💐💐💐💐💐💐
💐💐💐💐💐
💐💐💐💐
💐💐💐
💐💐
💐

🍂🍃طبّ سُنَتىْ ايراٰنى اِسْلامِى🍂🍃

#لیست 3 آخرین مطالب کانال
برای خواندن هر مطلب روی کلید واژه کلیک کنید


#بادنجان #اسفناج #تخم_مرغ
#زکام #سرما_خوردگی #زرشک
#آلو_بخارا #ارده #ریحان #خرفه
#خردل #نارنج #دوش_آب_سرد
#آداب_نوشیدن_آب #حنا #تره
#شکر #مضرات_گوشت_گاو #زیره
#بابونه #چای_بابونه #آویشن
#مربای_هویج #بادرنجبویه #خواب
#انواع_روغن_زیتون #گردو #سنجد
#روش_های_جلوگیری_از_بارداری
#درمان_کمر_درد #مصلح_غذا_چیست
#خواص_و_مضرات_قهوه #بوی_بد_دهان
#پسته #سیر #خواص_شیر #زنجبیل
#علایم_غلبه_اخلاط #خواص_درمانی_هل
#مزاج_شناسی #درمان_سرفه_وگلو_درد
#نوشیدن_آب #انتخاب_مسکن #ورزش
#استحمام #چاق_شدن #پنیر #مراحل_هضم
#بادام_تلخ #بادام_شیرین #کدو_حلوایی
#ماالشعیر_طبی #نفخ_معده #هوش_معنوی
#سماق #نمک_پیش_از_غذا #مسواک







برخی از مطالب پر کاربرد:
🎍 #چاقی #اضافه_وزن
🎍 #ضعف_حافظه
🎍 #اگزما
🎍 #یبوست
🎍 #درمان_یبوست
🎍 #کبد_چرب
💥 #رژیم_پاکسازی
💥 #روش_های_تعیین_جنسیت_جنین
💥 #چرا_رژیم_های_لاغری_شکست_میخورند
💥 #ترک_سیگار
💥#دستورات_سلامتی_زکریای_رازی

🍃پیشنهادات و انتقادات

🆔 @ali0838487
💐
💐💐
💐💐💐
💐💐💐💐
💐💐💐💐 💐
💐💐💐💐💐💐

⚜ #سبزےهاے_موثر_در_دفع_سـموم_بدن

__💫 💠 @tebeirani 💠💫__

✍✨بدن انسان بر اثر غذاهایی که می خورد دارای باکتری ها و سمومی می شود که در دراز مدت می تواند باعث بروز بیماری های متفاوت باشد.

✍✨سبزی‌ها از موادی هستند که می توانند به انسان در دفع این سموم کمک کنند. در این مطلب نگاهی خواهیم داشت به تعدادی از سبزی های سم زدا.

● #سیر ⇩⇩⇩
👈 سیر به دلیل دارای بودن ترکیبات فراوانی که دارد یک سم زدای فوق العاده محسوب می شود. این ماده غذایی به بدن کمک می کند تا سموم و مواد زائد به ویژه آلودگی هایی مانند سرب و جیوه از بدن خارج شوند. علاوه بر این، سیر دارای خواص ضدباکتریایی است برای همین می تواند روده ها را به خوبی تمیز کند.

● #کلم ⇩⇩⇩
👈 خانواده کلم مثل کلم سبز، گل کلم، کلم برگ، کلم بروکسل، بروکلی و غیره جزو بهترین سبزی های موجود برای سم زدایی بدن است. به خاطر اینکه کلم ها کبد را تحریک می کنند. می توانید انواع کلم ها را به صورت خام یا پخته شده در سالاد یا در غذاهای دیگرتان به صورت رنده یا خرد شده استفاده کنید. کلم ها در خدمت سلامتیتان هستند.

