на всякий случай, чтобы создать некоторый буфер времени. Но чаще потому, что люди не представляют, сколько займёт то или иное задание.

Удивительно, насколько быстро на самом деле можно выполнить задачи, на которые обычно уходит по несколько часов.

Создавайте собственную систему видения мира, чтобы не стать рабом чужих систем.

© Уильям Блейк

Лучшая инвестиция

Можно сколько угодно читать про психотерапию, разные направления, разных авторов, но суть её работы, понимание всей мякотки можно оценить лишь тогда, когда ты сам проходишь через то, о чем читаешь.

Рубрика: психотерапия это лучшее решение для траты денег ✔️

У меня есть пара вопросов к системе образования — а почему в школе меня учили решать логарифмы, но не рассказали, что у меня есть тело, с его границами, которое даёт мне ощущения? Что мой разум часто бывает очень непослушным, что мои эмоции и мысли в моем разуме могут влиять на то, как я воспринимаю вокруг себя внешний мир и это нормально? Как испытывать грусть или злиться? Как говорить «нет»?

Ну и про счётчики за свет и воду тоже не очень понятно было лет до 19.

Деньги

Деньги не могут изменить людей, они могут лишь помочь стать им теми, кто они есть на самом деле.

Уровень проблем

У каждого свой уровень проблем: у кого-то суп слишком жидкий, у кого-то алмазы слишком мелкие.

Ты заплатишь за всё

Казалось бы, бедные должны обучаться финансовой грамотности. Жиробасы должны чаще находиться в спортзале и изучать основы нутрициологии.

На деле получается, что богатые ездят на семинары, читают книги, обучаются финансовой грамотности. Люди, у которых всё отлично с фигурой и здоровьем, ходят в зал, занимаются своим питанием, улучшают свои привычки.
Абсурдно?

Так может эти принципы и сделали их такими?

Цена за бездействие всегда выше цены ошибки.

[Само]обман

Мы не толерантны к другим.
У нас мало терпимости, у нас завышенные требования. Требования, которые мы сами не выполняем.

Скорее всего, если обмануть другого человека, то с вами ничего не случится. Сам человек может просто перестать с вами взаимодействовать.

Но если вы на постоянной основе занимаетесь САМОобманом, то попадёте на те самые грабли, которые делают вас несчастливым.

Тут поможет ответ: да, моя цель не совсем корректна, но это моё и это заставляет меня добиваться результата.

Совет школьникам и студентам

Принципиальная самостоятельность и опора на себя, а не на других людей или общество в целом — залог добиваться желаемого.

Человеческая жизнь постепенно превращается из борьбы против страданий (война, голод, выживание) в борьбу против удовольствий (комфорт, игры, телефон, фастфуд, алко, порно, новости).

Лишнее время

Выясняется, что для Системы нужно было знать всё деятельное время, со всеми его закоулками и пробелами. Система не признавала времени, негодного к употреблению. Время ценилось одинаково дорого.

Для человека не должно быть времени плохого, пустого, лишнего. И нет времени отдыха: отдых — это смена занятий, это как правильный севооборот на поле.

Ну что ж, в этом была своя нравственность, поскольку любой час засчитывается в срок жизни, они все равноправны, и за каждый надо отчитаться.

О надежде

Говорят, что надежда умирает последней.
Я бы убил её первой.

Убита надежда — и пропадает страх.
Убита надежда — и человек становится деятельным.
Убита надежда — и появляется самостоятельность.

Какие истории рассказываешь себе ты?

Сейчас я понимаю, что жизнь — это истории, которые мы сами себе рассказываем. И вы всегда находитесь в истории, которую себе придумываете!

Но нет одной правды, есть много призм восприятия, через которые можно смотреть на одно и то же абсолютно по-разному. Мне потребовалось очень много времени, чтобы выбраться в новую положительную историю.

© Оскар Хартманн

6 months.

When blood hits the battleground
Will you fight or will you fall?
When you hear the siren sound
Is there trembling in your bones?

War is fury
There's NO MERCY

...
Коли кров потрапляє на поле битви
Ви будете битися чи впадете?
Коли ви чуєте звук сирени
Чи тремтить у ваших кістках?

Війна — це лють
Немає пощади
24.02.2022