🕔 СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ возвращаются

Только с 16 по 31 декабря, только со вторника по пятницу с 9 до 13 часов — дарим скидку до 20% на всё, что нужно для вашего тонуса и отдыха!

Всего 2300 рублей за 60 минут любимого массажа:
➡️Тайский традиционный
➡️Масляный (Ойл)
➡️ Для ног (Фут)
➡️ Антицеллюлитный (Слим)
➡️Здоровая спина №3
➡️А расслабляющий стоун-массаж теплыми базальтовыми камнями — 2500 рублей

Это идеальное время, чтобы сэкономить и подготовиться к выходным!
❗️Акция не распространяется на сертификаты и абонементы.

🖊Звоните и записывайтесь:
+7 996 224 24 00
С уважением ко всем, салон "Тай- Лаут"❤️

📩Наша группа розыгрышей и подарков:
https://t.me/+z4FE7oNqZ4s0ZGNi

5️⃣ частых вопросов про тайский традиционный массаж
(начало) СОХРАНИТЕ

Сегодня в рубрике «Скажи мне» — всё о тайском традиционном массаже. Если вы давно хотели попробовать, но сомневаетесь или просто не знали, чего ожидать, этот пост для вас.

Мы собрали 5️⃣ самых частых вопросов и краткие ответы на них, чтобы вы смогли подготовиться к первому сеансу или просто узнать что-то новое. В этом посте рассмотрим 3️⃣вопроса. #скажи_мне_тайлаут

1️⃣Чем тайский массаж отличается от обычного «классического?
Это главный вопрос! Если классический массаж - это в основном работа с мышцами через поглаживания и разминания, то тайский массаж гораздо динамичнее.

✅Его часто называют «йогой для ленивых», потому что мастер с помощью своих рук, локтей, коленей и стоп проводит вас через комплекс пассивных растяжек, скручиваний и акупрессуры (надавливания на биологически активные точки).

✅Традиционный тайский массаж делается на широком массажном столе или на полу на мате.
✅Вы остаетесь в свободной одежде (её обычно выдают в салоне). Используются лечебные кремы, не масла.

2️⃣Как подготовиться к сеансу?
Правильная подготовка поможет получить максимум пользы и комфорта.
✅Одежда и гигиена: наденьте или будьте готовы переодеться в свободную, удобную хлопковую одежду, которая не сковывает движения (йога-штаны и футболка — идеально). Позаботьтесь о чистоте тела.
✅Питание: старайтесь не есть тяжелую пищу, как минимум за 2-3 часа до сеанса. Легкий перекус допустим.
✅Настрой: приезжайте за 10-15 минут до начала, чтобы успеть заполнить анкету, переодеться и настроиться на расслабление.
✅Общение с мастером: обязательно сообщите администратору перед сеансом о любых травмах, хронических заболеваниях, болях или, например, о беременности. Это важно для вашей безопасности.

3️⃣Это будет больно?
Ощущения очень индивидуальны. Поскольку тайский массаж включает глубокие надавливания и растяжку, в некоторые моменты вы можете чувствовать интенсивное давление или непривычное растяжение мышц.

❗️Важно: это не должна быть резкая, острая боль. Мастер всегда ориентируется на вашу реакцию.
Всегда сообщайте мастеру, если давление слишком сильное или дискомфортное.

После первого сеанса возможна приятная мышечная усталость, как после хорошей тренировки, которая проходит за 1-2 дня.

➡️В следующем посте рассмотрим ещё два важных вопроса по тайскому традиционному массажу: противопоказания и частота массажей.
С уважением ко всем, салон массажа и спа "Тай- Лаут"❤️

5️⃣ частых вопросов про тайский традиционный массаж
(продолжение) СОХРАНИТЕ

Продолжаем отвечать на частые вопросы о тайском традиционном массаже. #скажи_мне_тайлаут

4️⃣ Кому нельзя делать тайский массаж?
Есть абсолютные противопоказания, при которых от сеанса стоит отказаться, и состояния, требующие особой осторожности. Всегда консультируйтесь с врачом, если сомневаетесь.