● #میوههای_قرمز ⇩⇩⇩
👈 میوه های قرمز رنگ جزو میوه های سم زدای فوق العاده محسوب می شوند. در بین میوه های قرمز توت فرنگی خواص زیادی دارد. این میوه سرشار از پتاسیم است و می تواند به تمیز شدن کبد کمک زیادی بکند. از خواص تمشک، شاه توت و میوه های قرمز دیگر غافل نشوید.

● #جعفری ‌⇩⇩⇩
👈 جعفری یک ضدعفونی کننده عالی و ادرارآور بسیار خوبی است. این سبزی معطر و البته پرطرفدار عملکرد کلیه ها را تحریک می کند و نقش مهمی در دفع سموم بدن دارد. به غذاهایتان مثل سالادها، سوپ و غیره جعفری اضافه کنید. اگر یک دوره سم زدایی جدی را شروع کرده اید آب جعفری فوق العاده است.

● #لیموترش ⇩⇩⇩
👈 لیموترش خواص زیادی دارد و دستگاه گوارش را تمیز می کند. علاوه بر این لیموترش ادرار آور است و برای همین کلیه ها را فعال تر کرده و به این ترتیب سموم و مواد زائد بدن را دفع می کند. اگر قصد دارید یک دوره سم زدایی را در پیش بگیرید باید بدانید که هیچ چیز مانند آب لیموترش موثر نخواهد بود.

● #سیب ‌⇩⇩⇩
👈 سیب حاوی فیبر موثری به نام پکتین است که به مواد سنگین و زائد می چسبد و حذف آن ها را آسان می کند. علاوه بر این، پکتین در فعالیت های زیاد شرکت دارد مثل دفع مدفوع از روده ها و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، پس تا می توانید سیب نوش جان کنید.

● #چغندرقند⇩⇩⇩
👈 چغندرقند نیز جز مواد غذایی سم زدا محسوب می شود. در واقع چغندرقند حاوی «متیونین» است که به رفع مواد زائد بدن کمک می کند. «بتانین» موجود در آن باعث می شود که اسیدهای چرب موجود در کبدزودتر تجزیه شوند. اگر یک دوره سم زدایی در پیش گرفته اید چغندر قند را به صورت خام با آب لیموترش و ورقه های نازک پیاز میل کنید.

__💫 💠 @tebeirani 💠💫__
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂

#سیر

سین ششم👇

💚مصرف روزانه یک حبه سیر خام تاثیر زیادی در کنترل و پائین آوردن فشارخون در افراد مبتلا به پرفشاری خون و کاهش کلسترول خون دارد

🍃 @TEBEIRANI 🍃

#درمان_ریزش_مو

10ق روغن #کرچک + 10ق روغن #سیاه_دانه + 10 دانه #سیر له شده بگذارید بمدت 2روز بماند
سپس روی سر ماساژ داده و بعداز 2ساعت بشویید

🍃 @TEBEIRANI 🍃

#سیر

سین ششم👇

💚مصرف روزانه یک حبه سیر خام تاثیر زیادی در کنترل و پائین آوردن فشارخون در افراد مبتلا به پرفشاری خون و کاهش کلسترول خون دارد

🍃 @TEBEIRANI 🍃

‌ ✅👈 #3ادویه_ضد_کلسترول

🔷👈 #سیر #زنجبیل #زردچوبه_بر_علیه_کلسترول

🔴👈 #سیر
🔷👈توانایی آنتی اکسیدانی بالایی دارد، خواص آنتی بیوتیکی و ضد ویروسی و ضد قارچی فوق العاده ای نیز دارد. علاوه بر این ها سیر به خاطر کاهش کلسترول بد خون که LDL نامیده می شود

🔴👈 #زنجبیل
🔷👈زنجبیل موجب کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش تشکیل پلاک در رگ های خونی می شود. این اثرات موجب کاهش آترواسکلروزیس، همان عامل ایجاد بیماری های قلبی و سکته میشود

🔴👈 #زردچوبه
🔷👈زردچوبه از تجمع پلاک ها جلوگیری می کند ، زردچوبه دارای کورکومین است. کورکومین یک آنتی اکسیدان قوی است که با رادیکال های آزاد و اثرات تخریب کننده و ویرانگر آن ها بر روی بافت های سلولی و پیری زودرس می جنگد.

