☘گیاهانی برای سلامت مردان

🔹 چای سبز 👈 کاهش التهاب #پروستات

🔹 جعفری 👈 درمان سنگ کلیه و مثانه

🔹گشنیز 👈 رفع بدبویی دهان هنگام #معاشقه

🔹 زنجبیل 👈 تقویت #باروری در مردان


🍃 @TEBEIRANI 🍃

☕️ #خطرات_فوت_کردن_چای 😱

👈ترکیب اسیدی حاصل از واکنشCo2 بازدم شما باچای داغ سبب

🍵#پوکی_استخوان
🍵ضعف عضلانی
🍵کاهش حافظه
🍵ایجاد سنگ کلیه
🍵تاثیر منفی روی #باروری_مردان


🍃 @TEBEIRANI 🍃

‍ ⚛نکته تغذیه ای برای افزایش #باروری مردان

🥙مقداری آنتی‌اکسیدان به رژیم غذایی‌تان بیفزایید

🥙آنتی اکسیدان های بسیاری وجود دارند؛ اما آن مواردی که به طور خاص به حفظ سلامت اسپرم کمک می‌کنند عبارت‌اند از

🍃✨روی: در گوشت قرمز و لوبیاها و مرغ
🍃✨ویتامین سی: در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات و کیوی، مرکبات
🍃✨سلنیوم: در ماهی تن و برخی از آجیل‌ها و مرغ
🍃✨ویتامین ای: موجود در آجیل‌ها، روغن‌ها و سبزیجات برگ‌دار
🍃✨ فولیک اسید: در جگر گوسفند، سبزیجات برگ‌دار، میوه‌ها، لوبیاها، نخود
🍃✨لیکوپن: در گوجه فرنگی، گریپ فروت، و هندوانه
🍃 @TEBEIRANI 🍃

⚛👈روغن سیاه دانه و تقویت قوای جنسی

✨✅مالیدن روغن سیاه دانه بر کمر سبب تمدد اعصاب شده و قدرت جنسی را افزایش می دهد و باعث افزایش #باروری میشود.💑


🍃 @TEBEIRANI 🍃

👱‍♂#آقایون_گردو_بخورند

⚛👈گردو سبب تقویت #باروری در مردان

👌مطالعات نشان داده‌ اند که اضافه کردن ۷۵ گرم گردو به برنامه روزانه غذایی در مردانی که براساس رژیم غذایی غربی تغذیه می‌ کنند باعث بهبود در کیفیت #اسپرم می‌ شود.

❣🍃 @banoyeemroz

👱‍♂#آقایون_گردو_بخورند

⚛👈گردو سبب تقویت #باروری در مردان

👌مطالعات نشان داده‌ اند که اضافه کردن ۷۵ گرم گردو به برنامه روزانه غذایی در مردانی که براساس رژیم غذایی غربی تغذیه می‌ کنند باعث بهبود در کیفیت #اسپرم می‌ شود.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🦠#توت_شیرین

🎈 فواید :

🖍 از آن #خون نیکو در بدن تولید می شود ودر رفع کم خونی کمک کننده است.

📯رطوبت بخش #مغز است وبه همین خاطر می تواند آرام بخش خوبی باشد.

📍#جگر و #طحال را تقویت و پاکسازی میکند.

📌چاق کننده است و در تقویت قوای #باروری نیز کار آمد می باشد.

🚩ادار آور خوبی است و یکی از بهترین #ملین های طبع (روان کننده های شکم) می باشد‌.


🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊




🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 دستورالعمل‌های حکیم خیراندیش در #باروری

✍ این دستورالعمل‌ها در یک دوره 40 تا 120 روزه (بسته به میزان سردی اندام و تن) بسیار کمک‌کننده است:

1 ــ روغن‌مالی کمر، زیر شکم، آلت و بیضه‌ها، کشاله ران و اطراف آن با ترکیبی از روغن زیتون بودار و روغن کنجد.

2 ــ بادکش کمر، زیر شکم یک شب در میان 21 مرحله.

3 ــ استفاده از نخود به‌روشهای زیر‌:

الف) نخودآب (یک لیوان نخود +پیاز +روغن زیتون+نمک و فلفل+آب)

ب) آبگوشت (هفته‌ای 3 وعده به‌عنوان شام)

ج) نخودچی و کشمش روزی یک مشت میل شود.

4 ــ استفاده از املت تخم‌مرغ (محلی نطفه‌دار) و پیاز هفته‌ای سه وعده (مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون آرام‌آرام تفت داده سپس در آن چند عدد تخم‌مرغ محلی ریخته استفاده کنید و برای نتیجه بهتر می‌توانید به این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید).

5 ــ عرق طارونه شبی یک لیوان به‌همراه یک قاشق مرباخوری عسل.

6 ــ ارده با شیره انگور به‌عنوان صبحانه هفته‌ای 3 الی 4 وعده.

7 ــ ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصاً در شب حداقل یک دوره 40روزه(البته در افراد سردمزاج).

8 ــ استفاده از موارد زیر توصیه می‌شود:

الف) خرما روزی 3 عدد ب) بادام درختی روزی 14 عدد (باید دانه‌دانه مثل آدامس با فاصله زمانی نیم ساعت میل شود) ج) زیتون صبحها 7 عدد د) انجیر شبانگاه 7 عدد ه) استفاده از فسنجان بادام (نیم بادام درختی + نیم گردو) هفته‌ای 1 الی 2 بار و) استفاده از بذرهای کنجد، سیاه‌دانه، یونجه، هویج، کتان به هر شکل ممکن

9 ــ دوسین روزی یک قاشق مرباخوری (عسل سه واحد + سیاه‌دانه نیم‌کوب یک واحد)

10 ــ استفاده از «نان باروری» برای درمان عدم‌باروری مردان بسیار عالی جواب می‌دهد؛ برای تهیه نان باروری باید ترکیبی از 40 عدد سفیده تخم‌مرغ محلی نطفه‌دار را با پودر نخود و مقداری پیاز به‌صورت کوکو درآورد و با روغن زیتون یا روغن زرد سرخ کرده و آن را هفت قطعه کرده و طی هفت روز مصرف کنید؛ می‌توانید در تهیه آن از سبزیجات معطر و ادویه نیز استفاده کنید.

🔹نکته: همه‌ی موارد در افراد دارای مزاج سرد موثر است و در افراد گرم مزاج می‌تواند منجر به بروز عارضه‌ای جدید شود.



🍃 @TEBEIRANI 🍃
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