❗️Основные противопоказания:
✅Высокая температура, острые инфекционные и воспалительные заболевания
✅Тяжелые заболевания (онкология, сердечная недостаточность, острый тромбофлебит)
✅Свежие травмы, переломы, послеоперационный период (нужна консультация врача)
✅Беременность: в первом триместре традиционный тайский массаж обычно не рекомендуется. На более поздних сроках возможны специальные щадящие программы, но только после консультации с врачом.
✅Менструация: не запрещена, но рекомендуется отказаться от интенсивного воздействия на область живота и поясницы, а также от традиционного тайского массажа в пользу более расслабляющих техник.

✅При варикозе, гипертонии, грыжах позвоночника, остеохондрозе массаж часто не запрещен, но мастер должен знать об этом, чтобы избегать или аккуратно прорабатывать проблемные зоны.

5️⃣Как часто можно ходить на тайский массаж?
Частота зависит от ваших целей:
✅Для решения конкретных проблем (хронические боли, зажимы) может быть рекомендован курс из 5-10 сеансов с перерывом в 2-3 дня между ними.
✅Для поддержания тонуса, профилактики стресса и просто хорошего самочувствия идеально подходит режим 1 раз в 1-2 недели.
✅Ежедневные сеансы не рекомендуются, так как это серьезная нагрузка на организм.

✏️Главный совет напоследок: выбирайте проверенные салоны с профессиональными мастерами, где соблюдают гигиену (одноразовое белье, чистые столы) и создают расслабляющую атмосферу.
И помните, хороший массаж — это диалог с вашим телом и мастером.

Надеемся, что эта информация была полезной!
Приглашаем в наш салон за здоровьем!
Телефон: +7 996-224-24-00
Адрес: г. Радужный, 1 мкр, 2 дом

❓А вы делали тайский массаж? Поделись своим опытом в комментариях.

P. S. Эта информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. При наличии сомнений по поводу состояния здоровья обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Длинные выходные — отличный повод наконец сходить на массаж. ❣️ причин выбрать наш салон

Новогодние каникулы — время, когда можно выдохнуть и заняться тем, на что вечно не хватало времени. Например, качественным отдыхом для тела.

Почему стоит прийти к нам именно сейчас?

❣️Есть время, чтобы расслабиться без спешки
В будни после сеанса часто нужно бежать по делам. Сейчас можно прийти на дневную процедуру, никуда не торопиться и сохранить состояние релакса на весь день.

❣️Сбросите груз уходящего года
Год был интенсивным? Массаж помогает физически снять накопленное напряжение в шее, спине и плечах. Встречайте новый год с более лёгким телом.

❣️Зарядитесь силой для праздников и планов
Чтобы встречать гостей, гулять и строить планы на год, нужна энергия. Правильный массаж не усыпляет, а тонизирует и возвращает бодрость.

❣️Используйте подарочный сертификат или купите его
Лежит сертификат? Самое время его реализовать. Хотите сделать полезный подарок близким? Целых 12 дней, чтобы вручить и успеть сходить.

❣️У вас был повод отложить визит, а теперь есть — прийти
Мы работаем в городе уже 9 месяцев. Возможно, вы слышали о наших тайских процедурах, но всё никак не доходили руки. Сейчас — идеальный момент.

❣️Что особенно актуально в холода:
❣️Тайский традиционный массаж - чтобы глубоко проработать мышцы и суставы, снять зажимы и боль в спине.
❣️Масляный массаж (аромарелакс) - для расслабления, борьбы со стрессом и ухода за кожей.
❣️Массаж тёплыми камнями (стоун-терапия) - идеально в морозные дни, чтобы глубоко прогреть тело, снять спазмы и улучшить кровообращение.
❣️Можно усилить эффект, сочетая массаж с кедровой бочкой.

Не откладывайте заботу о себе. Подарите телу восстановление, а себе - хорошее самочувствие на все каникулы.

А как вы планируете отдыхать на этих выходных? Поделитесь)

Выбрать процедуру и записаться:
❣️Записаться ❣️ФОРМА ЗАПИСИ
❣️Позвонить: +7 (996) 224-24-00
❣️Посетить салон "Тай- Лаут":
г.Радужный, 1 микрорайон, д 2

Рады всем ❣️