🍃 @TEBEIRANI 🍃

#سیر به سنگ شکن #کلیه شهرت‌ دارد

سیر ، ضد عفونت طبیعیه و آنفولانزا ،انگل و سرماخوردگی رو به راحتی درمان میکنه !
🔹درمان موضعی تبخال،میخچه،دندان درد و...

🍃 @TEBEIRANI

🌓
سه چیز هست ڪہ آدم از
دیدنش #سیر نمیشه⇩⇩

#جـاده_آسـمون_دریــا

💞الهـــے

جــادہ زندگـــــیتون ســـبز
آســـمون وجـــــودتون آبۍ
دریاۍدلتون وسیع و آروم باشه.

✨ #شـبـتون‌ عالی✨

🍃 @TEBEIRANI 🍃

✅👈 #هفت_سین_سلامتی

✅ خواص #سیر

✨رسول اکرم (ص):
🍃سیر شفای هفتاد بیماری است🍃

🔷👈 خواص درمانی سیر:

🔷 در تقویت بنیه و جلو گیری از تصلب شرایین و پائین کشیدن فشار خون دوائی کامل و کافیست.
🔷 جریان خون را در رگها تنظیم میکند و خون را صاف میکند.
🔷 از پیریهای زود رس که نتیجه فساد خون است و رماتیسم و بواسیر،این گیاه سودمند اثری شفا بخش دارد.
🔷 این بیماریها را علاج میکند یا دست کم تخفیف میدهد:« سل ریوی،آنفلونزا،نفس تنگی،زخم معده، عفونت روده ها دیفتری، کدورت رنگ پوست،التهابات معدی».

  🔅↫ توجه: بر طبق روایات باید از خوردن سیر و پیاز و ترشی در فصل بهار پرهیز کرد❗️

🌸#پیشاپیش_سال_نو_مبارک🌸

🍃 @TEBEIRANI 🍃
                              

🚺 #رفع_فوری_جوش


برای از بین بردن فـوری جوش کافیست یک #پیاز و یا #سیر خام را برش زده و کمی از عصاره آن را بروی جوش بمالید
این کار را شب قبل از خواب انجام دهید و تا صبح نشویید.


🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

✅ پیشگیری از #آنفولانزا

۱. بدن خود را #گرم نگه داریم؛ تا ضعیف نشویم.

۲. غذاهای گرم و #آبکی مثل سوپ و حلیم بخوریم.

۳. دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم.

۴. مصرف دمنوش‌های مُدِر که باعث دفع رطوبت صالحه بدن می‌شود ممنوع! مثل قهوه، نسکافه، چای و ...

۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی ممنوع! مثل ماست، دوغ، نوشابه و ...
____________
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
____________
👌 درمان #آنفولانزا

۱. رطوبت از دست رفته بدن را با رطوبت صالحه جبران کنیم. مانند؛ #سیب و آب سیب، #انار_شیرین و رب انار شیرین، #شلغم پخته، #پیاز ، #شیر_گرم #آب_جوشیده_ولرم شده و انواع دمنوش‌های گرم

۲. رطوبت فضله را خشک کنیم؛ با #عسل #نمک_طبیعی و دستکاری نشده، #سرکه ، #زنجبیل #سیاه_دانه ، #سیر ، انواع #بخور مثل؛ آویشن، فلفل، اسفند و ...
_________
⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست.
________

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

💢 #گلو_درد عبارت است از التهاب حاد مخاط حلق که در اکثر اوقات با التهاب مجاری تنفسی همراه است.


