#توصیه
کدوم روغن برای کدوم مو خوبه؟🤷🏻🌼>•<
---------------------------
•مانع شکنندگی؛روغن کرچک:آبرسانه ؛موهارو تغذیه و تقویت میکنه و در کاهش ریزش مو موثره.🕊☘^^
•تقویت ریشه مو؛روغن رزماری:برای زمانی که پوست کف سر به شدت خشک یا پر از شوره شده.🌚🌿^^
•رفع نازکی و ریزش؛روغن زیتون:مرطوب کننده و حالت دهنده ست.خشکی و زمختی موهارو میگیره، سبک و ضد ریزشه.🐭🍈^^
•نرم کننده عمقی؛روغن آووکادو:به عنوان ماسک مو استفاده کنیم.برای پوست ملتهب کف سر و نازکی مو هم مناسبه.🥑🌸^^
#توصیه
کدوم روغن برای کدوم مو خوبه؟🤷🏻🌼>•<
---------------------------
•تقویت پوست کف سر؛روغن بادام:برای چرب کردن موها و لطیف کردن پوست خشک مناسبه و موهارو مقاوم و درخشان میکنه.🥜🌻**
•تغذیه کننده؛روغن آرگان:رطوبت رسانه،موهارو صاف و درخشان میکنه و به اندازه روغن نارگیل چرب نیست.✨🍭**
•ضد موخوره؛روغن نارگیل:با آبرسانی مانع موخوره و شکنندگی میشه،پوسته ریزی رو کاهش میده و برای حالت دهی مفیده.🥥🖤**
پ.ن:مصرف هر کدوم از این روغن‌ها به نیاز، جنس مو و طبع سر ما بستگی داره و لازمه که با شناخت همه این موارد روغن مناسب رو انتخاب کنیم؛ مثلا روغن رزماری طبعش خیلی گرمه و بهتره زیاد روی سر نمونه.🙇🏻♂🌿~.~
🍃 @TEBEIRANI 🍃
کدوم روغن برای کدوم مو خوبه؟🤷🏻🌼>•<
---------------------------
•مانع شکنندگی؛روغن کرچک:آبرسانه ؛موهارو تغذیه و تقویت میکنه و در کاهش ریزش مو موثره.🕊☘^^
•تقویت ریشه مو؛روغن رزماری:برای زمانی که پوست کف سر به شدت خشک یا پر از شوره شده.🌚🌿^^
•رفع نازکی و ریزش؛روغن زیتون:مرطوب کننده و حالت دهنده ست.خشکی و زمختی موهارو میگیره، سبک و ضد ریزشه.🐭🍈^^
•نرم کننده عمقی؛روغن آووکادو:به عنوان ماسک مو استفاده کنیم.برای پوست ملتهب کف سر و نازکی مو هم مناسبه.🥑🌸^^
#توصیه
کدوم روغن برای کدوم مو خوبه؟🤷🏻🌼>•<
---------------------------
•تقویت پوست کف سر؛روغن بادام:برای چرب کردن موها و لطیف کردن پوست خشک مناسبه و موهارو مقاوم و درخشان میکنه.🥜🌻**
•تغذیه کننده؛روغن آرگان:رطوبت رسانه،موهارو صاف و درخشان میکنه و به اندازه روغن نارگیل چرب نیست.✨🍭**
•ضد موخوره؛روغن نارگیل:با آبرسانی مانع موخوره و شکنندگی میشه،پوسته ریزی رو کاهش میده و برای حالت دهی مفیده.🥥🖤**
پ.ن:مصرف هر کدوم از این روغن‌ها به نیاز، جنس مو و طبع سر ما بستگی داره و لازمه که با شناخت همه این موارد روغن مناسب رو انتخاب کنیم؛ مثلا روغن رزماری طبعش خیلی گرمه و بهتره زیاد روی سر نمونه.🙇🏻♂🌿~.~
🍃 @TEBEIRANI 🍃
آیا میدانید تخم #بلدرچین نسبت به تخم مرغ، ۵ برابر فسفر دارد؟!
بله میدونیم 😁☝️🏼
✅بمب ویتامین است.
✅برای تقویت هوش بسیار مفید است.
✅کلسترول آن بسیار کم است.👌🏼
#توصیه👇🏼
🔺خانم های باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید:
❤تقویت قوا
💚افزایش دهنده ی قد نوزاد
💛تقویت کننده ی چشم است
💜سبب افزایش مقاومت کلی استخوان ها و سیستم ایمنی بدن می شود
🍃 @TEBEIRANI 🍃
بله میدونیم 😁☝️🏼
✅بمب ویتامین است.
✅برای تقویت هوش بسیار مفید است.
✅کلسترول آن بسیار کم است.👌🏼
#توصیه👇🏼
🔺خانم های باردار در دوران بارداری تخم بلدرچین بخورید:
❤تقویت قوا
💚افزایش دهنده ی قد نوزاد
💛تقویت کننده ی چشم است
💜سبب افزایش مقاومت کلی استخوان ها و سیستم ایمنی بدن می شود
🍃 @TEBEIRANI 🍃
#توصیه
#اعمال_یداوی
✅ کیسه کشیدن بر روی پوست، نوعی ماساژدرمانی است و باعث جوان‌سازی پوست و کاهش تعریق بدن می‌شود...
