🌞 Совсем-совсем последний выпуск в сезоне уже на всех платформах

В этом эпизоде Настя рассказывает про свой новый опыт — участие в раздаче бесплатной еды в Берлине, а Даша говорит о поисках сбежавших животных

🧚‍♀️А еще у нас в гостях актриса и режиссер Соня Лебедева, вы могли ее видеть в сериалах «Последний министр», «Викинги: Вальхалла» или в фильме «Тетрис». А еще Соня играет в спектакле «Прикасаемые», документальном проекте, в котором участвуют незрячие и неслышащие люди

Поговорили с Соней о личном опыте жизни, близкой дружбы и работы с людьми с особенностями здоровья, о том, что самое простое доброе дело для неё, — комплимент, а еще о любви Сони к «Божественной комедии» Данте

Ещё одна гостья выпуска — директор благотворительного фонда Яндекса «Помощь рядом» Ксюша Воронина. С ней мы обсудили простые шаги в благотворительность, цветы и сортировку мусора

✍️Главная мысль эпизода — добрые дела, которые мы делаем для других, помогают и нам что-то почувствовать и узнать о себе, вырасти и чувствовать себя лучше

Обеим героиням мы задали вопрос: а какие маленькие добрые дела вы делаете каждый день или достаточно часто и регулярно? Будет здорово, если и ✨вы✨ расскажете про ваши добрые привычки в нашем чатике

🎧 А вот и сам выпуск
https://podcast.ru/e/1WT5RaCZvZT

Этим кружочком напоминаю, что сегодня в 18:00 в этом канале будет эфир про сообщества с нами и с Катей Кленовой-Бычковой (основательница бюро путешествий «Ща»)

🪻🫐 Ждём вас!

(Перед эфиром проведем короткий тест, связи не пугайтесь, разговор начнем в 18:00 по мск)

Проверка связи прошла успешно! Через 10 минут начнем разговор с Катей 💃

Как душевно поговорили!!!!!

прикладываем видеозапись и ссылку на Прованс с Нормиком и Ща

https://schanedoma.ru/provans-s-podkastom-norm-olivkovye-roshchi-kamennye-doma-i-derevni-iz-kino-106485

Пишите, чтобы поехать с нами: @scha_pomozhem

На фото артефакты из моего счастливого детства, обнаруженные на даче

⚔️ Меч как Экскалибур застрял в кладовке между какими-то очень нужными палками и черенками от лопат, думала не вытащу

Книжечек маловато, самые важные хранятся в Москве у мамы — три здоровые полки. Для тех, кто понимает, там и серия Dragon Lance, и Ник Перумов, и «Волкодав» Марии Семеновой, но на самом почетном месте конечно Дж.Р.Р.Толкин и энциклопедия фехтования

Как я угорела по фэнтези? Наверняка изначально мне просто хотелось о чем-то болтать с папой, который читал мне вслух Хоббита и приносил все эти тома с яркими обложками, на которых обязательно была красотка с двуручным мечом. В итоге книжки стали моим собственным увлечением, которое, конечно, до сих пор влияет

🔮 Подкаст «История российского фэнтези» я слушала с трепетом, с каким давно ничего не слушала и не смотрела. Я совершенно не помню содержание того самого «Волкодава», но оказалось, что визуально помню первую страницу и текст на ней. Разумеется, помимо деревянного меча у меня был занавесочный плащ, а также имелась и первая (неоконченная) повесть-подражание сразу всем любимым авторам с выдающейся картой мира в начале

Офигенно было послушать людей, которые из-за тех же книжек стали писателями или остались читателями и дойти через Толкина и Гарри Поттера к китайскому фандому и городскому фэнтези 2020-х

Кстати, Гарри Поттера я прочитала впервые совсем недавно, в 2022 году. Когда Юрий Геннадьевич Сапрыкин, автор и ведущий подкаста «История российского фэнтези», сказал в эпизоде «палочки вверх», я расплакалась прямо посреди улицы Покровка... Так бывает только с очень хорошими подкастами

Дорогие наши подписчики 🌞🐝

Спешим рассказать, что 10 сезон нашего мощнейшего подкаста вернется в эфир 19 сентября

И мы снова заговорим про ✨отношения….✨ но о чем конкретно, расскажем попозже

А пока хотим напомнить, что мы с Дашей еще делаем Творческую мастерскую подкаста «Норм»

В ней мы в течение 5 недель занимаемся вместе с небольшой группой слушателей нашими любимыми художественными практиками: пишем, рисуем, занимаемся рукоделием, звучим, наблюдаем за своими эмоциями и состояниями

А еще обсуждаем творческие идеи и проекты участников и даем им второе дыхание

Вот только парочка отзывов от участниц первого потока:

Мастерская очень понравилась! Примерно всё — и особенно:
• внимательный, вдумчивый фидбэк от ведущих на каждое сообщение
• возможность высказаться и послушать настоящие, живые истории других участниц
• классный баланс между «инпутными» созвонами (мастер-классы) и рефлексивными
• атмосфера в чате — безопасная, поддерживающая, очень уютная
• общий вайб группы — будто собрались очень созвучные по духу люди

