تبیان
141K subscribers
43.8K photos
12.5K videos
229 files
8.85K links
دستیار زندگی

خانواده آگاه|امیدوار|توانمند

📡 ارتباط با ادمین
@Tebyanadminn

گروه تبیان:
@TebyaniGroup

📷اینستاگرام
instagram.com/TebyanOnline_

🔘 ایتا
eitaa.com/TebyanOnline

🔘 روبیکا
Rubika.ir/tebyanOnline
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 وَمَناهِلَ الرَّجآءِ اِلَیْکَ مُتْرَعَهً
و سرچشمه‌‌های امید به تو، پر آب است...

🌙 #شب‌_بخیر

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔶 سخنگوی شرکت برق منطقه‌ای تهران: برای کاهش مصرف در ساعات اوج بار، از هموطنان درخواست می‌شود که در بازه‌های زمانی ۱۳ تا ۱۸ و ۲۰ تا ۲۳ از وسایل پرمصرف غیرضروری استفاده نکنند.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣 #نشان | وَمِنۡ ءَايَٰتِهِۦٓ أَنۡ خَلَقَ لَكُم مِّنۡ أَنفُسِكُمۡ أَزۡوَٰجٗا لِّتَسۡكُنُوٓاْ إِلَيۡهَا
 
🔹در خانوادۀ تراز اسلامی، زن، آرامش‌گر است و مرد نوازش‌گر. زن و مرد اگر از این نقش خود فاصله بگیرند زندگی مشترک تبدیل به همزیستی مسالمت‌آمیز می‌شود که مشخصۀ بارز طلاق عاطفی است.

روم آیه ۲۱

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣 #ورق_بزنید | ۶ باور اشتباه درباره ازدواج

🔹 شنیدید بعضی از زوجین بعد از ازدواج می‌گویند درباره زندگی مشترک اشتباه می‌کردند و به‌اصطلاح فانتزی فکر می‌کردند.

🔹در این مطلب ۶ باور اشتباه درخصوص زندگی مشترک را با هم مرور می‌کنیم که اگر شما هم هنوز ازدواج نکرده‌اید دچار این اشتباهات نشدید.

#همسرانه

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣 #اینفوتبیان | همستر کامبت در شبکه‌های اجتماعی

🔹کلیدواژه بازی «همستر کامبت» در شبکه‌های اجتماعی مختلف چه تعداد استفاده شده است؟!

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣 #اینفوتبیان | کدام نامزدهای ریاست‌جمهوری ۱۴۰۳ تایید صلاحیت شدند؟

🔹شورای نگهبان اسامی نامزدهای تایید صلاحیت شده برای حضور در چهاردهمین دوره ریاست‌جمهوری را اعلام کرد.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣 رسانه‌های اجتماعی چطور روی ازدواج تأثیر منفی می‌گذارند؟

🔹رسانه‌ها به‌عنوان یکی از مهم‌ترین ابزارهای ارتباطی و فرهنگی، تأثیرات گسترده‌ای بر ارزش‌ها و باورهای افراد به‌ویژه در زمینه ازدواج دارند که می‌تواند هم سازنده و هم مخرب باشد.

🔹نتایج یک مطالعه نشان داده است که افراد غیرفعال در رسانه‌های اجتماعی ۱۱ درصد در ازدواجشان شادتر از کاربران فعال این رسانه‌ها هستند.

🔹رسانه‌های اجتماعی می‌توانند با ایجاد حسادت و ناامنی، کاهش حریم خصوصی، سوءتفاهم در ارتباطات، اعتیاد به استفاده، فرصت برای خیانت، مقایسه‌های نادرست، تضعیف ارزش‌های سنتی، تشویق به رفتارهای نامناسب و تقویت پیش‌داوری‌های منفی، تأثیرات منفی بر ازدواج داشته باشند که این عوامل منجر به کاهش اعتماد، افزایش درگیری و نارضایتی در روابط زناشویی می‌شود.

🔹رسانه‌های اجتماعی تنها یک ابزار ارتباطی هستند و نمی‌توانند جایگزین روابط واقعی شوند، زیرا بر پایه واقعیت مجازی هستند که نمی‌توانند نیازهای یک رابطه را برآورده کنند. برای کاهش اثرات منفی رسانه‌های اجتماعی بر روابط، اعتماد و تعیین مرزهای سالم ضروری است. زوج‌ها باید قوانینی برای استفاده از رسانه‌های اجتماعی وضع کنند، درباره نگرانی‌های خود صحبت کنند و ارتباط واقعی خود را به حضور آنلاین ترجیح دهند.

💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣 #اینفوتبیان | کاندیداها در شبکه‌های اجتماعی

🔹آماری از تعداد استفاده نام کاندیداها در شبکه‌های اجتماعی مختلف از تاریخ ۳/۱۳ الی ۳/۲۰

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣 #اینفوتبیان | جهیزیه حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها چه بود؟

🔹در روایات آمده که امیرالمومنین علیه‌السلام زرهی داشت که آن را به عنوان مَهر به دختر پیامبر بخشید. پیامبر صلی‌الله‌علیه‌و آله از محل فروش آن زره، این اثاثیۀ مختصر را به عنوان جهیزیه خریداری و آن بانوی بزرگوار را روانه خانه حضرت کردند.

اینستاگرام | بله | روبیکا | ایتا | یوتیوب | شاد | آپارات | تلگرام | ایکس

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 #اجاق | ترشی باقالی

مواد لازم:
🫛 باقالی ۱کیلو
🍾سرکه ۲پیمانه
🫙نمک فلفل سیاه ۱ق غ
🌿پودر گشنیز۱ق غ
🌱گلپر ۱ق غ
🥣نبات

@TebyanOnline
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM