♻️بارداری و کمبود کلسیم
🔸در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به موادی است که مادر دریافت می کند.
🧕 در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود.
👶مصرف #قرص_کلسیم عوارضی مانند
سنگ کلیه ، خار پاشنه ، یبوست و ... برای مادر و حتی جنین ایجاد میکند.
✅#کلسیم_طبیعی با مصرف 👇
👈بادام درختی
👈انجیر
👈گوشت کبوتر
👈برگ چغندر
👈شیر بادام
👈شیر محلی با عسل و سویق سنجد
👈پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔸در دوران بارداری ، شکل گیری اعضای بدن جنین کاملا وابسته به موادی است که مادر دریافت می کند.
🧕 در صورت کمبود کلسیم بدن مادر، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از ذخیره کلسیم بدن مادر که عمدتاً استخوان ها و دندان ها می باشند برداشت کرده و همین امر باعث بوجود آمدن مشکلاتی برای بدن مادر می شود.
👶مصرف #قرص_کلسیم عوارضی مانند
سنگ کلیه ، خار پاشنه ، یبوست و ... برای مادر و حتی جنین ایجاد میکند.
✅#کلسیم_طبیعی با مصرف 👇
👈بادام درختی
👈انجیر
👈گوشت کبوتر
👈برگ چغندر
👈شیر بادام
👈شیر محلی با عسل و سویق سنجد
👈پرهیز از نوشابه ، قند و شکر سفید
🍃 @TEBEIRANI 🍃