🍃 @TEBEIRANI 🍃
#اعمال_یداوی
✅ کیسه کشیدن بر روی پوست، نوعی ماساژدرمانی است و باعث جوان‌سازی پوست و کاهش تعریق بدن می‌شود...
🍃 @TEBEIRANI 🍃
#توصیه
کدوم روغن برای کدوم مو خوبه؟🤷🏻🌼>•<
---------------------------
•مانع شکنندگی؛روغن کرچک:آبرسانه ؛موهارو تغذیه و تقویت میکنه و در کاهش ریزش مو موثره.🕊☘^^
•تقویت ریشه مو؛روغن رزماری:برای زمانی که پوست کف سر به شدت خشک یا پر از شوره شده.🌚🌿^^
•رفع نازکی و ریزش؛روغن زیتون:مرطوب کننده و حالت دهنده ست.خشکی و زمختی موهارو میگیره، سبک و ضد ریزشه.🐭🍈^^
•نرم کننده عمقی؛روغن آووکادو:به عنوان ماسک مو استفاده کنیم.برای پوست ملتهب کف سر و نازکی مو هم مناسبه.🥑🌸^^
#توصیه
کدوم روغن برای کدوم مو خوبه؟🤷🏻🌼>•<
---------------------------
•تقویت پوست کف سر؛روغن بادام:برای چرب کردن موها و لطیف کردن پوست خشک مناسبه و موهارو مقاوم و درخشان میکنه.🥜🌻**
•تغذیه کننده؛روغن آرگان:رطوبت رسانه،موهارو صاف و درخشان میکنه و به اندازه روغن نارگیل چرب نیست.✨🍭**
•ضد موخوره؛روغن نارگیل:با آبرسانی مانع موخوره و شکنندگی میشه،پوسته ریزی رو کاهش میده و برای حالت دهی مفیده.🥥🖤**
پ.ن:مصرف هر کدوم از این روغن‌ها به نیاز، جنس مو و طبع سر ما بستگی داره و لازمه که با شناخت همه این موارد روغن مناسب رو انتخاب کنیم؛ مثلا روغن رزماری طبعش خیلی گرمه و بهتره زیاد روی سر نمونه.🙇🏻♂🌿~.~
🍃 @TEBEIRANI 🍃
کدوم روغن برای کدوم مو خوبه؟🤷🏻🌼>•<
---------------------------
•مانع شکنندگی؛روغن کرچک:آبرسانه ؛موهارو تغذیه و تقویت میکنه و در کاهش ریزش مو موثره.🕊☘^^
•تقویت ریشه مو؛روغن رزماری:برای زمانی که پوست کف سر به شدت خشک یا پر از شوره شده.🌚🌿^^
•رفع نازکی و ریزش؛روغن زیتون:مرطوب کننده و حالت دهنده ست.خشکی و زمختی موهارو میگیره، سبک و ضد ریزشه.🐭🍈^^
•نرم کننده عمقی؛روغن آووکادو:به عنوان ماسک مو استفاده کنیم.برای پوست ملتهب کف سر و نازکی مو هم مناسبه.🥑🌸^^
#توصیه
کدوم روغن برای کدوم مو خوبه؟🤷🏻🌼>•<
---------------------------
•تقویت پوست کف سر؛روغن بادام:برای چرب کردن موها و لطیف کردن پوست خشک مناسبه و موهارو مقاوم و درخشان میکنه.🥜🌻**
•تغذیه کننده؛روغن آرگان:رطوبت رسانه،موهارو صاف و درخشان میکنه و به اندازه روغن نارگیل چرب نیست.✨🍭**
•ضد موخوره؛روغن نارگیل:با آبرسانی مانع موخوره و شکنندگی میشه،پوسته ریزی رو کاهش میده و برای حالت دهی مفیده.🥥🖤**
پ.ن:مصرف هر کدوم از این روغن‌ها به نیاز، جنس مو و طبع سر ما بستگی داره و لازمه که با شناخت همه این موارد روغن مناسب رو انتخاب کنیم؛ مثلا روغن رزماری طبعش خیلی گرمه و بهتره زیاد روی سر نمونه.🙇🏻♂🌿~.~
🍃 @TEBEIRANI 🍃
.
#توصیه، آیا میدانید در طب سنتی برای زردی کودکان درمان قاطع و موثر وجود دارد؟
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
#توصیه، آیا میدانید در طب سنتی برای زردی کودکان درمان قاطع و موثر وجود دارد؟
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
#توصیه، مصرف دائم خوراکی‌هایی مانند به و سیب برای داشتن فرزندان خوش سیما توصیه می‌شود !
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
#توصیه، آیا میدانید برای خوردن میوه در اسلام آداب خاصی وجود دارد؟
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
#توصیه، بهترین آجیل از نظر طب‌سنتی، بادام درختی است. تا کنون بیش از 50 خاصیت درمانی برای آن شناسایی شده است !
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
✍در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
✍در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
#توصیه، برخورداری از چشمانی سالم
آیا میدانید حمام رفتن زیاد برای چشم‌ها مضر است؟
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
آیا میدانید حمام رفتن زیاد برای چشم‌ها مضر است؟
💠 به دوستان خود ارسال کنید
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
✍ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
✍ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
✍در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
✍در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