Hockey Ticinese Canale Telegram. Uniti per la passione per l'Hockey Club Lugano e l'HC Ambrì Piotta [Ticino / HCL / HCAP]
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Fan ticinesi dell' Hockey Club Lugano e HC Ambrì Piotta. Un progetto di @ticinosthetics HockeyFreaks su TG prossimamente Discord http://pixly.link/dHFT e http://pixly.link/dHF Ricardo http://pixly.link/rHF TelegramFreaksItalia http://pixly.link/dTFI
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Prevenzione e sport: il nostro gioco vincente! 💪🏋️‍♂️

Samuel Guerra mentre utilizza la macchina isocinetica, molto importante per valutare la forza muscolare e identificare eventuali squilibri.

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🔥 Sam Guerra alle prese con l’ergospirometria! Questo esame diagnostico completo misura le prestazioni del cuore e dei polmoni sotto sforzo, oltre al massimo consumo di ossigeno. Un’analisi fondamentale per valutare la performance di resistenza individuale. 💪

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🗓 22.06.2011 - 22.06.2024: 13 anni da Presidente! 🎉🤍🖤

Oggi inizia la quattordicesima stagione di Vicky Mantegazza ai vertici dell’Hockey Club Lugano! Grazie per la tua dedizione e il tuo impegno costante, Vicky! 💛

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📣 Crescita e continuità 📈

Per la stagione 2024/25, a fianco di Luca Gianinazzi ci saranno ancora Krister Cantoni e Kalle Kaskinen. Paolo Morini è promosso a Assistant & Video Coach, e Paolo Della Bella allenatore dei portieri della prima squadra. Bentornato a Raffaele Sannitz come head coach della U20 Elit. Confermati anche Flavien Conne come Skills Coach e Lassi Laakso come Strength & Conditioning Coach.

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Prevenzione e sport: il nostro gioco vincente! 💪🥗

Samuel Guerra in cucina prepara un pasto sano e nutriente. Un’alimentazione equilibrata è essenziale per l’energia, il recupero muscolare e la prevenzione degli infortuni!

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