♻️ علائم: خشکی، سوزش و قرمزی انتهای حلق


♻️ درمان:
۱. چکاندن #روغن_بادام_شیرین، زیر زبان هر نیم ساعت ۲ قطره

۲. پرهیز از مصرف سرخ کردنیها و ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل #فلفل، #زنجبیل، #سیر و همینطور پرهیز از مصرف نوشیدنیهای سرد و #یخ و بستنی

۳. مصرف غذاهای آبکی و گرم مانند #سوپ و #آش

🍃 @TEBEIRANI 🍃

✳️اگر #سیر همراه با سركه به صورت #سير_ترشي مصرف شود ،عوارض آن كم مي شود چون سردی سرکه، اوج گرمی سیر را می شکند و آن را متعادل می کند، از طرفی خواص سرکه نیز به آن اضافه می شود.

🍃 @TEBEIRANI 🍃

#خواص_خوراکی #پیاز #سیر

پیاز و سیر باعث افزایش انسولین خون می‌شوند. هر چقدر مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون بیشتر کاهش پیدا می‌کند...

💠 به دوستان خود ارسال کنید


🍃 @TEBEIRANI 🍃

چرا باید #سیر خام بخوریم⁉️

🧄خب، پاسخ کوتاه به این سوال این است که سیر یک ماده ضد عفونی بسیار قوی است. از سیر می‌توان برای موارد درمانی زیر استفاده کرد:
🔹سیاه سرفه
🔹آماس پستان
🔹#سرما_خوردگی و #آنفولانزا
🔹#سرفه
🔸#گلو_درد
🔸#فشار_خون بالا
🔸کاهش سطح کلسترول بد
🔸از بین برنده کرم‌ها و انگل‌ها
🔹تنظیم قند خون
🔹عفونت گوش
🔹افزایش جریان صفراوی
🔹تحریک ایمنی
🔹ضد میکروبی (حاوی آلیسین)

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔰 در فصول سرد سال چه غذاهایی مصرف کنیم؟

❄️ وقتی در #طب_ایرانی، صحبت از فصول چهارگانه می‌کنیم منظور فصل تقویمی نیست بلکه منظور شرایط آن فصل است.

❄️مزاج حاکم در #زمستان به طور معمول سرد و تر است ولی امسال که در برخی مناطق بارندگی نبوده است، مزاج حاکم بر این مناطق را سرد و خشک تلقی می‌کنیم.

❄️در زمستان برای افراد با مزاج سرد و تر موادی با مزاج و ماهیت گرم از جمله #کرفس، #سیر، #کلم، #چغندر، #گردو، ادویه گرم و نوشیدنی‌های با ماهیت گرم توصیه می‌شود.

❄️آب یکی از مواد ضروری بدن محسوب می‌شود،با این وجود مصرف #آب_یخ در فصل زمستان توصیه نمی‌شود چرا که این اقدام می‌تواند باعث برهم خوردن تعادل بدن شود .

❄️پوشش خیلی گرم و #خواب در طول روز را نیز در فصل زمستان توصیه نمی شود، خواب در طول روز در این فصل باعث #کسالت و سستی بدن افراد می‌شود .

❄️ورزشکاران باید از ورزش کردن در ساعات سرد روز #پرهیز کنند چرا که هدف از ورزش، افزایش حرارت غریزی بدن است و اگر هوا خیلی سرد باشد، این اتفاق عملاً رخ نمی‌دهد و از طرفی استنشاق هوای سرد و قرارگیری در معرض چنین شرایطی می‌تواند منجر به #سردی_بدن و عوارض ناشی از آن شود .

❄️افرادی که دارای بیماری‌های بلغمی مثل روماتیسم یا بیماری‌های قلبی به ویژه نارسایی‌ هستند، حتماً باید در این فصل احتیاط لازم را در مورد سبک زندگی خود داشته باشند.

🍃 @TEBEIRANI 🍃

#تغذیه
#نوزادان

🌰استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویه‌ تند،#نعناع،#پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالم‌تر است.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

#حدیث سلامتی
رسول خدا صلی الله علیه و آله:

🍃 #سیر بخورید و با آن درمان کنید، زیرا شفای هفتاد بیماری در آن است🍃

📚مکارم الاخلاق،ص۱۸۲


🍃 @TEBEIRANI 🍃