👆Тамара, соосновательница маркетингового агентства для крипто и блокчейн- компаний, Иокогама (Япония)

Мастерская понравилась тем, что был глубокий фокус на личности, а не только на творчестве. Воспоминания из детства, бережное отношение к себе, проработка чувств и эмоций. Уношу фокус на себя, и желание создавать пространство для творчества в любых ситуациях
Еще очень понравился круг девушек, который у нас собрался. Такие поддерживающие, вдохновляющие, горящие и талантливые! Было полезно думать и вдохновляться, опираясь друг на друга

👆 Кима, продакт-менеджер Booking.com, Амстердам

Больше отзывов и подробности ищите на страничке мастерской: https://norm-creative.notion.site/masterskaya

Если хотите запрыгнуть в последний вагон нового набора, запрыгивайте! Наше сообщество довольно целительно и вдохновляет на новые дела 🤍

Старт второго потока — 7 сентября. В группе осталось всего 2 места 💫

Задать вопросы и записаться: @kurganskaya

🎊 Всем прекрасной субботы! Это объявление для слушателей из Москвы и окрестностей:

Завтра мы с группой девчонок едем гулять в Ленинские горки, будем принимать «лесную ванну» — ходить с блокнотом, встречать осень, смотреть на облачка и травинки 🌿

У нас осталось еще несколько мест, подробности в этом посте в нашем чате. Пишите мне (Даше — @cherkudinova), если хотите присоединиться.

Стартуем в 12:00

Привет, любимые!

В перерыве между сезонами Нормика мы записали бонусный эпизод про наши личные жизни, чтобы вы (и мы) не скучали. Поговорили о разнице в возрасте в отношениях, а конкретно — о парах, в которых мужчины младше женщин

Настя делится своим личным опытом, а Даша — своим 🍒

Слушайте по подписке в Apple Podcasts: http://bit.ly/3UGUUuq

На Бусти: https://bit.ly/4fRiOx7

И на Патреоне: https://bit.ly/41j3nYr

Спасибо всем, кто подписался на наши бонусы! Вы помогаете нам продолжать выпускать большие сезоны!

Привет, это Настя, и пока Даша проводит свой отпуск в республике Коми (вот так вот), я хочу вам рассказать еще одну классную вещь про нашу Творческую мастерскую:

📌 Мастерская длится 5 недель, и за это время к нам дважды приходят гости — талантливые, состоявшиеся в творчестве девушки, которые проводят свои мастер-классы.

Мы наконец утвердили гостий новой Мастерской, которая стартует 7 сентября 🌞

🦋 Это художница Оля Австрейх, с которой мы несколько лет назад записывали подкаст о том, как уйти с офисной работы и заняться творчеством фултайм во взрослом возрасте

Сейчас Оля уже очень успешная художница, выставлявшаяся в Москве, Великобритании, Швейцарии.

Вы можете почитать интервью с Олей и посмотреть на ее мастерскую здесь: https://obdn.ru/articles/gde-sozdaetsya-krasota-v-masterskoy-u-oli-avstreyh

🦋 Вторая гостья — наша любимая Алиса Горшенина. Алиса — мультидисциплинарная художница, работающая с текстилем, скульптурой, костюмом, в жанре живописи и инсталяции.

Как и в прошлый раз, вместе с Алисой мы порукодельничаем и расспросим ее о пути художницы 🐾

В нашей онлайн-мастерской мы вдохновимся нашими подругами-талантливыми художницами и кое-что расскажем с Дашей сами:

— о том, как поставить на рельсы свой творческий проект

— довести его до запуска

— без страха рассказывать о себе в соцсетях

— и сделать свое творчество приоритетом

Забирайте последнее местечко 🐞

Старт уже через 10 дней

Запись: @kurganskaya

Эти дивы примерно 8 лет назад впервые включили диктофон на телефоне, чтобы обсудить нечто очень важное

(как сейчас помню — Ольгу Бузову и ее творчество, и это был единственный выпуск нашего подкаста, записанный в стол)

👯‍♀️ И вот мы начинаем десятый сезон Нормика!

Он будет тематический, весь сезон мы будем говорить про длинные отношения. Любовные, дружеские, рабочие и разные другие.

Пишите в чате, какие истории хочется услышать!

А начинаем мы с себя. В первом выпуске десятого сезона мы с Настей отвечаем на вопросы Лены Догадиной, нашей продюсерки, о том, как нам удается столько лет делать разные проекты и оставаться хорошими подругами

✨ Слушайте на всех платформах! https://podcast.ru/e/3Tj6nsZUPfm

И спасибо вам, что вы с нами, наши с вами долгие отношения очень важны и дороги нам 🙌

К старту нового сезона про людей в долгих отношениях записали бонусный выпуск про романтические пары, которые нас вдохновляют 🤍

Там есть немножко звезд, немножко монарших персон, немножко советских див и примеры из нашей с Дашей частной жизни

Выпуск в формате «не нам судить, но мы обсудим»💘😉

🥁Слушайте по подписке в Apple Podcasts: http://bit.ly/42CyOxo

🔝На Бусти: http://bit.ly/42EJlYP

🔆И на Патреоне: https://bit.ly/4mtrmfa